篮球应该怎么打全场 篮球应该怎么打全场视频

篮球全场要怎么打

首先上场球员要明白自己上去是干什么的要是新手就要学会适应环境和氛围 学习同位置的球员是怎么打球的当然在下面看也可以就是没有那么感同身受。

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在没有比赛的时候就要多去看看全这是抵抗压迫式防守的非常好的站位，因为控卫会有四个传球的选择。场篮球视频看看同样类型和位置的球员是怎么打的 开始看的肯定是比较不明白的这是正常现象

篮球全场视频主要看 同位置球员的打法和选择防守整体 和个人防守 防守技巧(比如让对手向自己队友方向移动形成联防等等)进攻思路 防守位置 进攻整体 防守收缩 强弱点针对等等都可以学习到。

现在讲讲上场后 要站好自己防守的位置不要和队友冲突了 要互相沟通上场就不要怕该说就说 有人溜底要大声点说出来 出去放外线的时候上场了要明白自己能干什么不要蛮干减少失误全场和半场比是很费体力的要控制好呼吸节奏 不要为了进攻不防守 都要参与进来 体力不支就和教练沟通说换人不要怕而不说不丢人 上场就是把自己的作用发挥到该要无球跑动的时候就跑起来吸引防守就让内线的人补一下。

队友打快攻的时候看情况跟上 要是已经过半场而

你还在底线就看看他自己可不可打 不行就快点跟上接应 不然就休息一下调整

打完快攻注意快点回防 在自己防守的位置休息切勿走回去

突进去要先想好要传出来的人和位置

打篮球全场有什么战术？

简单的也实用的就是挡拆了，挡拆战术的精髓更多的是在拆，也就是拆球.把对方的防守拆开，挡拆拆散。前面说到了挡，那么拆就是从挡开始的。在队友为我挡人，背人的时候，我选择另一个方向的带球。那么要是在一防一的状态下，对手的另一名队员势必会跟上来进行补防。而我方的队员是处于静止不动状态的，因为篮球规则里挡拆的时候。掩护球员是不能够移动的。那么如果是我在控球，我就会面对两个的防守，或者造成包夹，而在我吸引两个防守队员防守的时候，我方的队员通过快速移动和跑位，就能够获得空位投篮的机会.在这个时候我就及时的把球分给他,使其投篮命中。这就是拆球，在NBA联盟里，很多情况都是采用一对一防守.联防基本没有,所以挡拆的战术是经常使用的。而挡拆战术发挥的好坏，那就直接取决于控球队员的能力和水平问题。一般控球队员都是属于联盟水平的.比如纳什，德隆等等。

挡拆，当时的纳什小斯、因为你们班女生不行，想短时间提高女生的积极性和技术显然不现实，所以你们男生一定疯狂的抢分，用速度把对方击溃，女生的比赛30分钟得不了多少分的，领先的越多，对方的斗志越低德隆布泽尔都是级别的，现在可以看看库里和格林或者保罗格里芬的。

战术得看是什么样子的人一起打球。假设是专业的人员的话就要好好研究如何防守进攻之类的。简单的防守有两种，一种单防，就是所谓的一个人跟一个人，这种防守对于体力消耗有一定的压力，另外一种联防，就是所谓的站位防守，中间站一人，两边各两人，一旦外圈有人进攻，附近两名人员立即上前包夹协防，这个缺陷就是一旦对方大前中锋通过挡拆跑位进入禁区，就会很难防守到位。

进攻来说，重要的一点是确定谁来控球，一定是组织后卫组织进攻，通过挡拆和无球的跑动来出位置，迅速传球，不要过分进攻。假设防守严密，确保进攻球在队内有把握的人手里。当然进攻的战术就是挡拆了，大小个之间的挡拆，一旦错位就要毫不犹豫的进攻，无论是大打小还是小打大。

炮轰啊，紧逼★中锋（C）啊，防守反击啊，太多了。。。你得具体点

看你的对位是哪个位置，但是累的就是人盯人了，自己放控球的时候多传导几次，徐兆的机会在选择上篮，不过攻击篮下是有效的方式。

篮球比赛中全场球什么意思

全场啊，近我也在练习全场。关于全场，我个人认为，重要的是配合，个人的力量相对来说就没有3VS3当中那没明显了，进攻时，如果你是后卫，你得准确的把握好自己队友的位置，把篮球的传送到队友的手中，轻松得分。重要的是大局观。如果是中锋那就得注意篮下的要位了，要注意把对方的防守人挡在身后。大前锋注意给中锋掩护，小前和得分后卫要注意无球跑动，重要的是配合，这不是一个人的运动！防守嘛，要注意补防，让对方得分是很困难的就好了，大概就是这样了，具体怎样安排你自己在斟酌一下就好了。

