用折纸折篮球怎么折(怎样用纸折篮球)

智创体育 2024-09-19 08:31 1

用折纸折宝剑的教程

从小我就喜欢它,我和折纸的故事说来话长。的时候,爸爸折了一只青蛙送给我,它居然还会跳。当时我觉得好神奇,一张白纸也能变成青蛙。后来,每次到书店去的时候,我都缠着爸爸妈妈买折纸书。平时,我一有空就看折纸书,按书上说的一步一步、一次一次地去琢磨、去尝试。

1、将一张折纸用的正方形纸两边都对角对折,意思就是就像拿着一个菱形一样拿起来,把它沿着对角线对折,打开,转90度,再沿着另一条对角线对折,再打开,这样纸上就会有两条相互交错,呈X形的折痕。

用折纸折篮球怎么折(怎样用纸折篮球)用折纸折篮球怎么折(怎样用纸折篮球)


用折纸折篮球怎么折(怎样用纸折篮球)


10、穿上称心的旧衣服;

2、把上下两端的尖儿都折到中间,形成清晰的折痕。这个衔接处,上下两头是两个方向相反的尖端。不论放下纸的时候哪一面朝上,现在就可以看出来效果了。然后,把纸翻过来。

3、把平整的边缘折到中间。现在你看到的就是纸的下边一面。你已经折进去了两个端点,所以你可以看到这样一个形状,有两个水平的边,另外两边是尖端的形状。把水平的朝下的一边折向中间。朝下的翻起的那一边就应该凸显出来了。

4、把中心位置的菱形的两个端点折到中间,你现在看到的形状应该很像指套——有颜色的两个角形分别位于两边。

5、将这个形状对着,长度就成了原本的一半,然后再打开。

6、将一端折向朝内的两个相对的菱形的边缘,两边纸的下方都应该在边缘处形成一个菱形。在这两端中间,是一系列三角形。将三角形的那一面朝里,然后把一端菱形折到另一端的菱形处对齐。

7、把朝内的菱形的外端折到中间。这条带子现在就有4个菱形了。从左边数,将第三个菱形的右端折到中间。保持这个端点在中间的位置,将带子本身向后折。

8、将宝剑横向放在面前。把底边朝中间折,然后打开(一会需要这条折痕)。然后,把宝剑转个方向,再对另一条边做相同处理。

9、用挤压的方法折叠剑柄。让四个角形面对你。把左边的三角形的尖端折到中间,然后,打开三角形,把它压平,这样右边就有了一个更小的角。

10、再来一次挤压折叠。就在刚刚折好的三角形旁边,还有一个三角形,现在看起来还完好无损呢。它的好日子到头了,用同样的方法折这一个三角形,把尖端折到中间。打开,然后压平,这样宝剑的宽度就会减半。

11、把剑柄的尖儿折好,这样不会翘起来。如果有一边翘起来效果很好,但是你不想让你的剑柄到处都尖尖的扎人吧。

折纸的好处:

1、锻炼动手能力,让孩子学会思考:手工折纸是锻炼孩子手眼协调力直接简单的方法,能够提高孩子的动手作能力,让孩子在手工折纸中学会思考。

2、培养孩子的专注力、观察力:手工折纸可以让孩子集中注意力,专注去做一件事,同时还可以培养细微的观察力。

用长方形纸可以折什么

长方形纸能折的手工如下:

1、长方形卡纸折会跳的青蛙

长方形彩纸上面先折一个米字形,根据折痕折成三角形,下面也一样,四个角向内折后再向外翻折,翻过来折背面,下面折两折,会跳的青蛙就做好了。

长方形彩纸在三分之二处对折,展开后两角向内折叠,另外一边向上折叠,稍微整理一下金元宝就做好了。

3、长方形卡纸折花花牛信封

长方形纸向上翻折两次,取一把剪刀把多余部分剪掉,用工具刀在纸上掏出一个长方形,在纸上用彩笔画出自己喜欢的图案,将底部粘牢,信封就做好了。

4、心形折纸制作图解

第1步:将纸张侧向放置并从上到下折叠在一起。将纸张由上到下折叠在一起。

第2步:从右到左折叠,然后将它从右向左折叠。

第3步:将手指放在纸和纸之间,然后展开,按压折叠。将手指放在纸张和纸张3、怎么折:把两张正方形彩纸各分成两半把剪好的纸分别向中间对折。取一张正方形彩纸卷成纸棒,把折好的纸按照下面的方法固定。之间,将其展开,并向下按压折叠。

