不打篮球一般要练多久才会 不打篮球一般要练多久才会瘦
我是个学生，不怎么会打篮球，如果想能熟练地控球，大家估计要多少时间？
看你个人的身体协调性吧，，你应该是刚刚开始打篮球吧，三个月到半年之内如果能熟练带球和过人的话都算不错了，你是个学生不可能每天都打球的，保守估计了，别以为篮球很简单，还是有很多东西要学的
不打篮球一般要练多久才会 不打篮球一般要练多久才会瘦
不打篮球一般要练多久才会 不打篮球一般要练多久才会瘦
我现在初3.初一开始打。打的时间很少，如果你只是和你们班同学打打那进步很慢的。。主要在家练习。我每天打10分钟，现在2年了，从不会打球到全班运球。一天30分钟大概只要2.3个月。反正越勤劳越好。
你是学生，不是专业球员，你训练的时间不会太长，系统训练更谈不上。
建议你从基本功开始，分步骤练习，
不要间断，篮球重要的是手感。
半年，你会发现有很大进步的。
持之以恒，忌三天打渔两天晒网。
常言道：人百分之99是汗水，百分之1是天赋，希望你付出多点汗水 ，从基本功开始学起，因为不知道你是读什么年纪的，希望你晚上多练练运球，坚持3个月，必能进步。
熟练程度是要看你的天分和练习的时间的，有时间就练习吧，熟能生巧。
半年不打篮球多长时间才能恢复手感？
大概一个月左右，可以适当慢慢练习，打打比赛找回感觉啊！
每天坚持练一段时间，不多一个月左右就可以了。我以前脚扭伤了，躺了三个月。加油吧。
练一段时间就会好的。多一个月
二周吧’我试过的
一个暑没打篮球了，大概要多长时间才能恢复以前的状态？怎么恢复？
你虽然有段时间没有打了
可是底子肯定还是在的啊
其实恢复也没有这么简单
也不难
你找些时间自己去球场上投篮
把你原来会的些招数再练练
觉得不多原来的都回来了就去打野球吧
打打比赛就能找回感觉了
其实高手就是一个公式
高手=枪法+意识+配合
如果一个人好几年没打篮球,要在短的时间内恢复手感和体能,应该怎么办?
我半年没碰球再去打球的经历
1.手感全无
2.像在梦游
其实还有很多，因为酷爱篮球，所以能半年不打球，一直都是运着气呢，无奈体重猛长，但是我每隔一段时间不打球，如果时间短要用一个星期时间调整很快就调整回来。
如果长时间没去打球
需要三个月多的时间才能恢复原来的水平
一个人没事多投投篮找找感觉`！
其实打的好的人很久没打球也没什么关系`！
自己练投篮 再打打半场适应适应
不会打篮球的人每天去公园里学习运球30分钟，要几天才能熟练的突破？
半个月左右！还有一招就是
是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。
上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。可以形成一中进攻动作，先做一个背后运球（到你的弱侧）紧接着一个跨下，在一背后的至弱侧在从背后至你的强手，然后一个前变向晃动，一个跨下到你的弱侧突破！
从基本运球动作开始，到胯下，到转身，再做些动作，基本得一个月，而且有陪练，这样实战时能不太紧张，关键时刻练得动作能用得上 。
不知道别人，我初玩篮球的时候，也没有特别的练习，只是因为喜欢，有时间就和别人打的玩，慢慢就学会了。不过，你应该多注意高手是怎么打的，没必要模仿他的动作，不过要敢于尝试。还有就是，多和高手过招。能学到不少东西。至于你说的几天才能熟练的突破？这熟练说的太广了，怎么才算熟练，这种东西要慢慢来。我玩了10年的球了，也只敢说自己会突破，不敢说有多熟练。所以篮球是慢慢联系的，从中找到快乐，你的球技，不用刻意的练习也会慢慢提高的。
打篮球用心打，很快就会运好球。。但这可不是三天打鱼，两天晒网的事！
版权声明：本文仅代表作者观点，不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 v18476291909@163.com，本站将立刻删除
