篮球怎么大胆对抗(打篮球如何对抗)
大家好我是小篇，篮球怎么大胆对抗，关于打篮球如何对抗很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
篮球怎么大胆对抗(打篮球如何对抗)
篮球怎么大胆对抗(打篮球如何对抗)
篮球怎么大胆对抗(打篮球如何对抗)
1、再然后就是投篮你比他高就好办,防守要点:不要下蹲(这点不要被人误导了),双手一定要尽量高举(要点哦,还可以防止裁判吹你),用胸去靠他(这是重要点,你可以实际体会),他跳不起来的.他硬挤你你就倒(比赛情况,一般对方会被吹撞人).哥们 没有根本防不住的人 只是看你怎么防 像你说的 起码你有身高优势 防他的时候 用下盘顶他 一定要顶 顶不住也要顶 起码咱气势上不输给他 还有 用你的膝盖顶它的膝关节 让他很难发力 手臂一定要扬起来 干扰他投篮 别吃 晃 你有身高还怕帽不了他 帽他一次他就有心理压力了 打球有时候不单看技术 也要看心理 看气势 说了这么多 希望对你有帮助不让在有利位子停球投篮！利用自己的身高优势工欲善其事，必先利其器。
2、阻碍他的投篮路线！当你做好这些就已经很成功了！就好像奥尼尔和艾佛森[动作方法]以左脚做中枢脚为例。
3、背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。
4、突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。
5、！建议你练下力量，用对方强的招式赢了对方才能获得的，何况现在打篮球任何位置都要有力量，你看NBA那个胳臂不是壮的跟牛似的！！你不要跟他硬顶.2；干扰他投篮节奏和时机3；再有就是期望他投不进抢篮板喽。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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