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福州迈克篮球训练营篮球训练内容有哪些？

鼓山风景区位于福州市中心的鼓山，以鼓岭和大佛院两个景点著称。鼓岭是鼓山山峰的处，登上山顶可以饱览福州市区的风光。大佛院是一座汉传寺院，内有350多尊丰富多彩的佛像，其中的是高达18米的大佛像。鼓山风景区还有狮子峰、九峰山等景点，是福州市区内不可错过的旅游景点。

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男，居住于闽侯县南屿镇六十份村，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

[基础]:打好篮球基本功,加速身体长高,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,掌握篮球基础技术。

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训练内容主要有：篮球基本常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、抢篮板球、运球上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合的技术训练、速度、弹跳,耐力等素质训练，篮球趣味游戏、半场比赛等。

[提高] :巩固基础、提高技术和增强素质。

训练内容主要有：巩固基础训练、矫正不标准的篮球动作，较高要求的、组合的传接球、跳投、抢篮板球、盖帽、抢断球、反手上篮、勾手上篮、左右手强化练习、后卫各种运球过人方法、各种后卫，前锋，中锋过人技术和防守组合技术；1对1对抗训练、比赛常用的配合练习、速度、弹跳、力量、爆发力等素质训练以及半场3打3和全场比赛，规则、裁判基本常识等。

[实战]：在有扎实的基本功上巩固丰富个人技术，加强身体对抗、参与实战比赛，提高技术和积累意识经验。

训练内容主要有：各种组合传球，左右手强化练习、稳定多样化的上篮技术、各种后卫,前锋,中锋过人技术和防守组合技术；各种常用进攻配合、组合防守、战术、1对1强度对抗训练、半场3对3、5对5比赛，以及速度、弹跳、力量、爆发力等较高强度的素质训练；其间将约球队来进行比赛等。

培训时间：周六周日，夏季06：30-08:00，冬季07:00-08:30

公交站点：融侨东区、电视中心

报名方式：即日起接受预约报名。名额有限，请提前联系报名！

福州市区里有哪些好玩的地方

青云山景区，位于永泰县岭路乡境内，取名有青云直上之意。自然景观则以山、岩、崖、谷、水、瀑、泉、洞、潭和动、植物闻名；鼓楼区三坊七巷，起于晋，成于唐五代，至明清鼎盛，古老的坊巷格局至今基本保留完整，是都市仅存的一块里坊制度活化石；鼓岭，是福州历史久远的避暑胜地，拥有200多幢风格各异的避暑别墅，还有教堂、医院、运动场、游泳池、万国公益社等公共建筑，被称为福州后花园；台江区上下杭，台江的上杭路和下杭路及其附近街区，俗称双杭。指的是从小桥头到大庙路之间的两条平行的横街，早年是福州的商业中心和航运码头；烟台山，位于福州市仓山区闽江南江滨，烟台山历史风貌区作为福州历史文化名城重要组成部分，区内保存有163处近现代历史建筑，其中区级以上文物保护单位有有的。福州印象外滩有羽毛球场的。现在发达,每一个村庄都会有小公园,公园里面都会有健身场所,当然球类运动场所也是不能少的,常见的就是篮球场、乒乓球桌和羽毛球场所了。8处15座，文物登记点81处，非登记点74处，以及3无症状感染者3068处历史街巷，集中了文物古迹流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：闽越水镇榕_小区、甘蔗街道三英花园、利客莱超市、瀛洲花园小区包笼仙小吃店。、历史建筑、街巷肌理、历史水系等物质形态。

请问在福州有几家高尔夫球场？哪家比较好？

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电话： 0591-7912442、7912272、7911228

营无症状感染者303业时间： 08：00-23:00

名 称：登云高尔夫球场

营业时间：10:00-24:00

福建新东阳高尔夫俱乐部

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为避免对原生态的冲击，顺应全球环境保护的潮流，新东阳高尔夫球场斥资建造了福州地区的污水处理系统，利用先进的生物技术，将劣五类水净化为纯净的景观用水，全面改善球场内用水的品质。

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福州台江万达乒乓球培训哪里好一点

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家住福州茶会小区，附近哪里有篮球场可以打篮球呀？

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福州晋安区福新中路附近哪里有篮球场

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福新路上好像篮球场不多，福新路的加油站旁边有个三华花园的，里面有个篮球场。还有的就是岳峰镇的派出所那里的篮球场，不过有时候进不去…岳峰路上的晋安男，现住闽侯县甘蔗街道龙峰花园，中风险区筛查发现，经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。区国税局里面也有一个篮球场…

福州台江区有什么好玩的地方

男，现住甘蔗街道大元村，高风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

2.闽江夜游。地址：台江区江滨路台江码头东百元洪城斜后方。

流行病学调查显示，该感染者活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：闽越水镇附近。

4.三通桥。地址：台江区中亭街。

5.陈文龙纪念馆。地址：福建省福州市台江区三通路2号。

6.嘉相逢鹊桥南公园。地址：福建省福州市台江区国货西路309号。

7.陈文龙尚书庙。地址：台江区下杭路93号。

8.荷泽寺。地址：上海街道西环中路673号。

9.望龙园。地址：福建省福州市台江区江滨大道地 址：登云路。

10.宝龙乐园。地址：福州市台江区工业路193号宝龙城市广场。

福州哪里有免费好玩的地方?

