篮球得分手必备技能有哪些篮球的分手是什么

智创体育 2024-09-21 08:36 1

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1、动作要领：（以右手为例）双手胸前握球，两脚前后站立，左脚下在前，左肩对传球方向，将球引至右肩，右手执球，肘关节外展，右手腕后仰，指根以上托球，掌心空出，重心落在右脚上。

2、在篮球运动中分为五个位置。

3、PG SG SF PF C也就是中文相对应的控卫，分卫，小前锋，大前锋，中锋。

4、每个位置的职能不一样。

5、但是又不能缺少了这个位置。

6、那我下面我就来讲一下这几个位置的职能，还有代表人物。

7、1号位控球后卫（PG）代表球星：保罗、库里、欧文控球后卫（Point Guard）是球场上篮球位置中拿球机会多、串联球队、掌握比赛、视野宏观、掌控全局、组织进攻的人。

8、他主要的职责是要把球安全的从后场带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。

9、助攻是他们的首要工作。

10、2号位得分后卫（SG）代表球星：乔丹、科比、哈登得分后卫（Shooting Guard），是在篮球位置中以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

11、得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

12、3号位小前锋（SF）代表球星：詹姆斯、杜兰特、字母哥小前锋（Small Forward）是球队篮球位置中重要的得分者，同时也是球场上全面的人，也有着不错的篮球防守能力。

13、一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借运球快攻和突破得分。

14、4号位大前锋（PF）代表球星：邓肯、诺维斯基、加内特大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主的篮球位置，抢篮板球、防守、卡位是他的主要任务。

15、大前锋通常都是队上篮板抢得多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。

16、而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，近年来，我在教学和训练工作中，对培养中员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。

17、概括起来主要有以下几点：在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。

18、5号位中锋（C）代表球星：姚明、奥尼尔、霍华德中锋（Center）是一个球队篮球位置中的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

19、作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。

20、此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。

21、由于本队进攻时自己常处在禁区的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。

22、以上三项，是中锋应具备的基础技能。

23、SG PG SF PF C上单，中单，打野，ADC和辅助一样。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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