篮球如何打好3v3 篮球如何打好大前锋

智创体育 2024-09-21 08:27 1

3v3篮球有什么战术体系

但关键是要会跑位

个人拙见

篮球如何打好3v3 篮球如何打好大前锋篮球如何打好3v3 篮球如何打好大前锋


篮球如何打好3v3 篮球如何打好大前锋


当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。

组织球员相当于大脑,在高位持球,篮板手内线站好位置,投手弱侧等待。

组织后卫高位持球进攻,篮板手拉出来挡拆,持球人往篮下突破上篮或者分球给弱侧埋伏的投手

篮板手挡拆完了之后顺下,持球人突破篮下吸引防守人,再回传给篮板手完成进攻

如果球队内线实力更强,给内线喂球,篮板手单打

如果球队投射能力更佳,内线拉出来高位持球,要么远射,要么投手和组织者无球跑动寻找空切机会 突分!突分!突分!

冲击篮板球,制造二次进攻,正所谓得内线者得天下。 谢谢,只是比较简单的战术演练,贵在球员水平。

----篮球匠

篮球3对3战术

你们在进攻上就是要打快,不能停球,不能和对方打硬阵地,不停的跑、切、挡拆找机会在外围投或者找半截篮的机会

篮球3V3虽然很需要个人能力但是团队还是重要的!

半场3VS3,无球掩护的作用太小,你们一共就仨人,一个拿球找人,一个跑位,另一个做墙,没有牵制,再加上你们三个人都不高甚至很矮,那对手根本不需要顾及错位的问题,你们挡拆他们就无限换防就好

怎么样合理的分配出手次数让大家都在快乐中打篮球也能调动大家的积极性!这是重要的!

还有我还看出来了你们有一个很大的问题,篮板。你说你们的篮板都靠他抢这肯定是不对的,得篮板者的天下这在命中率不高的业余篮球里面是真理。抢篮板重要的是力量和意志力,要有这个篮板我们一定要抢到底气势!这样可以让你们的篮球水平提高很多!因为你们的身高都不错后卫和小前锋的力量也很好这样对于你们抢篮板很有利!

在说下战术,战术是在技术有一定的保证下才能很好的运用的,你想有好的多变的战术的话,首先要丰富你们的进攻手段!

首先是后卫,后卫是一个球队的灵魂,一个好的后卫要具备基本的3点,中远投要有稳定的命中率,能突破,会分球。而其中投篮是重要的他决定了你的突破和分球的威力。

这样说吧你没中远投能力你遇到一个身体好点会防守的你基本就很难突破别人。他和你保持一定距离这样可以很好的预判到你的动作,要是你投篮准的话那他就不敢和你拉开距离了那样你突破就会容易的很多,不知道我说的对不。

现在你想你们队伍的实力得到很大的加强的话,先要做到以下几点的话你们的水平会有很大的进步!

首先后卫多练习下中远投蓝!需要你的两个队友配合,拿球你投他们在蓝下帮你捡球然后快速的传给你一直投到没力气了就换人投这样坚持一个月你的命中率会有很大的进步!然后是中锋,要让他进行力量训练一个中锋要有统治力的话一定要很有力这样不管在进攻还是防守上面都会有很大的作用!然后就是练习半截蓝!还有蓝下的动作中锋的动作要简洁有力一般多3个动作后要不传球要么出手。

等你们具备了上面的你们在去学战术把!其实简单的战术往往是有用的,比如挡拆!无球队员之间的互相挡拆。利用挡拆以高打矮!以快打慢!都是简单有效的战术,需要你们的技术到了一定程度都就可以很好的运用了!

就说这么多吧,希望对你们有用!

一看你们的配置就知道,你们已经很明确谁是得分手,谁是组织者了。那个中锋,为了充分发挥他的篮板优势和节省体力。让他多给你们挡拆,即使机会出来了,拆出来或拆不出来都给你其他两人传球。减少其出手机会,把重点放在防守和篮板上。其实一个队伍靠后卫是成不了气候的,一定要发挥中锋的作用,即使他不能得分。让他用庞大的身躯为你们挡拆。也只有他的挡拆质量才能是你们当中的。然后,为你们的小前锋挡拆,让他舒服投篮,让后卫突破更容易。

中锋既没进攻能力,那就像骑士队的大Z一样,只会后仰跳投。他体力又不好,那么你们就不能围着他来进攻,不要给他太大的压力,让他在篮板和封盖上多下功夫。那么进攻就是围着控球后卫和小前锋来打。

首先个战术,后卫先拿着球突破左边,中锋也在左边的低位。这时候一突破,看看对方中锋有没有来协防,来了就把全给中锋,后仰跳投。没来,就把球交给小前锋(小前锋站位是在右边的三分)这后卫不停的跑动制造空间,中锋卡位,准备枪板。小前锋突破,中锋可以的话能上来挡一下拆,后卫则反跑,跑到左边的翼角再往内线冲,小前锋突破时看到后卫冲进去了,就一个投(是能跳)把球交给后卫上篮,不行前锋就自己跳投或者突破。

第二个战术,就是靠后卫的单打了,前锋和中锋在左边或者右边(看后卫的习惯手)后卫突破既然很强,就他单人突破。进去内线后是重要,有中锋人协防不管他。打得硬一点,前锋协防必须传出去,因为前锋中投很好,然后后卫上篮的脚步要大,在罚球线左右就要上篮了(很重要,因为万一中锋站那让你撞人的话就完蛋了,你一起步了,就是他阻挡)这个一般都是后卫打2+1的球,当然要很强的后卫,看你描述的确很强(嘻嘻,和我好像)

我打字打得手酸了阿,希望要有分吖!

