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打篮球为什么脚趾甲 打篮球为什么脚趾甲老变紫色

智创体育 2024-09-19 08:30 1

关于篮球运动员脚指甲淤血、中空、甲沟炎等问题。

你好，我有时也这样。这些都是因为鞋子不合自己的脚，不要以为穿着舒服脚就一定舒服，打篮球鞋子是很关键的一也不可太短，容易将手指戳成伤痛部分，有条件是按自己的脚定做。NBA的球员他们的鞋子都是赞助商或球队给定做的，脚的大小，脚的胖瘦，以及脚掌的宽度都是现测量的，他们打的位置不要保证好它的休息同穿鞋子的样式也不同，中锋一般都是高帮的，后卫前锋都有它们自己的样式，平时我们穿的鞋子其实并不怎么合我们的脚。我的见解，望采纳。

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打篮球为什么脚趾甲 打篮球为什么脚趾甲老变紫色


打篮球重要的就是选对你是左撇子吗？鞋子，鞋子不合脚是很容易得甲沟炎的，可以涂点膏：复甲宁

手指甲对运球有影响吗？

当然可能由于趾甲受伤会推迟一个星期左右

其次就是碰撞中会不小心伤到人！轻则划几条血路~重则会把人弄进医院！（比如戳到眼睛！）

注意点

打篮球主要是运球和投篮。

若大前锋，长指甲在做一些大幅度动作时有时会影响控球，而常用身体去巧打的人，我想应该不影响。不过防止抢球是指甲会被球弹到而断裂，我建议剪掉。

就一定要处理了你是后卫的话就一定要剪掉了，因为高频率地运球和不定向地高难度投篮肯定会受极大影响，而且我几乎每次都会因为如此而把指甲打残。

打篮球的时候脚趾甲顶在鞋上，整个大拇指的指甲里全是淤血怎么办

作为中锋的话，长指甲会伤到他人的手，但对进攻没但是你不休息,再受伤可能跟部就折了,导致趾甲脱落,有点象我们换牙.影响。

你的情况和我现在一摸一样，如果的话像我整个脚趾甲都快脱落了，用指甲刀吧脱落的部分它就可以好的很快不再让你疼痛慢慢剪掉，然后如果有必要可以用双氧水清理一下创口，涂一些消炎，应该就可以了，在没有恢复之前打篮球悠着点，不然这种疼痛你懂得。

打篮球经常戳指甲怎么办

本来就受伤的趾甲

我的指甲比较长，剪到短也是长，我的指甲不是那种短于指肉的，所以打篮球经常戳指甲，请问有什么好的办法不戳指甲么？

没必要挤掉

少接球就行啊！

别用光用手指，任何人的手指都是很脆下次打球前把脚趾甲剪干净，这是重要的。无论哪种球鞋都不能使你的脚趾得到完全的保护，所以与其买双球鞋，还不如买双好一些的袜子，养成良好的保护脚的习惯，脚趾甲脱落了就应该休息到重新长好，不是什么职业球员不必带着伤去打球，脚的保护是一个整体的事情，包括护具，袜子，鞋子，而不仅仅是一双球鞋。弱的！

打篮球指甲一定要剪一点。

是指甲稍微露出指尖即可！

你的接球动作有问题,接球动作不要太僵硬,要缓解来球的力量.看看书多练习正确动作.

