詹姆斯腹部怎么拉伤啦 詹姆斯怎么受伤的

詹姆斯这赛季，是因为什么伤病原因导致没法登场的？

战略性撤退

詹姆斯腹部怎么拉伤啦 詹姆斯怎么受伤的

詹姆斯脚受伤了，但是他一直坚持完比赛，也没有临阵逃脱也没有退赛，永远支持他。

这一次是因为腹股沟部被拉伤，所以导致他无法登场，只能暂时养伤。

具体是因为什么伤病暂时还没有查清，不过肯定是膝盖受伤了，或者是韧带拉伤了之类的等等。

脚踝的旧伤，所以导致现在没有办法回去继续进行比赛，而且詹姆斯的身体老是因为一些旧伤受影响，很有可能职业深爱也会受到干扰。

詹姆斯怎么受伤的

没人能证明他是证明伤的，很多资料都未来挖掘出来，如果真要说怎么伤的，只能说是：长期的运动导致的肌肉疲惫或者是肌肉拉伤造成的，运动员常常会被这类问题困扰！我个人希望他转球队，不看好他的队友！

前段时间就有训练的时候被奥胖撞伤的,后来一直没什么事。但是打公牛的第四场旧伤开始有复发迹象，后来检查表明确认此事。

常年大力扣篮，造成了隐患，在公牛的系列赛中扣篮造成了伤病

不过没事

刚刚在客场大胜凯尔特人122：95

詹姆斯首节21分，全场38分8板7助攻

训练的时候受伤的被奥胖撞伤的，真的很悲剧。

比赛对抗激烈~~旧伤加重~谢谢！

詹姆斯：当我腹股沟受伤后已没有，我曾努力训练也无济于事

目前浓眉正在遭受腹股沟伤势的困扰，他能否尽快恢复过来还是一个未知数，在面对太阳队的时候浓眉在一次底线突破时候不慎拉伤了腹股沟，而目前他何时能够参加比赛还是一个未知数，而詹姆斯在谈到浓眉的腹股沟时候也发表了自己的看法，并且言论有些悲观。

詹姆斯表示“我现在对于浓眉的腹股沟情况还没有一个全面的了解，我不知道究竟伤的有多么严重，我不太确定他的情况有多么严重，我当时在圣诞大战中也拉伤了自己的腹股沟，这很糟糕，我之后一直都在积极的想要恢复过来，能够帮助湖人夺冠，但是即使我恢复过来，也没有刚来湖人时候的水平了，在休赛期的时候我更是进行了非常艰苦的训练，我的目标就是为了能够全力去帮助湖人赢球。”

詹姆斯还表示，无论浓眉的情况怎么样，那么湖人队依旧会是联盟的强球队之一，而自己也会用尽全力去帮助湖人夺冠，随后在谈到自己的脚踝情况时候，詹姆斯说到“我只能告诉你，现在非常艰难，我的脚踝无法帮助我全力的起跳，即使跳起来在落地的时候我也会非常谨慎，这一定程度上影响了我的速度，老实说，我从来没有遭遇到这样的伤病，这让我猝不及防。”

可见，现在湖人队的确是遭遇到了烦，两位当家球星都遭到了严重的伤病打击，浓眉的身体更是又仿佛恢复到了当初在鹈鹕时候的水平，动不动就会遭到一些伤病打击，而詹姆斯也遭遇到了生涯严重的一次伤病打击，他的脚踝和腹股沟都对他产生了极大的身体影响，湖人队本赛季能否卫冕成功真的还是一个疑问。

詹姆斯旧伤又复发了吗？

据悉，詹姆斯又受伤了。

这次受伤的地方还是老地方，就是来到湖人之后的个赛季受过的大伤，而且也是他职业生涯以来受过的严重的伤病，休息时间长的伤病，这次在同一个地方受伤，应该是旧病复发。要知道，作为一个35岁的老将来说，一旦受伤，而且是大伤，那么很有可能会留下后遗症。詹姆斯可能就属于这种情况，本赛季缺席的那三场比赛，都与这个地方有关系。

