女生买篮球怎么选_女生买篮球买什么样的好

12岁女生玩篮球应该玩几号的?六号还是七号?

如果盲目的把球扣进篮筐,容易把球扣飞了,应该找准扣篮点,即尽量把球往靠近你的半边篮筐里扣,这样球会应声入网,如果往离你远的半边篮筐扣,容易把球打到篮筐沿上弹出来。

不同型号有不同大小 7 号 600-650g 75-76cm 标准男子

女生买篮球怎么选_女生买篮球买什么样的好

冬季的到来，气温开始逐渐下降，这让人们有些寒风刺骨的感觉，使得更多的人不想锻炼，在家偷懒。其实，冬季进行体育锻炼有很多的好处，那么究竟体育锻炼的好处有哪些呢？今天就向大家介绍关于冬季运动的健身常识。

6 号 510-550g 70-71cm 标准女子

还有，检查球是否漏气，打足气后，取点唾液抹于气门芯口，涂均匀，观察1分钟，看气门后是否有气泡，有气泡则说明球跑气，反之就不漏气。

5 号 470-500g 69-71cm 青少年

3 号 300-340g 56-57cm 儿童

5号吧······

六号篮球是女篮标准用球，七号球是男篮专用球

中学生买什么牌子的篮球好？

可以选另外，也可以通过多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等食物补充身体丢失的水分。平常多喝冰糖梨水，冬瓜汤等。避免唇舌干燥、咽喉干燥。择比较有名气的品牌的篮球。

中学生买篮球还是买平价的，因为我之前买过一个很贵的篮球，其实也都是一样 打篮球怎么扣篮玩，不需要什么攀比的，我之前还买过一个叫ProSelect的篮球就可以，这个品牌的篮球价格不贵，而且篮球的手感也很好，没有什么橡胶的气味。

斯伯丁篮球使用的比较广些，但是这也要看自己习惯用的，包括手感这类

买有品牌的篮球就行了，各大品牌的篮球质量其实都不多，喜欢经济实惠点的就买国产运动品牌的篮球就ok了。

斯伯丁就不错！

中学生买一个自己喜欢的篮球就好，不必要买太好的。也不用买的。买一个一般的价格的篮球就可以了

想买个篮球，怎么选择篮球，怎么看篮球的好坏

身高不现行篮球标准号-GB/T 22868-2008，发布于2008年12月30日，实施于2009年9月1日。够高如何练习扣篮

买篮球可以买“斯伯丁”的，也可以买“得分王”的，还有一些运动店里的，质量主要是看篮球上的框框线那里会不会漏，还有打气孔有没有漏

外场的比较合适的是比较硬的球..

分内场打的球和外场打的球。手感不同

硬度也不同..

看你要买的球要在哪里打了

内场的相对比较软..

幼儿园孩子应该怎么选购篮球呢？

1、大部分小朋友刚接触篮球时球感都比较，运球时都不会用手指运球，而是用手掌把篮球拍打起来，建议选择好一些的，表皮柔软的pu篮球，这样也可以保护孩子的手指和手掌。

幼儿园般适合4号篮球。

拿小球连确实可以帮助运球

4号篮球尺寸是650mm-670mm，4号篮球无论是重量还是大小，各方面的尺寸规格参数都十分适用于幼儿，所以幼儿园都选用4号篮球用于练习。幼儿园小朋友从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准5号球的程度，在日常实际的训练和玩耍中，建议给到他们一个过渡的过程，循序渐进。

1、5号球：圆周69-71cm，适合6—10岁儿童。

2、6号球：圆周70-71cm，适合11—13岁儿童以及所有11岁以上女生。

3、7号球：圆周75-76cm，适合13岁以上儿童。

4、3号：圆周56-57cm，儿童用球。

给我们可将球飞行的抛物线看成一个合力，可将其分解成垂直向上和水平向前的两个分力。分别由投篮手臂的上臂和前臂控制，从而有效地解决了对抛物线进行控制难的问题。孩子挑选篮球注意事项

2、不要选择便宜的橡胶球，有的材质对人体有害，小朋友又处于长身体的时候，这样的篮球很不好，而且橡胶球比较硬，容易戳伤手指。

3、小朋友刚开始球性不好时，运球不熟练时，可以把篮球气打饱满一些，这样刚开始运球就省力，孩子能把球拍起来，心里就有成就感，也就更感兴趣。

如何正确选购篮球

3.

如何正胶皮确选购篮球

斯伯丁的球不错.