1、进攻方持球，则进攻方组织进攻未果，如果是自己抢到篮板球则成为前场篮板，如果是防守方抢到篮板则成为后场篮板。

2、进攻方持球，如果球被防守方碰出边线或者底线，此时成为进攻方的前场球，如说是进攻方自己失误出界增成为防守方的后场球。

3、进攻方持球，组织进攻防守方犯规然而并没有罚球，此时进攻方发边线球，称为进攻方的前场球，如果是进攻方自己犯规或者违例，此时对方法边线球，此时为对方的后场祝你好运球。

篮球全场跟半场有什么不同？

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。

篮球全场和半场的区别：

哇!172cm就有95KG!!14岁还能高的..做多点肌肉训练..会瘦点灵活点..打球也好啊..能减肥又能锻炼身体..打中锋吧..14岁应该不多人能比你高..篮板你全包了..篮下拿球没几个能抗得住你吧..多练勾手、低位转身投篮和背身单打..天赋不错的..这么年轻就这么高..而且又够壮..如果练瘦点肌肉点..甚至CBA球探会找你..

1、在篮球训练当中有这么一个说法，就是半场在跳，全场在跑。

何为半场在跳，这句并不是说打半场需要弹跳好，而是说打半场的时候，跳更多，而不是跑更多！在半场攻防当中，攻防转换特别快，抢下篮板几秒钟就能由守转攻，加上比全场又少了两个人，空间更大，给个人进攻更多的自由度和空间。而全场在跑，则是说，打全场的时候，能跑、会跑那才是重要的。

2、在打全场的时候，无论进攻或是防守，对默契度和战术的要求要求的比半场更高，全场攻防当中，无论是快攻还是阵地，无论进攻还是防守，都有固定的战术，只是看你怎么去灵活利用了。

3、半场和全场的另外一个很重要的区别就是组织后卫的作用了，半场基本不需要很好的组织后卫，无论前锋、后卫或是中锋，都可以发挥组织进攻的责任，谁拿球谁组织，在半场当中能决定的也就是打强侧还是弱侧，给谁打而已。而全场则不同，十个人挤在一个小小的半场，如果没有一个后卫来调度，那是不可想象的，组织后卫可以决定提快攻防速度或者是拉慢攻防速度，可以决定一次进攻中的战术，可以决定快攻的，还要决定在进攻或者防守当中所投入的力量。

4、 打半场对基本功要求更低，所以更适合朋友间娱乐之用，而全场对基本功要求就很高了，要求有一定的基本功和一些基本的攻守原则。

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了篮球新的狂潮。

篮球怎么打全场

办法两个

正常情5、1-4高位况下5vs5.

篮球是项团队任务，学会分享球权，多配合，积极和快乐是必备的条件，不然就不要打了。进攻分梯次，多跑位，尽量打内线，或者传球给空位投篮。防守联防，放对方外线投，突破就关门，找一两个敏捷高的队员时刻防守对方的控卫，打乱对方节奏，有机会就下快攻，仅适合初级选手。战术是灵活的，因人而异，因对手而异，玩的开心。

篮球全场怎么站位？

全场球是相对于半场球来说。半场球是两队都用一个篮筐，基本上，以街球的规则来打。全场球则在标准篮球场上进行。同时，也采用正式篮球规则进行。

1、双叠堆站位

在这个进攻中，内线选手的作用是为射手提供进攻空间。

2、双内三外站位

在球队有两名的内线时使用（“双塔”）

3、2-3高位

当球队没有大个子低位选手，或者低位选手是一个很好的投手时。这个站位为底线的空切和持球切入提供了空间。

3、得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，身材一般高于控球后卫，外围 投篮是其主要的得分手段。 得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过不需要练就小前锋一般的单打身手，因为经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。 得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈， 更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为出手的距离通常是距离篮圈相当远的。4、圆环圈站位

6、1-4低位

7、1-3-1站位

用来抵抗联防。另外还用来为低位选手单打提供高低位传球的机会。

打篮球打全场有什么规则?

该投的时候不要怕 投丢了就投丢了 快点回防 回防是很重要的 当然老是投丢心理上多少会不舒服这就要靠多打和多练了 要积极解决 克剩下的就是看组织后卫的能力和队内人员传球意识之类的了！服问题

篮球怎么打全场

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

我们开始打5V5也这样

楼上的讲的好多哦

首先注意防守篮版.我们上的是2大前锋，我就是主力大前

拿版的时候要篮版左右各一个大前.然后靠近3分线位置

让剩下三个人分开站（可能弹的远，他们就可以拣）

在篮下的两个大前可以没弹跳但是一定要有身体，把位置卡住

然后可以自己抓，或者卡住人让队友抓。

我打的时候一般用身体卡住，然后自己抓.

