180篮球什么位置_180打篮球

我的身高180cm。体重120斤左右。在篮球里打什么位置。怎么打这个位置？

嘻嘻一号位.........中锋是5号位

不知楼主年龄

180篮球什么位置_180打篮球

180篮球什么位置_180打篮球

如果你不减肥的话，就打内线吧。你这个头，打内线有优势。

这样的身材可以打控球后卫（PG）、得分后卫（SG），也可以打小前锋（SF）。

主要联系方法：基本功练习（跑、跳、运球、变相、脚步、身体控制）。

PG：运球、传球（击地、手递手、旋转、高吊、长传）

SG：变相、变速跑、外围投射

SF：变相、变速跑、外围投射、中投、卡位，还要有一点篮板意识

说实话 要是在美国 1.80 控卫很正常

但是在 1.8算比较高的 你只能委屈打中锋 或是大前锋

我觉得打个灵活的大前锋 身体在壮一点就OK了

身高很有优势，体重轻了，不好利用重量往里面硬挤，比较适合得分后卫和小前锋。要是跟你一起玩的人没有高于180的也可以玩一下中锋或者大前锋。如果你动作够灵敏还是得分后卫比较好

楼上说的对，身高可以，但是中锋就不行，中锋你抗不过胖的，后卫嘛，你太高了，不适合，就打大前锋吧，把弹跳练练，多吃点~~~

瘦了只能控卫啦，而且你突破不好，尝试突分啦，大局观、意识好些就行

中锋，不需要练突破，练练身体对抗和弹跳

你可以参考浙江稠州银行的外援 马库斯威廉姆斯 双能卫或锋卫摇摆人

同时练背身单打能力 偶尔会用得上

如果能增加体重 就学皮尔斯

赞同前几位的 ，小前锋，或者得分后卫，其他的，你目前打不了。。

打小前锋

给我个好评吧~

我在坐任务，谢啦~

按你说的话，你去打组织后卫比较合适。

身高180适合打篮球场上的什么位置，并非职业，纯属兴趣爱好

身高180适合打篮球场上的什么位置，并非职业，纯属兴趣爱好 这身高打什么都行吧，看情况了，又不是职业的，如果别人个头都不高你就打中锋抢板，如果你瘦速度快前锋也行啊，反正我觉著啥都行

你跟我以前太像了，我身高不高，至今身高也只有172，如果我没猜错的话，你很喜欢得分，心里有想助攻的意思，可是却相反，得分才是你的成就感，你现在还小，选择的位置也只能给你一个建议，场上的位置是根据你的年龄，经验而定，你拥有好的条件，就要懂的把握利用啊，晃人喜欢晃人是你年轻的冲动，等你大一点了就知道了，那只是外在。

我可以建议你，组织后卫(PG)才是场上的灵魂人物，建议你多练习传球，你会晃人那么你可以在场上吸引别人的包夹，这样你的队友就会出很好机会得到你的助攻。反正我也不是专业的，我也很喜欢打球，至今我也是组织。得分是2年前的我。

我体重94.5KG，身高172cm，适合打篮球场上的什么位置

篮球社一般没有老师参与组织的是不会有老师教的 一般都是一些打球比较不错或者校队的队员教导吧 根据你的体重 我建议你坚持练习跳台阶 摸篮板 让自己的个子再增加些 另外要适当减肥和增强力量 以为作为中锋你的体重可以 身高太低 作为后卫你体重过大 速度过慢 作为前锋 就不用说了 肯定也不好达到 所以建议一定先练习身体素质 减肥也是很关键的一项。

如果现在要打比赛的话,应该打大前锋会比较适合一点~~加油咯,不管现其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！在什么样都要加油练习才行哈~~

适合篮球场上的什么位置

决定自己篮球场上位置的是自己的实力，只要自己的球技够好，一样可以打前锋。

按照篮球场上位置，球员主要分为以下五类：

1、控球后卫（Point Guard）。他是球场上拿球机会多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

3、小前锋（Small Forward）。他乃是球队中重要的得分者。对小前锋根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

4、大前锋（Power Forward）。他在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上不起眼的角色了。

5、中锋（Center）。顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

我适合打篮球场上哪个位置？

首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上,特别是双手,跳的时候双手也得向上用力!起跳呼吸时要吸气,落地后才呼气!加油练习吧,除了注重练弹跳,篮球也要注重练习!