如何正确选购篮球，随着生活水平的提高，很多的篮球爱好者都会选择在家门口摆放一个篮球架，为了能供自己随时随地的去练习篮球，以下我为大家分享关于如何正确选购篮球

如何正确选购篮球1

如何选购篮球

一、篮球的结构

篮球的结构包含内胆、缠丝、中胆、表皮、球嘴。

1、缠丝

品牌篮球只采用柔韧度非常好的篮球专用尼龙丝，运用精密的专用篮球缠纱机器均匀地缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球体飞行和旋转更稳定、更准确，并且使篮球更坚固，不变形。

2、表皮

高质量的篮球都是采用专业厂家提供的皮质。

3、内胆

大品牌都是采用进口橡胶，这与汽车轮胎内胆的材质相同，通过严格的专利工艺加工而成，弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心。

4、质地

辨别篮球好坏的标准重要的，当属篮球的材质辨别了。因为篮球的材质，决定了我们打球的手感，也有一部分影响了篮球的“弹跳力”。

好篮球的表面摸上去会有点弹性，类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。初学者购买时可能会对粘手、弹性这些感知度不是很清晰，所以建议让经验多一点儿的朋友帮忙试试手感，具体的要求可以以能否轻易抓住篮球来作为衡量标准。

购买时可以测试一下篮球的能效，方法是给篮球充满气后，把球举到1.8米的位置，然后用抛球检测的方法将球抛落。

如果球在次下落后，反弹高度达到1.2米左右，就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的能效也是主要的判别篮球好坏的标准之一。

6、硬度

有些朋友们在玩篮球的时候，偶尔会挫伤手指。购买篮球时，可以通过几个简单的运球方式，试试篮球的硬度，如果运球过程中，觉得篮球咯手，手指有觉得疼，那么就说明这个篮球有点过硬了。

深受欢迎的篮球品牌有很多种，比如NIKE、火车头、斯伯丁等。其中比较专业的当属斯伯丁品牌的篮球。

要想能够很好的锻炼身体，就要知道如何才能够安全有效的进行体育锻炼。那么冬季进行体育锻炼要注意什么呢，一起来看看吧。

条：不宜在公路或汽车站附近进行锻炼

因为汽车在行驶时会带起很大的灰尘，这些微粒悬浮在空气中，具有很强的吸附力，如果被人吸入肺脏深处，会促成急性或慢性病症发生。因此，运动地点应该选择远离公路的开阔地段或者田径运动场。

不可少也不可多。随着温度越来越低，进行晨练的朋友们衣服应该适当增加，就穿透气棉质的衣服，既保暖又能起到散热作用。

运动起来就得心应手。另外，不能在一出汗的时候就赶紧脱衣服，尤其是进行室外运动，避免低温风吹摄凉，引起感冒。

第三条：冬季运动要随时做好补水工作

北风吹袭，容易引起干燥，室外运动的话要随身携带保温瓶，运动前后可以以热水润喉解渴。

第四条：冬季运动要做好热身运动

各种热身运动为了避免在运动时候发生拉伤、扭伤等。

尤其是在冬季，人的肌肉和韧带会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度见效，韧带的伸展度降低，如此一来，如果不充分做好热身运动，就会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等问题。

第五条：冬季运动应该循序渐进

切勿不可之过急。运动量和运动方式也是同样道理，对于很久一段时间没运动的朋友，尤其要从运动量比较小的运动着手开始进行。而且冬天是一个人精气处于收敛内养的时候，不适宜过于剧烈的运动。

第六条：冬季运动不适宜空腹进行

有不少人都这样认为，在起床后就立刻去户外运动，回来再吃早餐这样是正确的。

但其实如此一来对身体并不健康，因为运动会使身体消耗大量的能量，而且身体经过一个晚上的休眠，将食物与能量都消耗殆尽，此时再雪上加霜，就很容易导致低血糖的发生。

第七条：冬季运动切勿饭后进行

对很多上班族来说，早上有时间还不如多睡一会，所以一般选择在晚上吃完饭后进行运动。

但是饭后立刻进行运动却是不可取，因为刚吃完饭，肠胃正需要大量的血液作为动力消化食物，但如果你立马就起身去散步或者运动，血液就全跑去支持你的运动项目了，会让肠胃消化不良的。

二、篮球选购技巧

表面没有瑕疵，有的时候超市买的球才四、五十块钱一个，往往表面有瑕疵，虽然不影响使用，但自用，送人不宜。

二闻

好的材料有一种香香的皮革味，不好的是橡胶味。

三按

好的球，气打的不足也按不下去，反之坏球气打饱了，一按一个坑。

四掂

太轻太重的球都不好，不过一般人掂不出来，必须经常打球的人才知道。

从头顶让球自由落体，看弹跳是否笔直，有无斜跳，在平地上，应该落下数次后停在原地而不是滚开。高度是否在腰上胸下。

篮球运动注意事项有哪些

1、需要必要的器材保护

篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。

有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。

膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法，但是在夏天戴护膝会很热，所以防守时，为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧，的方式还是从侧面贴近去盗球。