困扰詹姆斯的腹股沟，到底是什么伤？

这一次伤害就是胸肌拉伤，根据相关的说明，这样子的伤害其实对于詹姆斯的个人职业发展有着巨大的影响，后期的他也需要提前退役进行休养。

这个伤是詹姆斯在篮球场上拉伤了腹股沟后，没有完全恢复就重回赛场留下的后遗症，是腹股沟肌腱撕裂后的炎症。

肌肉拉伤。在2018年12月26日湖人与勇士的比赛中，詹姆斯拉伤了左侧腹股沟。

这是詹姆斯在步行者的比赛之中拉伤了胸肌，而且在之后的比赛他因为忍着身体的疼痛上场，才导致这个伤越来越严重了，甚至现在很容易造成肌肉的撕裂。

腹部与股部的连接处位置的拉伤，会影响人的发力，对篮球运动员来说会影响投篮及弹跳等运动能力。

心酸！詹姆斯接受采访：自己可能再也恢复不到的水平了

詹姆斯是2003年在NBA选秀中首轮顺位被克利夫兰骑士队选中，开启了自己的NBA辉煌生涯，了解詹姆斯的人都很清楚，他不懒惰，足够努力，自律，这也是他36岁还能保持侵略性的地方，我们都知道，这些年是需要多少的汗水，多少的训练，多少的辛勤付出得来的，每个人的成功，你只能看到他的成功，你却不知道他付出了多少，正是，台上十分钟，台下十年功啊！

勒布朗在上个赛季遭遇职业生涯严重的伤病，腹股沟拉伤，我们都知道，詹姆斯职业生涯时间很长，但是他却很少受伤，这跟他的自律有着密不可分的联系 上个赛季，肆虐，当时的NBA一度面临停摆，当时勒布朗詹姆斯所在的球队是湖人队当时球队的战绩是西部，势如破竹，可是突如其来的挡住了他们前进的道路，在停摆前，湖人先胜雄鹿，再胜快船，不知道大家有没有印象，在长达4个月的停摆时间，湖人队每个人都保持体型，抓紧训练，当NBA复赛的时候拿出高水准来面对比赛，当NBA复赛开始之后，当时是取得隔离园区打球，哪里没有球迷，没有家人，什么也没有，只有球场工作人员，和教练，我们都知道当球员连着打客场的时候心里都是非常疲惫的，我相信没有一个球员喜欢打客场，然而那个赛季就是那样，每个运动员都发挥到了，季后赛开始，一路过关斩将，与热火会师总决赛，终登顶总冠军，这支球队AD和詹姆斯年合作，教练弗兰克沃格尔年执教湖人就带来总冠军，首先谢谢沃格尔的工作态度，这种精神值得被我们学习。

勒布朗在采访时透露：我可能再也恢复不到水平了，当时在我看到这个的时候，心酸酸的，一个运动员再说这个话的时候状态已经下滑了，但是我们还能要求一个36岁的人来干什么呢，希望我们珍惜詹姆斯，他的比赛真的是看一场少一场了，

不知道为什么AD受伤回来我们都很担心 他的状态下滑 还需要时间来找状态 ，但是勒布朗回来他总是拿出高水平来战斗，甚至有他在时，比赛分落后，我也一直坚信能追回来的，他值得被我们相信，他是能做到的，这些也已经被证实，今年常规赛已经所剩不多了，希望湖人能尽快找回状态，全员保持 健康 为湖人，为科比，为球迷再带来一座总冠军奖杯，相信你们一定能做到

