如何教幼儿练篮球_如何教幼儿园孩子求减数和被减数

智创体育 2024-09-21 08:20 1

谁能告诉我一些幼儿启蒙篮球的训练方法?

拍球

3~6的儿童首先是激发兴趣,让他对篮球产生热爱。

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5、滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体-侧,手指、手腕拨动球向前进。可用比赛

培养热爱方法:1,通过氛围,例如:你看小朋友打球真棒,咱们超过他好不好。2,通过感情,例如:小朋友,你肯定想和你哥哥一样打的特别好对不对,加油。3,奖励:完成什么程度给什么奖励4,鼓励:你今天是出色的,希望明天比今天更好,加油。

培养技能流程:

进阶:1,角色定位告知2,各个位置的站位及卡位练习3,抢篮板技巧练习4,抢断练习5,包夹练习6,突破技能练习7,处理球练习8,比赛视频观看9,实际1v1演练10,举办比赛家长验收。

希望对你有帮助

谈谈你对于幼儿篮球教学有什么好的方法和建议

2.红、绿、黄、蓝四队标记。

在课题开展之初,持球全园老师对篮球文献进行了收集整理,从幼儿发展的角度,将篮球活动课程总目标制定为萌发对篮球活动的好奇、探索欲望;掌握简单的篮球动作技能,发展身体素质与综合运动能力,培养大胆果断、团队合作、遵守规则等个性心理品质。

在实际活动中,我们根据不同年龄段制定出各年级幼儿篮球运动开展的目标、形式、途径和要求,以促进幼儿身体素质与心理能力的健康和谐发展。通过观察幼儿玩球情况,我们将篮球型号调整为小班3号、中班5号、大班7号球,使之更加符合幼儿年龄特点。

对于小班幼儿,我们以增强对篮球运动的兴趣为主要目的,以丰富多彩的球类游戏为主要运动形式,促进小班幼儿身体动作发展。为此,对小班幼儿,教师只提出多种滚球、双手拍球的基本要求。对中班幼儿,我们更注重在快乐的游戏环境中提高篮球技能,教师侧重设计和组织丰富多彩的挑战性游戏,达到锻炼身体的目的。

为此我们提出左右手交替拍球并向前走、相互抛接球等基本要求。大班幼儿我们侧重提高篮球运动技能,同时注重培养幼儿的团队合作精神,因此更多的是设计和组织丰富多彩的竞赛性的游戏,稳定幼儿对篮球活动的兴趣。为此我们提出运球走、跑过障碍物、运球投篮等基本要求。

幼儿篮球训练方法:

球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。

1、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

2、小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。

3、双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,双脚打开与肩同宽。球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,对初学的幼儿抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。

4、小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。此动作对体力要求比较高。

的形式进行。

幼儿园小班篮球教学步骤

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

幼儿园篮球教学的思路。

1.需要必要的器材保护。除了要穿合适的篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。

以篮球为特色活动,熟悉篮球的球性练习来幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神,我们做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。

、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则,学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。

在教学过程中教师先,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣,提高幼儿学习的效果,在幼儿练习过程中,还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外还加强对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的,严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和积极性,促进教师的专业发展,为形成特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

、儿歌辅导法。用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领,让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

手当帽子盖住球、手位协调很重要;

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

手推按球前后方、眼睛平视不看球;

低运球:两腿弯曲膝以下。

高运球:两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人;

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间;

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐,以儿歌的形式来进行热身运动:

小班球

长高了变矮了、上下左右前后拍;

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩;

体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下;

脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿;

弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试;

幼儿园大班篮球教学活动设计

运球

篮球 运动的教学教案要充分考虑到大班小朋友的学习特点和认知规律,幼儿园如何设计教学方案呢?下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料,希望对您有所帮助。

幼儿园大班篮球教案设计篇一

一.活动目标:

1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。

2.培养幼儿团结协作的能力。

二.重点与难点:

学习两人以上配合传球。

三.材料与环境创设:

1.幼儿人手一只篮球。

3.音乐若干段。

4.记分牌。

四.活动流程:

(一)调动身心

1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。

2.热身:听音乐精神饱满地做。

3.保育:略脱衣服。

(二)基本部分

1.四散练习,复习动作。(幼儿练习,老师观察指导)

2.探索练习,重点指导。

(1)请个别(3~4个)幼儿两人以上配合传球。

(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)

3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)

4.灌篮比赛,综合练习。

(1)玩法:

分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的 方法 至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。

(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。

(3)幼儿分组进行比赛。

鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。

五.保育:

