篮球满场跑的是哪个位置_篮球跑全场上篮需要几秒

打篮球全场怎么跑位？

只是建议，对方打联防的话持球攻是很难突进去的，一般不建议这样，联防怕投篮，多练练投篮，篮子准了，就能牵着防守，就有机会空切了，一般就在外线游荡，多找机会空切

篮球满场跑的是哪个位置_篮球跑全场上篮需要几秒

如果你足够出色，就没有人跟你争位置了，而且你会有更多的球权

篮球打全场时前锋如何跑位与站位

跑V

回答者： jiazl2006 - 魔法师 四级 2009-8-21 12:55

积极跑动啊，你们的战术就是突破分球，你要懂得绕开防守跑到你们控卫能看得到你的地方，这种战术很灵活的，要自己多主动才行

回答者： z378711402 - 助理 二级 2009-8-21 12:58

我打前锋一般都是站底角，然后溜底线，在利用挡人插内线，或者去给后卫挡个

回答者： 好啊2007 - 举人 四级 2009-8-21 12:59

篮球是集体运动。就要懂得配合，你懂，人家不懂，也不行。

进攻，首先想的是快下。行成一多打少的局势。

既然打前锋，中远距离投篮准确率要可以。

一，你可以溜底线，从篮板的一侧跑道另一侧，到你投球准的角度和远度的位置去接球。准备投篮。

二、你可以上去给中锋做挡拆，你挡完人，等防守队员换防的时候，你拆了到位置，准备接球投篮。

再就是多看NBA，根据对手的实际情况，能够打成一个套路就很有进步了。

有的打身高，有的打速度，有的打突破犯规战术，有的打快攻，等等。。。

回答者： zhouwu85 - 助理 二级 2009-8-21 13:21

后卫突破时，人往禁区外跑，拉开空间。上完篮，再冲抢篮板。站禁区左右两侧，可以和中锋交叉跑位，带开防守人，期间稍挡一下。总之，千万别哄再禁区里。一堆人，很难打...

回答者： JoE_MtB - 助理 二级 2009-8-21 13:22

无论什么位置，跑位当然要取决于战术，如果没有战术，跑位的实用性就取决于，跑位的人的积极性和个人能力。

你所说的那种进攻方式叫空切，是很常用的一种进攻技术，这就是看进攻队员的积极性了。

空切的要点是启动要迅速，要突然。可以先慢慢挤进去在走出来，然后突然去，也可以接到球以后，将球传出去的一瞬间突然切入。等等。

楼主的情况可能是，你在进攻的时候无所适从，不知道站那合适，不知道什么时候自己能有不错的出手机会，甚至可能是不知道怎样跑，后卫才会把球传给你，是吧？我也有过这种经历。

进攻机会可以通过一些基本技术来制造，比如挡拆，空切之类。战术素养不成熟的话，也可以强调某些人的个人能力，拉开单打。

你想拿球进攻，OK。给你支几个招，想单打就要自信！相信自己能把球投进，要选择自己进攻舒服的角度和出手合适的位置大胆要球，一定要主动要球。

你可以在我方后卫带球到弧顶时上前挡拆，记住挡了一定要迅速的拆，拆后往里切入，这种时候机会出现空当，切入时大胆要球。

还有其他的得分手段还取决于队员的技术特点和性格，你没有说明你的技术特点，所以我也不好给你建议，如果你是能力能外，能突能投的，那你的进攻肯定没问题，如果有问题那是自信心不够。

所以你可以针对你的技术特点，有针对性的学习一些假动作，和进攻套路，这些资源在网上是很多的。

总而言之呢，你需要在明确自己的定位以后，果断的空切，挡拆，要球。想作出乔丹那种摆脱接球上篮那可是需要经验，而不仅仅是技巧。

回答者： hotzay - 经理 四级 2009-8-21 13:22

SF:3分线2个底侧 准备接球定点投篮 或者切到内线上篮 或传给为你挡人的中锋和三分线的后卫

PF：如果你身体不错的话 接球点也可以靠近三秒区 只要别挡着本方C位置就好

然后背打 转身后仰还是传球就随你心情了

总而言之 就是在45度和底线接球~ 别挡到本方的后卫和中锋位置和跑位

因为前锋本身就是综合，协调，衔接，防守的代名词！~另外~~你要不停的跑动为你的队友挡人，因为你是前锋！~

回答者： dx154700 - 初学 一级 2009-8-21 13:42

你一般只有快攻和二次进攻才能得分，这说明你的速度和篮板还是不错的，但是可以看出你们打球时有个问题，就是进攻比较仓促，要想打出战术，必须先落位，可以打打挡拆和突分，这是基础也是经典的战术，熟练掌握了这些战术，加上你的速度和篮板，相信你一场得分可以上双。至于具体站位，用几句话也说不明白，你可以上网搜搜视频，相信对你会有启发

