打完篮球后为什么剪篮网 打篮球后为什么要拉伸

为什么打完篮球后回想一个技术动作突然感觉不会了？

可以的，听说过负角度投篮吗？

因为在打篮球的时候有一些技术动作并不是你以前掌握的，而是你当时的身体条件，还有当时的情势，逼迫你做出了这个动作，而打完篮球之后没有当时那个环境就使不出来了。

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你打完篮球之后，回想一个技术动作，突然感觉不会了，这就是你在想和实际作是不一样的。所以容易越想越不会，等你实际作的时候，你就会了。

因为有的时候，你会发现，你的临场发挥也是非常重要的，很多东西是你自然而然打出来的，并不是刻意安排的，所以才会有这种感觉。

可能就是暂时的没有记忆吧，可能过一段时间就好了，不用担心。

为什么打完篮球后回下一个技术动作突然感觉不会了？我认为在打篮球的时候，会有自己都想不到的接球方式，因为那个动作只有犯规后球员可以不用被换下，但是当球员6次犯规或者因为恶意犯规而被驱逐时，必须换下场。那一以下的知识仅供参考 同时建议大家有疼痛还是要及时求医。毕竟医生还是比较专业，希望各位健康！ 脚后跟疼痛由哪些原因引起？ 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。 治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻，缓解疼痛 注意保护脚后跟 现在，越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说，该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关。 绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。 因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。 典型案例供参考 脚后跟疼为何病，如何治疗 ？ 我两脚后跟疼已有几个月了，每天早晨起来下床或休息一段时间后再走路，脚后跟都很痛，活动一段时间后缓解，小腿比较沉，脚腕比较紧，左脚后跟左右两侧有压痛，右脚后跟后面有压痛，随着时间推移，疼痛有发展，请问为何病，如何治疗。多谢！ 作者: 俞医生 你是典型的足跟痛,建议你先行足部放射线检查,随后根据你的症状可以选用封闭治疗,一般一周一次,原则不超过三次.同时还可以选配不同的矫形器.另外在有症状时可以减少负重的时间也对改善症状有效. ×××××××××××××××××××××××××××××××××× ×××××××××××××××××××××××××××××××××× 请问专家，走路时间长后，脚后跟痛是什么原因?谢谢. 李海松：脚后跟疼的原因也是比较多的，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。 脚后跟疼，快两年了，一直治不好，怎么办？谢谢！ 足底筋膜炎大多以保守治疗即可奏效。例如简单方法就是休息不走动，对于早期的筋膜炎这样就有效了。还有像口服镇痛消炎，或者在症状教轻微时可以及牵拉足底肌肉，并加强训练肌力，以减少复发机会。另外可利用各种足跟垫分散足跟压力，在各个医疗器材店都可买到。而专业的运动员可在运动时用固定胶带绑扎，增强足弓支撑，也可减轻症状。 如果这样都没有效，还可以接受物理治疗，如超音波等深部热疗。此外还有人建议可用震波治疗。如果这样还没有效，还可以使用局部注射类固醇，大多患者反应十分良好。但需注意的是每次注射需间隔一至两周，并不超过三次，且位置需避开足底脂肪垫，以免造成不良后果。 给美女们一些美足的小贴士： 美足应分三个步骤，一是治疗脚病，二是足部修饰，三是日常保养，常见的脚病有足痛症、足癣（脚气）、胼胝（老茧）、鸡眼、拇趾外翻、灰趾甲和趾甲内陷等次。没有重复。因为你不知道他发球会从什么样方式给你发过来。所以你接球的姿势也不知道会以什么样的姿势去接球。

为什么打完篮球以后回想一个技术的洞穴，突然感觉不会了，本来就是要一个要的话，很多动作都是要去实践才知道是怎样的，如果去想的话，可能就是不知道它是怎么来的

为什么打完篮球后想回想一个技术动作？突然感觉不会，我觉得可能过后有点紧张吧，想一想就不会

篮球比赛为什么不能在篮板后面投篮得分？

可以算进球,但前提是球不能打到篮板上沿或篮板后。

这一幕发生在首节末端，科比在对方新秀哈登的防守下，杀至底线。闪转腾挪后，科比跳起出手，皮球从篮板后穿过落入网内。场边的队友看到这一幕惊呆片刻后不停较好。首节湖人就领先了对手19分，奠定胜局。终，他们主场101∶85击败雷霆。赛后回忆这个球，科比表示他并非耍宝，而是早就知道规则允许。“我知道这样进球有效，不过它真进了还是让我很震惊，相当幸运，似乎冥冥中有神灵在庇佑。当时，对方用将我赶至底线，那应该是一个犯规。我当时只能试图跃得更高，然后用类似于高尔夫中的轻打出手。”科比当时这么说。 说到这，有没有很怀念科比，上图，嘻嘻嘻