(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

(2)擦汗。

(三)结束部分(放松身体)

1.进行颁奖仪式(胜者得),放松身体。

大班幼儿的体育教学,应以游戏为主。使学生在‘乐中学、学中取乐’,达到娱乐性与趣味性相结合。”要作好体育游戏的教学,首先应懂得如何创编游戏。 娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法,体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性,才得以使其存在与发展,更具有诱人的魅力。如我国许多的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠),源远流长。所以体育游戏的创编,应从提高其娱乐性、趣味性出发。

1、使游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇,才能诱发幼儿参与的兴趣。游戏的创编出乎幼儿的意料,好奇心被激发,他们“蠢蠢欲动”,或许会想:“我能做好吗?--我一定会比别人做得更好的!”同时又调动了幼儿的主动性与积极性,能认真地去完成这一个游戏。大班的孩子做“夹着球走”的接力比赛,孩子受腿长的限制,跨下夹球已经是很不容易的事,更何况要走完5米距离的路程,那是“雪上加霜”,便会出现很多的滑稽场面,不能用手抱球、举步难行,或是走几步球便慢慢下滑--成了“母鸡下蛋”,让孩子捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。

2、体育游戏的设计应淡化竞技意识,改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求,淡化竞技意识,能更大的提高游戏的娱乐性。孩子只要在体育游戏的竞赛中认真完成,遵守纪律,听从指挥,都能拿到一块“”。这样在游戏教学的比赛中,每位幼儿都会认真去做,集体项目更会为集体着想,争取“”,培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的,又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的幼儿,或只有几个不在内的众多幼儿宣布游戏结果均取得“名”时,他们会双手握拳高举头大声地喊“ 耶”。

3、利用游戏活跃课堂氛围

在体育活动课中,我为了调动孩子的积极性,在课前安排了游戏“捉迷藏”。小朋友们都按游戏的规则练习去了。可是小朋友对“捉迷藏”不感兴趣,都无精打采,一副不想玩的样子,口里还说着没意思。

我看到这种情况,就问着自己,是不是孩子玩的次数多了,可能缺少了兴趣,怎样才能活跃气氛,激发孩子的兴趣呢?想到这儿,我灵机一动,立即整队,马上就对孩子说:小朋友们你们自己找朋友玩好吗?孩子们异口同声,好!孩子们就分散在自己的场地里,玩起各种各样的游戏,我也不断的加入到幼儿当中去,这样能使幼儿玩的更有劲,更有趣,那样会使幼儿与老师的距离拉得更进,让幼儿感受老师的亲切感。就在这时,有一组学生的游戏吸引了我,把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想,快步走到他们小组的面前。孩子们这是什么游戏?怎么你们这么开心啊!这一组的幼儿异口同声的说:“八仙过海”踩一脚。好!这游戏很好!心想这游戏不但可以练习灵敏性,还可以提高跳跃能力。这不是两全齐美吗!我想到这里,就马上了全班孩子,叫这一组的幼儿演练了一遍,这一下,幼儿的兴趣大增。我就顺水推舟孩子们像他们这组学习。幼儿们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗?好!这时孩子们的脸上露出了开心的样子。 看着一个个活蹦乱跳的场面,我的脸上也露出了笑脸。 我们的游戏就是要接近幼儿的年龄段,只有这样幼儿才会喜欢上体育课。另外体育课要不断的加入新的游戏 。这样幼儿在体育课中才会有乐趣。

在以后的工作中,我将坚持不懈努力,及时 总结 课堂中教学的不足,做到让幼儿易懂、易学、充分掌握运动技术,以促进幼儿的健康,增强体质,让他们快乐地成长。

玩球是幼儿与生俱来的天性,但由于幼儿年龄小,动作的协调性与性还未完善,这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

我简化篮球的教法入手,积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育 教学方法 。让孩子们喜欢并爱上这项运动,使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体,提高了身体素质,提高了运动能力,充分享受篮球运动带来的快乐。

二、幼儿园篮球教学的思路。

我院以篮球为特色活动,作为一名体育老师,我以熟悉篮球的球性练习来幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神,我做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则,学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,7.开发篮球运动天分和挖掘潜力,打好篮球基本功;在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣,提高幼儿学习的效果,在幼儿练习过程中,还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外我还加强对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的,严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和积极性,促进教师的专业发展,为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践—— 反思 、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领,让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

四、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣,我采用游戏教学法,让幼儿在趣味中学习,在技能练习中进步。在学习中,孩子们被我的花样拍球吸引着。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球,右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进,快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则,学习加强步法练习,锻炼幼儿的下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中,我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。

