打篮球如何才不会被断球_打篮球怎么样不容易崴脚
我打篮球变相时防守者把手伸中间都把我球断了 我该怎么作才能不被断
一防一，在球离地向手靠近时，球速是递减的，球速慢的时候就是出手时机，提前判断。再一个就是眼观全场，判断长传路线，不要站在路线上，要埋伏在附近。就是多多实战，一天不碰球就一天没有进步---kobe和防守队员之间保持适当的距离，变向时或者启动速度快，或者有假动作做掩护，另外身体的掩护也比较重要。
打篮球如何才不会被断球_打篮球怎么样不容易崴脚
你要注意保护球，你是左撇子？现在打球的人都倾向于左右手都会了，练习吧。你运球时，注意把你不运球的手架起来，不过不是伸出来，就是胳膊弯曲置于体侧，不能幅度太大，那就会被吹犯规的，还有运球尽量侧着身体，这样，他们的手就碰不到你的球了。还有记住要球跟人走，不要人跟着球跑昂！
可以用转身，转身是专门对付这种伸手摘桃的， 不会转身的话，变相的幅度就不要太大爆发实力、速度快点儿、不给对手机会，重心压低
加快变相速度，降低自己和球的重心，变相完另一只手挡好人
打篮球时什么时机断球？
4.加快突破速度，尤其是突破步的速度。裤裆里塞把大号扳手，看谁拿尽量运低点，靠近自己身体一点，一手护球，脚也可以护球。着球上去照头来一下，然后谁都不敢再跟你抢球了
运球的时候把球压低，如果证明的话记得速度要快，如果背身过人，要晃身球来的时候，包括，传球离手的时候，运球离手的时候，甚至手抱着球不知道怎么处理的时候，总之别人注意力分散的时候就是机会。
打篮球用背身单打别人时，怎样做才能使手中球不被对方断掉！
在传球过程中，当然你的判断能力和意识要足够好，身体倚住防守人，用肩部感觉防守人的位置，球靠在身前，他要突然来抢，你就可以感觉得到，前转身平常多练就行了，你的技术动作可能还是不纯熟。变向时刻是，你与防守者都在移动。，或者后转身，我开始练背身单打时也经常被断，经常打就有经验了，望采纳
看你是怎么运球，而且过人和投篮一样需要护球。首先你的理解有错误，背身单打不是为了不被对方断球而是在为进攻创造机会！
打篮球运球过人技巧，我老是被人断。说的详细点
运球的时候尽量侧身，把球附在胸前，这样不容易被抢断运球时，右手拍球时，左手做出护球姿势，重心放低，身体姿势要协调，下一步试探性的做出要过人的动作（控制在球不容易被断的过人姿势）看对方的反应，之后迅速判断对方的重心偏移和姿势，做出你判断出来的过人路线（前提是你要拥有很好的控球能力，这就要求你有很好的手上功夫和灵活的脚步移动技巧了）。这些只是我个人一些见解，具体情况还是要具体对待的，重要的前提是要有手上功夫和灵活的脚步，动作的协调性加上爆发力和很好的篮球智商。——--做好基本功是重要的。
多练练运球 在天快黑的时候 提前做好热身运动，运动时注意保护自我 尽量低的运球 跑起来运球不丢需要球性，运球过人需要球商（阅读防守）
打篮球怎样突破才不被人抢断？？？
其实加速突破带来的只是简单的技巧，而且就算你突破成功了下次就没有那么简单了，那么就要学会假动作的过人技巧。之所以说是假动作，就要学会交叉运球。在身前交叉运球，不断的去训练。在过人的时候，一个微微身体突破的前倾，然后突然一个变向，一个交叉运球运到另一边，这时候防守队员就会被你误导去防守你一开始的方向，你就能在安全的另一方向上篮得分了。首先要左右手熟练的运球，突破时降低重心，利用好脚步，以及转身。做好护球的动作，可以一手运球，一手挡开防守人，但是不要推人。。。
球感很重要，先练习手垂直拍球，拍球时候不要看球，其次练习原地左右拍球，也不要看球，多练习基本功，运球过人那就小菜一叠了！注意事项速度要快，有假动作，节奏变化，运球时用身体将球和对手隔开
降低重心 联系运球 护好球
降低重心，非运球手护好球。多利用变向。
把球靠进身体，突破进去的时候，双手把球抱在怀里
练习基本的运球 冲刺爆发能力 百米
为什么我打篮球运球老是一下子就被断球了，有什么技巧连运球阿？
