库里如何控制失误球门进球 库里控球训练方法

库里很少跨下运球，是臂展的原因吗？

习惯问题吧，每个人技巧有异，应该不是臂展的缘故。虽然手臂长，胯下运球肯定更有优势些，但我觉得对于他们这类职业选手，应该都不是问题

库里如何控制失误球门进球 库里控球训练方法

库里如何控制失误球门进球 库里控球训练方法

库里也经常会胯下运球的呀，只不过他在三分的时候出手速率会很快。

这是一个人从小运球的习惯。

其实库里还是经常会胯下运球的，并不少。

胯下运球感觉更多的是炫技呢，库里的打球方式用不上。

他只是比较喜欢使用稳妥的方法运球

库里在比赛中也有不少的精彩的胯下运球。

步是，不需要的

三分球进球率破纪录，库里是怎样成为NBA佳射手

三分球进球率破纪录，库里是怎样成为NBA佳射手

库里职业生涯的三分球命中率高达44%，平均每赛季能投中超过200个三分球。他正在快速打破历史上三分射手们的记录。

库里有着柔和的手感和灵活的运球能力，要防住他几乎是不可能的，他是距篮筐30英尺的巨大威胁，可以凭借一己之力改变对方的防守策略。

库里已经成为目前NBA杰出的射手，或许也是NBA有史以来出色的射手。他艰苦的努力和紧张的训练收获了巨大的回报。

以下就是他之所以能成为佳射手的原因：

1.他的父亲，戴尔·库里，在NBA效力16个赛季，职业生涯三分球命中率达到40%

因此史蒂芬·库里的部分技巧或许源自于自己的基因。他的父亲戴尔·库里在NBA效力时，被广泛认为是同时代的射手之一。

很显然，库里从一开始就是位的射手。ESPN的一位记者详细地描述了史蒂芬和戴尔之间的关系（同时还写了克莱·汤普森和他的父亲，曾效力NBA的米切尔·汤普森之间的关系）。

戴尔告诉这位记者说，当他在雄鹿队打球时，他和11岁的史蒂芬经常会和其他NBA球员在训练时进行斗赛，他和儿子这一队总是能获胜。

2.他训练努力，好胜心极强

当然了，这些特质在职业运动员中广泛存在。但如果要在某一项技术上达到水平，所需要的努力和好胜心就非同一般。这些特质通常还伴随着一种杀手本能。

据《体育画报》记者李·詹金斯（Lee Jenkins）的，库里在高中时期就已经能在球场上折磨对手了。戴尔告诉詹金斯说，在库里八年级的一场比赛中，他还没看完就提前离场了，因为库里把另一支队伍打得太惨了。“我必须离开，”戴尔说到，“我为另一支队伍的遭遇感到悲哀。我不忍心看他对那些孩子们做的事情。”

库里大学时期的教练鲍勃·麦基洛普（Bob McKillop）曾说，库里一直是戴维森学院努力的球员。他对《体育》（Sporting News）的一位记者说，库里有着“蔓延全身的”。

3.在高中时期，他再次学习投篮技术，以应对块头更大、技术更好的球员

虽然库里现在有6英尺3英寸高（约1.92米），但他发育的较迟，在他还没有发育之前，他曾经使用过一种从胸前快速出手的投篮方式。但之后他的对手变得越来越高，越来越强，于是戴尔帮助库里改变了投篮方式，将出手点调整到了头部上方，因此他必须重新学习投篮技术。

库里对《体育画报》的记者说，那是一个“令人沮丧的夏天”：“在前三周里，我完全无法在油漆区之外把球投进。整个夏天每当我去球馆的时候，人们都会觉得’你是谁？你怎么还打篮球？’在我学会怎么投篮之前，我有整整一个半月的时间都是这么过来的。”

