篮球怎么做三威胁篮球动作三威胁讲解

智创体育 2024-09-21 08:36 1

小柳给大家谈谈篮球怎么做三威胁，以及篮球动作三威胁讲解应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

篮球怎么做三威胁篮球动作三威胁讲解

1、从三秒区一带开始，倚着防守人，然后突然出来要球，如果没有机会，再往里去，出来之前先倚着对方的前脚，做出向内线切入的象，然后快速向外摆脱就可以接到球。

2、降低重心，两脚分开但不要整个脚掌都着地，有助于保持你的爆发力双手分开，不时的去干扰对手不要与进攻者贴的太近很有可能被一下过掉，也不能太远这样他也许会跳投心里因素也是很重要的总之多观察，多总结，一点点就懂了希望对你有帮助。

3、其中一只手举高，他如果要投篮，手必须经过你的手，顺势盖掉。

4、另一只手平举，和身体一起挡住他的传球路线。

5、很简单你要观察1、对手有没有篮子。

6、2、他传球好不好如果有篮子的话祝你在篮球中发现快乐，每天都能努力的朝目标前进。

7、压迫性防守不给空间如果是突破传球型的话给一定空间同时注意身后有没有空切的注意他的反跑就这些自己总结的whjg进攻方法-三威胁姿势的应用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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