篮球阻挡不犯规怎么定义(篮球中的阻挡犯规怎么回事)

篮球怎么挡人才不犯规

10、双方犯规：双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。

在篮球比赛中，带球撞人人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

篮球阻挡不犯规怎么定义(篮球中的阻挡犯规怎么回事)

持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

在篮球比赛中，带球撞人人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

别人带球过来，你是不可以撞倒别人的。如果看到你是故意的，那么裁判就是给你技犯！你防好你的对2、防守犯规手，别有这些想法

在打篮球的时候，别人有意阻挡我前进，但是我没有带球。这样算不算犯规？

参考资料来源：

只要没有推、拉你。就不算犯规。你可以用脚步把他甩开，毕竟他要比你慢一步。你可以用假动作甩开他。

进攻犯规和阻挡犯规的区别：

对方那样是算犯规的，那叫无球运动员的防守犯规。如果在比赛过程中遇到这种情况，你可以跟对方提出来，要是对方不予理睬你直接提醒裁判注意。

重要的是你可以通过自己灵活的脚步移动来甩开防守者.......

算 如果你带球上篮 他就是阻挡犯规

不算，除非有严重身体接触或恶意犯规！

看你是什么位置啦

当很常见，而且裁判很少注意无求队员的 阻挡

正规比赛里 裁判只关注篮球运动周边的

要是中锋的话 卡位置 只要手臂不是恶意上扬 阻挡 一般不会吹的

篮球，哪些动作是阻挡犯规？

8、8秒违例：负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。

在篮球比赛中，带球撞人人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

进攻犯规的防守方没有移动，在双脚站稳、没有身体倾斜以及双手没有下压动作的前提下，进攻方主动撞到防守方。

现有A、B两名球员。A队员持球进攻，B防守。如果B只是用侧滑步移动防守，要是在圆弧外发生接触，如果这个时候双方发生身体接触并造成B倒地，则是A带球撞人.如果B在防守的过程中伸手、或横向移动和A发生身体接触，要是在圆弧里、那么就判定是阻挡犯规。

进攻队员和防守队员发生身体接触

简单的说

如果双方都在动

必定是阻挡

如果防守队员先站好了位置

那就是带球撞人

NBA规则里

在合理冲撞区里没有带球撞人

进攻犯规和阻挡犯规的区别……

1、定义不同

如果进攻方在运动中，而防守方移动到进攻方运动线路上，就是阻挡犯规；

2、性质不同

阻挡犯规属于防守性的犯规，与进攻犯规刚好相反。进攻犯规属于进攻性的侵人犯规。

3、界定不走步违例。同

而阻挡犯规的进攻队员已经启动，防守队员站位时间滞后，防守方提前预判到进攻队员的进攻路线，并移动到进攻路线。

进攻犯规的行为主体是持球队员，在篮球比赛中，在带球撞人与阻挡之间的距非常的模糊，特别是在双方球员高速运动的前提下，裁判往往是凭借一种职业的敏锐吹罚，并非每一次都可以凭借肉眼观察得毫无瑕疵，这也是球场上一旦出现哨响裁判手势为带球撞人或者阻挡的时候，判罚不利的一方球员几乎都会上前和裁判理论几句的原因。球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规。

阻挡犯规的犯规主体是防守持球队员。

2、犯规行为不同：

进攻队员不应通过伸手，臂，肘，肩，髋，腿，膝，脚或将身体弯曲成“不正常的姿势”（超出他的圆柱体）去拉，阻挡，推，撞，绊对方队员，或阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作去这样做。

防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

3、技术要点不同：

阻挡犯规持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：（重点）当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。

简单的说就是，防守的已经站在那没移动了，然后你带球去撞他，就是进攻犯规；如果防守的来防你但是在你撞到他瞬间他是移动的就是没站稳的时候就是阻挡犯规。

进攻犯规和防守犯规是怎么判断的？野球帝和WCBA陕西天泽的姐们给兄弟们解惑了

篮球怎么防守不犯规

希望我的回答能够帮助你解决问题。

篮球里犯规违例是很常见的，有时不经意间就会导致违例，比如走步、翻腕等。下面是我为你整理的篮球怎么防守不犯规，希望对你有用!

