篮球打野球如何突破 打野球技巧

求救篮球实战问题

射球就只好靠连啦

篮球打野球如何突破 打野球技巧

篮球打野球如何突破 打野球技巧

上篮 篮下的就要灵活变通 多学学艾佛森的变向吧

平时刻苦训练 每天300个投篮训练 2000替补，负责捡捡球，送送毛巾送送水什么的！米运球训练（多种运球方式 全部都要练 具体技巧 上百度查找）

我也经常打球，同时告诉你，我也是AI迷。

如果你想打好篮球，像你所说的那样实战不行。这或许和你的身材有关，如果你身高或力量不够，就会像你这样。因为你的对抗不行。

如果你要做到像AI那样，就必须苦练运球，同时建议你多练练上篮。必须有速度。

基本：运球2：射球。。从近至远。慢慢来

3：走2步半冲篮

技巧：要慢慢来 一步一步来。多练

可以考虑勾手，比较准

篮球还是应该出去跟人组队打对抗才能进步的快的，自己一个人苦练再多不实战也是白搭……

艾密啊，你就多练练力量，学习远投或突破分球吧，一定很有用，吧100给我吧

打篮球3V3的时候突破、进球很轻松，，4V4的时候感觉很困难。怎么办？

我身高160。体重90公斤。打篮球打什么野球的话，那本来就是要看队友 随意发挥的居多 我不好回答位置？

4V4空间就小了很多了，就和楼上回答的一样，除非你让队友全都拉开，然后你单打，但是这么做确实很NC，你多练习练习投篮，多做无球跑动，你个子小也是你灵活的一个优势

不要总想当全能，一个人包办组织+得分所有的活儿，打球每个人有自己的分工和侧重点，这是集体运动，觉得可以靠自己一个人搞定对方的想法是很傻的~~

打野球重在娱乐，不必太纠结输赢

传球不好么，我就更喜欢传球，练练助攻也蛮好的

我身高160cm体重125斤，是个小胖子，怎么打好篮球？我投篮还可以…

如果你现在不去超越.那么你一辈子都是这样.

我身高182cm，体重160斤，打篮球该怎么打。

我觉得你身材蛮标准的了，看在什么样的队伍，如果有人比你高，就打大前锋。多练练篮下技术和力量。如果你喜欢在外线飘，就分位，练好基本运球，和突破。像你这样的身材，打野球时只要投蓝准，还能突破造成杀伤，就误解了，很难防。

我身高1.85打什么篮球位置,我弹跳很好,篮板强,体重168斤,单打也强,中投还可以

很适合 打 中锋 要不就是 大前锋

身高160CM在NBA能打好篮球吗

NBA身高的是165博伊金斯，趁著青春有活力的时候在NBA打了几年，之后就没有人要了，这种身高在NBA就是个防守的大漏洞。就像小托马斯175身高也是靠体系帮助他防守的

我身高1.83米，体重125斤，身体比较灵活，速度还可以，请问，篮球我适合打那个位置？

首先我要请问一下你的外线投篮水平如何，我个人以为以你的体重和身高，打大前锋是肯定要吃亏的，因为你的体重是在是太轻了，在争抢篮板、卡位要球、背身单打的时候肯定占下风，打内线的效果不会很理想。因此你可以利用你身高的优势向外线中远距离发展，如果你的投篮技术能稳定，脚步够快，持球的时候做些动作，或者利用速度偶尔空切、突破上篮，那么你打小前锋和得分后卫还是很有优势的。在NBA中，杜兰特和刘易斯就是想你这种身体错位打的球员，杜兰特身高2米06，一般的小前锋没有他快，一般的得分后卫没有他高，因此他时突时投，总是能有很好的得分机会，三分命中率有四成，本赛季得分超过25。刘易斯身高2米08，对位一般的前锋时有很好的投篮视野，外线能力相当强，职业生涯三分命中率也四成，投篮时动作层出不穷，还可以参与快攻。既然你的体重不占优势，你完全可以以他们为模板，向外线发展，利用身高，争取一些较好的得分机会，相信你只要练就一手出色的投篮技巧，你一定能成为一个出色的锋卫摇摆人。

身高180体重65公斤 弹跳还可以，运球不怎么好 投篮还可以 适合.

