李孟达跆拳道比赛视频跆拳道李明达

智创体育 2024-09-21 08:18 1

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1、跆拳道竞技比赛的规则跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。

2、下面是关于跆拳道竞技的规则以及竞技比赛视频，望大家能够喜欢。

3、奥运项目男子跆拳道男子58公斤以下级跆拳道男子68公斤级跆拳道男子80公斤级跆拳道男子80公斤以上级女子跆拳道女子49公斤以下级跆拳道女子57公斤级跆拳道女子67公斤级跆拳道女子67公斤以上级ITF比赛规则比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力;团体套路、团体对打、团体护身术。

4、比赛种类：比赛和国内比赛。

5、包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。

6、对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。

7、对打比赛方法：以自由对打为主。

8、对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

9、对打比赛得分：五分制1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体(转身侧踢等)3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体(跳转身侧踢)，180°转身腿法击中头部(反抡踢、转身挂踢等)4分：腾空180°转身腿法击中头部(跳反抡踢等)，腾空360°转身腿法击中身体(旋风踢)5分：腾空360°转身腿法击中头部(旋风踢，360°跳反抡等)对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。

10、脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

11、套路比赛内容：从天地到统一，按不同级别段位套路比赛评分标准：个人比赛：技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。

12、团体比赛：团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。

13、1、预约对打：即三步，二步，一步对打2、半自由对打：即点到为止的`对打训练3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打(比赛方式)4、对打：即通过由慢到快的动作来真实格斗中的技术运用。

14、5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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