假如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要自己处理，要马上去医院检查治疗。

很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。

3、掌握合理的技术

有的孩子喜欢模仿球星的小动作，比如有人爱模仿篮球选手上篮时伸舌头的动作，觉得这样很酷。其实这个动作很危险，如果被防守者碰到下巴，很容易咬伤舌头。另外，张着嘴在篮下跳跃有可能导致门牙被篮网的细绳钩掉，也非常危险。

4、赛前要将身体预热

5、打球前要剪指甲

在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指（趾)甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。

在冲抢篮板和高速传接球的时候，一定要防止手指的挫伤，的办法是接球时用手心先迎球，冲抢篮板时用整个手掌去兜，尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。

篮球投篮姿势

1、处理好手指、手腕与投篮的关系

投篮时，持球手五指自然分开，特别是食指和中指分开得要更大一些，这是球出手前手对球发生作用的部位，十分重要。以掌根以上部位触球，增大手对球的接触面积，另一手扶球。

投篮手的食指和中指一定要正对篮圈，篮球重心的投影点落在两手指指根之间，手腕后仰。球出手时，手腕前屈，以指端拨球，通过食、中指柔和用力将球投出。应注意三个方面的问题，对球进行有指向地控制和调整。

2、处理好手臂与投篮的关系

初学者在投篮时，通常感到无法控制球的抛物线。在高度上时高时低，在远度上时远时近，从而影响了投篮的准确性。

弧线高低取决于投篮的出手角度和出手速度，投篮距离和出手高度也与弧线高低有密切联系。具体地讲是通过作用于球体的手和手臂来实现的，取决于投篮手臂与水平面够成的夹角大小和手指、手腕和手臂的适度用力。

3、重新认识投篮时身体各部分的用力顺序

对于初学者来说，身体各部分的用力顺序应重新加以认识。用力顺序应从手指、手腕发力开始，并以前臂、上臂的发力为主，然后才是腰腹和下肢的配合用力。因为初学者对球的熟悉程度低，在投篮时无法地支配身体的各个部位对球的出手依次施加作用。

当然，对于在手臂力量或投篮距离远的情况下，腰腹和下肢的积极配合也是十分重要的，它对投篮的高度、远度有着十分显著的补偿效能。

结语：只要是运动都能给我们带来许多的好处，打篮球也如此，但是在运动中难免会遇到一些问题，所以我们要尽量避免发生。上文给大家讲解了有篮球的运动常识几购买方法，希望能够帮助大家更好的锻炼身体。

如何正确选购篮球2

二、打篮球扣球控球技巧

三、身高不够高如何练习扣篮

1、起跳的高度要足够高。

2、把握起跳的时机。

除了起跳高度,把握好起跳的时机也很重要,如果在篮下起跳,需要你很强的弹跳力,而如果跑着在篮筐前一米起跳,借着冲劲能增加起跳的高度。

在灌篮的一刹那,要抓紧篮球,否则手一滑,篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球,那用单手劈扣就没问题了,用手指抓紧篮球,直接扣篮即可。如果你的手不够大,抓不起篮球,可以用双手扣篮,这样比较稳妥。

4、防止被人封盖。

在快攻或传切配合时灌篮比较多,但要提防对方的防守,如果你和对方同时起跳,高度不多,这样再灌篮容易被封盖或干扰。因此你要在空中尽量躲闪,如果腰腹力量不够,可以把身体倾斜,避开对方的打手就行。

5、找准扣篮点。

6、把握灌篮时机。

打进行反击快攻时,队友长传给你球,可以顺势进行灌篮,非常涨势气,但要注意不要走步了。另外在进行传切配合时,也是灌篮的大好时机,把防守队员甩开后,三步起来灌篮即可。

打篮球扣球控球技巧

1、持球

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2、躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、颈部盘球

4、单脚盘球

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5、跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。

6、膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7、跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

相信每个篮球爱好者心中都会或多或少有一个扣篮梦。但是很少人能完成扣篮,因为扣篮不单单需要对球性的控制,更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。那么身高180以下如何练习扣篮?在篮球运动里,扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作,它能程度地秀出个人魅力,是很多篮球运动爱好者的梦想。在NBA联盟不乏180以下的扣将,比如内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯,身高不足170cm,居然还能拿到扣篮大赛冠军!首先要了解什么是弹跳力!

