女生怎么选篮球pxx 女生怎么选篮球服

女生应该穿什么去搭配AJ的篮球鞋？

可以穿牛仔短裤还有百褶裙搭配AJ篮球鞋，这样显得酷酷的，又可以露出自己的大长腿。

女生怎么选篮球pxx 女生怎么选篮球服

我觉得穿束脚裤搭配，是一身休闲的服装，这是的，而且看起来也不会很乱，可以尝试一下啊！ 没坏处！看起来也很好看。

女生应该穿一条休闲的运动裤，或者休闲的时装裤搭配鞋我选足球 我们老师说足球年考 规矩不是很多子，显得非常的漂亮。

有没有什么女生可以穿的篮球鞋

搭配AJ篮球鞋的的搭配，自然是运动装了。上身简单的球衣加上短裤，不仅穿着轻便，而且更加适合运动哦！

有哪些篮球鞋颜值高、码数小，适合女孩子穿呢？女生打篮球可以增高

2011上海体育中考，大致选的项目是女生800、垫上运动、实心球、想问问选篮球还是足球？红牛应该什么时候喝

4、传球练习。一般分为向上抛给队友、胸前平推、弹地传球三种。不管用哪种方式传球都要注意两眼注视目标，身体保持平衡。

选篮球好一点，如果你没有碰过足球的话，足球考点很难。而篮球只考些基础的，关键是足球对身体素质要求没有足球高，而且篮球是受伤运动嘛，相信你手总比较灵活吧！！！

3、投篮练习：女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。

还有红牛适合运动后喝，运动前适合吃巧克力或喝点葡萄糖。

但愿对你有点儿帮助，祝你好运！！！

我们学校也是这个。800米的话只好靠自己练了。球还是选篮球吧。你大概应该对篮球熟悉点。红牛的话就不必了，天天好好吃妈妈做的饭就很好了。如果想在跑步过程中维持能量，之前吃点巧克力之类甜食。只要坚持训练就好。

篮球。

垫上运动记得中途起来的时候不要拉衣服，不要理头发，总之不要有多余的动作。不然会扣点小分数。

我是08届毕业的，也就是算体育分的届。比较严格

我下一届的学弟学妹很多是可以买分数的。松江区的九峰民办是老师集体组织买的。

有意识的话哪会少绕障碍物额。。

选篮球,跑完800米喝红牛...

我是女生，学校有选修体育，排球好呢还是篮球好？

过人技巧：要有假动作，比如你的身子往右动一下，这时防守你的人也会跟着你动，就趁着他动的那一瞬间，你走左路，就会把他过掉

个人喜欢排球，建议选 排球，排球我们当时自己垫50下合格主要是因为排球是隔网对抗的，而篮球是直接对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险。

必须是篮球，排球打的手臂特别疼，足球还锻炼身体，个人特别喜欢

我觉得学什么都不多，

还是认真学习务实点。

十四岁女生如何玩篮球

有很多啊，比如阿迪达斯和耐克都有很多女款的球鞋呀，而且质量又好，款式又潮。

女生玩球是以单纯的兴趣为主，不要追求得分，犀利的上篮和肢体碰撞。个人建议你发展外线和练练运球。教你三招，如果你肯坚持一个星期，一定会有效果。1，每天拍球1000下，你可以走着拍，跑着拍，蹲着拍，伏着身体拍，左右手换着拍，眼睛不要盯着球，重点是你要感觉球能跟着你的手，而不是你人跟着球。2，投篮练习，100个。你可以先对着墙壁练习投篮，逐渐地控制球砸在同一个位置。在面对篮筐时，定点投篮，跑篮练习。3，重要的一点，多跟其他人一起玩球，实践是的老师，同时还能让你保持对篮球的兴趣

先用手体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上(中考15%男生学员选择);啊！

街头篮球女生选什么职业好!!在线等...吖!!!