4.为了提高自己的运球能力，以及反应速度和专注力，他使用了一种疯狂的“闪光灯”练习法

库里对《旧金山纪事报》（San Francisco Chronicle）的一位记者说：“闪灯是用来模拟球场上的情况。如果我面前有一位防守者，那我就必须知道他在什么方位，并且准备好进行下一步移动。”

这个练习看起来丧心病狂：

库里在运球上做出了许多努力，这不光是因为作为勇士队的得分后卫他拥有多的持球权，还因为他可以利用运球来为自己创造出手机会。当他获得空间的时候，他可以迅速地找到出手机会。

勇士队的教练科尔对记者说，“库里将运球和投篮结合起来的能力是我见过的球员中杰出的，他的速度和敏捷性也同样出色。”

5.他练习了一系列既基础又十分细致的脚步动作，这让他移动迅速，节奏感强，还能迅速轻松地找到投篮机会

总而言之就是，如果库里可以做出自己想要的动作，其他的事情就会易如反掌。《体育画报》的一位记者曾在场下对库里做过一些采访，库里对他说：“我们每天都会做一些热身训练，练习那些我们擅长的东西，转身，穿插跑动，挡拆掩护等脚步动作。我们把动作进行分解，一步步来做。这些事情在比赛中出现了太多次，因此你可能认为这理所当然——在某些情况下这些动作的协调性会决定比赛。所以我们一直在这方面进行练习。除此之外，我会练一些比我在赛中常做的动作，运球投篮或者摆脱防守什么的。在投篮的时候加入这些练习，效率就会更高，也能让训练更有效。在这些基本动作上做到，就能够让你更快一点，更有创造力一点，在场上更一点。”

勇士队的助教布鲁斯·弗雷泽补充说，“他总是逼自己，让投篮更有难度，那样在比赛中他就可以如鱼得水了。”

库里在这些技术上付出了许多努力，因此可以投中一些为匪夷所思的高难度进球。几乎没有球员可以做出这些移动，更不要说出手投篮并且投的很好了。

6.后，库里练习过非常多的投篮

李·詹金斯曾描写过库里的一次训练，库里在三分线上五个不同的投篮点分别投进十个球，然后做一趟折返跑，继续投篮，直到投出100个球为止。据詹金斯的，前勇士队助教布莱恩（Brian Scalabrine）对库里说凯尔·科沃尔就进行这样的训练，还将科沃尔称为NBA的射手。

库里要捍卫自己的头衔，他现在也每天做这样的练习。詹金斯描述了库里训练时的场景：

库里站在右侧底角，10投9中。“挺好。”特别助理尼克·尤恩（Nick U’Ren）说到，又把球回传给他。库里又移动到右翼，10投10中。“更棒了。”尤恩点点头说到。库里又走到三分线面框的顶端，再次10投10中。尤恩转头看了看篮下的一群旁观者。“哇哦”，他张口说着。这就是库里的领地。他以50投48中开始了训练。他顺着球场绕了一圈，又在左侧底角10投10中，左翼也10投10中。队友们在一旁看着。也正在拍摄。“别飘飘然。”库里对自己说。他连续投中了77个三分。当终于在正面投失一个三分球时，他抓住格林的衣服大声怒吼。终他100投94中。

弗雷泽对詹金斯说，库里有时候会觉得训练“无聊”，然后就投不了这么准了。那时候，教练和就需要让他做一点其他的训练，或者跟他来一次投篮比赛。弗雷泽说，“他需要这些活动。当他做这些的时候，就会立刻重回正轨。”