今日詹姆斯穿卫衣纪念GiGi, 他说到：生日快乐LLGG2 #女曼巴#

GIGI和科比于2020年1月26日失逝于直升机事故，愿曼巴精神永存！

你们是否记得81分神迹是谁？

你们又是否记得谁为湖人效力二十年整个职业生涯？

你们是否记得谁的退役之战得到60分？

你们是否知道凌晨4点的洛杉矶呢？

我爱科比，我爱湖人，我爱这个大家庭，谢谢有你们！

明天10：00湖人vs掘金大家一起看哦！

詹皇浓眉都有伤在身，是否要学伦纳德负荷管理？

虽然湖人目前以24胜6负的战绩高居西部位，但是由于赛程的难度极大，再加上詹姆斯已有35岁高龄，所以导致詹姆斯在湖人与步行者的比赛里遭遇胸肌拉伤这样的伤病侵袭。值得注意的是，在前两场湖人与雄鹿和掘金的比赛里，球队二当家安东尼-戴维斯也是带伤出战。

所以很多球迷心生疑惑，难道詹姆斯和戴维斯就不能向伦纳德那样选择轮休吗？据史料记载，快船当家球星科怀-伦纳德在过去32场比赛里，足足轮休了其中9场比赛，可以说是将“负荷管理”运用到了。

说句实在话，虽然此前詹姆斯在接受媒体采访的时候已经明确表示：只要他没有出现伤病情况，他就不会选择轮休。但是我认为这只是其中原因之一，毕竟如今这个詹姆斯已经不是当年那个无所不能的小了。

难道他不想休息吗？而且在湖人赛程如此严峻的情况下。我相信你也看到了，詹姆斯真没有那个条件轮休。

在过去29场比赛里，詹姆斯场均贡献25.8分7.5篮板10.6助攻1.2抢断的全面数据。您先别着急，我还没说完呢。这些基础数据根本就无法展现出詹姆斯真正的实力。没错，场均利用对手失误得分4.7高居联盟第三位，内线得分13.1位居联盟第五位，快攻得分4.9联盟第二，正负值+235联盟第六，助攻率48.8%联盟，回合占有率31.6%联盟第七，比赛胜利贡献值19.6联盟第四。我相信看到这里的时候，你应该知道湖人到底有多依赖詹姆斯了吧。

你可能都忘记本赛季湖人是全新的阵容，而且大部分球员都是初次合作吧。你可能都忘记湖人的教练席也发生了翻天覆地的变化吧。那么问题来了，截止到目前，湖人为何会以24胜6负的战绩排在西部位呢？难道他们不需要“阵痛期”吗？答案显而易见，是詹姆斯缩短了湖人的磨合期。

在上一场比赛里，詹姆斯缺战，结果掘金客场128-104狂胜湖人24分，这就是的见证。

然后呢？詹姆斯也像伦纳德那样休息9场比赛？那湖人还想进季后赛吗？没错，这就是我要说的事情。

然后你再看一看伦纳德的处境，虽然伦纳德轮休了9场比赛，但是快船依然以22胜10负的战绩高居西部第四位。你想知道为什么？因为快船不仅伦纳德，他们还有乔治，还有哈雷尔和威廉姆斯等的明星球员。不但如此，虽然快船在和雷霆的交易过程中送走了和加里内里，但是他们的整体架构并没有发生任何改变，教练组还是那个教练组，球队的核心球员依然健在。没错，这就是伦纳德可以轮休的资本。

好问题，悟空很久没有看到这么有质量的提问了。

先说结论：负荷管理很有必要

作为现役球员负荷管理的代表人物，伦纳德去年在猛龙季后赛里的表现证实了这一 健康 管理思想的成功之处，猛龙夺冠和伦纳德充沛的体能脱不开关系。

虽然轮休为季后赛蓄力早在GDP还在时，波波维奇就已经开始让主力轮休了，大多数球队也都相继效仿过。但像伦纳德如今的身份地位和影响力几乎不打背靠背的比赛，的确饱受球迷诟病，毕竟他是一名职业球员，经常性轮休显得过于任性。

再说说本赛季的湖人，刚刚经历了3连败的湖人，状况不佳，詹姆斯，浓眉和库兹马都有不同程度的伤病。但好在开局打得不错，目前西部的战绩给了湖人充分的调整和选择余地，适当轮休，做好球员负荷管理，对于湖人队这样一支志在夺冠的球队而言很有必要，也有充分的条件。

