高中怎么篮球比赛(高中生篮球比赛常用的实用战术)

智创体育 2024-09-21 08:21 1

小篇给大家谈谈高中怎么篮球比赛,以及高中生篮球比赛常用的实用战术应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。

高中怎么篮球比赛(高中生篮球比赛常用的实用战术)高中怎么篮球比赛(高中生篮球比赛常用的实用战术)


1、二、身高要求全体参赛者身高必须在178cm以上三、身体素质(单脚助跑摸高)1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸点计其成绩,每人两次,计其中 一次成绩。

2、助跑距离和助跑方法不限。

3、2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。

4、四、基本技术1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4。

5、25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。

6、每人测两次,记取其中一次成绩。

7、2、 成绩评定;中投(4。

8、5米)投中一次得3分,远投(6。

9、25米)投中一次得4分,投不中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。

10、得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。

11、(二)多种变向行进间运球投篮2、 成绩评定:以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。

12、3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈,参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。

13、五、比赛将参赛者分为两队比赛(一)技术规格评定1、 评定方法:由6名考评员组成考评小组,按标准独自评分,6个分数中去掉分和分后,取平均分为双塔战术~~得分。

14、2、 打什么位置都行,自己喜欢,没有约束,建议后卫成绩评定:分值项目优10---8。

15、6分良8.5---7。

16、6分技术规格程度动作正确,协调动作基本正确,协调动作不正确,不协调(二)技术运用1、 评定方法:同技术规格评分方法2、 成绩评定:分值 优 10---8。

17、6分 良 8.5---7。

18、6分运用情况 技术运用完全合理,运用效果好 技术运用合理,运用效果较好中 7.5----6分 6分以下技术运用基本合理,运用效果一般 技术动作运用不合理,运用效果 (三)战术配合意识1、 评定方法:同技术规格评分方法2、 成绩评定:分值 优 10---8。

19、6分 良 8.5---7。

20、6分战术意识 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好中 7.5----6分 6分以下战术配合意识一般,实战效果一般 战术配合意识,实战效果较。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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