为什么打篮球脚会掉皮屑_打篮球脚为什么会磨破皮

运动时怎样防止脚磨破皮

4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方建议平时使用时注意不要被水浸泡，应及时用干的抹布擦拭。加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

我打篮球的，跑动不比羽毛球少，特别是那种变向。。我也经常有这种问题，脚皮磨了很痛，但这种情况一般是看我穿哪双鞋，有的鞋就不怕这样。

为什么打篮球脚会掉皮屑_打篮球脚为什么会磨破皮

我建议你还是换双鞋试试。。

鞋子松了不包脚就会磨破皮，穿双合脚的羽毛球鞋应该就没问题了。

是鞋子的问题 换双专业一点的鞋子 干爽的袜子 这样就好了 希望对你有帮助

换合适的鞋子，是以前穿过的旧鞋子。

篮球掉皮，一搓皮就变成粉末状，是什么原因？

5、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

掉皮应该是篮球质量有问题，与练习场地没有很大的关系，或者是篮球闲置时间过长导致表皮干枯了，或者是篮球被水浸泡过没有及时清理。

篮球长期不使用，不要充气过足，适当的放掉一些，待使用时再充足。

看你的那个篮球表皮是什么材料的了，如果是PU皮的那不要用520胶，那样会腐蚀的；如果是牛皮的那就先把开皮的那个部位4天的时间足够恢复了，没必要用水抹，能不受罪就不受。尽量多的袜子，让受伤的脚多透透气。下次比赛的时候你可以穿两层袜子，这样可以把脚固定在鞋中（磨破就是因为你的脚在鞋中来回滑动）。当然，能换双合脚的好鞋就更好了！！用砂纸擦一下子，不要留下什么污垢，然后涂抹520胶，等10分钟左右把那快皮压合就行了。沾好后放置12个小时左右，就可以打了。

打篮球脚底抹破皮短时间内能训练吗

球是会坏的，打室外掉皮，这正常；打室内掉皮，有可能是球的质量问题、你保养不当或室内地板不光滑。

满意请采纳，有问题请追问，谢谢！

可以，但不要变向，既定跳投了，训练基本还是平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.可以的

为什么我的脚上老是掉皮

4．其他疾病

我有一种方法不用而且对脚气脚脱皮的治愈率是百分百,那就是挖些杂质少的黄土,晒干,碾碎.每天放入鞋中,[是布鞋]大约两毫米厚,光脚穿鞋.一到两个星期就澈底好了.不过治病期间可是有点窝囊哎.

6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

脚脱皮的原因还不清楚，因为常常合并脚潮湿，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手脚心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始脚心出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。建议你去医院看一下,平时适量口服维生素B什片，鱼肝油，喝营养丰富的奶粉。

因为皮肤表皮的角质层很薄，再加上秋冬季天气干燥寒冷，毛细血管处于收缩状态，体腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，手指就容易出现干燥、增厚和脱皮的现象。

由于打球，脚掌上的一块皮脱离了,很厚。里面有水 如何解决？

4、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克,山15克,山茱萸10克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓15克.防风15克,蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用。

估计是磨得水泡鞋不舒服吧 不要把皮弄破布然会容易感染 而且还很疼 等几天就会干如果不痒，那是因为你的脚经常不通风透气、汗液和摩擦，当然还有细菌，严重的时候会疼，只是因为新皮敏感的疼。穿几个星期拖鞋就没事了。以后要注意卫生啦。 干了后包好或去诊所看看就好！！

用针挑开，让水走出来就行，自然风干就行了

我打篮球是脚趾被磨掉了一层皮，肉都露出来了，我该怎么办啊？

2脚底皮肤干燥缺水导致，可以经常泡泡脚，或者用一些脚部专用补水的护肤膏等。

几天别太剧烈的打球...如果不痛的话也可以稍微打下如果会痛建议不要打.....然后买一圈斑布和一瓶红水把伤口用红水搽下然后绑上斑布...一般2~3天就能去打球了...