这个是可以的，篮球比赛中可以在篮板后面投篮得分的。

篮板后面投篮是可以得分的，像科比当时在湖人与雷霆的比赛里就有过这样在篮板后面投篮然后得分的情况，只是这种难度太高，不是到不得已的时候是不会选择这样的投篮的，

篮板后面是可以投篮得分的，只不过投篮时候脚不能踩线，篮球不能沾后篮板，也不能沾篮板上沿，这样难度太大，一般没有被逼篮板下面几人包夹的情况下不建议使用，正常打球没有实质性意义

如果投篮人的脚是从边界线内起跳，然后从篮筐通常在进球之后我们很少会看到投篮人继续持球，当然这也是有原因的。因为当该球员投篮命中后，这一回合的进攻就已经宣告结束，而球权自然而然的也会转移到地方就对手中。后面投篮命中，则进球有效，此作难度太大，科比曾命中过一次。如果投篮人的脚是在边界线外面起跳的，那么算出界了，投篮无效。

篮板后面可以得分，关键是人不能出界，球不因为NBA球员在打完球后，身体血液特别的热，用冷水泡脚或者是冰敷膝关节，会减轻脚和关节的压力。能碰到后面的篮板

从篮板后面得分就出界了，出界得分是不算的

没有说不可以从篮板后面投篮得分，而是说篮球不能碰到篮板后面的所有固定物件。

算进球,但前提不能打到篮板上沿或篮板后，而且不能是界外

打篮球的好处

从物理上来讲，力的作用是相互的，由于抛出去的力大于手与球之间的摩擦力，所以球会向后旋转

打篮球的好处：训练脑部的思考和判断能力、控制体重与改变体形。

打篮球可训练脑部的思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度；可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度；

可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力，改善体形；可训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让你长得更高。

扩展资料

1、打篮球后不要大量吃糖

有的人在运动之后觉得吃糖可以让自己舒服些，于是就会误认为运动后吃甜食有好处，其实并不是这样。运动后食用甜食会导致身体的维生素B1大量地被消耗掉，会导致人出现倦怠的感觉，引起食欲不振，反倒影响人体运动后的恢复，所以在运动之后不要食用甜食、糖。

若是洗热水澡则会加快血液的流动，会导致血液过多地进入到皮肤肌肉当中，容易导致脑部心供血不足，出现头晕甚至是休克的症状。

篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。

初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分数相等的两队，分别站在球场的两端，在和七八楼的意见一样…裁判员向球场抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。

一、增加肺合量，二、增强肌肉，三、锻炼身体的灵活性，四、有助于身体长高。1、通过运动可以改善视力 ??? 眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜敏锐的视觉部分——“凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。? 专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。（2）掌握专项知识和技能，进行能力培养 篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三种主要形态，它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据，技术是战术的基础，使学生在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。 篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。 从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。1. 训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。2. 训练感官系统反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3. 训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。4. 4.增强循环系统功能 打篮球可增强心肌收缩力及心负荷能力。5. .增强呼吸系统功能打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。6. 6.促进泌尿系统功能打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！

锻炼身体 打发时间 充实生活作为一个运动迷，打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的.

首先，通过锻炼，你能提高自己的运动能力，包括体能，身体素质等，然后篮球是一项集体的运动，通过与队友的训练，能够达到培养团队能力的目的，在比赛中，还能锻炼你的抗压能力和应变能力，通过比赛的输赢，你也能够得到一些宝贵的经验，比如面对挫折的能力，和控制骄躁心态的能力。

1、控制体重

打篮球是一项非常有益健康的运动。它可以帮助我们保持良好的心肺功能，从而预防心血管疾病。每次打篮球都需要不断奔跑、跳跃、转身等动作，这样可以让我们的心肺系统得到充分的锻炼，增强心和肺部的功能。

打篮球还可以增强人体的协调性和身体素质。在比赛中，我们需要不断地移动、跳跃、投篮等动作，这需要我们具备卓越的身体协调能力和灵活性。通过打篮球，我们可以锻炼这些能力，并且逐渐提高自己的身体素质。