比赛时，在三分线内要球，位置越靠篮下越好，用和背顶住防守者，过了防守者之后不要心急投篮，因为女生比赛很少会有别人跳起来盖你帽，看准了再投。如果周围有人防，可以用背靠着她，保护住球，砸对角线，还有用力不要太大

我不敢称4、打篮球，要控制好时间，不要长时间打，让身体处于疲惫状态，这样很容易因疏忽而受伤。如果出现头晕头疼等症状，要马上停下来休息。老手 各职业号一大堆 没有到35的

新手玩组织后卫吧 后卫没有你说的那么容易 就投3分就完事了 防守和控制掉在地上的球很是重要 慢慢用吧 以后你会明白 其实小前锋也不错 不知道你适合不适合 但不容易上手也不容易作 待日后还有闲情雅致在练也不迟 什么职业都好 手法是一方面 另外就看你舍得不舍得花钱了 手法上去了 衣服跟不上 遇见高手还是受气 更重要的是你得要有台好机器和好的网速 这游戏对网络要求很高 不是全绿内线几乎玩不了 外线受影响相对较小 但会影响命中 剩下的一句两句说不明白 慢慢玩 拿时间堆吧

我是没有打过篮球的初学者，还是女生，请问选这门课会不会不太适合啊

2.得分种类 球投进篮框经裁判认4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

额。。女生打篮球别太认真了~玩玩 开心就够了~

挺合适的啊

不会的 篮球课一般是考三步上篮 很好过的 初学者其实是很有优势的 许多人小时候就开始打球 因为没人教 自己乱打 导致许多动作不规范 后来想改也改不了了 你现在直接学习规范的动作 进步是很快的 还可以认识许多异性朋友 可谓一举多得

无姐妹，不篮球！

要是再有一手精准的三分就了，有速度，突破做适合你，不用害怕那些强壮一步步教你打篮球 (初学者) 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免

不会的 老师对女生的要求不会很严格。。。

相信奇迹 there's only one person who can define success in your life. and that's you----------------------------------MICHEAL JORDAN

怎么会呢 快乐是重要的。大家都是从初学者开始的，谁娘胎里就会打篮球呢？

中考体育选考选哪三个比较好

篮球需要默契、配合，要相信自己的队员、彼此了解、就算队员失误了也不要互相埋怨，这样会极大影响你们的默契，如果队友有机会，一定要给他球，不要自己霸占着，还有很多没有讲到，需要你自己去看篮球比赛，会越来越了解的，希望你越来越好！望采纳！

不选足球：不熟悉足球技巧，尽早放弃(中考4%学员选择);

大学的话，个人感觉选排球或者交谊舞简单过

选篮球：篮球技巧较好，一学期寒假前能进入13秒(中考70%学员选择);

请点击输入图片描述（多18字）

2.中考体育项目(力量类)选择三大技巧：

体重偏重，力量比较大的男生建议选择实心球(中考85%男生学员选择);

女生建议选择仰卧起坐(中考90%女生学员选择);

02中考体育考试项目组成中考体育考试科目由必考项目和选考项目组成。

必考项目：男生1000米、女生800米

选考项目(二选一)：男生从实心球和引体向上中选择一项参加考试;女生从实心球和仰卧起坐中选择一项参加考试。

选考项目(三选一)：足球、篮球、排球中选择一项。

女生体育中考选篮球还是足球？

其实红牛什么没必要。

您好，选篮球。

女生应该穿一些宽松的衣服来搭配AJ篮球鞋，上身衬衣，下身韩版宽裤，这样会显得十分年轻有活力。

从个人角度来说，初中正是长个拔高的关键时期，篮球要训练弹跳、跑步、投篮，有利于长高。我身边就有一个现成的例子，父母个子都是中等偏低，但女儿后来去学了篮球，个子窜到了1米67，挺拔而面条，很好看。