第4步:从三角形底部向上折叠,从三角形的底部向上折叠并形成折痕。

第5步:将手指放在纸张中间,使其在右侧展开并折叠。在中间部分,将手指放在纸张和纸张之间并按压折叠,使其在右侧展开。左侧按照相同的方式作。

第6步:分别向下折叠下部的四个角,分别 3-4岁玩什么玩具向下折叠下部的四个角。

第7步:在步骤5处恢复折叠部分,恢复折叠在步骤5的部分。(确保四个角落无破损)。

第8步:将其翻回背面,接下来翻回正面,可以在折纸上涂上喜欢的颜色,心形折纸制作就完成了。

我的拿手好戏作文400字折纸四年级

4、飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等,特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大,还可调整,往返取镖也是一种很好的锻炼过程。

每个人都有自己的特殊技能,有的人会踢足球,有的人会搭积木,有的人会唱歌,我喜欢折纸,它也是我的拿手好戏。下面是由我为大家整理的“我的拿手好戏作文400字折纸四年级”,仅供参考,欢迎大家阅读。

我的拿手好戏作文400字折纸四年级(一)

折纸是我的拿手好戏,因为我小时候在里每天早上都会有老师教我们各式各样的兴趣爱好,而我的是折纸,所以我每天都去老师那里学折纸,于是,老师每天都给我留一个位置。于是我每天都去老师那里学折纸。

所以直到现在我都很爱折纸,折纸几乎是我每天必不可少的事,然而我喜欢折的是这小灯笼。

小灯笼,需要一张正方形纸,之后在用角与角之间对折两次,之后就用除食指外的其余四只托住纸张,用食指放在正方形的对角线上,然后,向中间挤一下就成为一个三角形,然后,用在下面的四个角向上面的角折去后,把相邻的两个角分开向中间的那条线折去两边都这样做,只要把封着的那个口剪开,然后,向里面吹气,一个小灯笼就搞定了!

怎么样?赶快拿纸做吧!

上课、复习、考试,上课、复习、考试,这也太枯燥了吧。虽然上课那么枯燥,但是我的课余生活可是五彩缤纷的,画画、跳舞、唱歌、阅读……这些都是我的课余生活。但是我喜欢做的事,是折纸。

这一天,吃过中饭,我闲的无聊就叫妈妈教我折纸。妈妈先仔细地解说,我竖起耳朵认真的听着,生怕漏掉一个重要环节,然后我根据妈方法做。我先把纸铺到桌上,然后把纸对折成三角形,一步,两步,三步,拼成很多小小的花瓣,再把花瓣粘起来,一朵简单的玫瑰花就做好了。看着我手中这多娇艳的玫瑰,我沾沾自喜起来,忍不住一边哼歌一边手舞足蹈,妈妈看了看我的话却说:“你这里折错了。”妈话像一折纸是一门艺术。折纸历史有很长的一段时间,通过长时间不断的演变和发展,现代折纸对于儿童,青年人,老人可以说更是一种既富挑战性而且能启发思维的身心活动。道闪电直射我的心田,我瞬间失望了,妈妈看出了我的失望的心情,便安慰我说:“没关系,我们再折一个不就好了吗?而且这些还可做成花瓣贴在上面呢!”听了妈鼓励,我不再灰心,没过多久,终于大功告成,漂亮的花折好了。

平时,只要有空余时间,我就喜欢安静地坐在窗前,用灵巧的手折出一个又一个生动的形象。折纸不仅锻炼了手的灵活,更让我明白了做任何事情都不能急躁,即使中间发生曲折也不要灰心,只要一步一步努力,就会成功,我喜欢折纸。

每个人都有自己的拿手好戏,有的人喜欢打篮球,有的人喜欢拼图,还有的人喜欢画画,然而我喜欢折纸。

折纸,顾名思义就是把纸折成各式各样有趣的物品,使一张平凡的纸变成惹人喜爱的玩具。折纸并不难,可是要折好并不简单。今天我就教大家怎么折灰姑水晶鞋吧!

