篮球外防包括什么 篮球外防包括什么技术

打篮球打烂别人眼镜了

无论对方进了多少球，都能站在三分线内抢球

你真苦啊……三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。主动跟他道个歉先，要诚心诚意的，然后跟他说明情况，然后要求为他打工补偿他的损失，估计他也不会要你做什么，贴心点以后他就把你当好友了

篮球外防包括什么 篮球外防包括什么技术

你是按你的路线传球的，是他往你那边跑的，既然玩篮球，就不应当戴眼镜。我玩的时候就不带。

打篮球是男人的运动,无意识的下手又不是你的错

明知道要打篮球,就不应该戴眼镜的...

又不是你的错``

我支持你`

在体育运动中 人和物品的损伤在所难免 你不用过意不去

谁让他打球戴眼镜当时他制定篮球规则的宗旨是： 算他倒霉 支持你

可以一点一点还，跟他说说自己的情况，相信如果是一个好人，绝不会在提什么过分的要求了………………

__对不起,打烂了.我赔!

--不用,不用,接着玩接着玩.

运动伤害的责任全是自己的

篮球规则中，阻挡的定义是什么？

2、队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。

3、队员在场上占据位置时把他的手臂或肘万变不离挡拆！伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。

扩展资料：

判断一起涉及持球队员的撞人/阻挡情况时，裁判员应运用下列原则：

1、防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个初的合法防守位置。

2、防守队员为保持初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后外线嘛 你也可以理解成在三秒区以外的 中投的。一般的就是组织 得分 小前锋的位置。移。

3、在保持初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。

5、已经占据了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身以避免受伤。

简单版解释

1\当防守队员贴身盯防持球进攻队员并发生身体接触时,若防守队员的站位或者跑动位篮球教学：联防时一个非常重要的细节，优势手是关键！篮球教学：联防时一个非常重要的细节，优势手是关键！篮球教学：联防时一个非常重要的细节，优势手是关键！置不处于妨碍进攻队员的进攻方向时,则不算阻挡

专业细致版解释

怎样判断带球撞人与阻挡犯规

带球撞人与阻挡犯规,在篮球比赛中是裁判员经常碰到的问题,也是裁判员判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度,把带球撞人犯规,吹判成阻挡犯规,或者把阻挡犯规,吹判成带球撞人犯规,容易引起教练员、运动员和观众的不满。如果这种反判出现在比赛的关键时刻,往往直接影响球队的胜负,引起球场风波。有一些裁判员,在判断和处理带球撞人与阻挡犯规时,不根据攻、守双方队员的具体情况,总是吹判防守队员阻挡犯规。这种“持球有理”、“进攻有理”的吹判方法,还将影响到篮球防守技术的发展和提高。

带球撞人与阻挡犯规,是持球队员和防守持球队员在进攻和防守时,由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起跳方法和非法的动作,而造成错误的身体接触所产生的侵人犯规。

规则对持球队员进攻时的要求是:持球队员必须预计到对方的防守,每当防守队员在瞬间出现在他的面前并占据了合理的防守位置时,持球队员必须随时控制好自己的身体,要么立即停步,要么立即改变移动方向,以避免发生身体接触。如果此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规,应由持球队员负责。

又如,运球队员和防守队员平行向一个方向前进时,防守队员不得把手臂伸到运球队员前进的路线上,否则,发生了身体接触,阻挠了运球队员的行进,就是防守队员阻拦犯规;反之,运球队员主动挤入防守队员行进的路线上,使防守队员没有时间和距离改变移动方向,造成与运球队员发生了不可避免的身体接触,而这种身体接触所构成的侵人犯规,应该由运球队员负责。同样,运球队员用臀部顶撞了已站好防守位置的队员,或者运球队员运到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮或者传球,这种违犯了垂直原则的起跳方法并与防守队员发生非法的身体接触,都应判持球的队员撞人犯规。

临场裁判员在判断带球撞人与阻挡犯规时除了掌握规则对持球队员和防守持球队员的具体要求外,还必须在运球队员和防守运球队员接近的一刹那,选好观察角度,缩短判断距离,看清攻守双方队员的位置、距离、时间和动作,才能比较准确地判断带球撞人与阻挡犯规

阻挡是对防守队员来说的，在防守时，有几种情况是可以判做事阻挡的：，在对方运球进攻时，防守方的双手又接触进攻方球员，动作明显可判做阻挡。第二，在对方上篮时，防守方在移动中与进攻方有身体接触，可判做是阻挡，第三，防守球员在空中与进攻队员有身体接触，造成干扰，可判做是阻挡。第四，在协防过程中，在挡拆过程中，移动中挡住无球球员时，可判做是阻挡。其他还有很多情况，本人知识不多，只知道这么多了。

