篮球不得分是什么打法_篮球得分后不能碰球

篮球怎么打规则?

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

篮球比赛有许多规则，你也是业余篮球爱好者吧，那我就说一些比较常用的！

篮球不得分是什么打法_篮球得分后不能碰球

走步。走步就是带球走，你手中拿着球不运连续走三步就是走步，这是一种违例的动作，在篮下转身时中枢脚动了也算走步。

两次运球。你运球的状态已经停止时，如果你再继续运球，就算两次运球。

犯规。犯规就是侵犯对方球员的非法动作，犯规有许多种，大致可分两类：防守犯规和进攻犯规，因为篮球的规则一般都有利于进攻队员，因此，只要进攻一方没有用肘或肩恶意冲撞对手的话一般都是合理的。我重点要说的是防守犯规，防守犯规又分为对有球队员的犯规和对无球队员的犯规，对有球队员的犯规有很多，一般打手犯规常见，就是当进攻队员作出投篮动作但球还未投出之前，防守队员一旦触碰到进攻方任何身体部位都算打手犯规。对无球队员的犯规一般是在抢篮板或卡位时比较容易发生，抢篮板时，如果任何一方的队员用除身体以外的任何部位去冲撞或推挤另一方就算犯规，在卡位时也一样。犯规还有一类，就是对中锋的犯规，这类犯规是专为保护中锋而设的，因为中锋在内线身体碰撞的强力打法居多，因此必须要有一些规则去保护他们。对中锋的犯规也包括有球时的犯规和无球时的犯规，对中锋的有球犯规是指当中锋背身强打的时候，也就是中锋用背靠住防守者一步步往篮下硬打时，如果防守者身体上的任何部位侵犯了中锋所在的平面内均为犯规，也就是说，当中锋用背靠着你挤进来时，你只能在他身后顶住，不可以伸手去抱他，拉他，推他，也不可以用脚蹬他，这些动作都算犯规，当中锋投篮时，如果防守者所在的平面侵犯了中锋所处的平面时，也算犯规，当中锋投篮时，你不可以去压他，只能直的跳起来盖，否则均为犯规。对中锋的无球犯规是指在中锋倚住防守者要球时，如果防守者以非常规手段阻止中锋拿球均为犯规！也就是说中锋要球时，如果你已经被他倚住，你在他身后作出的任何阻碍他拿球的动作均为犯规！所以，要一对一的防守中锋可是一件非常难的事情哦。

比赛时的违例。这主要是指在两队比赛时出现的非正规的现象。主要有进攻三秒、防守三秒、回线

1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对然后篮下强吃方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球，直到球下落。 被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。 球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球，直到球下落。 被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。 球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

跪求篮球得分方法

就可以投了

确实

你的身体适合打内线

多练练

同时 要有一手中距离

你和我很像

加油练勾手 挺适合你的

小朋友

不知道弹速怎么样……

15岁身高不可以打中锋也可以打个前锋勒！

中锋的话用你的力量 脚步去压位！ 然后后卫传你球 这时候如果你有把握那人盖不到你的话 你可以起个小慢三步 然后小勾手 或者正面！

如果说你打前锋的话 要有个好后卫 你只要在场上饶圈子跑位 跑到合适的位置 后卫给你球 你别运 直接起三步！这招在我们这里还没人拦的住我……

PF体型！练练篮下靠打，转身等动作，投篮也必须会！手感一定要柔和，因为是PF，打篮下要多用用身体！弹跳较。。。呐就学学假动作吧，不然很容易被盖到的！砸板应该会把？

多找找打得好的PF切磋，老和强人打提高的很快！

篮球就是靠技术，180cm有力量就背打，如果还有速度，就突破，一突破谁敢挡，直接撞开放到。再加点中投能力，就完美了。 再不行，卡位抢篮板后勾手或跳投。

15岁身体条件不错嘛。练习篮下技术吧。转身。注意用脑子打球，多运用假动作等等。

篮下强打 +抢版。打蓝领苦力

你弹跳不行打不了内线，你速度快应多跑动找到空位，空位投篮得分，但要多练习投篮

篮球比赛是如何计分?