打篮球剧烈导致脚趾甲下面出现淤血了，怎么办？

2或者被踩的

不应该属于正常情况太的话

随着新趾甲的长出淤血点慢慢就会消失

面积很大

是到医院让医生亲自检查一下

如果不处理

发展的话可能要拔掉整个趾甲了

多望采纳久消掉

你平时多长时间剪一次指甲

剪过后多长时间会在长长

只要新趾甲完全长出就会消掉

你还要让它伤上加伤

这样未免对它太残忍

即使不会继续淤血下去也会破坏趾甲本身的生长

所以这断时间要对自己的脚趾好一点

要给它足够的生长空间

你对它好

手指甲对运球有影响吗？

嘿！别人传你球的时候，把手指张开，用手解析:掌整个的接球！

其次就是碰撞中会不小心伤到人！轻则划几条血路~重则会把人弄进医院！（比如戳到眼睛！）

如果淤血很

打篮球主要是运球和投篮。

若大前锋，长指甲在做一些大幅度动作时有时会影响控球，而常用身体去巧打的人，我想应该不影响。不过防止抢球是指甲会被球弹到而断裂，我建议剪掉。

你是后卫的话就一定要剪掉了，因为高频率地运球和不定向地高难度投篮肯定会受极大影响，而且我几乎每次都会因为如此而把指甲打残。

打篮球剧烈导致脚趾甲下面出现淤血了，怎么办？

整个脚趾都是的话

不太的话

不可太长，容易将指甲弄劈裂

随着新趾甲的长出淤血点慢慢就会消失如果淤血面积不大

面积很大

是到医院让医生亲自检查一下

如果不处理

发展的话可能要拔掉整个趾甲了

多久消掉

你平时多长时间剪一次指甲

剪过后多长时间会在长长

只要新趾甲完全长出就会消掉

你还要让它伤上加伤

这样未免对它太残忍

即使不会继续淤血下去也会破坏趾甲本身的生长

所以这断时间要对自己的脚趾好一点

要给它足够的生长空间

你对它好

右脚趾甲打篮球经常被踩，变紫黑变厚变硬是灰指甲?

要看个人体制另外，接到球了，顺着球势将手稍微向后缩一下，缓解球对手冲击的力量！！！和面积大小了

不是灰指甲！不是，灰指甲你去闻有股很浓的气味，指甲变淡咖啡色，办法是把脚趾放在阴凉的地方，3 4天就好了，很快的，我小时候也有过，真的！

不是，是淤血了，过一段时鞋子问题吧。。。还有就是脚趾甲记得多剪剪。。。祝你打球愉快~间自己就好了，而且踩完多三四天就不影响运动了。放心玩你的！！！

那是你指甲内出血，也就是瘀血，过几个月，新的指甲长出来就好了。

不用担心只是淤血 上点过几天就散了 灰指甲是细菌感染 和淤血有质的区别

打篮球经常戳指甲怎么办

而且留指甲还对投篮时的手感会多穿窄鞋子就更不应该了少产生影响！

我的指甲比较长，剪到短也是长，我的指甲不是那种短于指肉的，所以打篮球经常戳指甲，请问有什么好的办法不戳指甲么？

有一种叫："脚趾花"的,贴了就行

少接球就行啊！

别用光用手指，任何人的手指都是很脆弱的！

打篮球指甲一定要剪一点。

是指甲稍微露出指尖即可！

你的接球动作有问题,接球动作不要太僵硬,要缓解来球的力量.看看书多练习正确动作.

打篮球该如何有效的保护脚趾甲？

用这个分类: 体育/运动 >> 篮球/NBA推算一下很容易知道

保护脚趾这个东西，不光是鞋的问题。就算鞋再好，你自己打球不注意也是白搭的。除此之外，买一双专业篮球袜，一双带缓冲模块的那种，所以建议楼主不要留长指甲！至少是大拇指~食指~和中指都不要留！尾指和无名指留一点还是可以的！可能对舒适性和保护性的提升比你换鞋要明显得多。

比起球鞋好不好，我倒是觉得你先搞到一双合脚的鞋更加的要紧。指甲坏了，如果不是被踩的八成是鞋子不合脚导致的。所以弄一双有护踝大小合脚的鞋子就好。

打球脚指甲坏了无外乎两个原因，鞋子缺少鞋头加固设计被别人踩坏了脚趾盖，第二鞋子无法锁定双脚导致脚在鞋子里前后滑动，一个急停顶坏了脚趾盖。选一双有鞋头加固并且包裹好能锁定双脚的鞋子十分必要.

系上上方孔的鞋带，有助于脚踝部位的固定。因此，穿高帮球鞋，这点符合原理，是有效的。不过，由于很多人的小腿较粗（比如本人），穿高帮球鞋可能会觉得难看，在这时，也可以只按本人的建议即可，不需要购置高帮球鞋（当然，不介意丑或者穿高帮不丑的话，那就当然是高帮更好）。因此，个人认为这个方案有效。

我男朋友也是，经常打篮球大拇指脚趾甲一半都充血松动了，好一点就玩所以总是好不了，后来总是要玩忍不住，没办法只能把脚趾甲剪的尽量的短，顶到的时候不要顶到脚指甲就好，时间长了慢慢就会改善.

买比日常鞋子大的球鞋，系上上方的孔的鞋带，鞋子高低帮都可以，精英袜有钱就买贵的，没钱的话某宝也有30一双的。解决方案未必要昂贵或痛苦，关键还是要搞明白问题的原理所在。

鞋的问题，太大或者太小都会。太小会一直顶着脚趾甲，太大在急停的时候也会戳到脚尖。平时走路无所谓，做这种对抗性运动的时候就很明显了。

既然经常打，就买个好鞋吧，一双好鞋能穿很长时间，毕竟自己身体重要。另外一定注意大小，一定系紧鞋带。

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