新手如何使用篮球器材教学 篮球要怎么使用

智创体育 2024-09-21 08:19 1

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1、B、(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。

2、分组进行游戏,教师参与其中。

3、章 比赛3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。

4、在限制区内的半圆要画成虚线。

5、条 定义每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。

6、目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。

7、可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。

8、第二章 尺寸和器材第二条 球场尺寸一、球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

9、二、对于篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。

10、三、对于所有其它比赛,篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。

11、四、天花板或障碍物的高度至少7米。

12、五、球场照明要均匀,光度要充足。

13、灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。

14、六、所有新建球场的尺寸,要与篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。

15、第三条 线条及其尺寸本条款所提到的线条要:二、宽度为0.05米(5厘米)三、清晰可辨。

16、(一)界线1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。

17、(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

18、(三)罚球线、限制区和罚球区2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。

19、 如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

20、4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。

21、画法如下:(2)位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。

22、(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。

23、(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) 。

24、(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧。

25、(四)中圈中圈要画在球场的,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。

26、 如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

27、(五)3分投篮区 某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。

28、这些条件包括:1、分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。

29、圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。

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