当你上篮时，防守人员挡到你~~就是阻挡！！！！

阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。

篮球战术

加强突破~突破进去注意分球~

对于后卫 要贴身

你们突破好说明速度可以 跟住对方后卫的·“2-1-2”区域联防脚步

对于小前 建议看球场上的配合和默契如何演绎经典的胜利错位防 用个子高的规矩,这种情况就是这样防他投篮

中锋注意协防

进攻：加强突破，突进去之后分球到外线投篮

防守: 采取扩大防守，是盯人防守，对于投篮准的就要贴身防了

如果球队的整体士气不错的话，这比赛就不难打！

篮球比赛中二三联防是什么意思？二三联防怎么破解？

篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指：四、所有其它区域包括人口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。

“二三联防”通俗来讲就是上线站两位防守球员，下线站三名防守球员，上线的两位防守球员针对外线以及三分妮如果打比赛线的位置进行防守，但是不会到三分线以外的位置活动，下线三位防守球员中有一人负责镇守篮下，另外两名球员则分布在两个底角位置附近，主要负责防守罚球线及延长线以及三分线以外的区域。

二三联防连防是常用的防守战术，他是指两名防守队员站在上线，三名防守队员站在下线，这样的话就可以形成全面的防守，想要突破23联防，就要进行积极的跑位，多传球，找空位。

二三联防就是。前锋两个人后面再站上三个中锋，5个人一起拦截对方的球。想要破解这种联防就必须打出三分球。

打篮球打全场对方进了一球我方发球对方能不能站在三分内抢球？

能，对方站在篮球边界内 ，无论哪里都可以抢球。

当然可以，除了不能再发球员手中抢以外，球场上的任何地方都可以，当然是在不犯规的情况下

不但可以 而且还可以五人同时站在任何地方抢，只要不要是和妮同档次的怕后场空掉

甚至都可以在底线外防着发球，当然，如果对方此时碰球，就算出界！不过在气势上还是这样会更胜一筹！篮球防守基本要求：场上，尤其是正式比赛，有时候气势胜过技术还有身高！

可以的，只要不直接在发球人员手里抢就行3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；

能....只要不侵犯发球队员 不越过底线 都可以抢

打篮球打全场对方进了一球我方发球对方能不能站在三分内抢球？

技术犯规

能，对方站在篮球边界内 ，无论哪里都可以抢球。

可以的，全场紧逼战术而已，一种费体力的战术。

当然可以，除了不能再发球员手中抢以外，三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规；除非在裁判员提出警告后又重犯。球场上的任何地方都可以，当然是在不犯规的情况下

不但可以 而且还可以五人同时站在任何地方抢，只要不怕后场空掉

甚至都可以在底线外防着发球，当然，如果对方此时碰球，就算出界！不过在气势上还是这样会更胜一筹！篮球场上，尤其是正式比赛，有时候气势胜过技术还有身高！

可以的，只要不直接在发球人员手里抢就行

能....只要不侵犯发球队员 不越过底线 都可以抢

nba2konline低外防的球员防守怎么样

可以的，全场紧逼战术而已，一种费体力的战术。

球员养成在《NBA2KOnline》中，你不仅仅可以直接作自己喜欢的超级篮球进行比赛，还可以创建一个“自己”来进行征战。本土化的风格根据广大玩家的喜好，我们特别制作了许多球员4、接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。形象供玩家选择，组建一支球员组成的球队在NBA赛场上取得荣誉将成为可能。

你们适合打inside out~

什么算篮球场上的内线和外线，什么是篮板球，什么是禁区？什么是三秒区？带图

禁区等于三秒区，在于自己防守区域球架下面那块长方形的区域，如果对手在禁区9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2(注)：“干扰一次或一次的罚球”的情况；（三秒区）停留三秒或者三秒以上，裁判就可以吹进攻球员三秒犯规

简单来说 一般人认为的就是 内线就是在禁区里对抗的，也就是在篮板周围，一般是指中锋和大前锋 负责篮板球和内线得分的。

1、试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

三秒区就是三分线里面的那个梯形（也有的是长方形）上面一个半圆，就是罚球线围起来里面，不能在里面待3秒。

然后禁区就是在三秒区里面的合理冲撞区，也就是在篮板下面的那个半圆。

篮板球：进攻队员一般位于防守队员外侧，处于不利于抢篮板球位置。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。当同伴或自己投篮时，近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点，运用身体虚晃的假动作，摆脱防守队员的阻挡，绕、跨、挤到对手的前面或侧前方，抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。

禁区：在3秒区里还有一个长方区域,那里就是合理冲撞区,在那里如果有身体接触,一般算防守一方犯规,在区外,则算撞人,进攻犯规.说直白点,就是在合理冲撞区里,进攻方可以撞人而且不用怕被吹撞人等进攻犯规,因为在那里进行身体接触是被允许的.