其次弹跳除了那些大的训练方法以外,更有细仔的练习你要注重:

1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.

3,你现在才15岁.你以后还有很大的成长空间,所以先不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,相信自己吧,努力付出就会有惊喜的回报!!!

我相信你现在的弹跳也不会,你只是还想快速的提高自己的弹跳,我刚才就说了.你之前练的都是些大的训练方法,现在要注重的是那些细节的锻炼方法,还要注意饮食,不要让自己长得太胖,宁可瘦些也不要胖些.因为瘦的人往往都是跳得非常高的,像腿上绑些什么东西啊什么的,那不可取,我以前试过,根本行不通.而且搞得脚非常的累,又没效果..

练习的关键就是要练腿部肌肉(大腿,小腿)和小腿的爆发力...

个人经验,加紧练吧,祝你成功!呵呵~~

小前锋（Small Forward）是球队中重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七我适合打篮球场上什么位置？、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：

1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。

2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。

3 不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。

望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！

首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”

在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内篮球意识的选手。

首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就不多了。

再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。

还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！

总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！

历史上的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.

小前锋 因为你的运球不太好

除了后卫还是后卫

15岁,别着急啊,还可以长的,15岁就169了不错了

你可以打后卫,小前锋

做锋卫摇摆人

我适合篮球场上什么位置

根据自己打法来判断

你控球好 有远投 那就练PG或者SF

如果你进攻不错 SF或者PF

180和190的身高练个C 吃亏点 不过你打的又不是专业篮球 多校队 玩玩也可以

所以主要是看你打法和那个位置适合你

我身高180cm，体重80kg，在篮球打什么位置好？

你的条件非常适合打小前锋..所以强烈你打小前锋:

要看你和多高的人配合，如果和你一同打球的人都比你低，你就打中锋。要是都比你高就打后卫。

控卫

以你这个身高，如果是打职业联赛的话，你就打组织后卫吧，如果就是玩玩的比赛那你就打打小前锋或者大前锋都可以呀。 我建议你每天投500次篮，这样可以调整手感。科比还没进NBA之前就是每天投1000次篮。我也是爱好打篮球的，希望你进步

多大啊？

我跟你一样高 比你还重两斤斗嫌瘦

你这身体适合对抗 突破 练好力量 除非你喜欢，尽量不要打中锋，多控球，这样才有发展前途。在防守上和篮板上多下功夫

我觉得你跟我的特点不多 咱们这身板强突篮下很高

不过投篮还是要练的 都知道你投篮不行的话就不会吃晃了 给突破加大难度

sf sg pf 都行 不是专业的话 随便打

控球后卫

控位,我188 175斤现在在大学里还是得分后卫的说...

打小前锋吧，那位置蛮适合你的。投篮这东西稳定不稳定是练出来的，每天坚持在家对墙练习投篮100以上，就算你不准也应该是把神经刀了- -。减肥么，觉得没啥必要啊，有身体才可以挤内线啊。

你这身体内线肯定混不下去了 打控卫吧

运球还行就去打控球后卫啊

篮球180厘米初中打啥位置

如果就平时打起耍的话，打任何位置都应该还是可以大前锋吧,中锋体重还点。

看你将来能长多高，能长2.10米以上就找中锋培养。如果在你们队里你是的也能打中锋。如果你打算将来从事篮球职业，就选准一个位置培养，按你的特长来。在初中打比赛你可以打大前锋，中锋也行。呵呵，个人之见仅供参考。

你可以打中锋啦在初中！

有点常识的都知道哈

控后、中锋

中锋

中锋

看你班整体高度 较矮的话的内线 较高拉到外线

180 - -、

初中 打C吧

不过 为了以后着想

可以多方面发展

打小前是个不错的选择

本人180初二打篮球适合什么位置

初中的话，完全可以打1号位~

初二？那你没的选了！只能打中锋了！太高了！如果你们队中有比你还高的，你可以打大前！

我适合打篮球场上的哪个位置

我15岁180身高189cm臂展适合打什么篮球位置

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14岁,应该才打球没多长时间吧,现在就是先练基本功咯,练练投篮,运球也是要多练的,等到练了一段时间,再去想自己在球场上担任什么样的位置.职业球队。