这个中锋跟我有点像啊~不过我后仰的命中率是不错的。。咱还能突破。。我篮板和盖帽是凶猛滴。。。

让中锋学米勒吧。。。

篮球3v3战术

一支完备的3v3球队需要一个组织者,一个篮板手,一个具有运球能力的投手

三人的篮球战术一般就是挡拆

ftutdjkyk

是三人间互相的挡拆

有球给无球、无球给有球、无球和无球的挡拆

还有连续挡拆等等

战术很多

还有就是一定要把空间拉开

总共也就六个人

拉开了不管是内线单打还是突破都会变得很简单

挡不错

但是内线不断提上掩护会很费体力

如果队友篮子准可以试试突分

围绕大个也可以打inside-out

让内线吸引包夹后分球

如果俩大个都上可以让一个站罚球线拿球策应

小个空切或反跑

或者内传内打high-low

这样比较省体力

打篮球3v3的战术(半场),1:三分精准射手,身高:标准,各方面都好。2:三分线内的球,百分之七十

2、移动掩护:

...你们这个配置,比赛时的思路其实已经很明确了:就是很标准的乱枪打鸟流。。参考上个赛季的火箭。

替补卜181可以多上场一会 毕竟身高在那

1号和2号作为两个主攻点,3号干点儿活累活

所以,只能是2号持球,剩下的3号做墙提上高位给2号挡拆,然后1号在外围游走或者顺下,一旦1号形成机会可以投可以切,或者2号运球突破了防守者之后趁着对方的补防没有跟上,没有形成夹击之前直接跳投,如果夹击就给做墙后内切3号,因为3VS3场地空间充足,1号如果在外围游走,总要有人防守,剩下两个人都去夹击持球人,那么内线就完全空了。

你们应该担心的是防守,碰到大个子只能夹击,一个绕前以后在后面堵,然后他如果往外分球还得很快扩出去,他要是硬要们内线,那就没办法了...

相信自己

3V3篮球怎么打

强调下你们的篮板一定要有大家都要积极抢篮板的意识!这是重要的。防守比进攻重要而篮板关系到防守的效率和进攻的次数!

首发由于身高都不是很高 所以轮转换位 挡拆掩护 突破分球

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

袁169 组织带球 找机会突破 突分或者上篮

朱163, 可以和袁169 挡拆配合 因为都可以突破和上篮

你们没有身高优势 只能冲抢篮板了

王159 可以和首发的袁169或者163的配合

石165 与许174配合比较好 吸引包夹 传给外线 ,主要得看这个人的传球能力和全局意识了,

181个子高 有防守的干扰,能抢板就能更好,3对3本来就靠板的,命中率都不高的。

169,大概是控卫,组织下进攻,打打挡拆配合,挡完就突就行。再上个174.一般替补轮转就换个163的上上就行了

为什么让卜181的打替补?一般3v3都是挡拆,有空位就投,没空位就突破分球,没投进抢篮板二次进攻,纯属个人看法

取长不短,发挥优势,填补弱势。

,,,配置不错。

篮球半场3V3 有哪些打法与战术和防守?

下面是低位接球后的其他进攻选择:

节 外线投篮 盯人防守

第二节 强大内线 区域联防

第三节 快速进攻 盯人内线

三角战术!果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

1、低位挡拆:

小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角:

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门:

如果中锋没有接球的机会,大3v3比赛前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置:

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。

3、掩护突破:

4、攻击后卫的后门:

当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。

技术部分分成两个要点,一是,在3分线附近接到球后,你不要随意下球做无意义的运球,充分利用「直接下球过人」的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球;技术部分其次是,学好各式运球过人,诸如动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的「运球过人」;我猜,大部分的人是因为已经运球了,可是,运球过人技巧不精,所以,没办法过人。因此,技术部分第二要点,你必须学会上术各种运球过人,依次来说以急停再走简单,也容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。

怎样打3V3篮球赛

仅供参考 具体还得看队员之间的默契度

3V3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双许174, 外线跑位寻找空位机会要球投篮方场上队员均为3人,替补队员每队2--3人

规则:

一,开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻

二,实行交替发球,三种含义:1)即对方得分后,由另一方发中场球2)根据篮联规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制3)一般实行两节制,时间为每节毛时20分钟,中场休息5分钟;现有实行三节制,前两节各10分钟,前两节中间休息时间3分钟,一节20分钟,与前两节的中间为中场休息时间,时间为5分钟,节与节之间不在实行跳球,而改为交替发球

三,每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板

四,个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;每队犯规总次数达五次的,再犯规由另一队的被犯规队员实行罚球

其他规则基本雷同

版权声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 v18476291909@163.com,本站将立刻删除

下一篇 :