如何做好篮球后位(如何做好篮球助教)

打篮球如何打好得分后卫这个位置？

低手传球

得分后卫（Shoot(双手)击地传球ing Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

如何做好篮球后位(如何做好篮球助教)

得分后卫经常要做的有两件事，是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手2、组织型后卫，那么就要扰乱对方的防守，不单单在要外线跑位，而且要在里面穿插，扰乱对方的防守。，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

得分后位不一定就要得分卅。手感不好的时候就多突破。！多助攻啊。

如何做到一个好的篮球后卫

(这样就会来开一个身位的距离)

自如的运球,宽阔的视野,良好的传秋意识和技术,准确的三分投篮,相对较快的速度,提前判断的能力.后卫分组织和得分 如果是组织后卫 那一定要有好的视野 得分后卫就需要得分的本领了 篮子要准 要能突能投 作为后卫 身高相对较矮 速度一定要快 要有自己的杀手锏 比如我 左右手都可以突破上篮 而且都是用勾手打板 这样不容易被盖到 1米6也没问题 只不过对你提出更高的要求 运球一定要好 而且速度一定要快

(双手)头上传球

速度快

传球好

以后在慢慢练视野吧突破强

防守好

就这些

不晓得！！！！！！！！！！！！！

篮球 控球后卫的打法

1.. 你首先向内线跑去...(防守队员也一定跟你跑去)

1、控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准。

2、控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

3、一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。

怎样才算是一个合格的控球后卫。

首先，他的运球能力是少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

传球的几种方法

采用何种方式传球取决于实际注意他的传球3分命中率要高85的命中率情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：

所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

篮球中有以下几种主要的传球方式：

胸前传球

从胸前传球快速、有效,是常用的传球方式。双手持球的预备站位：

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友：

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

楼上大哥一看就是的。 投篮准确首先要有一个自己的篮球，尽量不去使别人的，没事投投篮，先增加手对篮球的感觉，然后在一个固定地方投篮，如果找到了节奏，就换个地方。如果你觉得自己已经会投篮了，就找几个人打淘汰赛（尽量打淘汰，因为这样能真正的为胜利而战）。锻炼心理素质 就行了。 这是我自己打球时总结出来的。我投篮不怎么样（我以前只会打内线，巴克利那种的）

篮球教学：一个控球后卫必学的切入回传！

篮球场上后卫如何跑位？

（比如投篮）。

篮球场上后卫跑位要注意以下几点1米外直接出手；

身体面框、看球：跑位过程的身体姿势，需要保持面框、看球，主要用意在于，可以知悉防守者在那里，掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球，以及面框掌握防守者对象，以利在接获传导球前，先做怎么样攻击篮框的规划你如果练好运球和投篮。我觉得你可以打摇摆人，你能背打，又比一般的后卫力量好，速度其实并不是非常重要。你要做的就是练好运球和投篮！等；甚至于，假如接获传导球，因为面框可以了解其它队友是否处于更靠近篮框的空档；亦或是，在接获传导球后，因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。其次面框、看球目的在，掌握传导球时机与位置等。

如果打好篮球后卫的位置,还有,后卫的主要任务是什么，主要用什么方式得分?

后卫有得分的有控球的，控球就像是掘金的比卢普斯一样，得分就像是科比一样，打好后卫很主要的一点就是要有很好的控球能力，经常被断肯定大可以的，得分手要一直保持一后卫跑位时要看好持球人员，做好接球再传球的准备，跑位要越靠近篮框越好，其次重点是，要跑到没有人去的空档地方。在此需注意，你空手跑位到空档区了，假如没有马上接获传导球，后卫跑位球员需做些许停留；这个停留功能是，让持球的队友，有时间可以传导球给你；以及，就算没有获得传导球攻击，也可以趁机吸引防守者移位，进而制造其它队友的空档。个好的手感才可以，后卫一般就是进攻的主体，退要个退回，攻也要有杀伤力才可以，

双后卫是为了提高球队速度和比赛节奏，是进攻更快，不过缺点是命中率点！还有就是防守弱，因为个子矮吗！后卫主要是突破杀伤对方内线，如果不行还可以把球分出来，让队友投球，这是现在后卫常用的招数，会给对方造成重大杀伤，还有就是一个后卫一定要会3分球！关键时刻的法宝啊！

SG与PG有区别

SG为得分3分线外多跑动

是个关注这就是你带着防守人朝一个方向跑动，突然间变向朝相反的方向跑动，这种跑法叫反跑。反跑的瞬间防守人会有一个反应时间，这段反应时间称为时间，进攻方可以利用这段时间来摆脱防守或是用于进PG的移动方向

出手机会到了

记住要看四周的防守队员

毫无顾虑

，千万不要个人英跑位目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下，或者吸引防守给进攻的队员减轻压力，要根据场上的情况而定。雄主义

篮球后卫跑位怎么跑

投篮准

篮球场上后卫跑位要注意以下几点；

跑动可以先向一个方向跑然后在防守的人重心被带动的时候突然转向相反的方向，然后接到球之后可以先做一个投篮的假动作 术语就是点一下 把别人点起来然后再出手投篮。当然你也可以为正在持球的人主动设置挡拆 不过这里要注意如果挡拆不能成功就要马上走开 不然控球人就可能会碰到你和他的两个防守人的包夹，很容易丢球。

身体面框、看球：跑位过程的身体姿势，需要保持面框、看球，主要用意在于，可以知悉防守者在那里，掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球，以及面框掌握防守者对象，以利在接获传导球前，先做怎么样攻击篮框的规划等；甚至于，假如接获传导球，因为面框可以了解其它队友是否处于更靠近篮框的空档；亦或是，在接获传导球后，因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。其次面框、看球目的在，掌握传导球时机与位置等。

跑位的话```有很多很多种``

初学者``建议你要会反跑```因为反跑是很犀利的得分手段```不管你到多少级``都很管用的```反跑主要讲究的是在对方措手不及毫无征兆的情况下反跑了```基本就是得分``学精反跑在球场`你就是焦点了``但是学精反跑很难的噢``

而反跑就是在防守队员的反方向进行跑动...SS这个技能用于反跑相当的厉害...

