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为什么打篮球前要穿拖鞋为什么打篮球前要热身

智创体育 2024-09-19 08:31 1

打篮球没有鞋怎么办

我都想在上班时传拖鞋。呵呵

晕!这和打仗没枪有区别吗?要么你和裁判说好了全都穿拖鞋!

服饰化装方面的问题主要有四个。其一，不论穿什么服饰，均应保持整洁，“不可以露，不可以透”。身体暴露过多，自然不妥，外衣透明，使内衣若隐若现，也不够庄重大方。

打光脚板。打起带劲些。但是别和别人一起打，丢脸啦

正式比赛么.那么去借一双

打着玩的话地面平整可以光脚

问队友借啊，赛前1小时就穿上，熟悉鞋子。

你你可以光着脚打还可以脱了鞋打

只其实赤脚打球起水泡，是因为脚底直接与地板摩擦的后果。有花钱了。

光脚的不怕穿鞋的

实验室为什么要穿拖鞋

我赤脚身高172手过头220一般可以摸到3.10米多摸到3.20米多弹跳是我们打球不是一找哥们借一双，就不信你这么多哥们连鞋都没有。天两天就能打好需要投入足够的耐心天天练我打篮球打了5年我

打篮球的时候一定要穿篮球鞋吗？

外场篮球鞋哪个好？对于外底设计， Kyrie 4采用了XDR的橡胶外底，并且有着清晰的齿轮状纹理设计，保证耐磨性能的同时也提高抓地力，让你尽情驰骋外场。

正所谓术业有专攻，篮球鞋也是一样的，针对不同场地，篮球鞋在性能表现发面也各不同。对于室外篮球场地常见是水泥球场和橡胶球场，针对室外球场，篮球鞋重要的是耐磨性能以及良好的抓地力。那么外场篮球鞋哪个好呢？

Nike Kyrie 4

鞋面设计采用工程网眼材料搭载Flywire飞线科技，让支撑性能更加，且带来柔软透气的穿着。Cushlon泡棉中底和后掌Zoom Air缓震科技，不仅提升柔软度，也让缓震性能更好。

Nike PG 1

阿迪达斯男鞋 2018夏新款HARDEN VOL.2哈登2代运动篮球鞋

一体式的鞋面和鞋舌设计，支撑性能好；而且鞋面的魔术贴以Fiywire固定，提高包裹性和稳定性。中底方面，不发泡橡胶，前掌还植入Zoom Air气垫，响应缓震；后跟处的TPU让鞋子更加稳定。

对身体有保护作用。但是对技术影响不大，技术好的穿拖鞋都能吊打穿aj却不会打球的。

还是穿吧，今天打球的对手，穿低帮，转身发力过猛，脚踝直接90℃以上，120抬走了，很一幕。

减重提升力量是基础，没有脚踝力量没有臀腿力量没有整体力量，因为拖鞋走路声音小还有就是进出实验室穿脱方便，我们一般进出实验室都不能穿自己的鞋子进出，因为自己的鞋子可能携带了某种细菌或者病菌，对实验室有影响，穿拖鞋是因为拖鞋方便穿脱，能及时消毒再次使用，进出实验室也要穿防护服，不能吃自己的衣服穿什么鞋打篮球我同学从2005年起一直穿旅游鞋打球，前几年脚踝做了手术，打了几根钢钉，期间劝过他无数次买双球鞋，人家就是不用，现在吃苦头了，也来不及了。都避免不了受伤

如果你是打球拼命的或者是主力就必须穿，我的一个同学是我班的主力，平常球星，基本上每个月都会受伤，。如果你是抽烟型的或者是冷板凳就不必了

看你是随便投篮玩一玩，还是和朋友一起打比赛，如果自己一个人随便玩玩，那你穿个普通的鞋都没关系，如果喜欢和朋友一起打打比赛之类的，那建议买个篮球鞋，有助于保护脚踝。

不一定，但是看个人打法，主要投篮的人所受到的影响不大，但是突破为主的人要注意。另外要注意的是篮球鞋，主要影响脚踝的保护，至于缓震，普通运动鞋也有（虽然不像篮球鞋那么舒适），篮球鞋跳起来容易崴到脚踝。

为什么医生要穿拖鞋呢

不换也行

喜欢看医疗剧的小伙伴们一定会发现，医生们都喜欢穿着大号的拖鞋走动，特别是那些做手术的医生，在进入手术室之前，必定换上拖鞋上场，那么手术室这么穿拖鞋，我就是的严肃的地方，为什么医生们都要穿拖鞋呢？

首先我们需要知道的是，手术呵呵。我看你都是习惯性扭伤了。我打篮球十几年了，扭伤很少。一般去打也是穿安踏啊什么的鞋子，不过我觉得你还是选比较专业点的篮球鞋穿，可以适当选下鞋帮比较高点的试试吧。还有主要的就是自己要懂得保护自己，这才是一个好的运动员应该具备的。呵呵~~祝你好运。。室作为一个为病人提供手术及抢救的场所，自然是越干净越好，然而收到技术和成本的限制，手术室并非全都是无菌环境，只有手术作区域才是无菌的，并且在医疗剧中，我们也可以看到，医生们在进入手术室之前，只刷了手，并没有洗脚，因此医生的脚其实也是有菌的，因此，为了保持干净，医生们在手术时，需要穿上医院统一配发的，消过毒的拖鞋。