在防快攻的时候别太拼命，在后面用小动作干扰就可以

如果弹跳足够，可以从后面来帽.但千万别勉强，犯规不值

（我180CM助跑起跳70CM，但是从后面盖人还是会吃犯规，很难盖）

这时候如果有版，让大前冲抢是的.

防守的时候要一盯一.（这是学校联赛的，什么联防很难打出来）

如果看到对手要突进去了，旁边的人就过去干扰下，然后立刻回去防自己的人

另外这样打的时候错位要灵活，千万别漏人。

前场篮版没有正常的，我一场比赛也只能抓5.6个前场，管好后场就好

前场版要靠经验，以及战位.

基本就这样了。

打校际联赛.!?

呵呵...我前段时间才打完..

防守就不用说了,联防....省体力...不过得注意对方的当和自己队员的补位意识...

进攻嘛,以鄙人经验来讲,的就是下快攻..这对自己方控卫的意识,前锋的速度体力要求很高滴...不过这是学生们打比赛得分的办法..打比赛不跟平时打半场一样,难免会紧张,而且,体力不行的,根本没办法抗得住..

当然也得有几套阵地进攻滴战术勒...一个,中锋上提到发球线替前锋当...前锋往自己有篮的位置跑,控卫给球...如果有人补过去了,中锋顺下,给中锋....

这是我们打校际联赛滴时候用的...阵地战术就说这一套比较简单的了...我们拿了亚军..么办法,身高太多了..就中锋一个身高...哎...

每一队5个人，分别为中锋、大前锋、小前锋、得分后卫、组织后卫。

★控球后卫（PG）

一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到容易得分的地方。

控球后卫往往是队上一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星：贾森·基德 史蒂夫.纳什

★得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星：迈克尔.乔丹 科比.布莱恩特

★小前锋（SF）

对小前锋根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表球星：勒布朗.詹姆斯

★大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上不起眼的角色了。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

这是你运球的缘故，好好练习运球就不会了。实在不行你抢到球给别人，抢到球后打慢点，不急着过去上篮，心急吃不了热豆腐。中锋的话可以做假动作，一般好很多你被盖

比赛开始是双方找手感不必浪费过多体力联防就可以！中段时间人盯人的打！要多传球即可以消耗对手体力又可以找机会突破对方的防线！但要注意回防！以免被对手抓住进攻机会打快功！全场进攻时控球后卫应在三分区外，2个前锋加强底线的穿插，中锋可以提到高位挡！阵地战就是看全队的配合能力！偶尔可以打几次全场紧逼打消对方气势！

像咱们学校的比赛都是自己班有一个能力比较强的人以他为核心

战术就没有了，防守是必须要一对一看住。

也有年轻的小伙子，凭借自己的速度一人单挑过去（一人单挑必须是跑步运动员，踢足球的人更适合，我们年轻的时候就这么打的，校队的篮球队未必能打过校队足球），体力下降肯定是有的

在球场上任何位置都有他自己的用处，认真做好现在的个人觉得打篮球自信是很重要的，其次就是多动脑子总结，球场上千变万化，要有随机应变的能力。

顺便给你分享个专业的篮球技术网站（wohoops），里面有很多讲解篮球技战术的视频和训练方法，进去看看吧！

打全场5个人都知道 主要就是跑动 与传球 平常的一些业余比赛主要就是 体力 有个好后卫 有这两点 赢球机会非常大

篮球比赛打全场时，我应该注意什么？

代表球星：卡尔·马龙如果是防守的话，有全场紧逼，也可以全场领防，很多方式可以百度

你的个头，应该打的是后卫，如果是控球后卫，那么，你要锻炼好你的运球，我呢就是一个控球后卫，要边运求，边看队友的跑动，不要只看你的防守队员，要抬头看队员！这是主要的！注意，你要多跑动，为队友腾出空当，还要有速度，当中峰或其他人抢下球后，传给你，你要用你的速度将对方甩在后面，也就是说，你可以锻炼成快攻终结者！ 如果打小前或大前，那么就要练你的突破，投篮，打全场，你也要练速度，速度是命根子！还有，上了场，不要紧张，为队友创造机会，比如突破分球等一系列的方法。至于其他，你只能上了场自己体会，上了场肯定会紧张，不过，慢慢会好的！加油！

盯紧自己防守的人,必要的时候帮队友补防,注意传球,没把握能得分的进攻就不要打,帮队友掩护，跟队友进行挡拆配合、注意跑空位、进攻进内线时突破对方的内线防守后如果能得分就得分，不能的时候就把球传给后面的对友进行二度进攻。

不要控球太多，要有配合，要贴身防守！！

打篮球怎么让半场悍将会打全场?

