乒乓球短柄怎么抽球的乒乓球短柄能不能当长柄用

智创体育 2024-09-19 08:29 1

乒乓球抽球有什么技巧

平常大家嘴里说的「抽球」，其实是弧圈球。

弧圈球技术在乒乓球运动中是为关键的技术之一，其中根据乒乓球拍类型以及技术动作运用的不同，又分为正手加转弧圈球、正手前冲弧圈球、直拍正胶正手弧圈球、正手侧旋弧圈球、不转弧圈球、横拍反手弧圈球以及直拍反手弧圈球等。下面以右手持拍为例给大家介绍几种非常好用的弧圈球的技术动作。

1、正手加转弧圈球：

左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部，击球后重心移至左脚。

2、正手前冲弧圈球：

站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到，在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后，重心移至左脚。

3、直板正胶正手弧圈球（俗称小上旋）：

与反胶弧圈动作要领基本上相似，但因正胶粒凸起，胶皮的摩擦系数小于反胶，缺少粘性，触球面积没有反胶大，如果摩擦过薄，就容易打滑，所以在击球时要加强手腕转动，扩大球拍接触球的面积，这是正胶弧圈与反胶弧圈的区别。此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低。

4、正手侧旋弧圈球：

击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方（近似于弧形）发力。在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋；如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。

5、不转弧圈球（亦称假弧圈）：

初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上，把拍形稍后仰，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球，就可拉出不转弧圈球。

6、横拍反手弧圈球：

两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈，击球前，将球拍引至腹部下方。当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向上挥动，结合手腕向上转动的力量，在下降期摩擦球的中部或中上部。击球过程中，两腿向上蹬伸。

7、直拍反手反面拉弧圈球：

由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍，手臂力量的发挥受到限制，所以难以拉出像横拍一样高质量的弧圈球。随着乒乓球运动的发展，直拍运动员创新意识的加强，为了弥补直拍反手位技术的不足，开始运用直拍反手的反面拉弧圈球这一新技术。

此项技术对于初学者掌握起来可能难度较大。其动作方法是：两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈，重心较低。击球前，球拍引至腹部下方，肘部略向前凸，手腕下垂内收，拍形前倾。当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向前上挥动，击球瞬间手腕向右前上方转动，在下降初期或下降后期，用球拍的反面摩擦球的中部或中上部。击球后，重心放在两脚中间。

词解释站位：站位是指运动员与球台之间所处的位置准备姿势：准备姿势是指击球队员准备击球时或还击球时的身体各部位姿势击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球击球路线：是指从击球点到落点之间形成的线阻挡：自对方后一次击球触及本方台区后，如果在台面上方或正向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区，也未越过端线之前，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品合力发球：合力反求时为了加大球的旋转和出手速度，发球时，利用抛球上升的力和球拍向下的力将球击出回合：球处于比赛状态的一段时间混合制：在一次竞赛的不同阶段，分别采用循环制和淘汰制两种方法称为混合制单循环：参加比赛的队或队员之间，轮流比赛一次叫单循环制。填空乒乓球运动是双方在中间隔一球网的球台上用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球弧线是球被击出后在空中的飞行轨迹，它由弧线曲度、打出距离、打出力量三个部分构成1926年在英国伦敦举行界乒乓球锦标赛。1988年第24界奥运会把乒乓球列为奥运会比赛项目，设男女单打、男女双打4枚。挡球又分为正手挡球和反手挡球乒乓球的球台长2.74米、宽1.525米、离地面高0.76米。乒乓球握拍方法分为直拍握法和横排握法两种。发球技术由抛球和挥拍触球两个动作组成专项身体素质则是为完成某项运动技能所需要的身体素质乒乓球双打的站位一般为平行站位、前后站位两种发球员连续发球触网，当第三次触网时，裁判应判重新发球。双打比赛时，接发球队员错位，裁判应判发球方得分世界杯乒乓球赛只设男子乒乓球单打比赛乒乓球挡板高度是75厘米在双打比赛中，发球应先后触及发球员和接球员的右半区一场乒乓球比赛每个队员有权叫一次暂停乒乓球比赛区空间长度应不得低于14米判断乒乓球比赛又称“埃文斯杯赛”

乒乓球怎么接抽球

1、首先，他违例了，是不能给用手撑台的。

2、你为什么要给他抽球的机会哦？所以一定要学会控制球的落点，把球送到他难受的位置，即时是他扣球，也不能舒服的扣球

3、分析总结他的回球落点，在他扣球前，预先退至右手的后台，准备好，就可以重重打对手一个回头球。

正常啊

，要

凭感觉

知道大概在哪一边，手就有意识的伸出去挡，这个是判断的，

至于判断对了要接住的话

拍子

要稍微往下压，因为抽球大多数带有2上旋，所以拍子角度往下压保证不出台也不能太低不然落网，侧旋就自己判断

乒乓球拍长柄和短柄的握法不同吗？

不同。

长柄的被称为横拍。其关键动作是，用手掌握住球拍手柄，虎口贴住手柄根部，中指、无名指和小指三只弯曲握住手柄，食指自然伸直贴在球拍背面，握拍的力度要以方便转动手腕为宜。

短柄被称为直拍，握法要领：以食指第二指节和拇指指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。其他三指自然弯屈，中指指节贴于拍的背面。

扩展资料：

由于每个人的习惯不同，因此选择适合自己的握拍方法很重要。一方面能提高训练的效率和乒乓球水平，另一方面有一个好的握拍方法和姿势也有利于特殊技术的掌握，击球姿势更加协调，动作也更具观赏性。

横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种，不同的握拍方式各有其优缺点，主要表现在利于正手还是利于反手。

直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球（有时也可用直拍横打），出手快，正手攻球快速有力。相比横拍，较无力，但应用方便，灵活。

参考资料来源：

乒乓球抽球的姿势

抽球，也就是正手攻球，很多，人虽不同，姿势大同小异，找了一组供你参考：

你的动作不对，对击球原理掌握不了。可以看出你刚学不就对吧，拉球就是要摩擦球，不能只是靠撞击。所以打出的球没有上旋使它不能产生弧线。扣球就要邓秋下落后并看准了再打。要了解具体动作可以多看看乒乓比赛中运动员的击球动作。

这个文字很难理解

我都是看视频学的

有个视频叫打好乒乓球

你可以优酷一下

很全的

教学横握

直握分开的

仔细看看

有助提高

直接从百度里面找啊

。。

乒乓球中的“抽球”怎么抽?