折一只水晶鞋需要两张相同的正方形折纸,首先,我们折鞋的前半部分。先把张纸对角相折,变成一个三角形。接着把它们的两个底角向上折,又变回成一个正方形。再把它翻到背面,将正方形的对角向中间的折痕对折后翻开,变成了一个六边形。然后将对称轴上的一角向上一窝。把后面的两个角相互交叉,塞进去,鞋的前半部分就做好了。折水晶鞋后半部分,先沿着对角线折两次,接着翻过折纸,沿着竖中轴线将两个底角对折,然后做出鞋的后跟,把它和鞋头相接。一双小巧玲珑的折纸水晶鞋就做好了。

别看我说的很容易,可是一做起来便会遇到许许多多的挫折。我是从手机视频上学到的。看完遍视频的时候,我一头雾水,根本不知道视频讲了些什么。我只好再看了两遍,这回我弄清楚了一些。等到放第四遍视频的时候,我一边看视频,一边跟着叠。不清楚的地方再倒进一下视频,跟不上了,就按一下暂停。终于,我跟着视频,反复了五六遍后,才折好一只水晶鞋。

通过折纸我明白了:做任何事情都要有耐心,不能急于求成;还要细心观察,不能粗心大意,一眼扫过,这样才能获得成功。

我的拿手好戏作文400字折纸四年级(四)

当我次折出一件作品的时候,我是多么的兴奋。折纸真的是一门神奇的艺术,一张平坦的纸张,竟然一眨眼的功夫就变成了具有立体感的物品,栩栩如生,青蛙的可爱俏皮,玫瑰的绚丽妖娆,百合的娇艳欲滴,狐狸的奸诈狡猾,纸盒的和平吉祥……都可以在折纸中被展示的一览无余。我深深地被这门艺术折服了。

随着时间的推移,我的兴趣更浓了,对折纸简直爱不释手。有时,做作业的时候,我也会拿一张纸来折;甚至在上厕所吃饭的时候,我也会拿出一张纸折起来。因为这个,我没少受爸爸评。现在,折纸对我来说,简直是小菜一碟。我已经会折很多东西了,没事随手拿来一张白纸,折一只小鸟,折一只孔雀,是那么栩栩如生。连妈妈也说,我很有折纸的天赋。我不但在家里得到爸爸妈称赞,在学校,我也得到了同学的羡慕和老师的表扬。有一次,我去一年级教折爱心,虽然他们没有折纸的基础,可是,我一步步认真地手把手教他们,终于把他们教会了。

折纸对我来说,已经是生活中不可缺少的一部分。它不但很有趣,还可以活动手指,让我变得更加聪明。

我的拿手好戏作文400字折纸四年级(五)

折纸是一个有趣的游戏,可以让父母与孩子在度过快乐时光的同时增加智慧。但折纸不是一开始就能折会的,要持之以恒才能折会。我小时候跟爸爸妈妈一起折纸,折得不大好。一直到现在,我才折得不错了。

记得有一次,我刚开始折纸,并不是那么喜欢。但在爸爸妈妈劝说下,我只好答应了。爸爸妈妈先打开手工书,我看到里面一些精美的作品,便马上喜欢上了折纸。爸爸妈妈跟我一步一步地做着。虽然我折不了,但也目不转睛地看着。爸爸握着我的手,把纸向里折。我看着专业的手法,心里惊讶不已。一张普普通通的纸,在爸爸的手里,两下功夫就变成了一只小鸟。有时候又变成轮船,或者飞机,神奇极了。我发誓,我一定要学会折纸。以后我只要有时间,就会去折纸。渐渐地,我也开始可以像爸爸一样,把一张普通的纸,折成活灵活现的小鸟,还会翅膀。

折纸能提高我的动手能力。希望大家也都能来折纸,让我们的童年更加丰富多彩吧!

用纸可以折什么东西

用纸可以折的东西有:纸花、纸动物、装饰折纸、2、长方形卡纸折大金元宝实用折纸、组合折纸、有趣的折纸等。

折纸花的方法与12、将正面与背面下侧的两个角分别翻折上去,与上边的角对齐。步骤如下

1、1515cm正方形彩纸一张,折成米字形。

2、沿着折痕折成的样子。

3、如图下边两个角向中间折,背面也向中间折。

4、沿着折痕把四个三角折到里面(如图)。

5、四个面的角如图对折。

6、折成如图的样子。

7、把四个角折到里面(如图)。

8、如图下面的角向中间折,折成如图的样子。

9、把四个花瓣展开向下卷,粘上绿色的枝干,一朵美丽的花朵就做好了。

拓展资料:折纸是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动。折纸不只限于使用纸张。世界各地的折纸爱好者在坚持折叠规范的同时,使用了各种各样的材料,如:锡箔纸、餐巾纸、醋酸薄片等 。