西湖，晚上去也别有一番美景啦还有就是爬鼓山喽锻炼锻炼身体也好嘛其实登云高尔夫球场福州还是有挺多免费可以玩的地方，若喜欢逛街那就更多了如学生街、商贸城、台江步行街、中亭街、东街口啦等等

爬鼓山爬白云洞爬鼓岭爬金鸡山爬屏山,欣赏美丽的风景以及福州的市景.涌泉寺和十八景是要收费的.

免费的说实话并不对多,但是在东水路那里出版社有个篮球场,那里打篮球好象是不要钱的,你可以去正大广场的5楼那里有,挺多东西的,但是要一点钱但是钱并不多哦!有很多好玩的地方要自己去探索才好玩,还有东街口也很多好玩的

西湖公无症状感染者310园，闽江公元

温泉公园、西湖公园、闽江公园都不错

西湖公园

三坊七巷流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：甘蔗交通路58号。

东街口

2022年福州有哪些新开的公园福州新开公园汇总

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2022年福州又有超级漂亮好玩的公园对大众开放，周末休闲、郊游好去处，公园特色培训地点：福州市日出东方篮球场、开放时间和交通指南已经准备好！

1、滨海新城智慧体育公园

开园时间：2022年1月1日

2、晋安湖公园(一期)

2021年6月新开放的晋安湖公园(一期)总面积超620000m2，坐拥着福州城区，调蓄库容的生态湖，水域比西湖加左海总和还大。

开放时间：6:00-22:00

交通指南：56路、68路、317路、322路、332路、333路、383快线公交均可到达。

3、三江口生态公园

2021年9月30日，福州新公园——三江口生态公园开园。

三江口生态公园是福州“两江四岸”整体品质提升工程的重要组成部分，位于仓山区城门镇，介于闽江至南江滨东大道之间，北起魁浦大桥，南至清凉山，全长约12公里，总绿地面积1893亩。

开放时间：6:00-22:00

交通指南：乘坐公交到金山公园站、上董站、林浦水闸站、东方名城站下车，步行一段距离即可到达;自驾导航到三江口公园，附近有4座停车场，可以自驾前往。

4、西河智慧体育公园

位于福建省福州市鼓楼区的西河智慧体育公园，健身器材齐全、运动场齐全且专业性强，还有很适合亲子游玩的沙滩游乐区，集生态、健身、休闲于一体的公园，十分适合游玩。

公园地址：福州市鼓楼区洪山镇洪山桥街17号

公园门自己买个篮筐 钉高点 在你家小区找个破地 打就是了票：免费

交通指南：公交到金牛山公园站，步行200多米/洪山桥站下，步行600多米前往即可到达;自驾导航搜索“西河智慧体育公园”，公园停车位充足。

2022福州市新增无症状感染者活动轨迹福州市新增无症状感染者活动轨迹公布

西湖公园,风景秀丽,有没有很多人,是谈恋爱的好地方.

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智慧体育公园选址的建设地段靠近人口聚集区，方便周边群众健身。滨海新城智慧体育公园配有篮球场、羽毛球场、气排球场、乒乓球场等场地，同时安装智能健身驿站、20件以上二代(智能)健身路径等各种运动体育设施。

女，现住永泰县城峰镇山水传说水逸居，为永泰发布的无症状感染者1的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：永泰县城峰镇洋亭路马洋小区33号马洋菜市场、城峰镇汤洋村洋亭路山水传说水逸居商业15幢1层101号山水购物广场超市、城峰镇汤洋路汤口尾66-3号、城峰镇水韵府11号楼01店面旺佳便利店、城峰镇龙峰园388-19号、樟城镇八仙路101号、樟城镇南湖路92号南门菜市场。

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男，现住永泰县赤锡乡石梯村汉丘下3号，为永泰发布的无症状感染者1的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：赤锡乡石梯村旧厝埕9号、赤锡乡赤锡村古街138号黄春雷便利店、赤锡乡寿山村刘山45号、赤锡乡镇东75号、赤锡乡旧厝埕14号石梯村部。