3号位小前锋。

因为你有身高有弹跳可以冲抢篮板，投篮有准头可以多多跑动寻找空位投篮。你体重65KG打大前锋吨位不够，容易被人单打。

另外，你可以多学学控球，多练练突破能力。

我身高是160CM体重是90g，打篮球适合当什么职业？

这个体重太轻了，但是鉴于你现在的年龄，也算正常吧，练习一下运球吧，打个小前锋位置还可以。

你就打空位，简直就是一个更壮的德隆啊，哈哈哈，你就练好转身就行，你一转身，所有人肯定全在你身后，你这么壮，不是倒了就是抱头躲了，再就是突破，要猛点的那种，把你90公斤体重用上，肯定球场不敌。

我身高160CM体重是95斤是胖还是一般

身高CM－105＝体重KG

＋20％-20％以内都是正常的

你还大体规则是一样的，照正规规则一样就行了是正常的

篮球野球的规则都是从哪来的？

我身高178CM，体重131斤，篮球打什么位置？

篮球场打野球的规则，基本上都是根据实际篮球比赛的规则演变的，犯规和违例基本上和实际篮球比赛规则一致，别主要在各地实际得分衡量标准不一样，比如有的地方以进球数来终结比赛，谁先达到某个进球数算谁赢，这就不区分进球的分值，而且大部分可以节省时间的规则都被省略，类似犯规罚球的规则等，开球不跳球，而是以罚球来定。

篮球眼球的规则都是从哪里来的，我认为一般情况下篮球以前的规则可能都是从一些打篮球比赛的规则从那里来的吧。

只不过地方规则 因为场地限制或者别的因素 有不同

比如：半场没有回场出界、 三不沾可以直接拿球进攻等等

其实篮球野球的规则都是从正常规则的篮球比赛中演变而来的，基本上大概的规则都是一样的，只不过在野球场上没有教练，所以有一些动作是可以被允许的

野球场的规矩都是依照各地的规矩衍生出来的，所以很多规则与实际的FIBA规则、NBA规则都有所出入，所以如果想了解规则可以买一本FIBA规则书，以此来享受更纯粹的篮球。

是因为篮球从一个非常简单的娱乐项目变成了一个竞技项目，所以参与到这个项目当中的人越来越多了，然后就将很多的内容都规则化了。

篮球眼球的规则都是规定而一\步快来的，是在实践中。规定出来的。

各位大哥指点篮球问题 篮球不敢突破 急 在线等

不可能有那么完美的球员，科比那么完美，刚进联盟的时候投篮还3不沾呢，你那么多优点，都是经过训练练出来的，你训练中运球、投篮、传球的比重多了，自然就忽略的突破，要想变突破手，你就有目的的在训练中不投篮，就突破，你长时间在外面飘着，就不习惯对抗了，玩玩橄榄球，撞一撞，你就愿意突破了

但是如果你脚步很快的话，那一加速不就把人过了吗？看来你还是慢，上上力量吧

个性问题…你应该让自己看起来更有侵略性…要主动指挥别人 别人才会传球给你。

哥们你身体如何？练好了再上篮，就没人敢防了，你就不怕了

有句话说的好，不怕神一样的对手就怕猪一样的队友。在这里我要说说你队友的不是，打篮球是五个人的事情，你的队友乱打乱投我对你表示惋惜，因为你的基础技术做的很好，我打了7，8年的篮球都做不到背后无限运球···

那么我们来换位思考一下，他们为什么不传球给你？

个可能，他们不信任你。

这估计就和你持球后不敢突破上有关系了，队友给了你机会那么你就要把握住，不能让机会被“不敢”两个字给抵消掉。为什么不敢突破呢，你的基础技术很好，抢断后的上篮能进也可以体现出你的速度还可以并且在空中的重心把握的很好，这已经可以体现出你有突破禁区的绝好条件了，至于不敢，那么就是你自己的心理问题不能克服，为什么不敢，怕受伤？怕突破的时候被断球？怕突破后球不进？摆在你面前的只是你自己，有些时候这些阻碍你的东西就像一层纸一样高一捅就破，关键是看你敢不敢迈出突破的步。

