篮球小白怎么打中锋视频篮球小白怎么打中锋视频讲解

智创体育 2024-09-19 08:21 1

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1、如果只是街头、业余爱好玩玩，根据你描述的身体素质和技术特点，个人建议你朝大前锋方向发展，原因如下：1、投篮远投，突破时球容易被断这些缺点决定了你不要打后卫、小前锋，这些位置需要稳定的发挥、娴熟的控球技巧和扎实的突破能力，做不好这些的话，你这些位置打球会事倍功半，而且让队友感觉非常不爽，团队整体效率也无法发挥2、近距离投篮相对好点，适合于更接近篮筐的进攻方式3、你的身高在普通街头对抗中应该还是有一定优势的，结合以上所述，建议你打内线，但如果直接打中锋，对你后期发展可能局限太大，而且180身高在街头业余对抗中也不见得有很明显的优势，所以建议你打大前锋有一点想建议下，为什么非要确认自己适合打什么位置呢？确认了位置反而局限了你的发展方向，比如投篮的准确率，你放弃了或者消极了，可能永远就这样水平徘徊了，但你加强这方面训练，是可以取得明显收获的，还有类似的突破、运球都是一样的道理我183身高，65kg,高二到大学毕业前可以扣篮，高中时打市级比赛教练安排我打小前锋、得分后卫，大学时街头玩玩也打大前锋和中锋，感觉很多情况跟你不多，其实整个比赛来看，团队作用远远大于某个人的独立能力以上个人经历和建议，供参考说句不好听的，你属于典型的篮球小白，很多人刚刚接触篮球的时候都喜欢突破和投篮，缺屡屡被断和打铁，一次两次还好，如果你喜欢这么打的话，以后大家就慢慢的不愿意跟一起玩了，个人建议你先自己联系投篮和突破吧，如果你喜欢的话就自己练习，等到你能做到突破不被断球，投篮命中提高的时候你就可以在篮球场上按照你喜欢的打了，但是近期我建议你还是做一个防守型的前锋吧，进攻端接到球之后想法是将球舒服的放到队友的手里，然后可以卡位强板，防守时候就不用多说了吧。

2、不过你的身体比较瘦还是尽量少一些身体对抗吧。

3、这个身高和体重打控卫比较好，但是你说突破容易被断，那就需要多加练习控球技术，熟悉球性，先从基本功练起，每天抽出一定时间练习控球、变向、转身。

4、另外，在对抗中增强信心也很重要后卫主要是带球突破给队友创造机会传球组织进攻前锋主要进攻点中投突破中锋主要活动在禁区附近控制篮板根据你的数据，打后卫，和小前锋比较合适，所以你要加强运球练习，主要还是基本功，多练习我觉得你打中锋，后卫要运球能力、组织能力和突破能力较强者胜任，你如果是中锋也可以突破对方的中锋投篮啊，这样一般是近投，对你自己适易一些。

5、竟然擅长突破，小前和大前都可以，熟悉和队友打挡拆，打进3秒区了后，面前无人防守直接上篮，如果一个人，就打背靠背，超过2个人防守就把球传出去给队友，打进打出打进打出……我的建议小前锋！首先要练习运球基本功和和中距离投篮能力。

6、然后再练出一个强硬的身体，有利于在身体对抗中突破得分。

7、打中锋的话，你2。

8、手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才4，比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会，特别是和队友要勾画出投三分能去自己去体会。

9、达到动太瘦了。

10、建议你练投篮，远投多练练。

11、前锋或中锋啊突破被断，你应该完善下运球技术，个人认为重要是平时加强下力量的训练，对你很有用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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