击剑和篮球哪个更需要智商 击剑好还是武术好

智创体育 2024-09-21 08:33 1

孩子学击剑好不好,有哪些优势和劣势呢?

俗话说得好,一千个人眼中有一千个哈姆雷特。每位家长对孩子学习击剑课抱有不同的期望,要看值不值,首先要看家长想得到什么?!

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据小编了解,现在报班练击剑的家长,大概有三类:种单纯的兴趣强身类,孩子喜欢这个运动,家长只是为了让孩子强身健体,通过“玩击剑”提升孩子各方面的身体机能水平;第二种专业后备型,孩子身体素质较好,家长希望孩子能在玩的基础上更进一步,未来如果各方面条件允许,会考虑从事专业;第三种功利型,通过练习击剑,为出国留学、升学增添。由于击剑是美国常春藤名校的传统运动项目,不少学生和家长另辟蹊径,把击剑运动当作赴美留学的“跳板”。但值得欣慰的是,据业内靠谱人士说,现在种类型的家长占了7成以上,所以小编会重点说击剑对强身健体有什么好处与不足。

现在来说说怎样的身体条件练击剑更适合?

其实条件真不“苛刻”!就是“四肢修长,身体匀称,手臂及腿长而直,小腿长大腿相对较短,指间距大于身高,跟腱长而清晰有力,足弓高,反应和动作速度快,柔韧性好,爆发力好,注意力集中并具备良好的情绪稳定性。”如果你的孩子具备以下一些特点,那么作为家长就别埋没他的击剑天赋喽,可以考虑专业训练~~

对于抱有功利心理的第三种类家长,小编想对您说,如果您不是这么“功利”,或许击剑会带给孩子更大的收获,通过网络上的文章能看到,很多孩子到了国外后变得孤独而不适应,很长时间交不到什么朋友,一时间变得非常内向。通过击剑运动能帮助孩子在更容易地结交朋友、扩大自己的生活圈子。如果您把学习击剑放在这个预期位置,相信回报一定很丰厚。

下面请大家跟随小编,先来了解下击剑运动的基本知识

击剑是一对一的对抗格斗类运动项目,技术性比较强,手上动作变化复杂,步法移动快而频繁,攻防转换快,要求学员要在快速、复杂多变的激烈对抗格斗中,完成一系列以力量、速度、柔韧、协调和耐力的各种运动素质为基础的攻防动作。

下面具体说说击剑运动的优点吧:

1、击剑是有氧、无氧运动相结合的运动,前后移动属于有氧运动,进攻的一刹那属于无氧运动。相比其他运动,运动量偏小,更适合小孩,而且这项运动能伴随孩子一生,小编看到过70多岁的老大爷还玩击剑的。而且,击剑在所有运动中,属于非常安全的一种。有金属头盔、厚实的运动服防护,而且剑的头是平的,所以运动中受伤的机会不多。

2、其实,所有的体育运动都能培养孩子坚韧不拔的意志,击剑的文化主要体现在骑士精神上。现在的孩子家庭条件比较优越,大多是独生子女,平时较为缺乏精神,然而,他们面对的未来将是竞争更加激烈的。击剑可以培养孩子的勇气、胆略和礼仪,这正是目前国内孩子缺乏的部分。击剑的一对一的较量能让孩子建立面对困难挑战的自信和心智。

3、击剑运动中有很多伸展的动作,长期训练可以帮助孩子增强柔韧性,(柔韧性代表了什么?可能很多家长不理解,小编用简单粗暴的方式告诉你,就是不容易受伤,尤其是肌肉拉伤之类的,另外就是在日常生活中出现绊倒、摔伤、扭伤的几率远低于普通人)

4、相比各种球类、田径运动,击剑的运动节奏变化幅度更大。长期练习击剑后,身体的控制力、身体协调性、耐性、神经的反射性、抗压能力都会得到加强,对于孩子的心肺功能也有帮助。

5、如果孩子能在7、8岁开始练习击剑,未来学习压力增大时,已经掌握一定基础的并且自己能享受击剑乐趣的对学生来说,是一种很棒的减压方式——高集中度、高对抗性,跟小伙伴一场比赛下来,神经与的张驰对精神层面的给养与锻炼非常富足,尤其是成功击中时的成就感那是爆棚的,不亚于打的体验但比打游戏好太多太多了,你懂的!