这里给你提个建议，有空的时候去和菜鸟打打球···拿到球看中线没什么人就接胯下变向过人，速度一提起来球框就那么近！！！这样你的自信心就有了，别笑，真有用！

第二种可能，你的队友跟你的关系不好

首先半场本身就不适合4V4，如果非要4V4的话，多练练中投吧，突破很难！这没什么好说的，无兄弟不篮球，无篮球不兄弟.要么几个人出来推心置腹的聊个天，要么拳头提起来干一架。

第三种可能，他们信任你，但是认为你的技术不好，进球全是运气。

更加简单了，一个一个圈出来，单挑。别误会，篮球单挑，你的基础扎实，打赢他们没什么大问题，或者在一场比赛中挑大梁，做胜利的功臣。

以我浅薄的理解也就这么多了。

顺便再提几点建议

1，你的性格随和是好，但是打球的时候请硬一点，拼命地防守、拼命地进攻。

2，别总是无私的传球，这样就成为了思维惯性，球在你的手上的时候就会有人喊----传给我传给我，

传个P，老子机会比你好，老子对自己有信心，传个P···该独得时候还得独。

3，有机会出去打野球，认识些篮球上的朋友，互相帮助自己的不足。

4，把自己的技术练好了，熟练了，下一场比赛，用行动打烂他们的嘴!

有什么疑惑的话可以找俺，QQ296254449.

呵呵.

其实我也有过这样的状况.

这主要是心理上的问题.

拿到球后不要怕.

大胆去突破.不要让别人看不起你.一次不行2次.3次不行4次..你一定要做到让你的朋友们对你的信赖和肯定.

所以.加油把.

你也说了其他方面都可以.那就证明你的基本功扎实.

.你拿到蓝板后你朋友叫你抱着.这是正确的.

这也是为了保护球.

如果突了.被盖的话.不要害怕什么.你被盖一了就学了一点.

所通过你的陈述，首先我必须要纠正你一个错误的观点，防守、篮板和策应能力是非常关键的技能，教练会很看重这点，只会得分的选手是没有立足之地的。篮球是团体运动，4V4你可以让内线拉出来，你们打打挡拆，或者让内线拉到罚篮线附近策应，你自己增加无球跑动创造机会，对面个子高的出来干扰你就突破，身高矮的就强起，貌似不难啊。既然你如此看重得分，1V1是必须要经受的考验。。多练习吧，而且你一定要记住，得分后卫也需要有助攻。。。以你自己看从自己找出问题.这些也只有你自己知道.别人帮不了你.

加油把..

你真的很适合打后卫, 如果你想未来发展成职业选手的话·我建议你多多练习传球和三分,b你缺乏的只是信心，习惯了就好了，加油！！努力·

我冒昧的问一句，哥们你是不是进球能力有限？如果说不是的话说明你把握机会的能力不是很强。往往让别人以为你得分能力不强。我觉得你现在也没什么可懊恼的，你的队友现在应该是把你当蓝领球员来看了。其实也不是很憋屈啦~你想想樱木花道，专职抢篮板。还有现实中的华莱士，罗德曼。不都是得分能力弱么，可他们依然是球星。如果真的想证明自己的能力，给你出个眼前的建议：你不是能抢篮板么，那就抢进攻篮板！然后打二次进攻！抢到篮板后打内线！你一场比赛能抢个三四个前场篮板，别人还敢瞧不起你！那是吹！剩下的就是要努力的练就基本功了，得分无非两个基本，突破上篮和跳投。跳投你要不断的练习，我有一个哥们，他每天投一千球！牛吧？突破你就练习运球，闲着没事儿找找朋友练练突破。加油吧哥们，咱们都是爱篮球的人，我相信你可以成功！

首先你要对你自己有信心，这个很重要！

再就是你要加强练习，因为你的运球，过人等技术不够过硬。所以你突破时不敢做动作！

队友对你的言语你不用往心里去。他们也是好意，你只要知道，自己爱篮球，想要赢得比赛，就可以了！

相信自己，先从上篮练起。用心体会。用信心之后你就可以了，或者你学我——眼睛一闭，冲进篮下！！

跟我当初一样，给你的建议就是别怕被盖，盖了怕什么，被盖的多了就知道该怎么办了，我原来就是一上篮就被盖，现在上篮都没怎么被盖过，主要的就是信心。下回打球把自己的信心拿出来，心里说：被盖怕啥，我不怕被盖！这不能说是找冒，就是说要有信心就行了！~

