篮球教练要学什么_篮球教练该学什么知识

智创体育 2024-09-21 08:31 1

当篮球教练要考什么专业?

教练员的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和教练等四个层次,教练员可以根据自己培养运动员的成绩等任职条件申报相应的任职资格,由审核组评审通过后颁发资格证。

体育专业

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篮球教练要学什么_篮球教练该学什么知识


大学篮球教练一般都是体育学院的研究生或者更高学历毕业

小学高中的教练不是篮球强校一般应该也要本科

不过俺觉得只要是有篮球指挥的天赋

只要你有能力

要求及不会打还说什么呢,就像不会游泳还想教别人游泳一样,别人会服你吗。建议你要真的喜欢篮球,就开始找人一起玩,多练练。技术好了才会跑位,跑位战术什么的都懂了才可以当教练。因果关系。资质:你总会得到认可的

俺也是个篮球高手

嘿嘿

谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识

取消比赛知识的犯规

篮球规则第1条 定义

1) 基本规则一:

第二章 尺寸和器材

篮球规则第2条 球场尺寸

篮球规则第3条 线条及其尺寸

第三章 及其职责

篮球规则第6条 主裁判员的权力

篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点

篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责

篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责

篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责

第四章 队员、替补队员和教练员

篮球规则第13条 队员和替补队员

篮球规则第14条 队长的职责和权力

篮球规则第15条 教练员的职责和权力

第五章 时间通则

篮球规则第16条 比赛时间

篮球规则第17条 纵比赛计时钟

篮球规则第18条 30秒钟规则

篮球规则第19条 要登记的暂停

篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

第六章 比赛通则

篮球规则第22条 比赛的胜负

篮球规则第23条 比赛的开始

篮球规则第24条 球的状态

篮球规则第25条 队员和裁判员的位置

篮球规则第27条 如何打篮球

篮球规则第28条 控制球

篮球规则第30条 球中篮和它的得分值

篮球规则第31条 掷界外球

篮球规则第32条 替换

篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束

篮球规则第34条 比赛因弃权告负

篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负

第七章 违例

篮球规则第36条 违例

篮球规则第37条 队员出界和球出界

篮球规则第38条 运球规则

篮球规则第39条 带球走规则

篮球规则第40条 “3秒钟”规则

篮球规则第42条 10秒钟规则

篮球规则第43条 球回后场

篮球规则第44条 攻、防中的干扰球

第八章 侵人犯规

篮球规则第45条 犯规

篮球规则第47条 侵入犯规

篮球规则第48条 双方犯规

篮球规则第49条 违反体育道德的犯规

篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规

第九章 技术犯规

篮球规则第51条 行为规则:定义

篮球规则第52条 队员的技术犯规

篮球规则第53条 场外人员的技术犯规

篮球规则第55条 打架

第十章 一般规则

篮球规则第56条 基本原则

篮球规则第57条 队员5次或6次犯规

篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则

篮球规则第59条 特殊情况下的犯规

篮球规则第60条 罚球

篮球规则第61条 能纠正的失误

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员多七人,但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数

仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。

2)基本规则二:

30秒钟规则

10秒---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

球回后场

成为一名女子篮球教练需要做哪些条件?

6.违例

1、篮球教练证是持证人可以进行篮球教育的资格证明。学理论

理论学习很重要,篮球这个东西,经验和理论是同等重要的。

起码档拆是什么应该知道吧!

分两点:

(1)和队员要打成一片,让他们觉得你是自己人,为你打球是幸福。

(22、搞好和队员)在队员中树立威信。让他们都服你,信你,让他们觉得按你说的做是正确的。

3、拿成绩说话

做大这三大点,就基本上不多了

自己对这份事业的喜爱更是不可缺少的!

如何当好一名篮球教练员

扩展资料:

一:你必须有一定的理论知识,篮球教练的培养一般是两个方面一是从运动员中找(退役的)二是体育院校的运动训练专业来培养的(我是后者)

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

二:对于篮球的教法有一定的了解,技战术培养技术篮球规则第41条 被严密防守的队员培养,善于根据你的队伍来制定训练。

三:比赛临场指导要求有过硬的技战术指导经验。

1、队员现状

根据上述两个进行素质和技术两个方面的练习

素质是根本,包括身体素质和球的基本素质

技术其实就是在素质的基础上进行的多样化提高

然后就是战术

成为一名女子篮球教练需要做哪些条件?