在教学中,和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法:

一人玩球

手和脚的变化练习:高运球、低运球 、蹲下运球 、坐地运球 、单脚运球 、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、 原地双手交换运球 、单双手抛接球 、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习:钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球 。

球不碰地练习:下巴夹球、肩上下夹球、 手肘夹球 双手夹球跳 双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习:两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习:背靠背夹球、胸前夹球 、侧肩夹球、侧身夹球 、侧脚夹球。

多人玩球

运球练习:组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

传球练习:头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

五、幼儿园篮球教学的前景。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境,让幼儿在乐趣的活动中体验,促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步,需要完善和探讨的东西还很多,我还要进一步的学习和实践,努力提高自己的各项技能和教学机智,在的实施过程中,寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程,让我们的每个孩子都成为篮球运动的 爱好 者,让孩子们的家长成为积极的支持者,让每位老师成为主动地培训者,让我院成为篮球基地的亮丽风景。

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幼儿园应该怎样教幼儿篮球

投篮是篮球得分的重要手段,投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向,这才能准确投篮。

得先有适合幼儿用的器材呀,不能让孩子玩标准球投三米二的架子吧,有了器材,就先从运球开始,能把球运走了可以组织孩子们玩一些传球游戏,之后就让他们投篮呗,让他们比比谁进的多,既有趣还能锻炼

先教他们运球,排队扔球

传球是团队作战的核心,持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前,拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。从皮球开始

儿童打篮球的注意事项有哪些

俗话说,一切要从娃娃抓起, 篮球 当然也不例外。 儿童 打篮球也有一定的注意事项。以下是我为大家整理的儿童打篮球的注意事项,欢迎阅读!

儿童打篮球的注意事项

2.合理安排运动量。

3.掌握合理的技术

4.赛前要将身体预热。

5.打球前要剪指甲。

1.改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;

2.释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;

3.篮球是一项身体全面性运动,在发育关键时期,能快速促进身体长高;

4.增强身体素质,提高心脏功能,增强免疫力,获健康体魄;

6.培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;

8.通过篮球运动可以改善视力;

9.培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿。

10.帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养正确的 兴趣 爱好 。

11.生命在与运动!健康无价!——健康等于所有!

12.丰富假期生活,学会结交更多好朋友。

13.帮助在平2.听音乐走室擦汗,休息。时体育考试及中考、高考等重要体育统一考试中获理想成绩

暑假儿童打篮球的注意事项

暑假来临,约上三五好友打场球是一件美事,在校园和街头的篮球场上,经常能看到青少年模仿着们的“绝技”。但篮球场上的激烈对抗时有发生,而处在发育阶段的青少年,大多没受过专业训练,如果在一些细节上不注意,很容易受伤。青少年打篮球该注意哪些呢?

首先,需要必要的器材保护。篮球比赛对抗激烈,而青少年肌力小、韧带薄,极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此,运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。有的青少年为了追求个性,戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中,这些东西极易将旁人身体划伤。

第二,合理安排运动量。很多孩子打球不知疲倦,长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍学习和休息。一般来说,每次运动量控制在1小时左右为宜。

第三,掌握合理的技术。青少年朋友应注重基本功训练。有的孩子喜欢模仿球星的小动作,比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作,觉得这样很酷。其实这个动作很危险,如果被防守者碰到下巴,很容易咬伤舌头。

●对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。

●集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。

●观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。

●健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

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幼儿篮球训练有什么好的方法、技巧?

让孩子练篮球的好处

首先你要在你小孩很小的时候就给他灌输篮球理念..和篮球知识..告诉篮球的各种好处..然后你可以在你小孩很小的时候就训练他..等他稍为他一点就可以让他参加培训班,把球给他随便玩,先锻炼他的球感,你想让他打控卫,控卫靠的是意识团队精神,拥有一颗无私的心也是很重要的,所以思想内心上也要培养

。幼儿园篮球教学活动是指教师有、有目的、有组织的通过游戏形式幼儿篮球活动的基本动作,在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时,增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容,对孩子们还有规范良好行为的 教育 作用,能够积极促进幼儿健康阳光的成长,发展幼儿的身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

3岁幼儿篮球训练方法

●趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高的文明氛围,充实人们业余 文化 娱乐生活 。

打篮球,是一项非常好玩又有的运动,适合时下的青少年选择,如果可以从小就教孩子打篮球,不但可以帮助孩子增高,还可以发展孩子的个性,是一个非常不错的想法,那么,怎么教小孩子打篮球呢?