既然充分必要条件都满足，球队根据不同的比赛时段和主客场疲劳程度进行轮休十分紧要。主要原因有以下几点：

1.湖人志在夺冠，季后赛的竞争需要全员 健康 ，并且避免过度疲劳。

2.湖人队内老将众多，应保证他们的 健康 和精力。詹姆斯，霍华德，隆多和丹妮格林都是33岁以上的年纪，除了詹姆斯，其他几位也是大伤小伤不断，急需充分修养维持 健康 。

3.浓眉属于玻璃型内线，职业生涯基本上没有完整地全勤打过比赛。如今是湖人攻防两端的核心球员，一旦有伤病侵袭，湖人基本上战术支点就塌了，季后赛没法走得更远。

4.一直争冠球队在强横的西部要想突围，必须全员 健康 。强大如往昔的勇士也是因为伤病隐患两次倒在了一步，所以湖人必须要进行负荷管理做好储备。

82场常规赛对球员的体能和精力是一种极大的考验，每年常规赛的全勤人员都是铁人，能坚持打完的都是英雄。但是话说回来，常规赛不是终目的，总冠军才是，季后赛才是真正的舞台。球迷想看到的也是每个球员都能够百分百地投入进去，远离伤病，真正的体现竞技 体育 的魅力。

负荷管理真的很有必要，我们还是很期待每个球员都能够健 健康 康的。虽然常规赛82场赛制暂时无法改变，但未来每个球队应该都会更加注重球员的 健康 管理，负荷管理将会是未来一个重要的议题，每个球队的必选项，是大趋势，不可逆。

，愿每个球员都能远离伤病， 健康 比赛。

战绩领先西部的洛杉矶湖人近期遇到了一些麻烦， 队中的两位詹姆斯和戴维斯因为开季阶段的发力过猛都遭遇了一些伤病的困扰，詹姆斯是胸部肌肉出现一些拉伤，而安东尼-戴维斯右膝盖出现了一些疼痛，也因此湖人已经遭遇了三连败，那么他们是否也要学习伦纳德行进负荷管理呢？

答案是否定的， 因为关于负荷管理詹姆斯已经多次在公开场合进行过表态： 他不知道他的职业生涯还有多久，只要 健康 他就会上场比赛。 显然詹姆斯之前也是这么做的，甚至带着一些伤病詹姆斯也仍然要上场比赛，这就已经明确了他不会进行负荷管理。

至于戴维斯， 球队既然已经表态，浓眉哥自然也就不会背道而驰，近几场浓眉哥也是带伤作战，但由于詹姆斯因伤缺战上场还是湖人毫无招架负于了掘金。

还好目前湖人战绩24胜6负领先西部，同时领先第二名掘金3个胜场， 接下来三场湖人将迎战快船、开拓者、独行侠等西部强队，面对他们若让詹姆斯和戴维斯继续带伤作战势必消耗过大不利伤病恢复。虽然湖人没有必要让詹姆斯和戴维斯向卡哇伊那一打一场休一场，但是，他们可以让这两位两袖充分休战来治疗自己的伤病，等伤病完全康复在上场也不是不可以，毕竟完整的湖人已经展示了其强大的战斗力，目前湖人的战绩也不会因为输几场球而掉队。 常规赛显然并不是湖人要去争夺的主要阵地，季后赛保持全员 健康 追逐总冠军才是湖人的目标。

负荷管理对于之前的NBA来说这是个新词，原来的联盟只要能上就竭尽全力的为球迷去奉献，对于詹姆斯，浓眉来说还是属于老派球员的做法，有伤疗伤，没伤不会因为保养自己而愧对球迷。还是希望詹眉尽快治疗伤势，为广大球迷朋友带来精彩的赛事

