打篮球如何让手不滑(打篮球如何让手不滑落)

智创体育 2024-09-21 08:31 1

关于打篮球如何让手不滑，打篮球如何让手不滑落这个很多人还不知道，今天小怡来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、运球需要手感的，要把球运稳的话，你可以尝试每天都拍球，可以闭上眼睛运球。

2、其实网上很多很多的球星们训练的视频或者教学，你可以借鉴一下哒。

3、注意方法，运球的时候手掌指尖贴住球，再者就是多练，刚开始玩篮球不久的人运球都不会稳的，多练就好了，多玩3V3，或5V5的对抗赛，毕竟自己练的还是和跟人比赛的感觉不同，运球的时候注意把重心放低，因为你有点高，所以会感觉运球不适，调整重心，希望你越来越好。

4、在平时多拿着球拍，双手互相交叉的拍，或者两手互相把球交叉空抛，总之先把球感练出来，让两只手都能完美适应抓球感，运球能力自然就好了运球可能不太熟练，如果是比赛时脱手，可能太紧张了，反正以后要加基本功练习不要着急慢慢培养你的手感先从开始原地运球开始练没有方法，只有苦练学詹姆斯，用全兴篮球吸汗吸湿PU软皮材质比赛训练用球（以上为笔者的一些见解，如有不妥处，请多多指教）手感好 QX737多多练习，时间久了就好了，可以多看别人的教学。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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