加时5分钟啊，5分钟后个加时赛结束后还是出现同分，则会进行第二个加时，第二个加时结束后还是同分，则进行第三个加时赛，以此类推。

篮球比赛是如何计分? 篮球比赛计分规则：

说明：如果有冰壶在确认前被移动了，则测量应该有利于未犯规方。如果测量距离相近的冰壶时裁判碰到了冰壶，则距离相近的冰壶可视为距离相等。

1、1分——罚球得分

本队队员无意地使球进入本队球篮计对方场上队长2分（不管球是从两分割槽中篮还是三分割槽中篮）。

2、2分——两分割槽的中篮

包括3分的投篮球在空中上升时被身在两分割槽的任一队员合法触及成为一个2分投篮，如果中篮只计2分，不计3分。

3、3分——三分割槽出手

包括2分的投篮球在空中上升时被身在三分割槽的任一队员合法触及成为一个3分投篮，如果中篮计3分，不计2分。

注：24秒讯号响、比赛时间终了讯号响，球仍在手中，随后的出手中篮不计得分。

请新增详细解释

冰壶比赛是如何计分的？

1）有比对方更靠近中心的冰壶的队伍得分。

（2）只有位于1.83米（6英尺）圈里的冰壶才为有效记分的冰壶。

说明：一局结束后，应该用仪器（6英尺测量仪）来确定冰壶是否位于营垒内。

（3）测量应该是测中心点到冰壶的近距离。

说明：因为冰壶的宽度可能不同，所以测量时不能测中心点到冰壶的距离。

（4）一局应该由掌管营垒的主将或副将确认后方可计分。

（5）如果两个或以上的冰壶距中心接近以至于无法用测量仪确定哪个得分，则由首席裁判目测做出决定。如果无法做出决定，则此局双方均不得分。

（6）如果队伍在竞赛过程中放弃比赛，只有轮到掷球回合的时候，比赛才正式结束。此时开始计算当局的分数，并将比分记录在计分板上。如果此情况发生在一局前，则剩余的局的分数记做X（在人工计分板上）或a－（在电子计分板上）。

网球比赛是如何计算分的

计分方法

1.胜1局

（1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。

（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。

2.胜1盘

（1）一方先胜6局为胜1盘。

（2）双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘

3.决胜局计分制

在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。

（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。

（2）短盘制：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

4.短盘制的计分

（1）第1个球（0：0），发球员A发1分球，1分球之后换发球。

（2）第2、3个球（报1：0或0：1，不报15：0或0：15），由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。

（3）第4、5个球（报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30， 30：15），由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。

（4）第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6） ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。

（5）比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。

（6）决胜局打完之后，以方队员交换场地。

篮球比赛同分如何

湖北哪里生产专业篮球比赛计分牌？篮球比赛记分牌？

很多地方！ 我建议你去卖文体用具的地方去问问吧！

篮球比赛如何分组

男子共有19组，可以分为四个小组，其中三个小组为5支球队，剩下的一个小组为4支球队，按照胜一场得2分，输一场得0分，进行每个小组赛单回圈比赛，四个小组的每个小组前两名出线，再进行交叉对阵，直至决出总冠军为止。