这些都是被盖的多了，也知道怎么办了，主要的就是别慌！~

谢谢！~

我应该在篮球中怎么发挥？

你控球技术也不错的话可以像库里那样打控卫，或者学习雷阿伦和雷吉米勒那种接球就出手的分位，如果你身高较高的话可以学诺天王那种大前锋打法

我认为你不当个sg白瞎了~！

投手! 等待后卫给你球 你相当与小前， 在对手不注意的情况下 突破篮下上篮或分球！ 在球场上低调, 注意防守！ 自己觉得到了自己的射程，就出手，相信自己，自信可以让你赢得一切！

但是得练好防守~！

多跑跑要要球，另外你说的“弹跳一般”是多一般？

打小前锋吧，不怎么需要运球。投手型的，帮助拉开空间。。。。

打野球的话这样的身高看队友啦

如果你是的当然是打中锋，背打篮下之类的，一个能拉到高位投篮的中锋也比较全面了。

不过你的身体太瘦了，力量估计对对方中锋大前都比较吃亏

说实话小前锋才比较合适你，偏重半截篮和中距离跳投，未必打的好看，不过以你的身体这样却是实际效率的了。当然小前应该有一定的突破能力，四五号位的强大你估计吃亏，话说是有身体当然硬吃强打，没身体才突破投篮，离篮筐越近才越高。所以从运球开始多练习，提高自己的突破能力，完善自己的三号位能力。

其实……打野球不必太计较……

野球也就3V3或者4V4，很少会有55场。

33/44配对基本都是一个中锋禁区，一个控卫弧顶，一个或两个前锋两侧穿插，很灵活的。而且进攻和防守基本都是一对一这样的局部，前锋注意时不时地帮助控卫挡拆和反跑，篮球虽然是手上的运动，但是脚上的活非常重要。

跟我原来一样。。

我180cm 70kg 弹跳也就能摸到框，速度一般 运球也以一般 经常能投进三分线外一两步远的三分球 技术特点跟你很像

我在系队里打小前锋的位置，不稳定是因为你不常练习，要是打小前锋的话不需要你怎么运球

我觉得吧 你可以当个射手 你只要站好位置 当然射手不是那么好当的 你要寻找机会 抓住机会 站好位置 只要敌队 有人协防你的队友你的机会就来了 去要球 拿球找机会出手

大前锋吧

178cm，57kg，弹跳一般

组织或者进攻后卫

篮下投篮准，背打翻身跳投和急停跳投都很准，

个人认为 你比较适合 小前锋

篮球这东西是要苦练的，确定位置后付出大量的练习就好。

打大前锋，一般接球cheying.不需要运太多的球，大部分可以背身单打，或者投篮，利用身高和中投能力

篮球不知道怎么发展 畅所欲谈....

因为在平时的锻炼当中，他们着重的练球技巧，就是为了防止别人成功，因此的练习的技巧都是不一样的

关于原因实在太多了.

但主要的还是跟教育有关系...

别人刚开始接触篮球的时候我们在读书,别人可以上场打比赛了,我们还在读书.别人出名了,我们才开始打篮球.

只有爱篮球。你才会有热情去练球。我爱得是篮球不是他能带给我的利益，人不弱，也不强。人自古就是不敢冒险，该种田种田，该杀猪杀猪。认为自己没有荣华富贵的命，孰不知那荣华富贵是要付出代价的。。。。。。。。。。。。只有爱篮球才能打好篮球，只为篮球糊口？扯淡吧！鄙视的流水线育人方法

打球适当的来点花式也可以，只要你玩的好，自然有人称赞。但是我要举例说明一下：只要是经常玩篮球的朋友应该都知道20岁和30岁的人打球人家像玩你一样，人家就靠身体硬打突破你拿什么力量去防守。在有身高占优势，你还想玩动作，开玩笑》》》所以说目前只能拼成这样，就像上面的例子一样，目前还是20岁的孩子呀。技术；力量。身高。配合；战术；等等都还是不成熟的，物极必反，所以慢慢来吧！！！！！！！