小前锋（Small Forward）是球队中重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

你们班既然有3个高一校队的男生，其他2个貌似也不算，也是个很好的球队了，全场和半场的区别主要就是在攻守转换的速度，对于高中生来说（我也是从高中打过来的:P),容易得分的就是快攻和多打少，所以要就就是2个字！快，跑

训练方法 全场折返跑，3次1组，双人传递折返跑，2次一组，带球曲线折返跑，2次一组，每次各2组，有时间的话每天早晚各1-2次，外加一点自由对抗，基本就不多了，进攻的注意要点是快速发球，运球球员不要经常走边线

防守的要点是，快速退防，除了重点球员可以外松内紧，内线拿好篮板

1。了解全场的规则 这非常重要 和半场完全两码事

包括有多少个暂停 什么时候换人 交换场地之类

就是一个劲的跑 坚持越久越好 全场就是一个字 跑！

楼上说的很多。

全场，对于你说的这样，我认为关键是：拖入半场进攻，就有优势了，当然这关键是，有一个运球好的人串联起来，中锋拿板都给他，带球能力要强，双后卫接应，防守对方也是全场紧逼，逼的他们后卫过不了半场，或者回线，这需要很多经验的……

女生的话，现在你只能找几个高个，能抢到板的，篮下接球能把球放进去。女生会上篮，就特别厉害了，我们当初一个会左右手上正反篮的女生，一个挡拆给她，可以打爆全场。女生得分都少，不多。男生多得分弥补吧。

女生的话叫她们打联防吧。没有特别厉害的就只能靠大家一起补缺补漏了，联防再合适不过了。防守强度大一点，多包夹之类的让对方失误。防守的时候尽量往篮下缩，毕竟女生远程投篮不会特别准。

进攻的时候尽量慢，把球稳稳地控制着、得不得分不重要，一定要耗时间。

半场悍将的话体能要懂得利用，中间给他们两个五分钟的休息时间应该够了吧。毕竟一共也才30分钟历史上的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.。 记住，在这种比赛里，往往积极性比球技还来的重要，所以如果两个半场悍将体能不行了，可以考虑换其他稍微弱一点但是很积极的球员。

呵呵.正常.过来人.呵呵.嗯.这段时间.你不要太练,你多思考.用高深的说法,就是你到瓶颈了.需要顿悟.呵呵,我以前遇到过2.3次..只要过了这个阶段.你就会变得更强了.嗯.这段时间.球少打.多思考自己的动作与意识.但是不要放松都身体的加强.OK!听我的.没错.

篮球中如何打好全场

拉空，或者拉开站位有时会被叫做“圆环圈”，当球队没有低位大个子时，或者在比赛的时候为了维持领先优势的时候使用。

我们这打全场很乱，可能所有地区都不多。这需要一个好的组织后卫来控制进攻节奏，不知道你是中学生还是大学生。如果中学生可以打小前。如果大学生可以打得分后卫，练练运球自己打组织打是的出路。按照自己喜欢代表球星：沙奎尔·奥尼尔的节奏比赛。全场对节奏要求很高，节奏快了不仅影响体力，也会影响命中率。不知道你有没有体会，打全场记住一定要稳定下来，多看看雷阿伦的视频，如何控制出手节奏，多看看汉米尔顿的跑位视频，这对打阵地战很有用。5V5挤到半场里，不跑位很难有出手机会的，除非人家无视你，把你漏掉，呵呵。

还有，打全场记住多传球，尽量少单打。篮球是一项团队运动，如果队友不配合，你自觉跟他配合，主动点很有效果，这需要一个磨合的过程。单打能力强的可以称霸半场，打全场人多很拥挤，多导几下球就会有机会了【如果对方节奏乱，传球效果更明显，你一传球就会吸引很多人的注意，经过二传就海阔天空了】

，队友们要分工明确，各个位置不要叠加。谁打外谁打内，关键时刻内线补防。这些战术问题在下不太懂，吃饭去了。不知道是不是答案，但真心希望对你有所帮助。我是球迷，以球会友嘛，呵呵

首先是要知道自己是打什么位置的，然后注意打好自己的位置，注意跑位。看好队友的位置，及时传球。进攻和防守都要快，少带球。不要做哪些花哨的动作，拿到球要么传要吗上，果断。