勇士30分惨败独行侠，库里的表现如何？

库里的表现是非常棒的，他已经极力的挽救场面了。但是无奈对方实力太强。

库里的表现真的很出色，而且也非常的有实力，把自己的实力都展现在赛场上，终一定会得到冠军。

他的表现特别的好，在战场上充分的发挥出了自己的实力，也给观众朋友们留下了深刻的印象。

库里表现出色，拿下30分，还是很不错，可惜队伍只有他一个人给力，其他队友也是隐身，打得很不好，终落败。

如何练习库里的投篮姿势

步骤如下：

一、右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

二、左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。

三、“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。

库里跪地背后运球过人，他的这一波作有多秀？

这波作太帅了，球技过人不是一般人能比，难怪好多女球迷为之尖叫。动作太利索了，流畅到你想不到。

他的这一波作非常的秀，而且这样的运球方式也让人非常的惊讶，体现出了他超强的实力和天赋，受到了很多人们的好评和支持。

他的这一波作非常的。他跪地就可以运球，这一波作是非常需要技术的。是一个非常的人。

这一波作可以说是太秀了，看了这么多年都没见过这么秀的作，出神入化。

非常秀，只能说一般人做不来，这无疑是他的独门绝技，他在跪地的情况下，还能过人，反应能力非常快，秀翻全场。

你觉得库里是背后运球过人的高手吗？

库里开创了一种战术和体系，这种战术和体系在现代篮球貌似是和无解的。但是，我认为，库里并非是开创了新时代，而是回归于篮球的本质而已。为什么这么说呢？首先，篮球的初，只是把球放入篮网中的运动。至于怎么放进去，是投，扔，掷，挑，抛，扣，这是一代又一代的篮球运动发展出来的技术动作。每一代运动员都有根据自己身体特点发展出来的技术动作，有一些还迫使篮球规则的改变。但不管如何变，我们都是通过进球和得分决定输赢。所以，库里的技术很直接，就是直接的三分，超远距离超快速度的三分，把三分做到。

一万个人心中有一万个哈姆雷特。谁是强的控球手，在我心中强的控球手是艾弗森。也许有些球迷会觉得艾弗森运球并不花哨，看不出功底，但是对于艾弗森来说，他可能可以用100种方法过你，但是但却选择用1种方式过你100遍，而对手却始终无可奈何，无他就是快。也许又有人会问，我们说的是控球和快有毛线关系？很简单，无球状态下，艾弗森可能不是NBA快的人，但是持球状态，基本上没人能比他快，在高速的运动下，还能保持人球一体，这还不足够展示出他超强的运球手感吗？综上所述，论三分，库里也许是NBA前列，但是控球方面能赢他的除了艾弗森还有纳什、白巧克力、欧文、基德等等球员，所以这事他真不够格。

背后运球这技术，像克劳福德这样的街球高手也精通，甚至成为其标志，不过再这个领域，必须要算上库里，节奏感强，过人高，作为一个不以身体素质为强项的控卫，他的背后运球过人多次在集锦中播放，特别是令球迷印象深刻的晃倒了联盟一号位的杰出代表及对位防守精英克里斯保罗，虽然不像三分一样标志，但是得一提。

从我们的角度来看，库里的运球还远远没有达到欧文的境界，欧文的运球功底实在是太强了，不仅仅是华丽能形容，在华丽中还暗藏杀机，欧文就是凭借他一手绝妙的运球，才可以无别单打，而库里则不行。

在近的几个赛季里，库里向球迷们展示了自己娴熟的控球，在比赛中他可以巧妙借用各种花式运球或者变速运球摆脱防守，攻击篮下，虽然库里的运球算的上，但是单论控球突破能力来讲，库里更多是依靠逆天的三分能力和队友掩护才能实现强化，所以综合来讲，库里的控球能力在现役可能都算不上强，更何况是历史呢。

库里的运球高，是方便随时出球，随时投篮。他的失误率在进攻手里头，也是很低了，就在于这点控制：多用背后和半转身，多利用角度突破而不冒险，如此才能大胆地高运球，而高运球又是为了随时投篮或传球。

我只想说一句，怪我看篮球时间太长，除了库里，我心中有一大批控球手存在，他实在是算不上厉害的控球手。得分能力恐怕还就他牛，其他人够不上。我说几个控卫吧，迈克毕比，贾森基德，昌西比卢普斯，史蒂夫纳什，阿伦艾佛森。我觉得现役控球能与这几位比肩的也就保罗。