女子23组，也可以分为四个小组，其中三个小组6支球队，剩下的一个小组为5支球队，规则和男子不多，只不过比赛场次增多了一部分而已。

NCAA中的篮球比赛是

NCAA篮球联赛与NBA的规则有很多不同，比如，NBA是24秒进攻时限，到了NCAA就改为35秒；NBA全场比赛分四节，每节时间12分钟，NCAA则是分上下半场，每半场20分钟，半场休息15分钟；NBA6犯离场，NCAA则是5犯下场。我好好说一说NCAA有特点的“疯狂三月”。因为NCAA篮球联赛基本在3月到4月之间进行，又因为他们实行单场淘汰制，所以也就被称为“疯狂三月”。单场淘汰制，顾名思义，就打一场，那爆冷的机会真是太多了。像我所熟知的NCAA强队，像杜克，北卡，密歇根，肯塔基，堪萨斯这些大学统统是传统豪强，但是面对单场淘汰制也并不是十拿九稳的，冷不丁就被不知名学校击败了。正因为存在很多不确定性，所以全美比较看重这比赛。你想想，如果一支黑马球队经过数轮单场淘汰，进军决赛，那这一黑到底的状态，想想还是挺激动人心的。

就说今年的决赛吧，对决双方是维拉诺瓦大学和密歇根大学，终维拉诺瓦大胜密歇根夺冠，这是他们第三座NCAA冠军。实话说啊，挺意外的，北卡，杜克都没扛到决赛，这单场淘汰确实挺残酷的，这帮年轻人压力挺大的。

都说打NCAA的这帮孩子挺难的，因为他们不算职业球员没有工资，但是付出的可不比职业球员少，照样有的伤病满身。但是为了理想，付出再多算什么。

这帮大学生目的就是踏入全世界水平的篮球联赛——NBA。所以这帮大学生就以NCAA为舞台或是跳板吧，尽情发挥自己的天赋和能力。NBA有不少好球员出自NCAA，像詹姆斯哈登，斯蒂芬库里，安东尼戴维斯，考辛斯，巴蒂尔，都是NCAA名校出品。但是大多数的NCAA球星进入NBA风光不在，其实也好理解，一方面战术布置不以他们为中心，哪个教练疯了围绕新秀布置战术，除非你天赋异禀无人超越。其次就是战术理解，都说好教练教出好球员，好球员能快速理解教练布置的战术，那胜利手到擒来。同样，作为新秀如果能快速理解教练战术，那小伙没问题了，至少你在球队有一席之地了，还能跟球队大哥勾肩搭背。

街头篮球里比赛是如何截图？

按键盘上的PrtScSysRq键~在键盘右上角那里~截下来的图预设储存到街球资料夹里的snapshot这个子资料夹里

请问：淡水钓鱼比赛是如何计分的。

尾数多者1分，其次2分，再次3分（数量记小分)，相同者如排第四、第五，则取4.5分，如果多人相同尾数（比如光头），排10.11,12,13,14，15分，则分数相加除以人数为得分10+11+12+13+14+15=75/6=12.5分每人。

网球比赛如何计分

男子：大满贯赛事和戴维斯杯是5盘3胜制，其余的是3盘2胜制。女子都是3盘2胜制。

每局的小分有15，30，40计分，这是根据英国的传统。英国人按照钟表的时间刻度将网球的分数分为四个等分，但是45的英文比较长，后来就计为40.40-40之后，要净胜2分，谁领先就会用一个AD表示。

篮球怎样打

180长 170重 建议你三步篮 应该木有人敢让你撞

你这是两场分数相加得分多少排名次，少者名。分数相同以数量小分多少排前后，如小分也相同则以抽签决定名次或者场小分多少排名。问规则呢，还是问方法了

规则，有很多，大致有 得分种类 三分球和二分还有罚球

违例 普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。跳球违例、跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区

此外还有30秒钟规则 10秒钟规则 5秒钟规则 3秒钟规则 侵人犯规 技术犯规

干扰球 球回后场规则 大概就这些

至于方法，首先你还要明确自己打的位置 在介绍一下位置1号位是控球（组织）后卫2号得分3号小前，这些是外线，内线是4号大前，5号中锋 自己根据自己的技术风格明确自己的位置

还要做一些训练什么的，还提高自己的能力不同的位置提高方法不同

控球后卫注重过人 运球要极为流畅，电光火石的速度，完美的助攻是队伍的枢纽，华丽的运球，完美的得分能带动士气，打断对方的进攻，远投能力可以稍弱，个人得分能力要很强，但真正的分却少，所以控球后卫成为球队的联系者，组织者