不能把篮球去洗、只能用稍微一点湿的布去擦，若你想补掉皮，不要打水泥地，打地板这些，通常这些一般只有室内篮球场才有！

你好！

不要紧的，这几天脚部不要有什么激烈的运动。过几天就会好了。希望你早日康复。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

脚上老是掉皮，怎么回事

表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌物外用或口服治疗有效。

1脚掉皮主要是缺乏维生素E导致，可多食用含有维生素E蔬菜和水果，或者直接使用含有维生素E的脚裂膏。

脚%d%a掉皮的护理

当脚出现掉皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染，所以掉皮之后不要随便用手去刨皮。专家提醒说，一旦发现脚开始干裂脱皮后，一定要及时处理，避免接触性的物质，平时要多用温水泡脚，使用一些含有维生素E的七安堂脚裂膏。如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗菌性的膏。

脚脱皮的原因还不清楚，因为常常合并脚潮湿，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手脚心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始脚心出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。建议你去医院看一下,平时适量口服维生素B什片，鱼肝油，喝营养丰富的奶粉

排除掌距角化症，本病是手掌和足底的表皮角质导角化过度的一组皮肤病。多为先天性遗传所致，系常染色体显性遗传，有的有明显家庭史，代代相传，有的遗传数代就再发生此病。也可是某些其他皮肤病的表现，如银屑病等可引起掌距角化症。

治疗：无特殊治疗，主要是对症处理，改善角化过度。全身可口服维生素A或维甲酸。局部外用角质剥脱剂等。

考虑脚溃烂就是糖尿病引起的血管病变，导致末梢血运，足跟缺血缺氧，就会产生组织溃烂。建议您还是到正规的医院检查一下，明确病因后，根据病因再进行具体的对症治疗。

脱皮是一种生理现象，可以分成季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗。另有如下的情况：

1、水疱阶段应以收敛,止痒为主,可用中肤康洁涂液外搽,也可用10％明矾溶液浸泡。

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。

5、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程。

脚掉皮是怎么回事

如果你是专业的篮球运动员，脚底磨掉皮是完全禁止的。脚底的疼痛，也许楼主觉得不算是什么，但是就是细节才决定成败，一个微小的不舒服感，会让你的运球突破，跳投，无球跑动，卡位等都有一些的不舒服。所以是不建议的。应该等脚底长好，穿上一双对于自己合适的篮球鞋，再去上场。

这种情况常考虑与气候有关,湿毒引起的皮炎,痒的话可以抹一点皮炎平之类的皮肤消炎,晚上睡觉之前用热水泡脚,少吃的食物。

2、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

多食含维生素C如西红柿的食物

鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助。

尽量减少接触碱性物质,平时多食新鲜的蔬菜和水果以及富含维生素C的食物。

忌吃生姜，尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果，蔬菜，如苹果，香蕉等，还有新鲜绿叶蔬菜，豆腐等清淡饮食等。

病情分析:脚部脱皮多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧。“脚脱皮”的原因，有不少疾病可以引起脚脱皮意见建议:您好，1．角化鳞屑型足癣表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌物外用或口服治疗有效。2．剥脱性角质松解症皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用１０％尿素霜，口服维生素Ａ、维生素Ｅ等。3．慢性湿疹有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。在医生指导下用。4．其他疾病如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。其治疗主要针对原发性疾病，选择不同的物服用及皮损局部处理。建议你先应该查清楚是什么原因引起的，去医院检查下，如果只是一般的脱皮，那补充维生素A，E，还有B. 一般店有卖的！ 注意脚部的干燥和卫生！可以到店买点洗液

手掌脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

正常人的皮肤可分成表皮、和皮下组织三部分。在外层的是表皮，表皮又分为五层，浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的，如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落，这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质，因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象，患者不必有过度精神紧张心理。

治疗方法:

手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西多采用镇静剂、抗组织胺类物以及抗胆碱类物治疗。

1、

水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中肤康洁涂液外搽，也可用10％明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