业余球队。

我们先拿职业球队来说，职业球队身高180臂展189的位置是PG，对抗相比较是少的，如果你有非常快的速度，那么对你有很大的帮助，前提是你要有很好的运球和传球的功底。

业余球队来说，你的身高和臂展适合的位置是SF，这个位置可攻可守，攻时可突可投可传，守时你的臂展对进攻方的干扰是很大的。

希望你打的越来越好，你15岁180身高可以去测一下骨龄，一般都会到190左右。

望采纳

本人180cm 75kg 周岁14 打篮球打什么位置好？（中锋除外）

如果在NBA 那这点身高后卫都不够

14岁的话还有很大发展空间。建议先不要定下自己的位置，平常打球时当当锋位摇摆人。个人建议主要精力放在练习柔韧性和速度，技术方面练习运球、篮板和投篮……当然，实战绝不可少，比赛时注意一下保护自己。祝你成就自己的篮球梦，加油！

控位，如果你想发展，以现在的身高，有戏的

看你想在哪打了，我是的，哪我们这举例，如果就是平常和同学随便玩玩，你可以篮下，外线兼顾，毕竟平常瞎打没那么多要求，如果进校队，打正规的话，1米80身高在我们这只能打后卫了

我觉得打小前锋不错

180当然不适合打中锋的，锋卫摇摆人是个不错的选择。

当然是中锋我身高 169 体重98 在篮球场上 适合打什么位置啦。

180cm 80kg 不是正式，外面随便玩玩，打篮球什么位置好

180cm 80kg 不是正式，外面随便玩玩，打篮球什么位置好 我觉得你身高在平常打球中任何位置都可以,你将运球和投篮扎实的稍微练练，任何位置都可以打得好，我身高188cm只能抢些篮板和投球,运球很容易被断，而你运球的话更顺畅,加油一起的篮球人生！

18岁180cm 80kg

不会啊！多做运动！

180cm 80kg 重吗？

不算很重，处于标准偏重，合理控制饮食，多运动就不会胖的~

180cm 80kg 有希望扣打控卫啊 学会在控球时灵活分球 组织好全队进攻 做一个纯正的控卫啊 哈哈篮吗

42 PF +5鞋 +5裤子 一排槽

以前练的，现在偶尔玩玩。你喜欢的话一起玩吧

我180cm，体重80kg.应该打什么位置？模版是谁？

小前锋！

交几个惠州惠城区打篮球的朋友，周末没事随便玩玩！

一般都是在大谁给个的号玩玩,谢谢,随便什么都行带槽,不公开,随便玩玩学城旁边的多一点啊

打后卫吧！你现在才念高一，我相信你只要坚持锻炼的话，身高会不会长不敢说，但球技是肯定会长的，还有可以到专业的地方测一下你的骨龄，那样你就知道你大概可以长多高，还有就是多跟一些技术好的人打打球，这样会对你有很大的帮助。

请问我167.左撇子。 打篮球打什么位置好?还有随便教教心得

哇,左撇子,我建议你去打得分后卫,技术练到家了的话如果不具有比你身高高出很多的人一半是帽不到你的.我180中锋兼大前,防左撇都辛苦啊...得分后卫,就这样了,很合适.练好投篮,突破上篮.但是分球也不能忽略的.不要突破到底线了,发现不能攻才来急忙分球,晚了...后卫的话,运球不能的,这个也要练练.另外,不建议你去打小前锋,身高稍有些吃亏...祝你好运

我1.76m 80kg 肌肉不算太明显，但还算有力量，适合打篮球的什么位置，

不知道你的年龄，如果是中学生你的身高和体重可以打小前或者大前，如果在大学就打小前或者得分后卫，如果你运球不错，可以打组织，但我看你的体重，除非你的脂肪比例很低（也就是没什么赘肉，腹肌比较明显）否则我看你的速度不会太快，所以还是建议减 重，70KG就比较合理。