得分后卫注重突破，远投 中远投 中投都要极强，作为主攻手，得分机会多，运球技术要求高，是个重要的位置，极高的技术会让你成为球队的核心

小前锋 ，综合 ，技术要求，要有不凡的外线得分能力，也是主攻手，跑动 弹跳 身体对抗 传球 运球 篮板 盖帽 抢断 中投 三分球 灌篮 近投都要ok才行，的身体素质和球技，小前一般都是球队的灵魂

大前，用灌篮高手里的话来说，称霸篮下就是称霸全场，你就知道大前是做什么的，大前任务较重，技术要求倒是稍弱，要体质好，跑动 弹跳 身体对抗极强篮板盖帽主要任务，得分机会也不是很多，大前吃苦耐劳，是个奉献多于索取的角色，在球队是奉献者

中锋，一个极重要的角色，刚性中锋，篮下对抗能力强，高大魁梧给进攻者难以匹敌的压力，我方进攻更是的保护者，是防守的一道防线，进攻坚实的堡垒，弹性中锋，技术性中锋，篮下的得分能力强，有身体优势，更有技术优势，必会成为球队的当家人

首先是运球，然后是投球和上篮，要知道比赛的规则。那些说什么姿势标准的概念早就被NBA给证实全都没用。自己怎么舒服就怎么打球，不犯规能得分能赢球才是王道。

需要经验.刚开始打会被别人指指点点.但有了这些指指点点.就更容易学会的了.当你学会打球的时候，看到新手的感觉跟你被现在的球痞看你的感觉不多.所以不要自大，虚心接受和受气，不会就是不会，别逞强.

我不会打的时候经常被人说.“别站着傻傻的，要跑位”。这些多了，现在有几个新手，总是说“别以为你们打球多厉害，多打几年就可以说别人吗？”这样是很难进步的.

多看NBA，多打三三半场，多练投篮、上篮.一定会的！如果不懂规则，可以上网查，问问你周边会打球的人！

先熟悉球性，然后练移动，再然后练运球，投篮（行进间上篮，定点投篮，跳起投篮），熟悉规则 ，这是个长时间的练习过程

篮球，这项运动不是一个人的运动，配合才是硬道理，只有配合才能打得更好，请相信一个人的篮球是无趣的，要想打好篮球就得配合好，且平时尽量多练习，变得更强，这样即使输了，也不会后悔。。。。

按照篮球规则，把篮球掷到框里就可以了。打篮球重要的是团结

先练基本功，运球，投篮，传球，有条件可以参加训练营，要有耐心...

运球，投篮，2步半

篮球的得分规则的一处不解

你属于篮下类型 强烈建议抢篮板后直接跳投 或篮下接球 转身跳投

3分，不论球走多远，3分线外就是3分球，不论球是否有意投中，进球就得分

A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。

虽然不可能发生

出手点在前场3分线外

这种情不可能发生吧，那需要多大的力量啊

3分，当球触碰过篮板后就算是一次新的球权，裁判也是看球在碰篮板后就重新计算的

3分，这是肯定的

2分...因为你出手的位置在3分线里面``~

不可能会有这中情况的出现!

