为什么我打篮球总是进不了 为什么打篮球进不了球

智创体育 2024-09-21 08:30 1

打篮球上空篮总不进怎么办?

投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。。多练练上臂的力量,和对篮筐及篮板的理解,刚开勤练,多和长玩得人讨教,多问,什么样的姿势了这些。始练,打板进球,难度比较小,等姿势及感觉不多之后,再逐步联系空心投篮,我就是这样走过来的,希望有帮助

还是不行?

为什么我打篮球总是进不了 为什么打篮球进不了球为什么我打篮球总是进不了 为什么打篮球进不了球


为什么我打篮球总是进不了 为什么打篮球进不了球


能扣篮不?

能扣就别墨迹?

还是不行?

别投了 吸引包夹协防分球给队友吧

近打篮球投篮突然投不进了

罚点知道吧,现在两侧0度角找手感,弧线高点,会好空刷。然后再远一点练中投。我今天下午打球,投了10个就进5、6个,在两侧练完,有感觉了不多10个进7、8个吧。

盯着篮筐看一分钟,然后顺势投出去,进几个以后找回感这个是身体协调性 手感 要练的是基本功 不是随便打打就可以的觉!

身体状态不佳的时候,首先姿势,左手扶住,右手投篮,很多人投篮都是错误的,需要多练习很难找到手感(球感),投篮屡投不进。在场地变化时,没有很快的适应和调节,也会造成投篮不准。

篮球 投篮老是不进 我以前投球很准的

练习一下脚步吧,还有下肢力量,投篮的准度需要下肢力量的基础,突破的准度需要靠练习啊,可以先练习45度打板,还有投篮点的投篮训练,上篮也是需要手感,还有,上肢力量训练不要强度太大,因为会影响手感,希望采纳,谢谢。

你打球老是打铁而且总是磕篮筐的前沿,那就是力道还点罗!这个打球啊不光是靠感觉还得要找技巧,如果磕篮筐前沿就说明打轻了,再投时就比刚才稍用点力,投的也高那么一点点多半就进了。只要多进几个,感觉也就慢慢出来了啊~

注意你在拨指时手腕的力度控制,还有就是根据远近对于出手角度的调整,我是小前锋出身,曾经有过你这样的经历,回复办法很简单,首先,找机会在打篮球时把体力用去大概九成(具体尺度因人而异),然后停下来休息10分钟,之后就是不停的出手投篮。那个的临界点会在随后的20分钟之内找到。而且我可以告诉你,你的这种情况不是坏事,篮球水平提升是曲线的,有峰有谷,如果这次你能找到手感,那你会有一定的提升。呵呵。切记,不要一味的寻找以前的动作。

所谓手感,就是在不断的练习中形成的潜意识,在业余选手中,勤奋是重要的。

几篮球教学:为什么有人投三分投不进去,那是因为你的动作没做好个月没打,力量和球感都没了,想尽快回到以前水平,的办法是强化练习几次。

噗,兄弟,你自己都给了:有几个月没打了。

这个玩意是要有手感的,手感是平时一点一滴练习来的,你几个月没打了,当然没了那个感觉,不过既然你以前投的很准,几天就能练回来。

“总是没有以前那种出手的感觉”,看你这句话,就知道兄弟也是篮球高手,对篮球了解多吧。

无兄弟,不篮球!

问题依旧,永存!

艾弗森!!

相当的正常,NBA球员伤愈复出也都是这样,数据都不是很好。这是长时间没练生疏了,所形成的肌肉的记忆已经渐忘。再打几天马上就恢复了

生疏了 啊哈 都几个月不打球了你还想有以前种准头是不可能的 多练练就会恢复的

还记得弗朗西斯的名言吗“如果前二十球我都投丢了,那我相信地二十一个一定会进”这就是我们投篮一定要有信心,这可是我自己的体会,也许你投丢几个球后,再投下一个就会没有以前那么有信心了,所以投篮一定要有信心。记得一个真正投手投不进去时候就罚球,罚不进时就把球传给队友。

我来说说我7年打篮球的经验, 如果只是投篮的话,用大拇指和小拇指控制住球,其他三个指头来拨球。这样就像一个瞄准器一样了,多练习就很准了! 这也是我观察科比投篮时动作看出来的!看看适不适合你!!加油为兄弟为篮球

打篮球怎么投都投不进篮,怎么办?

864995007我也是篮球迷,PG打得好也是很虎的。有兴趣聊聊,认识哈,嘿嘿!!!

为什么篮球我从中间投准。 两边投就进不了、

这你他么也好意思问?

习我估计您是一步控制的不好,手在把球抛出的时候一定要柔和。您平时自己多练习,可以看看NBA后卫上篮的动作。惯作的怪

当初我开始打篮球的时候也是这样,不过慢慢的你会发现在两侧投别人防守啊什么的都比中间投的机会好的多

再就是多联系两侧投篮

多练就行了呗

还是缺乏联系,经常在两边偷,慢慢练习手感!

眼神问题

你眼睛有问题吧

打篮球 为什么平常自己连不错 但一和朋友打比赛 里面突不进去 外面被防住投不了

稍微休息一下,多练习,慢慢就行了,nba打牌还有没手感的时候,何况常人。。。

你应该没有试过,你可以叫人帮你挡住然后去投找几个同学,去野外杀几回合,手感就会来的!,去试试吧。

实战有很多不确定因素,还有要比自己练的强度要高,在实战中吸收多点经验...

因为篮球是五个人的游戏

我打篮球,动作耍的帅,可是准确率不高,只是偶尔有手感.特别是只要有人防我,就几乎进不了球.该咋办呢?

突的还不够坚决

呵呵~这是出学篮球的和你突出表现,当初我也是这样。其实什么东西都是一样的,先得把基础打好咯,篮球比赛主要就是为了进球得分嘛,所以你可以先练一下投篮和带球,等你把这两样基本的弄熟后,玩儿花招就很简单了!~加油!

呵呵,一般人都是中间投准一些,因为中间更容易进,平常如果中间好进的话,就先别练中间了,练两边吧,多练练总会变准的

打篮球还是有一段时间了,突破进去之后老是把球打不进。怎么练习啊

基本功是很重要的, 就是专业练篮球的进队之前原地运球都要运3个月的

先找篮板,上篮打板进球的几率比较大,也能帮助恢复手感,或者多练练跳绳和弹跳提高滞空能力和协调性,的办法就是付出更过的时间和汗水练习,找到属于自己的进攻特点

说明你从中间投篮已经很熟练了,两边还需要练习。

一个多练练跳绳,增加自己的协调性。另一个联系上肢力量增加自己的对抗能力。比赛中要动脑子,阅读对方的防守,喜欢突破的话要学会借力打力

先练基本功吧,还有保护球……

还有注意自己的节奏,通过节奏的变化打破对手的防线,还有杀到篮下的脚步运用

近打篮球好郁闷,不管怎么样都投不进...

练习基本功,控不好球就练习在快速移动中运球,把体前变向,胯下,背后,转身运球综合到一起来练。上篮不进就多跑篮,尽量腾空到点就把球挑进去

投篮一定是一只手,两只手的话你的副手会对球的飞行轨迹产生干扰,所以还是一定要改过来的,投篮的时候你可以考虑适当调高弧线,这可以让球更好命中。

如果是打比赛,力量练习更加重要,因为那是保证姿势不变形和充足体力的前提。跑位也很重要,空位投篮永远是准的。这个需要团队意识和队友配合,所以和认识的、有默契的人一起打球,命中率会高很多。

多多练习就可以习惯了

姿势不要太强求

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