5、维生素c注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

4、可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3剂即可见效，个别患者需服用5剂。

脚脱皮的原因还不清楚，因为常常合并脚潮湿，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手脚心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始脚心出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。建议你去医院看一下,平时适量口服维生素B什片，鱼肝油，喝营养丰富的奶粉

排除掌距角化症，本病是手掌和足底的表皮角质导角化过度的一组皮肤病。多为先天性遗传所致，系常染色体显性遗传，有的有明显家庭史，代代相传，有的遗传数代就再发生此病。也可是某些其他皮肤病的表现，如银屑病等可引起掌距角化症。

治疗：无特殊治疗，主要是对症处理，改善角化过度。全身可口服维生素A或维甲酸。局部外用角质剥脱剂等。

脚底经常掉皮，大部分是因为维生素的缺乏，还有可能是足底出汗多或者跑跳较多引起。

建议您多吃水果蔬菜以补充维生素，另外适当的晒太阳，如果足底干，那么可以涂保湿霜，如果湿，那么可以用水洗脚。

就“脚脱皮”这个症状来说，是有不少疾病可以发生的，较常见的有如下几种：

1．角化鳞屑型足癣

2．剥脱性角质松解症

皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10％尿素霜，口服维生素A、维生素E等。

3．慢性湿疹

有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。

如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。其治疗主要针对原发性疾病，选择不同的物服用及皮损局部处理。

还有就是缺乏B族维生素，可以口服B族维生素或多吃粗粮，注意保持脚部清洁

引起脚脱皮的原因有缺少维生素或脚气，需要医院进行就诊分辨进行治疗。

指导意见：

建议：医院皮肤科就诊，确诊后涂抹物治疗，注意穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。避免穿胶鞋或不透气之球鞋，要有两双鞋换穿，凉鞋是的选择。不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。脚底、趾间痒尽量不要用手抓。

笨！如果还很痒的话，那就是脚气了。

这要看哪种啦！如果是脚底的话大概就是因为经常穿一双鞋子，湿气太重导致的，只需要多两双鞋子换着穿就ok了。如果是腿部或者是其他部位，一般就是因为冬天皮肤过于干燥，平时注意补水和滋润就好了。如果这样还不行的话，建议去医院找皮肤科医生看看

篮球掉皮

此时应避免接触性的物质，洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂。平时要多用温水泡手，外擦一些油性的护肤品。多补充维生素 比如VC VE 增强皮肤表面活性！

篮球不能在太阳下暴晒，打几次后轻轻的洗一回，等它完全晾干，不能还有点潮湿就打

2、脱皮阶段以外用保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂。

楼上的说的都挺对的，平时多注意保养，到好一点的篮球场练习，自然机会延长篮球的使用时间！

去室内篮球场

去室内篮球馆

打篮球把脚底磨破了，掉了一层皮，现在伤口红红的，4天后还要比赛。。。请各位大神帮忙。。。

防止脚磨破皮

我前天的时候出现跟你相似的情况，打球嘛，就要做好受伤的准备，哪个打球的爷们儿身上没磕磕碰碰过是不是。

3、维生素c注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。一般一至2个疗程即可痊愈。

我不太清楚你脚上的那层皮完全脱落了没，如果没有就不要动手弄掉，保持原状，这样的话你在短时间内比赛剧烈运动不会感觉太疼，那块皮会在两天之后变干自行脱落。

个人经验 ，原创！！

这几天尽量少动，用双氧水擦下应该会好的更快些，然后再用紫水洗下，这两天尽量穿帆布鞋，注意脚上卫生，每天晚上洗一次，到达比赛时穿厚一点的短袜，忍耐下，为了荣誉而战。

尽量让脚透风，少走路，可以到店买一些皮肤擦伤的膏，四天只要不怎么到处走动，应该会好的

别穿太大的鞋，垫鞋垫，穿厚点的袜子