折纸大约起源于公元1世纪或者2世纪时的,6世纪时传入日本,再经由日本传到全世界。也有说法认为折纸起源于日本和西班牙。

折纸与自然科学结合在一起,不仅成为建筑学院的教具,还发展出了折纸几何学成为现代几何学的一个分支。折纸既是一种玩具,也是一项思维活动;是一个和平与纪念的象征手段,也是一种消遣方式 。

怎么用折纸做手工

五、泥类玩具

用折纸做手工方法如下:我的拿手好戏作文400字折纸四年级(二)

1、将一张正方形纸沿着对角线和中线进行折叠出米字型折痕。

2、按照折痕将纸折成正方形。

3、将双正方形分叉这侧一条边折向中线,对齐。

4、其余三条边同样作,全部折向中线,对齐。

5、将上面顶角沿着两三角形的边翻折过来。

6、展开,形成如图所示的折痕。

7、将下面的角翻折上去,再把中间的折痕压一压。

8、将两侧四条边沿着折痕向内压折,形成这样的形状。

9、背面用同样的方法作。

10、再将两侧的四个角像这样分别折向中心点。

11、将两侧的四条边两两互换。

13、然后,再将两侧的四条边两两互换。

14、捏住左右两侧的顶角往下拉,形成千纸鹤的翅膀。将中间拉的凸起来。如图所示。

15、再将上面的一个顶角向内翻折一小部分,形成千纸鹤的头部和嘴巴即可。

怎么用折纸折武器?

22、做一些自己喜欢的事情。在感觉生活压力比较大的时候,不妨放下工作,做一些自己喜欢的事情,如唱歌、跳舞、吃一顿好吃的,这些都能够让自己的身心愉悦,让自己的压力缓解身体放松。

简单易学的曹武器:大宝剑

工具原料:正方形纸张、剪刀或尺子

步骤分步阅读

剑型制造——基础

1、正方形纸张先对折一条对角线。

2、正方形其中一个角两边线往对角线处对折重合。

剑型制造——剑身

1、翻转纸张

2、纸张一角往后一角对折后再翻转。

剑型制造——剑柄

如下图把纸张的两个角分别拉出。

剑身的折法剑柄的折法

1、把纸张翻转。

2、尾部往上折一小段。

3、尾部两边往里面折一些。

在明代《三国演义》中,曹的宝剑,削铁如泥,靶上有金嵌“青釭(qīng gāng)”二字。“曹有宝剑二口:一名‘倚天减压有效的简单方式;’,一名‘青釭’;并称绝世双剑。倚天剑自佩之,青釭剑令夏侯恩佩之。后于长坂坡被赵云夺走。

通常我们认为手里剑很简单,但一张纸折的手里剑确实非常巧妙

折纸怎么折成八卦

11、养宠物益身心;

折纸怎么折成八卦 长条纸,先折成V字,折V字时左手一头在上,再把下面一层朝面部方向卷,一直重复,就成了。

由于平常注重这方面的练习,孩子从手工制作中受益匪浅,动手能力、注意力、领悟力、学习力等方面都有所提高。

用折纸折成什么送朋友好

可以叠一个大一点的千纸鹤,然后在上面写上你对他的祝福,画上蓝天白云,隐藏的意思就是祝他像这只千纸鹤一样能够在蓝天上自由自在地翱翔

折纸"龙神"是用什么纸折成的?一般折纸用什么纸好?

“龙神”一般是用手揉纸折成,尺寸可按要折的大小自行选择,

120cm*120cm的。

一般的折纸用纸分三种

种是手揉纸 这种纸一般是花店里包装用的,特点是:色彩鲜艳,柔韧性好,塑性效果一般,你家门口的花店一般都有.

第二种就是一般手工纸 没啥特色小学里美术材料里都有,特点:够普通 一般是单面彩色单面白。

第三种就是的锡纸了,特点是可塑性好,但是折痕会留下一般用这种纸 而且外面比较少买到。

手工折纸手工折纸折成三角形,然后再查怎么能成则成

这种东西叫做三角插。你可以到百度的三角插吧看看,那里有很多爱好者与资源。希望对你有帮助。

谁会折纸,折成指甲的样子?

我会

1)用正方形纸

2)对角折,成为一个三角形

3)将一边三角的右边的角向中间折

4)把左边的角折过右边的角,然后在折一遍

有什么折纸方便啊。。。想快点折成啊

自己去折纸学院看下,找难度系数低的教程折……:hi.baidu./apro_007/blog//d43252b561fb50f830add17d.