了解基础篮球训练的内容

1、球性练习 。

2、原地拍球 。

3、行进间运球 。

4、双手胸前传接球。

5、双手投篮 。

6、三步上篮 。

7、全场3对3小篮球比赛于简单的篮球落点身体侧前方、手身前倾保护球;比赛规则 。

怎么教孩子篮球

一、着重培养团队意识

儿童篮球宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;训练方法:团队意识为一、身体发展为二、技术要领为三

篮球作为一项团队运动,想要取得比赛的胜利,还是要依靠集体的力量,这一点和足球、排球等团队运动其实十分相似,在欧洲那些足球水平发达的,在球员小的时候,都会注重培养球员的团队意识,而篮球也是一样,在场上只会一个人独干、蛮干,那么拥有再好的技术也无济于事,如果能够从小就着重培养团队意识,那么对于球员的大局观、球商等发展都有非常大的好处。

具体训练方法,应该多训练儿童的传接球,以及学习一些简单的战术,如挡拆后的不同跑位、与队友之间的传切配合等,只有在儿童小的时候就培养出他的团队意识,那么在之后才有可能往职业球员的方向发展。

儿童篮球训练方法:团队意识为一、身体发展为二、技术要领为三

儿童正处于身体发育的黄金年龄,身体骨骼、肌肉等都还未完全成型,这个时候如果贸然采用类似大人的身体力量驯良方法,实际上不可能影响孩子的正常生长发育,同时还极有可能对儿童的身体造成损伤。这一阶段应该着重发展儿童身体的协调性、灵活性、平衡性,同时可以适量的训练儿童的腿部力量以及核心力量,为未来的身体塑造打下基础。

三、技术训练也初期:1,勇气提升2,半蹲练习3,脚步练习4,保护练习5,右手拍球练习6,左手拍球练习7,双手交叉拍球练习8,压腿练习9,韧带拉伸练习10,弹跳练习11,投篮姿势及技巧练习12,投篮练习13,篮球规则讲解14,折返跑练习15,速度练习16,传球练习17,简单的对抗练习18,简单的比赛练习19,荣誉体验20,团队配合告知。(7大课时)着重培养球感

儿童篮球训练方法:团队意识为一、身体发展为二、技术要领为三

说一个球员在场上的打球是否有灵性,关键还是要看球员的球感怎么样,篮球打得好坏,还得看皮球在手里能够玩出什么样的花样,像魔术师约翰逊、克里斯保罗等球星,都是非常厉害的控球球员,也只有掌握好了控球方法、传接球的要领,才能在场上做到轻松写意,因此对于青少年篮球技术的培养,应该着重在运球、传球、投篮姿势的掌控方面。

当然,这里还需要强调的一点是,儿童训练的核心要义,一定是要练好基本功,每一个细节、每一个习惯都要提前养成,也只有这样,才能保证之后的篮球发展能够遵循科学、正确的方法,这样才有可能为未来的篮球训练打下一个好的基础。

幼儿园篮球怎么玩?

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

幼儿园篮球的玩法如下:1、篮球抢位置;2、传球;3、定点拍球;4、赶球跑;5、快乐前进;6、躲避篮球。

幼儿园大班篮球教案设计篇三

让几名幼儿各拿一个篮球,站成一个大圆圈,地上围圆摆放呼啦圈,当哨声一响,快速找到一个呼啦圈抱着篮球站进去,没有抢到呼啦圈站进去的幼儿淘汰。

2、传球

站成一路纵队,排队幼儿双手举球向后传递给第二个幼儿,第二个幼儿传给第三名幼儿,依次进行。

3、定点拍球

原地站立拍球,并在幼儿脚下垫一张报纸,走出报纸的幼儿淘汰。剩下的幼儿进行左右手轮流拍球,坚持到的幼儿胜利。

4、赶球跑

两人合作,一位幼儿用手牵着绳子拉动呼啦圈向前移动,另一位幼儿单手拍球,篮球必须落在呼啦圈内,跟着向前拍球,先到达终点组幼儿获胜。

5、快乐前进

场地上有序摆放好呼啦圈,呼啦圈排成一列,呼啦圈内摆放可以定住的物品(如装有水的小瓶子),从起点开始幼儿要一边拍球一边把呼啦圈里边的物品放倒。

6、躲避篮球

幼儿分成两小排,相互把球传给对面的幼儿,同时一名幼儿从起点开始走,走的过程中要躲避篮球,避免踩到。

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