本人180cm体重120斤，速度中等，打什么位置比较好，篮球？

你觉得我说的对吗？希望给你得到帮助。

如果不是打专业的篮球比赛，野球场其实并没有很明确的位置限制。特别是你这样的身高，我个人是觉得你完全可以从1号位打到4号位，5号位应该够呛。

可以看到出来你本人应该是比较精廋的，说实话180的身高却只有120斤，着实偏低。后期增重一些，加强一些力量的训练，不仅对打球有帮助，对找女朋友也能提高。

当然根据你的技术特点，来选择位置会更好，而并不一定要根据你的身形去决定位置。如果你是一个不错的射手，又不太喜欢对抗，打得分后卫就是不错的选择。如果你的低位和背身技术还行，也可以选择打小前和大前。如果你的技战术水平也有些许造诣，教练的位置也是可以打的。

其实热爱了篮球十几年，我到现在也没想过自己该打什么位置，即便是在大学时期参加过学院比赛，也没去捋一捋这事。

所以如果纯粹是兴趣和爱好，怎么开心怎么来，像变强，提升身体素质和球技就完事了，至于那些更专业的东西，咱毕竟不是吃那口饭的。

单纯热爱篮球，纯属个人观点

首先说结论，野球场你随便打，但是打哪都很尴尬。

下面是具体分析，你这个身高在2、得分后卫（Shooting Guard）。他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。野球场也是比较高的，可以打中锋或者大前锋，但是你这个体重实在是太轻了，一般人和你打都得小心别把你伤了，所以在你增重20斤以上前，不建议你去三秒区内，其次你这种身高运球肯定不能太低，加上你速度只有中等，也就是说你无论攻防都很难跟上/摆脱对手，所以你多练投篮，做一个接球就投的炮台，你这个体重轻，应该跳的高，加上你的身高，不容易受干扰

你目前比较适合当射手，也就是小前，模板——瘦高远投男

一米八身材在野球场属于中等身高，不知道你运球怎么样，运球要行也可以打控卫，但是你说速度不咋地，就是说突破不是长项，一百二十斤体重在球场太轻，基本一撞就飞，对抗能力不行，也不知道你弹跳如何，反正大前和中锋肯定没戏，也就当个射手比较靠谱，多练练篮子，三秒区以内就甭进去了。

建议打得分后卫，有一定的身体优势，身高在野球场后卫中有优势，但是体重不适合打前锋甚至内线，可能会吃亏或者打的费劲，而且速度没有优势的话，如果运球技巧不是很强，很难靠突破作为主要得分手段，应以中远距离投篮为主，这正是分卫的主要得分方式和主要任务，而且有身高优势，出手点偏高，不容易被后卫干扰投篮或盖帽，并且不需要像控卫那样对运球技巧有很高要求

以你提供的身体条件信息，打任何位置都会有短板。你只讲到了身高体重以及速度，其中速度是你说的是运球速度还是无球跑动速度。你的球感怎么样，你的投篮怎么样都没有提及。以目前你提过的信息，打得分后卫可以尝试下。体重稍轻，不知道你的核心力量怎么样。如果打篮球仅仅是 娱乐 健身的话，就不要仅限于哪个位置，任何位置都有他的魅力所在，敢于尝试挑战下自己。能者多劳。愿你能享受 体育 带给你快乐，篮球之美[害羞]

根据您的描述来说，适合的位置偏向于外线投手和控球后卫，体重较于身高来说偏轻了不少，篮球是一个团队运动，但也是对抗比较激烈的，目前来说在多稳定外线手感和传球控球的基础上可以选择加强锻炼，增加体重，加强核心力量。体重是一个参考数据，但也不是的，像是NBA的施罗德也就150斤左右，所以相信自己，继续努力。而且你的灵活性一定很好，继续加油，以后会越来越好的。

昨天看了一场水平还比较不错的U16小孩子的比赛，基本以初二~高一的队员为主，打全场。基本上身高都在175-185之间，体重都在140-160左右，瘦的那个是183cm71kg的体型，对抗明显吃亏，进攻端只能当投手，防守端顶人很吃力，也容易被人突破。

你这个身材……再胖一点。可以打后卫[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

身高186体重95kg的2号位飘过，小伙伴你挂在我身上也能跳头。身高决定只能打后卫，体重看么，贴身防守给你点压迫和对抗就要报废，还是做个不持球的二号位吧，接球就投，多无球跑位才能活的久一点。