回答者： 一休哥儿提问 - 助理 二级 2009-8-21 13:56

你说的你们队那进攻战术叫空切。

进攻时前锋落位一般在底角，0度角三分线位置附近，或者45度角的三分线外。

跑位：前锋简单的跑位就是“溜底”，就是从0度角的一侧，沿底线往另一侧跑，需要注意的是，溜底必须要溜通，你不能跑到一半特别是篮下的时候你就不跑了，这是大忌。溜底的好处：当你从一侧往另一侧跑时，防守队员肯定会跟防你，而这时中锋就可以在底线帮你把人挡住，然后后卫分球给你，你就形成空位投篮的机会了。如果这时对方中锋上来补防你，你就可以传球给自己的中锋。这是比较简单的溜底的跑位。

如果溜底要延伸出来的话，就可以形成两侧的交叉掩护跑位。比如右侧队员往左跑时，左侧队员也可往右跑，这时在底线交叉跑时，就可以由一名队员挡住队友的防守队员，让队员摆脱防守，跑出空位投篮的机会。

注：反正你要记住，篮球的空位都是跑出来的。 我说的跑的路线，全部都是沿底线跑

无论什么位置，跑位当然要取决于战术，如果没有战术，跑位的实用性就取决于，跑位的人的积极性和个人能力。

你所说的那种进攻方式叫空切，是很常用的一种进攻技术，这就是看进攻队员的积极性了。

空切的要点是启动要迅速，要突然。可以先慢慢挤进去在走出来，然后突然去，也可以接到球以后，将球传出去的一瞬间突然切入。等等。

楼主的情况可能是，你在进攻的时候无所适从，不知道站那合适，不知道什么时候自己能有不错的出手机会，甚至可能是不知道怎样跑，后卫才会把球传给你，是吧？我也有过这种经历。

进攻机会可以通过一些基本技术来制造，比如挡拆，空切之类。战术素养不成熟的话，也可以强调某些人的个人能力，拉开单打。

你想拿球进攻，OK。给你支几个招，想单打就要自信！相信自己能把球投进，要选择自己进攻舒服的角度和出手合适的位置大胆要球，一定要主动要球。

你可以在我方后卫带球到弧顶时上前挡拆，记住挡了一定要迅速的拆，拆后往里切入，这种时候机会出现空当，切入时大胆要球。

还有其他的得分手段还取决于队员的技术特点和性格，你没有说明你的技术特点，所以我也不好给你建议，如果你是能力能外，能突能投的，那你的进攻肯定没问题，如果有问题那是自信心不够。

所以你可以针对你的技术特点，有针对性的学习一些假动作，和进攻套路，这些资源在网上是很多的。

总而言之呢，你需要在明确自己的定位以后，果断的空切，挡拆，要球。想作出乔丹那种摆脱接球上篮那可是需要经验，而不仅仅是技巧。

后卫突破时，人往禁区外跑，拉开空间。上完篮，再冲抢篮板。站禁区左右两侧，可以和中锋交叉跑位，带开防守人，期间稍挡一下。总之，千万别哄再禁区里。一堆人，很难打... 3秒，别怕好了，吹个一两次就有分寸了。

打前锋，中远距离投篮准确率要可以。

一，你可以溜底线，从篮板的一侧跑道另一侧，到你投球准的角度和远度的位置去接球。准备投篮。

二、你可以上去给中锋做挡拆，你挡完人，等防守队员换防的时候，你拆了到位置，准备接球投篮。

篮球是集体运动。就要懂得配合，你懂，人家不懂，也不行。

进攻，首先想的是快下。行成一多打少的局势。

既然打前锋，中远距离投篮准确率要可以。

一，你可以溜底线，从篮板的一侧跑道另一侧，到你投球准的角度和远度的位置去接球。准备投篮。

二、你可以上去给中锋做挡拆，你挡完人，等防守队员换防的时候，你拆了到位置，准备接球投篮。

再就是多看NBA，根据对手的实际情况，能够打成一个套路就很有进步了。

有的打身高，有的打速度，有的打突破犯规战术，有的打快攻，等等。。。

SF:3分线2个底侧 准备接球定点投篮 或者切到内线上篮 或传给为你挡人的中锋和三分线的后卫

PF：如果你身体不错的话 接球点也可以靠近三秒区 只要别挡着本方C位置就好

然后背打 转身后仰还是传球就随你心情了

总而言之 就是在45度和底线接球~ 别挡到本方的后卫和中锋位置和跑位

因为前锋本身就是综合，协调，衔接，防守的代名词！~另外~~你要不停的跑动为你的队友挡人，因为你是前锋！~

你一般只有快攻和二次进攻才能得分，这说明你的速度和篮板还是不错的，但是可以看出你们打球时有个问题，就是进攻比较仓促，要想打出战术，必须先落位，可以打打挡拆和突分，这是基础也是经典的战术，熟练掌握了这些战术，加上你的速度和篮板，相信你一场得分可以上双。至于具体站位，用几句话也说不明白，你可以上网搜搜视频，相信对你会有启发