6、对于智力的开发有一定的帮助,因为练习过程中可以建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,提高了形象思维和创造力。具体来说就是,搏击交手过程中,双方需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,以迅速准确的结论来指导自己的行动,能够促进训练者的快速应变能力。。。很多学过击剑的家长反映,自己的孩子在学习击剑后,专注度提高了很多。但它也不是,比如:1、击剑是个单人项目,没有多人协作的机会,所以建议让孩子也尝试下其他团体配合类运动项目,击剑还真没办法在这方面提供更多成长机会和空间。(虽然击剑也有团体比赛项目,但这种团体和足、篮、排球那种多人齐上阵的集体项目还是有很大的区别的)2、击剑的运动特征是单侧,腿部的发力动作变化不太多。至于几岁开始练击剑比较好?

小编仅根据理论+实践经验+业内靠谱人士的说法,给一个吧,6岁-8岁开始比较好!因为这个年龄段的孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学击剑提供的了良好的条件。

多说一句,给孩子选击剑俱乐部的时候,建议多看几家,跟教练多聊聊,看看其风格,合适的教练对孩子影响很大。

总而言之,击剑运动能培养人的多种运动素质及形体气质,锻炼敏捷灵活的思维、随机应变的能力和战胜困难的各种心理品质,是一门很棒的单人竞技运动,作为兴趣爱好来说对青少年来说是很好的选择。但,毕竟每一个孩子都是不一样的,每一个家庭的情况也是不一样的。只希望更多的家长在选择的时候,能多一些的思考,先想清楚自己要的是什么,击剑能不能帮你实现你的目的,然后为孩子做出一个谨慎而不后悔的决定。

五岁的孩子学击剑好吗

五岁的孩子学击剑好吗

五岁的孩子学击剑好吗,宝宝是爸爸妈心肝宝贝,宝宝的一举一动爸爸妈妈都是十分的注意,在孩子小的时候,父母就会送去上各种各样的兴趣班,我和大家一起来看看五岁的孩子学击剑好吗。

五岁的孩子学击剑好吗1

击剑是一种上认可的比赛,当然这属于专业运动员的技能,平时学习击剑就是锻炼身体及敏锐力的。当然反应能力则会更快。那么五岁的孩子学击剑好吗?五岁孩子还太小,可以先学习入门的技能,等各项功能都成熟后就可以直接学习击剑。且学习击剑有很多优势与好处,幼儿、成年人等都可以学习。

具体表现在以下四个方面:

健体:击剑的健体作用不言而喻。其动作中的各种伸展,变化,拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智:击剑可给大脑许多良好。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心:击剑需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

知礼:击剑推崇“礼仪,公平,平和”的贵族精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

儿童学习击剑的注意事项:

1、练习前准备活动要充分。

练习击剑前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟,内容包括跑步、关节、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动,将各韧带、关节充分活动开,提高神经与肌肉的兴奋性,有效地克服内器官的生理惰性,使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动,从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤,影响正常的训练。

2、遵循循序渐进原则,不可急功近利。

学习击剑重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练才能够较好地掌握击剑的技术,切不要贪多、图快,否则欲速则不达。

3、要具备自我保护能力。

击剑学习必须经历的过程就是实战,如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括击剑头盔(护面钢制),比赛服,手套,比赛袜,比赛剑。

五岁的孩子学击剑好吗2

青少年系统化练习任何体育项目,于身于心都是有益的,特别是对抗竞技类项目。但更重要的是,本人要对项目有比较高的兴趣——兴趣才是支撑自己坚持下去的动力,否则经常懈怠会导致难以获得成就感,进而兴趣下降,终可能就不了了之了。所以首先得有兴趣,然后注意保持兴趣。

练习击剑的优点

相比各种球类、田径运动,击剑的运动节奏变化幅度更大。比如篮球,再快的`运球速度,球也有完全不受躯体控制的时间间隙,田径类更是要维持一个相对稳定的节奏。而击剑,全程无缝由自己的肌肉控制,快速变化是的进攻武器之一,面对强手维持节奏还想获胜基本是不可能的事,这种运动体验是很难被非格斗类项目替代的。

练习击剑的补充项目

击剑的运动特征是单侧,腿部的发力动作变化不太多,虽然有人说练得年头久了身体会不协调,但平时练习中只有技术练习会是重复的单侧运动,素质和体能练习都会要求全身活动,而且如果击剑以外的活动也有的话,根本不用担心不协调的事。

孩子练习击剑好处

一个10岁的孩子练习击剑,应该是小学4年级,如果能够练个1、2年击剑,未来学习压力增大时,已经掌握一定基础的并且自己能享受乐趣的击剑对学生来说是一种很棒的减压方式——高集中度、高对抗性、高运动量,跟小伙伴一场比赛下来神经与的张驰对精神层面的给养与锻炼非常富足。