弹跳力从一定意义上说可以用爆发力来解释,而爆发力就是肌肉在单位时间内所做的功,弹跳力和肌肉力量及速度的大小有关系,因此,当速度不变时增加肌肉的力量可以提高弹力;当力量不变时,提高肌肉的收缩速度,同样可以增加弹跳。所以,你要做的是通过训练增加你的弹跳力!

1、半蹲跳

开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前。向上跳离地面少20cm到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25cm-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤。

首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着。脚尖抬到点。慢慢放下,完成一次。

3、台阶

找张椅子来,把一只脚放上去,呈90度。尽全力跳开,在空中换脚,再放在椅子上。重复,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

4、纵跳

双脚放直,与肩同宽,“锁紧”膝盖。只用小腿跳。弯曲脚腂,膝盖尽量不弯曲。到地时,再迅速起跳,完成一次,这一项很难,可用手帮助起跳。

5、脚尖跳

将脚尖抬到点。用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5或2.5cm。

站立,怀抱篮球于胸前。蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度。跳起至8cm-13cm,一定要保持姿势。着地,完成一下。如果要跳15下的话,1-14需跳起8cm-13cm,第15下,需尽全力跳高。

补充:

1、练的时候,热身运动,仔细活动膝盖,这两点一定要做到位

2、训练的时候,是穿鞋,无论你穿什么样的鞋。鞋底一定要有缓冲的能力(大部分的真品篮球鞋,都具备这个功能)把这两点都做到位,你的膝盖是不会有巨大损伤的。

买篮球买什么材质的好（怎样挑选一个合格的篮球）

篮球是一项普及广泛的运动，很多朋友都喜欢这项运动，一个好的篮球，对使用体验的影响很大。很多篮球爱好者都会有购买篮球的需求，甚至多次购买，在购买篮球之前，有必要对篮球的标准有一个大概的了解。

现行篮球标准《篮球》由TC252（全国皮革工业标准化技术委员会）归口上报及执行，主管部门为轻工业联合会。主要起草单位 广州海乐斯球业制造有限公司 、体育总局器材装备中心 、皮革和制鞋工业研究院等 。主要起草人 韩国春 、李革 、钟耀强 、陈景长 。

篮球根据用途可分为三类，1.一级竞赛用篮球，2.二级竞赛用篮球，3.日常活动用篮球，我们通常所购买和使用的都是第3类日常活动用球。根据标准，篮球按面层材料（也就是我们看到和接触到的表皮）可分为3大类，1.皮革求，也就是通常所说的或者牛皮材质，2.人造革、合成革、再生革，也就是通常我们所说的PU,吸湿PU，PVC，翻毛，超纤等。3.橡胶球，这类球通常是儿童玩具球居多。

篮球根据使用人群，有7号（男子成年篮球），6号（女子成年篮球），5号（少年篮球），3号（儿童篮球）。

根据篮球标准，篮球皮革所规定的厚度是≥0.8毫米，不到1毫米的厚度，大家可以看一下尺的刻度，5号球：6—10岁儿童；比1元硬币的厚度还要薄。

不同等级的球，在标准里，都是允许有外观上的缺陷的，具体在图中都有圈出，简单介绍一下日常活动用球。b，允许有轻微的褶痕，允许有5处面积≤5平方毫米的缺陷，e，不允许缺梗，这个梗，也就是我们看到的篮球每个皮片之间的黑色线条，那其实是内胆上的筋条，这里并未像竞赛用求一样要求接缝要小于多少，平时可能很多朋友买的某丁大品牌，高价格的球上，也是有非常明显的细缝的，这是正常的在允许范围内的，何况其他低价位的小品牌，多少都会存在一些宽度不一的细缝，这并不影响使用和球的质量，毕竟篮球都是手工贴成的。

篮球根据不同的大小，标准对重量的要求也是不一样的，不同品牌的篮球，重量也是存在异的，只要数值在范围内，都是合格产品。7号篮球的重量要求是560-665克，在这个重量范围的球，都是合格产品。只不过因为不同厂家所使用的内胆以及皮革材质的原因，导致了球的重量不同。市面上篮球的内胆的主要成分是橡胶，橡胶含量的多少影响了球的重量、密封性以及反弹的高度。竞赛用球的内胆主要成分是丁基，这种材质的球，密封性强，长时间不少气，弹力也更好。标准对篮球的反弹高度，也是有规定的，其中7号日常活动用球的反弹高度为大于等于1000毫米，也就是高于1米，测试的方法是将球置于高于1.8米的位置，球的下沿在1.8米以上，使球做自由落体运动，次反弹超过1米，即为合格。一般篮球的反弹高度都能达到1.2米。