篮球怎样避免犯规违例

带球撞人犯规。

在进攻时，很容易造成带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员，在撞人之前，防守人员已经防守到位，而且已经站稳了。因此当你持球进攻时，不管是带球突破，还是三步上篮，如果对方站在禁区里不动，不要硬往前撞了，否则一旦对方倒地就会判罚你犯规。

阻挡犯规。

与带球撞人正好相反的是，防守方阻挡犯规。即当进攻方进攻时，你在移动中防守对方，阻碍对方三步上篮或者进攻，即使被对方撞倒，也会被判阻挡犯规。因此在防守对方进攻时，要提前卡好位置，如果对方进攻路线明确，比如篮下上篮，你站在合适的位置就不要动了，这样对方撞到你就不会被判阻挡犯规了，而是对方进攻犯规。

打手犯规。

推人犯规。

在篮球比赛中，被吹走步为例是很常见的。比如持球后，球还没有落地，你的脚先迈出了，这就是走步违例;三步上篮时，多走了一步也是走步违例;在篮下进攻时，被对方贴身防守，持球进攻脚下出现挪步或小碎步，也容易被判走步违例。因此要时常，停住拿球后，先拍球再挪步;三步上篮要记好步伐，掌握扎实的基本功;篮下一打一要稳住脚步，不要拿着球走碎步。

翻腕违例。

在运球时，有时不经意会出现翻腕，即拍球时掌心向上了，这样会被吹违例。因此平常要加强基本功的训练，拍球要掌心向下，即使变向运球过人时，也要保持好手型。

打篮球防人技巧

首先，打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。。

防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一步的距离，一手往侧面伸，一手往前伸，这样，对方既无法轻易从你身边绕过，也不能及时的投篮，以为你的手在前面伸着，而且身体是半蹲姿势，可以及时的封盖。这就是虽未的风度技术。

防守时，一定要精力集中，要观察球的方向和他的脚步，以便及时判断出他是要往哪边突破或者是不是要投篮。

防守时，带球撞人与阻挡之间的距非常的模糊，特别是在双方球员高速运动的前提下，裁判往往是凭借一种职业的敏锐吹罚，并非每一次都可以凭借肉眼观察得毫无瑕疵，这也是球场上一旦出现哨响裁判手势为带球撞人或者阻挡的时候，判罚不利的一方球员几乎都会上前和裁判理论几句的原因。一定要有自己的气势，如果对方强行突破，不要怕他，只要不犯规，就要用自己的身体挡住他。

注意看他的球，如果他有疏忽或者是慢了一下，立马伸手抄他的球，这样就可以形成抢断。

篮球比赛是怎样防守不犯规

对手如果用身体强打可以用手肘去顶住对方，用手的话很容易被判犯规的，因为手上的动作太小了裁判看不到，如果被防守人随便一个假动作都有可能被裁判误认为你犯规，所以不要做出让裁判会误判的动作，记住防守是以身体为轴心是合法位置，四肢如果超出了身体就容易造成犯规的，所以要养成好习惯，别人要是突破了不要用四肢去干扰，那样肯定犯规还容易使对手受伤，篮球的核心规则就是建立在保护球员不受到伤害为前提的。所以判断一个人犯规没有。你可以把动作放大化来，如果有可能让球员受到伤害，来判断犯规没。

打篮球的规则

我句的你需要练2种练习```是接球投篮`第二是突破``作为3分投手几乎大部分得分都是跑出空档`等待队友传球`空档出手```所以3分投手必须在接球的时间就调整好自己的身体节奏`然后快速的出手`你可以叫个朋友帮你做这个练习```你在3分线外的2个底线`2个45度角和顶端中任意一点上站住``然后让你朋友站蓝下传球给你```你在接球的时间调整节奏出手``

1、技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

3、带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

4、阻挡犯规：持球队员与防守持球队员如果防守方没有移动，而直接站在进攻方线路上，进攻方运球撞到了防守方，就是进攻犯规。在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