大概分为以下几类： 1、来球的抽射：首先，控制好你支撑脚与球的位置距离（这要看你是打正脚背还是弧线了）。打正脚背的话大概是一脚的距离（你得练习找这个感觉），支撑脚要踏实，迎球的一瞬间，整个大腿要摆起来（除非你像小罗一样小腿肌肉爆发力极强），射门脚踝绷紧，抽球的中部。注意射门脚触球后不要过分摆动。 2、反弹球的抽射：和来球的抽射不多，只是触球以后，大腿要积极上提，这样球会有一个明显的下坠，有利于得分。 3、任意球的抽射：你看卡洛斯的抽射，分析他的动作，主要特点是助跑距离长，步频高，因为这样做可以使大腿肌肉得到充分的“预热”，这样他射球的动作相当舒展。按照人体解剖的观点是髂腰肌——臀大肌——股四肌群——小腿三头肌为一整体，加上膝关节的十字韧带和踝关节的三角韧带。射门的动作完成质量就看这些主要因素和你的心理因素，也就是勇于承担射不进的风险。至于角度的问题，那是自己在不断的练习中逐渐掌握的，另外你可以参照物理学中的流体力学原理自己分析一下脚击球的不同位置造成球什么样的旋转，这种旋转在空中成什么弧线，简单点来说就是球拍倾斜45度向前拉。

采纳哦

乒乓球怎样才容易抽球~？？

、如何拉好弧圈球要拉好弧圈球除勤学多练外，还应注意如下各点： 1、切球要薄。可以想象成用一把锋利的刀从球的中部或中上部切去极薄的一片，而球还不泄气。 2、提速要快、力度要大。要充分调动全身的力量，除手臂、手腕要有爆发性发力外，腰、髋腿要协助发力。其中手腕的旋拍尤为重要，在触球瞬间，给球的旋转以一个加速。 3、随挥要充分。击球后手不要停，要把随挥动作做充分，这点就如同网球击球动作要求一样。 4、球拍粘性要大，球拍粘性越大，摩擦球的效果就越好，就越容易把球的旋转加强。除专业选手有条件在每场比赛之前更换新海绵胶皮以保持其良好粘性外，乒乓球爱好者要注意保护好自己胶皮的粘性，每次练习完应用湿的软泡沫擦去灰尘，自然干燥后用塑料薄膜覆盖上。 5、尽量延长击球的力臂及球与拍摩擦的距离。为了有效地延长击球的力臂，简单的办法是击球点尽量靠近拍头，而延长球与拍摩擦的距离则应尽量打在拍的下部。所以拉弧圈球理想的触球点应是拍头的下部。五、如何练习反手拉弧圈球由于拉弧圈球需要很好的身体协调性及爆发力，所以传统直拍选手即使是正手位的弧圈球要拉好也不容易，何况反手拉弧圈球。首先建议你从来球下降期低点往上慢慢抽击练起，其技术要领是：球从台面弹起后不要急以往上拉，要等待来球降落到点，此时，以微后仰拍型，向上略向前抽击球的中下部，并注意摩擦力要大于撞击力（方法是仔细听拍击球的声音，声音清脆是撞击声，说明球是撞击为主；声音沉闷是摩擦声，说明球是摩擦为主）通过练习逐渐过渡到在来球上升期点往斜上方抽击，并在触球瞬间手腕迅速外展，这样就成了威力强大的反手弧圈球了。

乒乓球怎么抽球？正反手都要。

造成这样的原因有几种，以下为我个人观点：1、没有分清楚对方的来球是否带弧旋，如果是下旋型来球，你一拍过去，肯定下网；如果对方是只是对攻，你一拉过去，那就出界了。2、自己站位离球台是否过近或远，这也会影响你对回球的用力判断。3、自己的挥拍动作是否到位，姿势如果在初学时就没有标准，那么后来的对攻中手感就会有很大影响，如果一人练习时，每天至少单一击球动作要挥拍至少500下以上，让手臂形成惯性动作。双人练习时，多练习对攻，这是基本，也是有效的练习手感方式。

但是，如果从开始就没有进行过专业的动作指导的话，即使练习多次，依然只是会使错误动作不断重复而已，

判断来球。

向后下方引拍，转腰沉肩，重心在右脚上，拍形稍前倾。

向前上方挥拍，左脚想向前方迈出，重心由右脚向左脚转移。并以腰带臂发力击球。

由于发力大，随势动作应稍大一些。

直拍正手发力抽球

判断来球。

向后下方引拍，转腰沉肩，重心在右脚上，拍形稍前倾。

向前上方挥拍，左脚向前方迈出，重心由右脚向左脚转移。并以腰带臂发力击球。

由于发力大，随势动作应稍大一些。

从你的介绍可以看出你的动作还没有定型，注意蹬地转腰，胳膊先尽量不要动，体会稍发力向前击打的感觉，慢慢会好。

球是练会的，不是听会的。找一个会打的教教您基本动作，然后就靠自己的揣摩和练习。当然要是请个教练进步会非常快。