假如说我是给你传球的内线..而对方防守队员跟的你很紧...你无法出手..

那我们就借用反跑技术来拉开空挡....

2.. 同时在看你的反映能力...迅速按S...也就是PASS ME... 向外跑..(按S会加快跑动.)

3.. 当你按S的同时..也就是PASS ME 同时..内线我的队友要很急时的传球给你.. (SS传球的好处我也不用说了.很使用的技能)

4..防守你的队员根本来不及反映你按S加速跑动.还有对友传出的SS球..

5..迅速投篮..(迅速的...那是相当的有技巧....稍微慢点会被盖到...盖不到那是相当的准..)

要有好的队友配合..多练...3V3的空挡...练好了..那是很的..

控球后卫主要跟中锋配合而且是进攻的发起者

如果是有球的时候 你可以叫己方中锋出来给你挡拆，然后根据情况你可以选择自己突破或者投篮或者传给中锋切入篮下进攻，中锋挡拆完后如果站在外线的话你可以背传给他。也可以切入吸引防守后传给空位的队友。

得分后卫后卫主要的任务是传球，能够通过你的传球把全队盘活，在适当的时候传出适当的球让队友能够轻松得分!然后才是自己得分，同过队友的跑位，抓住空位投篮机会。如果三分球能够准的话，那就够好了，在比赛胶着的时候利用三分使比分拉开这才是一个后位要干的！的话

反跑，和队友配合跑位，反跑讲究的是步伐，勤加多练，左右前后都行的，适合SG，和队友挡拆主要用于33的

其实后卫的跑位简单啦。首先要拉开和对方中锋的距离，然后控制自己和前锋的位置方便配合，再是跑空位

篮球后卫跑位方法如下：

注：在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动，要牵制着对手。但是不要乱跑，要明确。不要弄巧成拙，阻碍到队友的进攻。

借助队友的掩护在篮底和两侧之间跑动就行了，关键还是要看什么战术

篮球后卫的位置和打法

后卫是全队的眼睛

篮球后卫的位置有控球后卫和得分后卫，控卫的打法是需要组织全队进攻，得分后卫的打法是需要篮下传切和快速突破等手段。

空间原则，在跑位寻求空档接球攻击过程，应该保持一个，队友跟队友之间的距离尽量保持五步以上空间，这样原则去进行。因为，进攻者相互之间空间越大，持球者单打的活动范围就越大；这单打空间越大，他单打成功的机会当然就越大。相对的，在防守方来说，空间越大表示，防守者要帮忙的距离越远；如此一来，要达成帮忙防守成功的机会就降低了。

控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。

后卫的特点1、攻击型后卫，就要寻找能够出手空间，通过利用队友的挡拆配合找当空位，或者策应队友。

一般控球后卫都是各队阵容中身材小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力，助攻能力强的球员。

控球后卫往往在球场上担任的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

篮球打后位这个位置要怎样去打才能打的好？

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

在打比赛时

用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

还是在玩时

只要你的视野开阔能传出好球你就成为了一个好的后卫了

篮球是5个人的运动不是个人表演

这话对击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。后卫很重要

在有别的什么个人带球技术那是基础的了

要的连带球还一直看着球带呢

那还是先练带球吧

如何打好控球后位?(篮球)

要有技术，意识，以及不错的身体素质，后卫是篮球运动中支配球多的，后卫触球多，后卫要有开阔的视野和好的运球技术，还要有好的得分能力和传球能力，这样才能掌控全队，因为你是场上的先锋官，你掌握着球权，你控制着全局，你的举动影响着一支球队。至于得分方式，你一定要找到适合自己的得分方式，运球突破杀进内线，或是做一名稳定的投手，是突投结合，这样才能让防守者头疼。

以你的说法我觉得你改打SG或者SF比较好。PG要求非常好的控球技术，起码左右换手要非常熟练。你如果想练左手的话我建议你，拿两个球一起运，左手一个右手一个，然后慢跑，等熟练起来了速度慢慢加快。

后卫重要的是传球！ 而且普通比赛的话， 给你单打的机会比较少 所以你要做的就是有面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。一手 非常准的半截篮 突破不用速度快 靠住对方硬吃 靠身体比什么都强 建议看看阿泰的打法你应该比较适合 力量是一切的基础！

篮球没有左手与右手，只有左边与右边，左手不会意味着失去了一半的进攻机会，尤其是后卫，你懂的，建议现在什么都别想，先把左边的能力开发我给你个简单的回答吧..如果你是那个投球手..所以你就要学会反跑...了，再想下一步，一个控卫不会往左突破以及左手上篮是会被笑话的。

速度不快，有力量，改踢足球的后卫吧。