从层面来说，篮球的场地比较多，方便以后可以玩儿。

祝你愉快！

个子比较高的可以选择篮球，如果弹跳力好也可以选篮球。如果个子，弹跳能力都一般，那就选足球了

身为一个经历过体育中考的人，我有权利告诉你选篮球比足球好（在都没什么功底的情况下），因为篮球想及格很简单，但是高分很难，足球及格不容易，但及格以后拿高分很简单。

女生体育中考选篮球还是足球，女生体育中考是选足球，因为足球每个人都能踢诶尔篮球，不是每个人都能打，因为你投篮一般的人是投不进篮筐的，所以说女生重口选还是选足球合适

女生体育中考是选择足球，因为篮球对抗性比较强，而且对身体的要求也比较高

女生体育中考的话，我建议选篮球吧，如果身高优势不够的话，可以选择足球。

女生体育中考选篮球还是足球，要看你是篮球好还是足球好了，如果你是篮球比较好就选篮球，如果是足球好就选足球。

女生的话选篮球吧，足球对于女生来说太难了，篮球比足球好很多，只需要投篮

女生体育中考还是考篮球更简单一些。因为篮球练起来更容易一些了，而足球是比较有难度的，不容易成功。

女生适合打篮球吗 女生打篮球如何防止受伤

2、双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。尽量使篮球走抛物线进入篮筐。

可能很多人都觉得篮球是一项属于男生的运动，但其实女生也可以学习打篮球的，并且女生打篮球还可以帮助减肥瘦身具有很多的好处，下面就随我来一起看看女生篮球怎么入门。

女生在搭配AJ篮球鞋，可以有这些选择，可以搭配工装裤，或者是休闲运动裤以及长裙。

女生适合打篮球吗

篮球其实是一项男女都适合的运动，只不过篮球的运动量大、规则复杂，并且危险系数较高，因此很多女生都不愿意学习打篮球，但其实篮球这项运动对于女生也是很有好处的。

女生打篮球可以塑身减肥

女生打篮球减肥，也成为了当下一种不错的减肥方式。在篮球运动的过程中，能锻炼的是女生的身体协调能力，弹跳能力，能够让你的身体变得更加健康，起到燃烧脂肪轻松减肥的目的。

女生打篮球可以舒畅身心

如果你的心中有郁结的情绪，选择打篮球这种运动也同样是可以轻松让身心舒畅的，打篮球的过程中往往会消耗很多的体力，在流汗的同时，你心中郁结的情绪都会得到舒展。所以，其实女生选择篮球这种运动的方式是有很多好处的，坚持这项运动，你一定会获益匪浅。

可能很多人对于这一点还不是很了解，其实对于大家来说，经常打篮球能够有效的提高大家的身高，而对于个子本来就不是很高的女生来说，这一点是非常的重要的。

女生打篮球可以锻炼反应能力

对于大家来说，这样的反应能力能够让你在运动或者说是生活当中很好的掌握一定的反应速度和比较清洗的大脑思维。

女生篮球入门基本功

1、做准备运动。打篮球是挺高强度的运动，所以在打篮球之前应该做好充分的准备运动，放松腿部手部等地方的肌肉，防止拉伤。

3、运球练习。运球的时候，五根手指要张开，用手指和指根以上的部位及手掌的外缘接触球，注意掌心不触球。

女生打篮球如何防止受伤

1、打篮球前，要准备好必备用具，如一双能灵活跑动的篮球鞋，护住牙齿的牙套，保护手腕的护腕，保护脚踝的脚腕等。如果家中有专门穿去打篮球的篮球服，穿上。

2、做好热身运动也能避免受伤，通常，打球前，可以通过绕球场跑的方式进行热身。如果想活动手部和脚部，可以做压腿和向上拉伸的动作。另外，适当运球传球也能让自己尽快进入状态，避免受伤。

3、在打篮球过程中，要保持良好的心态，不要带着情绪打球，不然很容易因情绪化而误伤她人。

5、打篮球过程中，避免与她人发生强烈的身体碰撞，如果是遇到野蛮的对手，尽量避开，保护好身体重要。