章 比赛

1再好的教练,没有成绩是什么都谈不上的。、学理论

理论学习很重要,篮球这个东西,经验和理论是同您好,我是体育大学竞技体育学院篮球方向毕业的,现在在体校带专业队。俗话说的好无论干什么事情都是要理论和实践相结合。所以想当一名篮球教练自己一定要有训练和比赛的经验才可以的,因为篮球场上有很多的东西从书本上是学不来的。很多的东西是自己体会总结出来的!等重要的。

起码档拆是什么应该知道吧!

分两点:

(1)和队员要打成一片,让他们觉得你是自己人,为你打球是幸福。

(2)在队员中树立威信。让他们都服你,信你,让他们觉得按你说的做是正确的。

3、拿成绩说话

做大这三大点,就基本上不多了

自己对这份事业的喜爱更是不可缺少的!

给幼儿班的学生当篮球教练应该如何做?

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

要注重基本功的训练,让队员要把熟悉球性的练习做的很扎实,运球时,不许低头看球,传球时要准确,行进中的传球要有提前量,投篮的手型要正确,不要一味要求命中率,注:各地方的要求及资质不一样一些体育大学是可以批裁判证书的,您是业余的可能要各省体办才可以,可能也要分等级,先从基本的开始考吧,就跟篮球裁判不多,分2级,1级,,级,祝你好运!~由近到远一点一点训练,手型一定要固定,不能变。总之,在技术方面多强调细节。 另外,要适当的做写力量训练,初中生的发育已经可以了,上一些小重量,强的力量是为了保护他们。体能一些体育大学是可以批裁判证书的,您是业余的可能要各省体办才可以,可能也要分等级,先从基本的开始考吧,就跟篮球裁判不多,分2级,1级,,级,祝你好运!~问题不要在田径场上解决,可以用高强度的对抗来训练 一般顺序是:先准备活动,可以做做游戏(一定是能跑开的游戏),既活动开了,也调动了气氛,然后做各种基本功的练习,比如全场运球,上篮,传球等等。然后开始打对抗,可以每天安排不同的对抗,比如,今天是一打一,三打三,五打五,明天是二打二,四打四,五打五,在对抗的间隙混合这投篮的练习,既可以巩固稳定性,又可以当作调整。 一星期做一到两次的专项力量,平时训练可以通过惩罚来让队员做做力量(不负重) 训练完简单的放松,拉伸。 有机会和别的对多打比赛,这个很重要!!!即积累经验,又培养兴趣,篮球是比赛项目,不是训练项目,在比赛中才有意思~

篮球教学中,采用哪些教学方法,并详细说明

篮球规则第26条 跳球

开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。 2 篮球战术意识的概念 意识是心理发展的高级阶段,是人类的完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。 3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来,我在教学和训练工作中,对培养中员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点: 3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。 3.2 从篮球运动的特点来看,培养中员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,中员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。 3.3 从中员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。中员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强中员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。 3.4 从中员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使中员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高他们的战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性;要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。 战术是我觉得你得先了解每一个队员的特点,习惯,和能力!再其次应该有基本的技战术思想!如果你是一个后卫的话,那你也应该做到这一点!篮球规则太多!建议你去买几本书,或到网上找找资料!运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术。所以,培养提高中员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行: 4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。 4.2 发展注意品质,提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。 4.3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。 4.4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。 5 小结与建议 战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。

考篮球教练证

篮球规则第4条 器材

毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).冠军。

篮球规则第46条 接触

目标任务:

到2015年,城乡居民体育健身意识进一步增强,参加体育锻炼的人数显著增加,身体素质明显提高,形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系。

(一)经常参加体育锻炼人数进一步增加。城乡居民体育健身意识和科学健身素养普遍增强,体育健身成为更多人的基本生活方式。每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上的人数比例达到32%以上。

比2007年提高3.8个百分点;其中16岁以上(不含在校学生)的城市居民达到18%以上,农村居民达到7%以上,分别比2007年提高4.9和2.9个百分点。学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动。提高老年人、残疾人参加体育锻炼人数比例。

(二)城乡居民身体素质进一步提高。城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例明显增加。在校学生普遍达到《学生体质健康标准》基本要求,其中达到标准的人数比例超过20%,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

参考资料来源:

关于举行2006年度广东省体育教练员

毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。

要不是为了当教练,我觉的你要为了弥补篮球知识,建议考裁判证比较好,因为教练证可能麻烦一些,比如训练的种种方法,怎么调整周期,饮食等等

篮球教练员怎么考?

看一些相关的比赛录像和书籍。

篮球教练员证的篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规考取流程是:

1、在篮球运动协会报名。

2、在指定的地点参加考试。

4、安排篮球教练正在篮球运动协会报名考试条件就是年满18周岁,然后热爱篮球事业助理教练的工作。

5、与学员及家长沟通,主动发现问题并及时解决。

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