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男，现住闽侯县甘蔗街道大元村大元巷，系福州市公布的无症状感染者11的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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女，现住闽侯县甘蔗街道美和天著，中风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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男，现住闽侯县甘蔗街道美和天著，中风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：滨城大道16号、晋安区横屿路966号、昙石山东大道123号、世纪芳洲住宅小区1乙1层104商业店、蔗洲路7-6号、昙石上西大道149号。

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女，现住闽侯县甘蔗街道新城丽景，中风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：连江中路白沙湾饭店、蔗洲路新城丽景A区十年卤味店、蔗洲路新城丽景B区。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：城关第二市场、福龙新村、昙石山西大道136号、闽侯县街心路105号、街心公园。

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男，现住闽侯县甘蔗街道龙峰花园，中风险区筛查中发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：龙峰花园东门周边、环城路107号瀛洲花园北门锅边店、大元巷65-1号。

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男，现住闽侯县甘蔗街道西海岸，系闽侯公布的无症状感染者7的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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男，现住闽侯县甘蔗街道滨城大道88号世茂上游墅，系闽侯公布无症状感染者4密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：甘蔗街道滨城大道88号世茂上游墅内的老人活动中心。

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男，现住闽侯县甘蔗街道滨城大道88号世茂上游墅，系闽侯公布的无症状感染者4密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：甘蔗街道滨城大道88号世茂上游墅内的老人活动中心。

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男，现住闽侯县化龙村亭下后街，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：街心广场、街心路138号附近、甘蔗亭下街第二市场附近、入城路程晓食杂店。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除我给你地址和电话你自己去问.居住地外，无其他面风险轨迹。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：经济技术开发区、竹岐白龙检测站、上街建平小区、竹岐榕东村自立塔、甘蔗长兴小区、甘蔗安置房十字街路口、晋安区195县道七公里处、鼓宦旧线与长尾街线交叉口南280米、永丰建材城旁牛远亭、南江滨西大道东部新城商、闽都民俗园东南侧30米、东林巷与林洲路交叉处、乌山路与二环路交叉口东、学院路3西北方向160米、南三环吴山鸡母屿景观塔、头瑞骅重卡有限公司。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：城关第二市场、福龙新村、昙石山西大道136号、闽侯县街心路105号、街心公园。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：家楼下篮球场、惠好路18-1号鹅来顺饭馆、福永兴超市。

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男，现住甘蔗街道大元村大元巷，高风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：竹岐皇天陵园门口附近。

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女，现住闽侯县甘蔗街道大元村大元巷，高风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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女，现住闽侯县甘蔗街道龙峰花园，中风险区筛查发现，经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：万家广场贵族店、万家广场金誉面包店、龙峰花园谊品生鲜、天津灌汤包、京东便利、利客来超市。

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男，现住闽侯县甘蔗街道大元村，高风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：竹岐乡榕西村石岐99号。

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女，现住闽侯县甘蔗街道入城路269号，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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女，现住闽侯县甘蔗街道龙峰花园，中风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，无其他面风险轨迹。

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女，现住台江区鳌光小区，中风险区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，未涉及其他面风险轨迹。

男，现住台江区亚峰小区，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及魁岐排涝站、鳌峰广场、南台商都。

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男，现住台江区光明港苑，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及南湖农贸市场、鳌峰广场永辉仓储超市。

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男，现住台江区元洪锦江花园，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及古田路88号。

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女，现住连江县贵安贵居苑，系福州市发布的无症状感染者7的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及连江县_头镇和平路45-39、_头镇联合路5-1号、_头镇联合路7号、_头镇联合路113号、_头镇大众中路2-11号、_头镇开放西路65-1。

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女，现住闽侯县大元村大元巷，系福州市公布的无症状感染者260的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及以下场所：仓山区武夷城。

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女，现住马尾区紫云府二期，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

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女，现住鼓楼区西洪路346号，集中隔离医学观察期间发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，无其他面风险轨迹。

无症状感染者315

女，现住鼓楼区蒙古营巷河东路7号，系福州市发布的无症状感染者28的密切接触者。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，无其他面风险轨迹。

男，现住鼓楼区洪山桥小区，社区筛查发现。经复核为阳性，被诊断为无症状感染者。

流行病学调查显示，其活动轨迹除居住地外，主要涉及鼓楼区状元街33号附近、龙峰雅居南区。

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女，现居住闽侯县甘蔗街道龙峰花园，中风险区筛查发现，经疾控部门复核为阳性，被诊断为无症状感染者，现已转运至定点医疗机构隔离医学观察。

请7天内有上述轨迹交集或涉疫地区旅居史的，务必时间向所在社区或单位报告，严格做好个人防护，非必要不外出，配合进行流调、核酸检测、健康管理等防控措施。对隐瞒不报造成严重后果的，将依法追究相关责任。