为什么打完篮球臀部痛 为什么打完篮球臂围变小
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1、腰肌劳损是另一个常见的原因，慢性疼痛，疼痛比较弥散，没有比较明确的痛点，常因劳累后诱发，体格检查的时候会发现腰部臀部的肌肉紧张，进行放松后症状会有缓解，锻炼的效果比较好。
2、「尾椎」是指脊椎尾端的部位，而「尾椎痛」(coccydynia)是指尾椎骨及其附近一带的疼痛。
3、造成尾椎痛的原因很多，在临床上我们习惯将它分成两大类：以上是腰痛、臀部疼痛的常见原因，还有些罕见疾病，这里就不一一阐述了。
4、腰痛、臀部疼痛非小事，尽早就医检查，才能早发现、早治疗，争取的治疗效果。
5、一、真性尾椎痛 (true coccydynia)：疼痛来自尾椎骨本身，例如：跌坐尾椎骨骨折所造成的疼痛。
6、二、性尾椎痛 (pseudo coccydynia)：疼痛来自尾椎骨以外，例如：骨盆腔发炎、肿瘤及泌尿系统的疾病。
7、尾椎骨的解剖构造：尾椎通常由三至四块小骨头连接而成，它的近端以纤维软骨和荐骨连接，通常这个关节的活动范围在女性比男性大，尤其是在怀孕期间。
8、尾椎本身有尾椎韧带、大臀肌、尾椎肌、括约肌以及提肛肌附著其上。
9、在男性，尾椎骨的位置比坐骨粗隆，当受到撞击时有较好的保护，相反的，在女性由於骨盆腔较为宽扁，因此在跌坐时尾椎骨相对容易挫伤。
10、疼痛的原因：尾椎一带的感觉神经来自第四、五荐椎及尾神经本身。
11、当骨盆腔内泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经，这就是造成性尾椎痛的原因。
12、理学检查：注意尾椎附近尾椎附近是否有感觉异常，或只是单纯的压痛。
13、男性病患必须由检查摄护腺有无异常。
14、而女性病患则根据症状做骨盆腔泌尿系统的检查。
15、由内诊可以触摸尾椎是否有疼痛或肿瘤。
16、诊断工具：正面和侧面的尾椎X光摄影检查，通常可看出尾椎骨折、脱臼或因骨折愈合不良造成的性关节。
17、有时候也能看到荐尾椎的肿瘤和骨头被肿瘤破坏的程度。
18、治疗：性尾椎痛常来自骨盆腔或泌尿系统的病变，因此应会诊妇产科或泌尿科医师做进一步的检查和治疗。
19、真性尾椎痛可分成急性痛和慢性痛，在急性疼痛期可给予非类固醇的抗炎止痛剂，另外，先做准备运动后打球可给予气圈以防止尾椎在坐立时接触椅子引发疼痛，局部的加上类固醇剂注射，可达到暂时的止痛效果，若解便会疼痛，则给予软便剂。
20、至於慢性病的患者，可建议温水坐浴或考虑开刀。
21、由於尾椎的特殊解剖位置，15％左右的患者可能因开刀造成格兰氏阴性菌的感染，由於开刀的并发症高，以及开刀的疗效并不是很理想，所以我们通常采取保守的治疗方法。
22、打球前没有充分的 活动开。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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