我打前锋一般都是站底角，然后溜底线，在利用挡人插内线，或者去给后卫挡个

积极跑动啊，你们的战术就是突破分球，你要懂得绕开防守跑到你们控卫能看得到你的地方，这种战术很灵活的，要自己多主动才行

在篮球赛场上，篮球主要位置有哪些？

篮球主要位置有控球后卫、得分后卫、中锋、小前锋、大前锋等，这些都很重要。

后卫，组织后卫，中锋，大前锋，小前锋，中锋一般都是队中的球员担任传统上强调防守篮板的保护，当然也有一些例外情况。

篮球的主要位置包括5个分别是，中锋（C），大前锋（PF），小前锋（SF），得分后卫（SG），控球后卫（PG）

篮球场上的位置

PG一般控球，满场飞(就像我)，

SG一般在右侧三分线外等候，

SF一般在左侧三分线外等候，

PF一般在右侧篮筐附近，主要抢板，投篮，扣篮甚至补篮，

C就在篮筐地下等待吧，(个子要高)

PG组织后卫，SG得分后卫,SF小前锋，PF大前锋，C中锋

PG一般是把球运过半场，然后看场上形势，而组织全队的进攻，要有很强的头脑和场上判断意识，一般是再3秒区外面

SG，一般都是在3分线附近，有时候还要突进去（当球队打不开局面的时候，或者教练要求你冲击别人的内线时），有时候还要埋伏再3分线外面，投3分

SP一般和SG不多，只不过他要求的突破更多一些，速度要求很快

PF大前锋，一般是再篮下争抢篮板

C中锋，和PF不多，干的都是脏活累活，主要是再三秒区

给你个理论上的活动位置。其实除了中锋和大前的位置比较固定以外，其他都是满场跑的

至于位置的作用就不多说了，楼上都有

跑位不用说了每个队员到处都要跑。PG控球后卫主要是拿球组织进攻，SG得分后卫主要是和小前锋一起承担得分责任，而这两个后卫基本的位置不管防守还是进攻都在三分线外（除非跑位），而SF小前锋则在边角活动我说过了它的责任就是得分，PF大前锋也是在底角活动但需要时要进内线打。C中锋不用说都知道，以内线为主，进攻和防守时基本位置就在三秒区附近。我是上过体校的，教练大概就是这样说。

PG是组织后卫 可以说是场上的进攻教练。 组织后卫可以很好的控制团队的进攻

虽然他自己可能 不得分 但是 能把整个队伍 捏合成一个整体 他的活动范围一般在 三分线外 代表是 斯托克顿 基德

SG是得分后卫 有良好的 进攻能力以及 灵活的跑位 准确的中远投能力 一般是在三分线内外活动 代表是 艾弗森

SF是小前锋 有 一定的对抗能力 可以下底 中远投能力强 速度快 一般在三秒外活动 但是也能冲进三秒里 代表是 皮蓬

PF是大前锋 有很强的对抗能力。中投准确 一般在三秒边缘活动 代表是 诺维斯基

C是中锋 对篮板有掌控能力 在内线有统治权利 对抗能力强 活动区域就是三秒区（当然要注意 进攻和防守的三秒区规则） 代表 奥尼尔 姚明

不过现在也没有很强的界限了 比如詹姆斯 能组织 能进攻 身体还很硬朗

PG一般控球，到处都要跑，

SG一般在右侧三分线外等候，

SF一般在左侧三分线外等候，

PF一般在右侧篮筐附近，主要抢板，投篮，扣篮甚至补篮，

C就在篮筐地下等待吧，

我说的是一般位置，活跃的话就不一样的了

有中锋、大前锋、小前锋、控球后卫、组织后卫、得分后卫。中锋一般打内线，就是罚球线这一带，都是些高个子。前锋打球位置更前，一般是篮下作战。后卫们就在三分线外活跃了，要想更详细点的直接M我，篮球这东西不是说几句说的清的~~~~~~~~

PG 既 组织后卫 一般的话是运球 组织进攻

SG 既 得分后卫 一般就是在3分线左右投球

SF 既 小前锋 一般是中投或者突破

PF 既 大前锋 一般在篮下近投抢板

C 既 中锋 和PF不多```

希望楼主明白了`

请问篮球全场是怎么跑位的,尤其是后卫？

打篮球时正确的跑位，不仅能找到空位，还能调动对方的防线，以便找出破绽，具体详述如下。

1、一般后卫主要在外线跑位，外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置，要来回的奔跑，尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲到篮下上篮。

2、内线的区域比较小一些，但是跑位却很重要，除了要甩开防守人员，还要避免长时间停在禁区内3秒违例，要拉到禁区外跑，如果有需要还可以给外线的做做挡拆。

3、有时候和队友跑重了，这样势必会漏掉对方的某个队员，因此要尽量避免这种情况，眼睛的余光要看清队友的大置，避免跑重。

4、在跑位时不能乱跑，眼睛的余光要始终盯着篮球，时刻做好接球的准备，以免球传过来了还没反应过来，失误就很多了。

5、有球的跑位其实是难的，首先要看你的运球能力，一般来说运气分为变速运球，转向运球等一系列技术，难的是胯下运球，晃过对方的时候，就是你跑位成功的时候。