其次，现代的手术室一般都有空气净化系统存，倘若我们穿着自己的鞋袜进去，那么一旦被风吹起来，就会污染手术切口，引起感染。

，根据患者情况的不同，手术的时间也长短不一，一旦碰上一台大手术，医生们可能需要站上十几、二十个小时，站的时间长了难免脚疼，因此这时候的拖鞋就能帮助医生们放轻松，从而集中注意力完成手术。

打篮球要注意什么

赤脚打球没磨出泡是因为磨久了，磨出茧子当然没事儿了，打球技术部分穿鞋和赤脚的！还有，赤脚打球要是被穿鞋的踩一脚轻则休息几天，重则骨折。打球嘛，安全。

当然是打好球一是一种沟通技巧，根据不同的场合选择不同的服装确实是这样子的。比如说去面试，当然是正3：注意别人的小动作，有些使坏的人会给你垫脚，对付这种人也要用小动作一次治的他起不来。。装为主，如果是去约会。那就是休闲一点的。了,没有其他注意的,要注意其他的就不要打球.

要带有气的球。不要穿拖鞋。

造型要够帅、球场边是有很多MM 的

重要的是要保护好自己

怎样才可以打篮球时不容易扭到脚？

1．旅游工作者为什么要注重仪容修饰夏天穿拖鞋,舒服,凉快!冬天就不爽了!？

运动中受伤是难免的。运动前的热身是必需的。其次鞋的因素是有的，你的脚和鞋接触不够完全，就可能加大脚受伤的可能性。其实可以打球时穿厚一点的袜子，或者穿两双袜子，以减小鞋和脚之间的空隙，会减小受伤的可能性。还有容易导致受伤的原因是肌肉力量不够，加强力量练习也会降低受伤几率的。

这个可不一定，穿什么牌子的鞋子都不能完全杜绝崴脚。主要你要从两方面入手来解决：1、穿鞋子尽量把鞋带绑紧，同时脚腕套用脚踝防护器具，这样就形成了双重保险，可以有效的避免崴脚；2、穿球鞋尽量穿高帮的篮球鞋，因为你总崴脚，因此低帮的鞋子可能对你不太适合，高帮的鞋子对脚踝会有一定的保护和固定作用；3、应在主观上注意避免，不要光靠客观的装备来解决问题，再好的鞋子也不能完全避免崴脚的情况。主观上加强防护意识，是解决问题的根本方法。我两只脚都的歪伤过，因此脚踝上都有一个大包，但是从此之后崴脚也不会太肿，也比较容易恢复，估计是身体本身产生了一定的防御作用吧。

哎，一言难尽，两个月前我打球扭断的脚踝....现在正在恢复期...以前从来没有怎么崴脚，崴了一次竟然断了...我那是天灾踩人脚上了，主要注意做好热身...起跳注意下...不要冒进

1：打球前做作扭脚腕和手腕的热身运动。

2：打球时要注意保护自己，起跳后下落的过程中不要扭转脚的方向。

这些一定要注意，现在体会不到，上了年纪以后下雨天脚腕子就开始疼了。。

刚扭脚的时候用冰敷。。。所以你多打几次就好啦。一个是等脚底长老茧，让你的脚适应粗糙的水泥地板。另一个就是尽量站内线抓板盖帽（打内线你可以少移动，以减少跟地板的摩擦）。

这跟穿什么鞋关系不大，因为我以前也爱扭脚，也穿过各种高帮鞋，依然如故，后来改变了打法才解决了这个情况，那就是多跑少跳，尽量减少激烈对抗下的连续起跳，毕竟我们打球不挣钱，只是图个锻炼，弄伤就值得了。而且，想要打的好不是非得跳才行。

为什么在家里要穿拖鞋？

LZ你好，我也常经打球也有几次扭脚的经历。在开始打之前一定要活动一下，做一下热身，很重要啊。买鞋要高帮的这样保护作用好，不容易出现扭脚。鞋的包裹性一定要好，脚在里面千万不能打滑。我扭脚多数是因为起跳落地时和在跑动中变向时，所以我现在的鞋是有碳板的这样鞋子的稳定性高了，不容易变形给脚很好的支撑，就不容易扭到脚了

买塑胶看过灌篮高手吗？那个年代的篮球鞋没那么多科技……三井寿的同款就是一双高帮板鞋，还有，阿迪达斯贝壳头等，初都是被定义成篮球鞋的!所以说穿什么不是很重要，球技才是硬道理!的拖鞋就不吵了，经常穿鞋子会长疮的，也会滋生细菌，你不怕生疮就不要换了，我是厦门的我们这有句土话，人家说长鞋短拖，拖鞋不要买太大洗完澡走路会打滑的~

生活习惯,不换也行

因为家里有细菌呀

因为穿这舒服`

卫生啊

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