7、24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

9、5秒违例：1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；2.在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。

篮球防守犯规和阻挡犯规，怎么算犯规？什么是进攻犯规？

1、阻挡在争抢篮板时，经常会出现推人犯规现象，比如对方绕到你身前抢篮板，你一看丢失了有利位置，当篮球弹筐而出时，你会随手推开争抢篮板的对手，这时就会出现推人犯规。还有在阻挡进攻时也会出现推人犯规，这就要求在防守或争抢篮板时，一定要卡住位置，比如切断对方的进攻路线、绕到对方前面抢篮板等，这样就不用急着用推人阻挡犯规了。犯规

在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

3、进攻犯规

在篮球朋友你没说清楚对方怎么阻挡你前进，不过听你这么说我也能够理解你的意思了。比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规，对进攻犯规的判罚还要取决裁判对比赛的掌握，还要考虑比赛的连续性，所以有时裁判的判罚并不是按照相关规定来的，例如在较为激烈的季后赛中裁判对进攻犯规的判罚就较轻。

篮球中怎样才算是阻挡犯规 如果对方用侧面撞你算不算？

其实就是分主动和被动说法

应该算，A无球跑动时，B上前干扰A，B故意用身体抗住A的跑动线路，即算掩护犯规

举个例子，麦迪在罚球线拿球准备突破科比防守，姚明上前跟着科比的防守线路走，就是科比跟麦迪到哪，姚明去哪，准备阻挡科比，这样形成了移动掩护犯规，如果说姚明事先就知道麦迪的突破线路，提前把位置站好，等科比来，就不算犯规，反之一直跟着对手跑，阻挡对手的话，就是犯规

可能你说的是双方都是无球跑规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：(重点)当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企国用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。动，没有挡拆配合，也使用以上的规则

也算阻挡犯规

篮球阻挡怎么判

如果是禁区外你运球过程中他过来对你进行阻挡并且产生了过激身体接触

如果是在禁区内你运球靠上去的而他站好了位置这不能算他阻挡犯规

此时应判罚其阻挡犯规

其实对付那种胖子他脚步移动缓慢

的方法是选择晃过利用自己的速度优势突破

要不可以利用急停跳投

希望能对你有所帮助

（下面附带：详细的阻挡犯规判罚,你能参考下）

在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非1、犯规主体不同：法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

篮球怎样防守才不算阻挡？

在防守时，经常会出现打手犯规，比如抢断、封盖等，只要一碰到对方的手臂就会被吹犯规。因此在防守时尽量与对方保持距离，不要太近也不能太远。在篮下防守要特别注意，你可以伸长双手在对方面前干扰对方，但不要有身体接触，容易导致打手犯规。

这个问题还真不好回答，不管是在篮联还是在NBA，这个问题的吹罚主要还是在参考资料来源：于裁判尺度的掌握，简单的说就是：“如果防守队员提前落位于进攻队员的前进路线上，且同时要给进攻队员留足变向空间，这时进攻队员撞向你就是进攻犯规，不是阻挡犯规。”但这句话有几点需要注意的，一防守球员必须在三秒区以外（NBA有，篮联没有）；二、提前落位于进攻球员的进攻线路上并不是要求防守球员一定要站住了，脚步不能在移动中（这个可能很多朋友会被现在的电视解说误导，电视解说上说的站住了，脚步不能移动指的是防守球员从侧面协防来封堵进攻球员的进攻线路，从侧面来封堵是需要脚步站住了，并且身体保持直立才不算阻挡犯规，但比如说在快攻过程中，防守球员和进攻球员同时在移动过程中，进攻球员若是发力撞向你也不算阻挡犯规）；三、不管是从侧面来封堵路线，还是移动过程中的封堵线路，都有一个要求就是防守球员必须给进攻留下充足的变向空间，至于多充足，这是裁判的事了；总之呢，篮球运动的某些规则文字是解释不清楚的，在临场条件下，更多的是依靠有经验的裁判来掌握，所以裁判对于竞技体育很重要。不要像某联赛，裁判看个录像回放都要二十分钟。。。。