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打篮球如何传远球视频(打篮球怎么传球)

智创体育 2024-09-19 08:32 1

今天小天来给大家分享一些关于打篮球怎么传球方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

打篮球如何传远球视频(打篮球怎么传球)

1、0分回答这么多问题= = !我是双后卫八年球龄。

2、直传容易被断是因为你的传球方向被人判断出来、无球时将双手放在腰两旁时刻做好接球准备力再大球也能接到。

3、跨下击地换手击地背后传球都很好看、也不容易传失、突破分球时直传、击地容易砸队友脚上。

4、运球的技巧3、触球部位和力度，确保不会出现身体和皮球的距离过远的情况。

5、1、运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。

6、要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

7、良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。

8、可以多用竹竿当人进行运球练习。

9、2、运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。

10、即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能人了。

11、注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

12、进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

13、传球的技巧1、传球技巧之基本姿势：传球时，方向性很重要。

14、这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。

15、另外，传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。

16、投篮技巧1、投有很多种，比如双手内翻向外传球，单手推出去等等，关键看你是否习惯和传球时的情况，比如有人包夹你的时候你就需要跳起双手过头扔出去，而长传时候往往因为单手力量不足需要双手内翻式传球，有空去网上看看一些教传球的视频或者多看看比赛里面的动作自己勤加练习就会养成属于你自己的传球手势，你就厉害了！望采纳，纯手打篮技巧之基本姿势。

17、投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。

18、右手手掌托好求，五指自然分开。

19、腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。

20、左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。

21、上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。

22、2、投篮技巧之三步上篮。

23、上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

24、跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。

25、到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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