打篮球还可以缓解压力和改善情绪。在比赛中，我们要时刻保持警觉和冷静，这可以让我们忘记一些不愉快的事情，放松身心。在与队友一起奋战中也可以增强彼此之间的友谊和信任感。

打篮球还可以塑造健康积极的生活态度。如果我们能够坚持打篮球并取得进步，那么就会对自己充满信心和满足感，这有助于激发我们的进取心和积极性，让我们更好地面对生活中的各种挑战。

打篮球是一项非常有益健康的运动。无论从身体健康、协调能力、情绪调节还是生活态度方面来看，都可以为我们带来诸多好处。所以，大家不妨尝试一下这项运动，享受它带来的种种好处吧！

作为一名女性，我非常喜欢打篮球。这项运动不仅可以让希望可以帮你我保持健康、放松身心，还可以增强我的自信和积极性。如果你也想尝试一下这项运动，那就赶快行动起来吧！

打篮球是一项非常有益的锻炼方式，它可以从多个角度带来好处。

打篮球可以提高身体素质。通过跑动、跳跃、投球等动作，可以让身体得到全面锻炼，增强心肺功能和肌肉力量。打篮球也能消耗大量卡路里，有助于减肥和保持健康体态。

打篮球还能提高心理素质。在激烈的比赛中，人们需要保持冷静和集中精神，快速做出反应，并且承受压力和挫折。这些挑战可以增强自信心、毅力和应对困难的能力。

打篮球不仅是一项有益的锻炼方式，同时也可以培养多方面的能力和提升生活质量。如果你还没有尝试过，赶快去找个篮球场，体验一下吧！

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

打完蓝球后为什么我老是感觉特别精神呢？

（2）将品红滴入清水中，若观察到清水变红，则说明分子在不断地做无规则运动（2）设计试验方案 ： 将篮球放入水中，看是否水中有小个气泡冒出，若有则证明猜想正确。

可 能是有些人在运动之后因为一身大汗不舒服，于是急着去洗澡，这样的做法非常不妥。人在运动后身体为了恒温，保持体温的稳定，血管会扩张，毛孔变大，这时如果是洗冷水澡会导致身体受到，血管迅速收缩，血液的循环受阻，抵抗力降低容易感冒生病。你顽的时间不是太长，技术正在不断成熟，有一种成就感，在顽完后，当时一些精彩的画面会不断出现，所以兴奋，不能入睡，慢慢技术好了，就会好的，

为什么有些NBA球员在打完球后，通常用冷水泡脚或者冰敷膝关节等部位？

1.你要罚进

因为这样可以让身体急速降每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。 队员5次犯规皮肤血管膨胀，加速血液循环：无论是侵人犯规，还是技术犯规，不得再进行比赛。温，防止血液过热。这样对身体是非常有好处的，防止身体损伤。

因为他受伤了。剧烈的运动，导致他透支了身体，所以他们的身体经常是一场比赛结束，身体就百分百受伤了，包括很多运动员都是带伤上阵，轻伤不下火线，一场比赛打完，受伤的部位会进一步加重，所以他们需要立即冰敷。这个和我们平日的拉上肌肉了，崴到脚踝，关节受伤了，立即用冰袋冰敷受伤的组织一样。

就我们一般的日常锻炼来说，运动之后一定不要碰冰，冷水。等到身体自然冷静下来，再喝水，洗澡。骤冷骤热，对我们的身体是一种伤害。而且不利于锻炼效果。

因为这个时候肌肉可能会出现扭伤或者轻微损伤，用冷水或者冰敷可以快速恢复肌肉的状态。

篮球比赛中球员犯规后为什么要被换下？

打篮球也是一种娱乐方式。无论是与家人、朋友还是同事一起打球，都能增加彼此间的感情和互动，同时也能缓解压力、释放情绪。

在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。

2、经常看NBA直播的球迷，应该可以看到类似这样的场面。很多NBA球员在防守球员防守到极限的情况下，有在篮板后面进行投篮得分的情况。比如科比就曾经干过，并且将球投进得分。

对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。

可以继续上场，但是如果他个人犯规过多的话，很容易就5犯离场了，NBA6犯离场，所以为了保留到就换下他

有时那个犯规是很没必要很没理智的，可能是球员情绪激动而犯的错误

因打篮球可训练脑部的思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度；可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度；可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力，改善体形；可训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让青少年长得更高。此教练会将其换下冷静一下，避免犯规过多，导致被罚出场