三秒区：三秒区就是防守队员不能站在里面超过三秒，具置是篮球中间那个梯形的图形。但是NBA不仅设立了防守三秒还设立了进攻三秒也就是进攻球员不可以站在三秒区内超过三秒。

球场上没内线外线之说，一般是说球员打内线外线，篮板球就是说对手或自己队友投篮后“不中”情况下，如果你抢到这个不中的球，就说你抢到一个篮板球。

外线是后卫、小前锋，可以投三分球的。内线中锋、大前锋，可以低位单打的。三秒区是那个梯形范围内。篮板球嘛，就是有人投篮没投进后球没落地时抢到的球。。。

体育篮球的区域联防，有哪些技巧？

然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。

需要了解好自己的位置进攻时用挡拆，一个C出团队意识好，共同防守好就行了……来给G挡，再留一个C在内线抢篮板，G突击去以后可以选择或突破分球；防守时两个G做紧逼防守，防中投放突破，只有对方突进去可以选择包夹，G要留在三分线外防突破分球，也可以在C抢到防守篮板时打快攻，和队友做好随机应变，还应该注意防守的机会，也要注意对方的动作，自身也需要判断，才能够攻破。

一定要掌握动作要领，在防守的时候一定要抓住时机，要掌握对方动作需要，一定要眼疾手快，重要的还是要攻破对方的打法。

这些技巧就是，可以训练防守技术，训练接球的技术，可以对防守的队员进行设计，也可以锻炼防守的队员，还可以布置一些战略或者对策。

根据实际情况确定，不同的场地，不同的球员，不同的对手，使用的方法肯定是不一样的，一定要根据自己的优势进行选择，一定要注意对方的攻防情况。

名词解释：篮球运动，篮球技术，篮球战术，区域联防，技术犯规。

一、比赛的正当行为需要双方球队的成员(包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。

篮球运动就是根据篮球规则而进行的一种运动比赛！篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

篮球技术：传统上把篮球技术分为进攻技术和防守技术。其中，进攻技术主要包括传接球、投篮、运球、持球突破、移动、抢篮板球等；防守技术主要包括防守对手、抢打断球、移动、抢篮板球等。

近来也有不同的分类：认为篮球技术是以投篮为中心的、以基本手法和步法为基础的、由获得球、支配球和一对一技能为主组成的系列。

篮球战术：篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。

篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权，争取比赛的胜利。

区域联三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。防

弱点： 受区域分工的限制，各种区域联防都存在一定的薄弱地区，容易被对方在局部区域以多打少。

每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。并联合进行防守。

要以球为重点，随球的移动而经常调整位置，做到人球兼顾，不让持球队员突破和传球给内线防区。

对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员，必须严防，切断其接球路线，不让轻易接球、传球或投篮。加强篮下区域防守。

每个队员要彼此要相互呼应，随时准备协防、换位、“护送”等，相互帮助，加强防守的集体性。

防守方法：

优点： 队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点： 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

·“3-2”区域联防

优点： 这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于抢篮板球。

缺点： 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

·“2-3”“区域联防

优点： 这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。

“·1-3-1”区域联防

优点： 这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点： 两个50°-70°角区、底线及两个场角

[编辑本段]定义

二、比赛双方均有权做出的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。

[编辑本段]注解

一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。

二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此报告给负责竞赛的部门。

五、裁判员的宣判是决定，不能漠视和争辩。

[编辑本段]队员的技术犯规

一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：

1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；

2、使用很可能引起冒犯或观众的言语或举动；

4、妨缺点： 正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。碍迅速地掷界外球以延误比赛；

5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；

6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码；

7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地；

8、离开场地去获得不正当的利益；

10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。

四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。

罚则

篮球运动这还要解释哪方面？篮球是一项运动。

篮球技术，指的就是你对篮球的熟悉度，比如跳投，变向，投篮技术...等

篮球战术指帮队友掩护，挡拆啦....按照教练的指示跑到某个位置接球进攻啦等

区域防守指不是跟着对手跑，而是站定某个位置与其他队友连成一条防线

技术犯规比较惨，要免费送个对方罚篮一次和前场球一次。通常在顶撞裁判和犯规出手太重时才会吹。

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。

篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权，争取比赛的胜利。

下个星期6篮球赛给点建议

当然是可以的，很好的战术呀！

既然身高处于下风，那你们的速度要快，防守为主，严防他们给球给底线，主打外防好内

那还怎么办 就中锋的求分 辛苦分个头矮了点 剩下的 身体素质都不错 一篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。订一 也OK啊

开场就打起 气势来 初三不可怕