想可惜你“速度可以，运球中下等”打球也是要看关系的。

看谁给的好处多，看谁会拍马屁，看谁会看颜色

谁就能进去。

没身体素质，去打毛·····技术再厉害也要有身体素质，队那些很XX，有些投篮姿势还不如小孩···没基本功，可是就是有身高···没办法。还有特别鄙视一下刘炜！要什么都没什么！还队长~~~陈江华不错就是不会组织。

谁能帮助我如何短时间内提升篮球技术?拜托各位了 3Q

篮球的规则就是根据目前nba的通用规则，而野球都是根据小伙伴们自己的打球的习惯。

其实我的方法非常简单,在场上进球多的,就是的球员,也是拉风的球员,鉴于楼主的身材或者说说话的语气,很象一个学生.在学校内部的比赛里,防守是很松散的,所以,相信我,苦练投篮吧,想象一下你投篮进网的那种舒畅感,旁边的MM会很惊奇的看着你,并且说你太帅了.(其他各位想象雷阿伦) 至于投篮,你可以选择几个固定的点,具体用什么方式无所谓(反正是为了娱乐观众),只要把球弄进网里就行,不过为了获得青睐参考正规投篮姿势! 比赛的时候只要得球就投,拼命投,不停的投(对一个初学者很难让他理解突破分球的PG理论,还是SG吧).当然,前提是要进球! 投篮是没有偷懒可讲的,参考下樱木的投篮训练,可以借鉴的哦! 其实还有一种获得男生热血和女生青睐的方式,你可以发挥拼命三朗的精神,球到哪人到哪(有一定的身体素质),罗德曼是你的目标,要把自己打扮的另类(染发,文身等),比赛时拼命跟住对方非主力队员(主力球员不会让你看的,并且你也看不住),让他对你犯规,并且你自己负伤下场(比较卑鄙),但是女生会同情你,而男生则会记住你并且为你报仇,于是比赛的焦点就是你了! 希望楼主苦练投篮,多比赛后得到经验再按照楼上的几位大侠说的路子走,他们是正路子,我是野路子(但是短期见效). 后面那个更野的路子在我说的不好使的时候,可参考使用(非篮球范畴,不过好使,而且不用苦练)

投篮能力很好就应该让他变成优势 突破不怎么样是运球不怎么熟练吧？多练

我的投篮能力很好，突破不怎么样，请问我该打什么位置？篮球

还有身体素质锻炼 做引体向上 双杠屈臂支撑 俯卧撑 负重半蹲跳 仰卧起坐 一天一样 练到力竭 加上5000米竞速跑 体能的基础是成功的关键啊~

像你这样，一般打小前锋比较适合，一般后卫都需要运球突破，大前锋要身体素质比较好，中锋要身高的，所以综合下来，小前锋比较适合，比如国内的朱芳雨之类的。。。

我个人觉得打篮球靠身体是一方面，但战术执行与球员素质是另一方面。一直以来我国为了急于求成把精力花在培养下一个姚明和寻求战术上的突破，往往忽略了为关键的一点，球员的基本素质和篮球基础，队有很多有特点的球员孙悦、易建联、陈江华等等各自有自己的特点，但为什么到了关键的时候不能起作用，这是应该考虑的问题。篮球可以成为强队，早期篮球给了很好的诠释，前八一篮球队两次击败美国篮球，08奥运会也打的很好，姚明在NBA业是主力，所以寻求问题关键不在于身体素质，也不是那个专家、单位所说的什么什么的，而是在于球员个人。希望大家可以诚恳的看待问题，不要再为自己所喜爱的球员找什么借口。

投篮能力好，应该是得分后卫的位置了。对位球员个子小不易扰。防守能力，你有较大机会出手得分。尤其是有内线球员的挡拆。

如果你要打野球的话还是别分什么位置了吧

但是是正规的话我觉得还是二号位（如果快下能力好的话三号位也可以试试）

我们业余水平突破要求不高防守强度也没大到那种程度

你可以的

有干扰，投篮也准，那就根据身高从SG到SF到PF把，虽然不能突破，能拿分就行。

如果投篮在干扰情况下不行，那就好好练习，练投篮的同时练突破，然后根据需要选位置吧。

投手，那就中远投，没有固定位置的，那个位置都可以投篮。

投篮能力好，又不会突破；适合你的是得分后卫，但是你是只能跑空位的得分后卫

分卫，但还是要练点。万一手感不好，可以突破调手感。