3分，但是肯定是故意这么干的

2分

篮球的具体得分规则是什么？

章 比赛 篮球规则第1条 定义 第二章 尺寸和器材 篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第4条 器材 第三章 工作人员及其职责 篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第12条 球队 篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第14条 队长的职责和权力 篮球规则第15条 教练员的职责和权力 第五章 时间通则 篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第17条 纵比赛计时钟 篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第19条 要登记的暂停 篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第21条 得分相等和决胜期 第六章 比赛通则 篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第25条 队员和裁判员的位置 篮球规则第26条 跳球 篮球规则第27条 如何打篮球 篮球规则第28条 控制球 篮球规则第29条 队员在做投篮动作 篮球规则第30条 球中篮和它的得分值 篮球规则第31条 掷界外球 篮球规则第32条 替换 篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束 篮球规则第34条 比赛因弃权告负 篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负 第七章 违例 篮球规则第36条 违例 篮球规则第37条 队员出界和球出界 篮球规则第38条 运球规则 篮球规则第39条 带球走规则 篮球规则第40条 “3秒钟”规则 篮球规则第41条 被严密防守的队员 篮球规则第42条 10秒钟规则 篮球规则第43条 球回后场 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球 第八章 侵人犯规 篮球规则第45条 犯规 篮球规则第46条 接触 篮球规则第47条 侵入犯规 篮球规则第48条 双方犯规 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规 第九章 技术犯规 篮球规则第51条 行为规则：定义 篮球规则第52条 队员的技术犯规 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规 篮球规则第55条 打架 第十章 一般规则 篮球规则第56条 基本原则 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规 篮球规则第60条 罚球 篮球规则第61条 能纠正的失误 回答者：楠涛 - 高级魔法师 七级 5-31 12:28 章 比赛 篮球规则第1条 定义 第二章 尺寸和器材 篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第4条 器材 第三章 工作人员及其职责 篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第12条 球队 篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第14条 队长的职责和权力 篮球规则第15条 教练员的职责和权力 第五空位接球就投章 时间通则 篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第17条 纵比赛计时钟 篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第19条 要登记的暂停 篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第21条 得分相等和决胜期 第六章 比赛通则 篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第25条 队员和裁判员的位置 篮球规则第26条 跳球 篮球规则第27条 如何打篮球 篮球规则第28条 控制球 篮球规则第29条 队员在做投篮动作 篮球规则第30条 球中篮和它的得分值 篮球规则第31条 掷界外球 篮球规则第32条 替换 篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束 篮球规则第34条 比赛因弃权告负 篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负 第七章 违例 篮球规则第36条 违例 篮球规则

章 比赛 第1条 定义 1.1 篮球比赛 每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是将球投人对方球篮得分，并阻止对方队获得控制球或得分。 1.2 球篮：本方／对方 被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。 1.3 球的运动 球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受到规则有关条款的限制。 1.4 比赛的胜者 在第4节或任一个决胜期（如果需要）的比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。 第二章 尺寸和器材 第2条 球场和线条尺寸 2.1 比赛场地 比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面（图1）。 每盘要制胜2局以上才可以获得这盘的胜利，如果(不是大满贯一盘,因为大满贯一盘是长盘决胜制)打了12局还是没有分出胜负，就会有抢七制，也是要净胜2分以上。 对于篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地，其尺寸应是长28米、宽15米，从界线的内沿测量。 对于所有其它的比赛，篮联的适当部门，如地区委员会或联合会，有权批准小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。 2.2 天花板 天花板或障碍物的高度应至少是7米。 2.3 照明 比赛地面要被均匀和充分地照亮。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判员的视觉。 2.4 线条 所有的线条应用相同的颜色（白色）画出，宽5厘米并清晰可见。 2.4.1 端线和边线 比赛场地是由两条端线（比赛场地的短边）和两条边线（比赛场地的长边）限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。

篮球知识

把腰背和手臂的力量练好

篮球基础知识包括篮球基本技巧，篮球基本规则，篮球运动伤害，篮球场上位置，篮球高级技巧。

3秒钟规则

篮球的起源：

1891年12月初，篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会训练学校（后为春田学院），由该校的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年，终年78岁。

他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个流传着，而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

打篮球一般都有什么方法得分？

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

首先要熟练控球技术，能双手胯下运球，这样你在过人时会轻松得多。还要有良好的视野，学会传球，懂得配合。如果是你一个人单打的话，学会做假动作，虚晃一下，利用时间出手。如果还有不懂的，我你去NBA中文网，那里有具体的打球方式，希望对你有所帮助，谢谢！