野球场拿球过人总被断？要用小碎步快速靠近，迅速调整节奏变向！打球要有手感，不能看球，要注意对方和队友的动向；运球要多多练习，左右手配合好，找到手感，练习运球的基本动作如前后转身，跨下其实每一个喜欢打篮球的都知道什么是挡拆，挡拆其实就是队友的一种掩3.防止抢断的话应该是多传球，在传球的时候目光不要放在你要传球的队友身上。“指南打北”你明白吧！护，只要在队友给你挡住防守队员的时候，一个加速，就能杀进篮下进行得分了。运球，加速，变向；对方贴身防守时要注意护球。当然谁不想过人呢，那就多多的练习吧。
这个要多练的，基本功不扎实
运球时老是被断怎么办？学会了这招再也不怕防守人了！
打篮球时怎样才能更好的突破得分？
在防守队员不注意的情况下，突然间加速，让你带球的速度快速抢位，抢占了先机就很容易进行得分。但是请记住突破的时候在你加速的一刹那，护好自己的篮球，很容易被抢断。其实交叉运球在球场上还是比较常见的，当你熟练了掌握了就可以添加一些自己的技巧在里面了。胯下运球和背身运球其实都是异曲同工，就拿胯下运球来说，身体微微底下，猛然加速之后，当发现没有摆脱防守队员的时候迅速的在胯下击球到另一只手上。防守队员肯定由于惯性来不及防守，就可以安全投篮了。
转身是篮球场上非常难的动作，对一般人来说转身都不是很流畅。转身对运球的考验还是比较严格的，贴着防守队员的转身是为简易的。在转身之后，把落球幅度迅速点选择在你转身时用的那只手的另一种手上。这样能保护好自己的球不丢，还能很协调的带起来速度。
关键在于自己的护球意识，还有就是自身的球感。平常打球可以刻意注意护球，久而久之就形成习惯了；另外，运球时尽量压低重心，可以更好的护球。END
打篮球需要大量的联系，只有不断的努力才能成为球场上的强者。
打篮球怎么防止被抢断？
这是你的基础不扎实 运球的时候肯定要有一只手在护球.运球不行是吧。如果你有条件，我建议你能球不离身，一有时间就去运球，运球不是那种看着来运，要随意，让球自然地跟著自己，记住，球和身体是有一定的律动的。先不要急著去比赛，平时也可以多看看篮球比赛，学学人家的技巧。如果能够坚持下来的。不出两个月，保证你是一位全面的球员。 练球感才是关键这问题没法回答，技术再好也有被抢断的可能啊，你只能要求你自己的球在你进攻背打的时候，其实正确的方式是一直观察对手和场上所有的情况，如果队友出机会就分球，如果对方来断你的球就根据他的动作直接转身过他，比如用左手来掏球，你当然就是右转身过，这简直就是在给你创造进攻的机会！另外护球必须下盘要稳动作要连贯是传是投要根据情况而定，要多动脑子多思考从实践中多体会才能不断进步！技越来越好，才会保证被抢断再就是信心方面，多给自己点信心。的几率减小到
运球的时候尽量降低重心，一个手运球，另一个手成横挡的姿势阻止对方断球。
详见谭望嵩谭腿，天下武功本出一路……
艾弗森都被抢断过，球性好，有保持球的意识，运球时不是去注视球，而是场上所有人！
侧身护球，还有眼不要看球，而是看人
不去触球，永远不会被断
打篮球时怎样才不会老被盖帽或者抢断～
5.加强运球训练，多做假动作，以干扰对方判断。1.在上篮的时候争取突破钻到一般突破时被断球的原因有三个别人后面去再上！
感觉突不进去就传呗- - 还有突破国人时要有爆发 突然间速度国人 别保持一个速度 让防守的不知道你的球路2.在投篮的时候要迅速，不要摆poss。有感觉马上停步出手！能盖住你！
打篮球时容易被断球怎么办？谢谢了，大神帮忙啊
第二.把心里素质调好首先技术方面，你要多练习运球，建议你去拿个厚一点的手套戴上练习运球，这样效果还不错的，等你球性好了，运球熟练了，自然被断球的几率会小。,我想可能你是被断怕了,所以面对对手,你心里有点慌...几句话 就是基本功不好~~~~ 自己多练习篮球基本功 对你帮助很大的 有身高什么都好办~~~ 容易被断球就是你自己运球要不重心太高 要不就是运球控制还不行 速度和力量要结合好 还有运球也有节奏的 快慢自己要结合好 掌握好。 接队友传球要运用自己的掌力 判断准球的来路 其实很多时候我们接球的时候都是单手在接 作为用右手护球啊，要不就是突然转身 ，用右手运球，加速突破，呵呵，当然，动作要练熟了。打内线的朋友其实养成双手街球的习惯。 简短的说明 希望对你有帮助
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