因为6次犯规后就会被罚出场，犯规换下，保护主力队员，让他们尽可能多得留在场上比赛啊

同意 ID侯耀侯耀

的回答

多好的回答~

你的问题太简单

我的篮球为什么打完气以后过了几天就没气了

扩展资料：这么说应该明白了吧。

这种情况很常见一般是新球会遇见的情况，不是球坏了，而是充气眼的地方和你的球针不是特别匹配，球针把球眼撑大，一时没有回去就导致漏气，建议不要充气太足，还有就是充完气拔气针的时候旋转慢慢拔。每次打完气之后你可以用唾沫放在气眼上看一下有没有气泡，这样就能证明是不是健身房里，满身大汉，刚刚练完就接着去洗澡是不对的。健身完了，应该休息，等待身体慢慢冷却之后，再去洗澡。球眼处撒气。

简述投篮出手后球为什么向后旋转？

1、因为往两边旋的话，肯定不科学，因为这样容易在空中划出弧线，使其偏离了球的专初方向，当然要是属这样能进的话，只能证明开始投出的球是偏的注意事项。

2、要是往前旋的话，当球接触到框时容易产生很大的冲击了，这样会造成球弹出

向后旋转。这跟投篮的手势关系密切，一般用右手投篮时，球不接触掌心，以中指和回食答指为主要发力点，左手为辅助持球作用，在出手那一瞬间，手腕用力向前弯。

这时球大方向是向前飞出，但球有个小惯性会向后旋转，向篮筐方向射出，尽量射出抛物线，这样命中率较高。

这是因为球在出手后，你的手指有个将球底部朝前拨的过程，这样，球的上面就会朝后旋转。祝你好运。

球的后旋可以让球在接触板或后框时更容一般比较风密的物体都会有空气流通，因为空气的密度比这些物体要低易进 同时在空中球的后旋可以带来一个升力 提高球的弧线

因为出球那一刻，右手向下拨动球旋转

因为你手掌扭动了一下 所以才会导致这样。

右手向下拨动球旋转。因蓝矿上有麦克风 CBA的蓝矿就有为出球那一刻，

篮球进球后为什么投篮人不能再碰球？

热了就脸红啊，很正常啊

但是如果进攻回合结束，进攻方还一直持球的话，就难免被裁判认为是在故意拖延时间，延误对方罚球，给己方回防再制造时间。就比如足球中也会有类似的情况，当己方获得后场获得开球权，而门卫又迟迟不肯发球时，裁判会认为你在故意拖延时间，甚至会给黄牌。于是我们在看足球的时候经常会发现，门将在开球时，有的会蹲下来系鞋带，有的会乘机喝水，这些都是故意拖延时间的表现。

起初NBA制定这一规则的初衷就是经常会有一些球队，在己方取得领先后会故意利用这延迟对方进攻这一方面去拖延比赛，如进球之后再去持球或者干扰对方球员罚球，这样会耽误对方打快攻的机会。如果没有这个约束，像如今勇士队这样喜欢打快攻的球队，在快攻这一方面基本可以宣布结束了。2012-2013赛季，NBA曾再次强调了这个规则，特别让人注意的是它的条款内容写到：“Le因为这样能够加快身体恢复，同时还能够缓解自身疼痛，更重要的是能够保持好自己的竞技状态，让肌肉保持活力。e the ball”。像老师在教导学生的画面。这一明文规定一出来之后，在延迟进攻方面有了大大的改善。在此之前联盟判罚了83次延迟违例，但在那之后那一个赛季仅仅只有两次。

因为规则是这样的，不打就行了啊。这个从正式比赛规则角度来说，投篮人投进球之后，球权就是属于对手了，对手要从边界发球了，所以投篮人就自然是不会接去接触球的，除非对方从界外发球之后，你断下了球或者等他的进攻结束，抢下了篮板，这样的话，球权自然就属于你这边了。而且再常见的一些单挑方式中也是这样的，进了球的话，球权就归对方了，这样的话，比赛就稍微好看一点。

只有打半场或者说叫着打野场的时候，投进了球，球权还是属于自己的，除非没有进球或者球被人在正常的规则下强大，这样的话，对方才获得球权，这个规则就有利于比赛时间的缩短了，往往厉害的可能能和对方一下子就拉开距，甚至有些厉害的，可能能给对方剃零头，让对方一分都没有的，因为只要你连进五球的话，那么对方就要下场了。