手工折纸八角篮怎么折

两张大正方形纸,其中一张剪成四个小正方形。把四个小正方形叠成四个宝塔,把大正方形两条对边向中间对折,另两边也对折,拉开两个角,嗯一下,变成四个小正方形,把小正方形叠成塔,把原来叠好的小塔也插上去,插上把,就成了。

正方形折纸能折成什么平面图形?

三角形、长方形、正方形、梯形、四边形.....

试一下就知道了

怎么折纸呢,方法越多越好,折成什么都可以

折纸永无止境,你可以要一个东西我们帮你找教程,你如果自己都不知道想要什么,那建议您买一本折纸大全,一般大型超市图书区都有卖

用折纸折成心形怎样粘在墙上好看的

说实话,主要在于纸要好看,其次才是怎么粘。

心形可以组成花然后加一点零星分散的,不要太有规律。

纯属个人意见仅供参考。

战斗力怎么折纸

6、把卷好的长棍从中间对折,取中间的一头,从底部位置穿插过去,另一头用同样的方法。

折法如下:

1、准备一张长方形折纸,沿着较长的一边折出痕迹,以痕迹为对称轴,将两边向下对称折叠。

2、对称折叠三次,折成角度较小锐角。

3、将两边展开一定的角度折叠。

4、沿着痕迹折纸向外突出一部分。

6、将飞机两边的翼折好。

7、然后一个模就折好了。

战字造句:

1、但我们强调对传统战法的深入研究,并不是提倡钻故纸堆,也不是简单地将其“改名换姓”,甚至充当外军曾用战法的代言人或传声筒。

2、两伊中,伊朗和虽然使用战机和等先进武器,但少有集群化坦克长距离突击作战,而壕沟战和人海攻击颇为常见。

3、大楼的后面是飞碟碟库,碟库里存放有五十艘霍金E型飞碟和一百辆水陆两用战车。

4、单墓葬和用战斧陪葬也是绳纹器文化的特点,这一时代的出土墓穴都是一人一墓,男性墓内通常都有石斧。

5、是狂热宗教战士,使用战斧作战,擅长狂暴攻击。

6、但小型战船、登陆用舟艇则从南宋水军接管,其中多为内河用战船。

7、某团后勤处处长许炳卫,用战斗力标准当家理财,情系基层官兵办实事,荣获“学雷锋金质奖章”,被评为财务管理先进个人。

8、运用战略文化这一视角来分析印度核战略的国内06根源。

9、用高炮替你赶走烦恼,用飞机送走你的忧伤,用战车为你驱赶,用军舰为你送上真情,用坦克装载对你关怀。八一建军节到,愿你快乐相伴到老!

打篮球手折到怎么简单处理

我的拿手好戏作文400字折纸四年级(每个人的解压方式不同,但是只要有效就好,就像杨倩用洗头解压一样。三)

这些伤一般都是自己处理,可以买些追风膏在檫之后贴上,效果很好,特别说一下,檫时,一定要用到力,达到活血或是什么的效果,是叫别人帮忙,自己檫的话会怕疼用不上力的,呵呵 其他的一些,像摔伤,抓伤什么的就不说了,看那别人的球品和自己的运气,比较不容易遇到手指--容易戳伤,还有指甲容易断(所以运动的时候尽量不要留指甲,不卫生又碍事,早修早舒服,呵呵),戳伤后过了12小时多活动一下指关节,拉一拉也可以,我觉得好的比较快,自己的感觉 胸口--容易被一些的人撞伤,我这说的是那些用肘的人,特别是对于打内线,对抗激烈,这个部位容易有内伤,如果不幸伤了,弄些酒,或是正骨水,用力檫,一定要用力,轻檫不起作用,白疼.. 脚踝--在你抢篮板落地不小心踩到别人,或者是突破,非常容易受伤,我想打过球的应该没有人没受过这伤吧,要非常注意,受伤后12小时内用冰缚,不要碰水,不然会有些肿,12小时之后,用正骨水,或酒檫,或者去医院,因为本人穷学生一个,去医院太贵了,所以这些伤一般都是自己处理,可以买些追风膏在檫之后贴上,效果很好,特别说一下,檫时,一定要用到力,达到活血或是什么的效果,是叫别人帮忙,自己檫的话会怕疼用不上力的,呵呵 其他的一些,像摔伤,抓伤什么的就不说了,看那别人的球品和自己的运气,比较不容易遇到

武器用纸折怎么折

3-4岁玩具选购技巧

武器用纸折内容如下:

方法一:

1、拿一张纸沿角卷成棍状,涂上胶水固定形状。

2、然后拿另外一张纸对折2/3处,再将其中的1/3裁减下来。

3、把裁剪剩下的纸横着从中间对折一下再打开。

4、两边横着从中间对折,然后翻转过来。

5、再对折,接着横着从中间对折。

7、然后用剪刀将前面两头剪平即可。

方法二:

1-3岁的宝宝,虽然应掌握了一定的抓握能力,但是还不能完成较为精细的手部工作,手指的灵活性不强,绕珠游戏能够让宝宝的小手在对绕珠的划拨中不断提高其手部的灵活性,不同不同颜色的绕珠还能提高宝宝的视觉发育能力。1、武器折纸怎么折:先把彩纸的中间折出个米字型来,把上下两边向内折,顺势把下侧的角拉出来,都折好后,我们把尖部的两边向内折。

2、怎样折苦无:选两张长方形纸张用来制作飞镖苦无的头部,沿着纸张中线折叠并展开,留下折痕,沿着中间的线进行折叠。

4、怎么折:准备三张正方形彩纸、剪刀和胶水。把其中两张正方形彩纸各分成两半。把剪好的纸分别向中间对折。粘在一起。

用八张折纸怎么折飞镖

听音乐。美丽的音符随着空气存在,无色无味,却比鲜花更芳香,比酒更纯美。打开按钮,旋律在房间里流转,阳光透过薄薄的窗帘照在地板上,不知不觉中你哼唱起了曲调,不知不觉中,你感到了前所未有平淡和宁静,困扰心头的烦恼早飞至九霄云外。

用8张纸折飞镖的方法如下:

用心相印面巾纸,剪成12个格(两层的要拆开用,一张纸就够),用手指捻窄的那条边上的两个角,卷至好看,必要时可在两脚之间的边出也卷一道...十二个都这样,找一根竹签,将花瓣按一定的顺序包在竹签上(前三四个是对着包,后面的轮着圈包,的三四个是哪里有缺口往哪里包)每隔几层花瓣用线缠一下固定,再用线缠上...然后找一长条纸两厘米宽就好,捻一头(和花瓣一样),做叶子,前面要包住花朵下面难看的线和纸...下面的缠在竹签上...这样就可以了。 看不懂的地方你琢磨琢磨就好,不是很难...或者在QQ上问我也可以...不止是面巾纸,皱纹纸等纸都可以叠...我空间里有一个皱纹纸叠好的红玫瑰的照片图,卫生纸叠的被同学拿走了没有拍照...你可以去看一下... 还有一个步骤图解...

准备材料:8张7.5cm7.5cm正方形纸

正方形纸折飞镖教程:

第二步:把上半部分左右两个角分别向中线翻折,然后左右两边沿中线对折(整体)。

第三步:把纸转90度(三角形一端在左边),把右边部分沿中线折痕向内折,八角飞镖的一个角就折好了,再折7个同样的角。

第四步:取两个折好的角,把一个角闭口一端插入另一个角开口一端,然后把尾部多余部分翻折至另一个角开口里面;余下六个角按照折法依次折好,组成一个闭口圆圈。

第五步:两手捏住相对的两个角往中间推,把隐藏在里面的角推出即可,共三组对角推三次,可得到八角飞镖;同理,捏住相对的两个角往外拉,即可得到闭口圆圈。

提醒:找准相对的角就会很容易完成变形,不熟练的话会有点困难,不过多练习几遍就能找到方法技巧。

飞镖运动的好处有:

1、飞镖运动是一种全身心的运动,办公室的健身效果很好,是现代办公室病的克星。

2、飞镖运动相对射箭、射击来说,有明显的区别,后者为静态瞄准,肌肉伸张到一定程度保持静止,毛细血管不扩张,长期运动可能形成职业病。而飞镖运动过程中有动的部分,也有静的部分,既可以做到锻炼,还可以消除疲劳。

3、飞镖运动也是一种团体运动,有利心理健康,并可为现代人提供社交舞台。

5、锻炼眼力,飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松,对于放松眼睛,缓解眼肌的疲劳有一定好处。

6、飞镖运动可提高神经控制肌肉的能力,这种能力到一定程度就不会再增长,高水平的投镖,三支镖可控制在1平方厘米之内。

7、飞镖运动是一项竞技性、对抗性很强的运动,同时休闲性、娱乐性也很强,可以调整心理状态,提高心理素质。对提升学生自信心,培养稳定的心理素质及控制情绪有特别大的帮助。

版权声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 v18476291909@163.com,本站将立刻删除

下一篇 :