3分

篮球比赛有什么规则

如果你没把握的话 用抢攻到篮板两侧 然后晃人 建议去学习邓肯的晃人技术！

篮球规则 章 比赛 第1条 定义 1.1 篮球比赛 篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。 篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。 1.2 球篮：本方／对方 被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。 1.3 比赛的胜者 在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。 第2条 球场 2.2 比赛场地 比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。 联合会为举办、比赛，有权批准小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。 2.2 线 所有的线应用相同的颜色（白色）画出，宽5厘米并清晰可见。 2.2.1 界线 比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。 任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。 2.2.2 中线、中圈和半圆 中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。 中圈应标在比赛场地的，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。 半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上（图2）。 2.2.3 罚球线和限制区 罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。 限制区是在比赛场地上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。 罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置，应按图2标出。 2.2.3 3分投篮区域 某队的3分投篮区域（图1和图3）是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括： 从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。 以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。 2.2.5 球队席区域 球队席区域（图1）应标在记录台和球队成同侧的场外。 每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。 球队席区域内必须有14个座位供教练员、替中补国队篮员球和裁随判队网人版员权使所用有。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。 2.3 记录台和替换椅子的位置（图4） 第三条 器材 需要下列器材： 挡件，包括： ——篮板； ——含有抗压篮圈和篮网的球篮； ——篮板支撑构架（包括包扎物）。 篮球。 比赛计时钟。 记录板。 24秒钟装置。 供暂停什时用的计秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。 两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。 记录表。 队员犯规标志牌。

1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 --投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

1.球队人数 出场人数 5 人 2.裁判 设正, 副裁判及计分员各一名. 3.比赛时间 比赛分两节, 每节各十五分钟. 两节之间有十分钟的休息时间.如果两方均在完场时得同分数, 就要加时五分钟直至分出胜负为止 4.比赛开始 比赛开始时, 由球证於中圈抛出篮球让双方作出跳球. 第二节开始时也是以跳球开始的. 球队有主队和客队之分, 客队在节有权选择进攻方向, 而到了第二节, 双方要交换进攻方向以示公平. 5.得分方面 当篮球由上而下的穿过篮框就是入球. 若在三分线入可得两分, 若能在三分线外射入可得三分. 射入罚球可得一分. 如果篮球入了己方的篮框, 分数就判给对方. 6.走步违例 球员要不拍球移动, 必须以其中一只脚为重心脚, 这只脚不能离地只能转动, 直至球离手为止, 否则算走步. 7.两次运球违例 1. 运球结束后,再次运球. 2. 双手拍球 8.踢球违例 若故意以脚碰球, 就算违例. 若故意以脚大力踢球则可能被判技术犯规. 9.暂停 每队各有两次机会, 暂停要由教练向裁判申请. 10.换球员 当有人犯规,叫暂停或跳球等暂停情况才可以二十秒之内换人,人数不限. 11.罚球的情况 1. 守方以犯规动作导致攻方射球失败, 攻方可得罚球. 若攻方在三分线外 射球则可判得三个罚球. 若攻方在三分线球则可判得二个罚球. 2. 若射球成功且守方犯规, 分数照计兼得一罚球. 3. 其中一队犯规次数由第九次起, 每次犯规敌队可得两个罚球. 12.个人犯规 球员对方球员发生不合理的身体接触皆是个人犯规行为. 一个人若达到五 次犯规, 该球员须立这样 让对手头痛即离场, 由其他球员代替比赛. 13.技术犯规 1. 不尊重裁判的裁决. 2. 以语言或动作戏弄或不尊重对方球员. 3. 擅自更换号码或在比赛中擅自换人. 4. 故意拖延时间, 妨碍比赛进行.

球迷朋友，篮球规则有篮联和NBA两种，大体上应该说90%一致，但NBA为了比赛的观赏性多了些规则，比如我们熟悉的合理冲撞区，篮联没有这个就会把区域缩得很紧，影响命中率.观赏性.人员跑位.和比分高低，具体的篮球规则，你可以上百度上去搜，还有我看你的有一个答案不错...hr.

详细全面的篮球规则

篮球的规则都有哪些