小孩练习击剑应注意

有一点家长可能需要考虑下,一般击剑俱乐部的成员9成都是孩子,每次上课1、2个教练带一个班少则几个,多则十几个小孩子一块练习,孩子对身体的控制还有待成长,所以初期上课内容大量都是基础练习:身体素质、基本动作、知识讲解等,对抗性练习或持剑练习,这对集中力还在成长中的孩子来说可能会略显枯燥。

总而言之,击剑是一门很棒的单人竞技运动,作为兴趣爱好来说对青少年来说是很好的选择。

入门略难,需要长期坚持。

强调一下,一定提醒孩子,注意安全!听从教练指挥!

练击剑的好处和坏处有哪些?

击剑的好处

1.1、从内在气质上的改变。它会使你的姿态更优雅,气质更高贵。

1.2、随着年龄的增长和来自于、家庭、经济等诸多方面的压力,使很多女性变的反应迟钝,击剑运动可以锻炼反应能力,击剑是需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅速做出反应,从而形成一种全新的思维模式。

1.3、可以锻炼你的协调性,协调性对女性来讲是非常重要的:它直接关系到你的举手投足、仪态仪表。

1.4、对于女性来讲,它又可以起到防身的作用,长时间的锻炼养成的习惯。

1.5、击剑同时又可以保持女性的体形,并且使其变的更加优美。

1.6、击剑运动还可以达到减肥的目的,首先,它的运动量可以根据你的体力进行调节,击剑服是由尼龙防弹材料制成,腰腹部较厚,在运动过程当中,这些部位会大量出汗,而腰腹部是脂肪容易堆积的部位,女性朋友可以通过这项运动达到减肥塑体的目的。

首先说说练习击剑的好处:通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。击剑对智力开发大有好处,少年儿童通过击剑课程学习,能够快速培养孩子养成良好的素养、的品质、坚强的毅力、高贵的气质、优雅的举止和良好的心理素质。要说坏处,其实也没什么,就是练习击剑没有太多的娱乐时间。

学击剑好还是学篮球好?

学篮球把,击剑现在还没有普及开来,你学了没有人陪你玩,也没有足够的场地。

都有好处的,我喜欢篮球,比较普及啊!锻炼身体健康。

还是需要看个人爱好,感觉还是篮球比较普及,而且学篮球对于正处于生长发育阶段的青少年来说是有好处的,可以促进骨骼的生长发育,从而促进长高。

击剑篮球都不错,看自己的喜好,喜欢哪个就学哪个

相比于学其他运动,女孩子学击剑有哪些优势?

女孩子学击剑的优势有改变内在气质、锻炼协调性、起到防身的作用、锻炼反应能力、对身体进行塑形。

可以提高自己的活跃能力,可以提高自己的技能,可以提高自己的反应能力,也可以提高自己的速度,可以让自己的动作变得更加灵敏。

女孩子大多数都是比较沉着冷静的,有时候有很好的自我保护意识,可以在关键的时候反败为胜,学习的过程中也会更加的仔细,也比较有耐心。

击剑冠军实际搏杀会很强吗?

一直是通过自己的身体去感知这个世界,并不断从这些感知中受到教育。身体是连接自我意识和大自然的一个工具、一座桥梁、一条纽带。通过体育我们的身体去感知、探索大自然,让我们变得“更高更快更强”。

每年端午节期间在全国各地举行的龙舟竞渡的体育活动 ,它也是发生在民间的体育行为 , 因而是民间体育 ,而且这种体育行为具有鲜明的传统性

民众偶尔的一次体育行为是属于民间体育的范畴 , 如热爱足球运动的几个年轻人很偶然地相约在某个足球场进行一次足球比赛 , 那么这些年轻人的体育行为就是民间体育

日常运动很少见的击剑,为什么被称为雅的美学?

因为击剑也是一种格斗运动,格斗运动一般都具有,而击剑的姿势十分优雅,而且还具有美。

因为机械这一运动项目中体现出的很多规则都是非常绅士的,礼貌的对待对手,但是在比赛过程中对手出手非常果断决绝,加入了很多爆发的力量对抗,又在比赛中体现了运动员的健美和优雅,所以这种力量和优雅的矛盾对抗,是非常,但是又属于美学。

因为击剑运动的话,他对于我们的保护还是非常到位的,而且的话,他的打法相对来说也是比较简单的。

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