我们日常在选购篮球的时候，可以参考一下，目前大多数品牌的产品，数6号球：11—13岁儿童以及所有11岁以上女生；值都是优于标准的。我们日常购买篮球时，在遇到一些明显的问题时，即使在标准允许的范围内，工厂还是可以更换的，部分商沟通可能会相对困难一些。我相信只要友好的沟通，都可以得到5号篮球大小是圆周69-71cm，重量470-500g，缠纱1500m。5号篮球尺寸对于幼儿园孩子来说偏大，他适合小学1到3年级的学生用。篮球型号除5号球之外，还有7号球、6号球和3号球。满意的处理的。

以上介绍，希望对于需要购买篮球的朋友，有所帮助。

女生适合用什么样的篮球？准备练篮球的女生。。拜托各位大神

发泡橡胶比普想要选择适合自己的篮球，有必要先认将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。识篮球。通的橡胶篮球要好的地方就是表面有韧性，手感更好，不会滑，而且发泡篮球款式多、花样多，在街球中比较流行，可以考虑购买~

女生，想买个4，5十块钱的篮球，买的时候应该注意些什么，（像球表面应该是什么样的）

运球

不要挑太硬太滑 6、蹲跳手的球，这样容易伤手。这个价钱只能注意这些了。望采纳。

老板，给我来个4.50快的2. 发泡橡胶手感较一般橡胶更好，更柔软，掌控度和弹性更高；篮球，要大点的

高考篮球女生用几号球 6号的可以吗？

肯定有影响

因为球的重量不一样

其实不用太担心

等正式比赛的前一个星期换回大球适应下就可以了

6号不好 20几号都不错 得

可以的灌篮时,对跳起的高度要求很高,如果达不到一定的高度,很难把篮球灌进框里,只能放进去了。因此当想灌篮时,要憋足了劲,一鼓作气的跳起来。

国篮球选手在刚进NBA时，有一次训练课没戴护踝，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。可以

是可以的

不可以

肯定可以

可以场地及

还是用标准大小的篮球吧

好的篮球应如何挑选？如何保养？

注意手感怎样，不要太滑得，免得戳手

挑选

可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，是活动手指，要知道篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。

篮球技巧

生命历程

1.

质地

辨别篮球好坏的标准重要的，当属篮球的材质辨别了。因为篮球的材质，决定了打球的手感，也有一部分影响了篮球的“

的皮质会有点粘手的感觉，以保证

抓球

时不会打滑。初学者购买时可能会对粘手、弹性这些感知度不是很清晰，所以建议让经验多一点儿的朋友帮忙试试手感，具体的要求可以以能否轻易抓住篮球来作为衡量标准。

2.

能效

测试篮球的能效，

简单的方法

即给篮球打满气后，把篮球举到1.8米（从篮球底面开始测量哟），然后利用抛球检测的方法，将球抛落，如果球在次下落后，反弹高度达到1.2米左右，就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的能效也是主要的判别篮球好坏的标准之一。

硬度

有些朋友们在玩篮球的时候，偶尔会挫伤手指。购买篮球时，可以通过几个简单的

方式，试试篮球的硬度，如果运球过程中，觉得篮球咯手，手指有觉得疼，那么就说明这个篮球有点过硬了。

4.

篮球保养方法

1.

选择场地

根据不同的使用场地，需要选择不同的场地用球。选择有两种：室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。

一般木地板、

塑胶地板

、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球;水泥场地、

街头篮球

泥地

选用室外篮球。

2.

篮球

怕水

无论是何种材质的篮球，何种品牌，什么型号，篮球都是怕水的，平时要注意不要让篮球弄，也不要

在雨中

打球，否则，轻则减少篮球的寿命，重则使篮球留下内伤，不久便完成

；另外，

弄湿

定期检查

篮球需要定期检查，主要是测定它的充气饱和度，不能太饱和或者没气。直观的检查方法是：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之，说明

气不足

。4.

不要暴晒

篮球不用的时候放在阴凉干燥的地方，不要放在阳台等阳光充足的地方，暴晒容易使篮球皮革氧化，也容易使内胆

爆掉

。5.

女生要买多少钱篮球

要是然后你根据自己的情况选择用球圆的！

如果女生是想送男朋友的话 建议一百至二百元钱之间的就可以啦 这个价位的篮球能玩住而且也能拿得出手 主要的是你有这份心意 而如果是想自己玩的 7、品牌话一百四元以内的都可以 质量也过关