很多时候，答案并不是片面的。竞技 体育 的残酷性在于，很多情况下球员无法自己做决定，因为还有很多利益相关的群体。

因此，当回到这个问题的时候，我们应当考虑一下站在什么角度。

举个例子，2008年奥运会飞人刘翔，因为伤病在家门口选择退赛，不理解的 体育 迷随后铺天盖地的唾沫几乎把刘翔淹没了。所有人都把“懦夫”的名号强加在刘翔身上，没有人关心他到底是不是真的伤了。再者说姚明，NBA密集的赛季之余，姚明还要在夏天为队出战，这也影响了姚明身体机能的平衡，加速断送了他的职业生涯。这两种情况下刘翔和姚明有得选吗？有，但是前提就是背负众多不理解的声音。

回到詹姆斯身上，詹姆斯应该选择负荷管理吗？

此前迈克尔·乔丹就曾对伦纳德的负荷管理提出批评，表示作为老板从来不允许球员不打背靠背的比赛，因为他们拿的是82场的工资。而伦纳德的性格就是沉默寡言，一切都付诸以行动，来自于前辈、媒体和球迷的质疑，伦纳德都选择了忽视。

但是詹姆斯能够做到吗？詹姆斯不止一次公开表示过，自己的目标就是追逐乔丹。这种追逐和比较，不仅仅是荣誉上，也在于斗志和心气上，这也恰恰是媒体和球迷看重的风评。詹姆斯此前也表示只要自己的身体觉得OK，就会上场比赛，不会选择负荷管理。这显然是对前辈的一种回应，但也无形中把自己推到了一个尴尬的境地。

现在，詹姆斯的腹股沟伤势恶化了，不得不面临休战。

从球队和湖人球迷的角度，

詹姆斯应该学习伦纳德进行负荷管理。湖人应该很清楚本赛季他们的目标是什么，剑指总冠军。而詹姆斯的 健康 无疑是这一目标必不可少的因素。目前湖人战绩高居西部，也没有进季后赛的压力，而詹姆斯缺阵也正好是球队思考当詹姆斯不在场的时候如何打球的绝佳时机。

从詹姆斯的角度，

是一个两难的抉择。但是詹姆斯必须要做出选择，强行带伤上场是会给自己赢得很多球迷和媒体的认可，但是无疑给湖人本赛季和自己的职业生涯埋下了一颗雷，而如果终失败，所谓的追逐伟大更加是镜花水月。上个赛季的杜兰特和伦纳德就是活生生的两个例子，杜兰特坚持在总决赛带伤出场，跟腱断裂，职业生涯的前途也被打上了问号。而伦纳德则听从自己的内心和身体状态，终夺得总冠军，质疑声还在，但至少创造了 历史 ， 历史 总归会铭记那些创造 历史 的人。

因此，从利益化的角度来看，詹姆斯也应该在35岁高龄的时候服老了，学学负荷管理，把重心放在季后赛，取得了硬荣誉，这些质疑不过是过眼云烟。

根据目前情况来看应该不会，因为詹眉二人和小卡理念不同。

他们都是为观众奉献型的，不到万不得已不会轮休，为的就是让那些想看自己比赛的观众和球迷带来精彩的比赛。

第二以湖人目前的胜场来看还没有到去学小卡轮休的时候，如果后期季后赛稳了他们或许有可能去轮休而更多的把时间让给替补球员。

第三由于新赛季很多新队员都是次打球，他们需要更多的时间去训练默契度和配合度，所以他们需要詹眉在场去术，这样更好的提高全队的默契度，至少在稳进季后赛之前他们不会像小卡那样去轮休。

所以他们去那样轮休的可能性不大，但是也只能说每个球员想法和教练的方式不同吧！

“卡佩琳近有点烦”，湖人连败，詹眉接连受伤 ，本想在圣诞大战大捞一把，高兴过节，媒体又把詹眉负荷管理的问题炒向热潮，我相信现在卡佩琳的办公桌上一定放着这个问题的讨论方案，但以目前形势来看，湖人选择负荷管理，就意味着放弃战绩。 因此，我的看法是湖人一定会选择轮休，但不是现在。

那么问题来了，湖人陷入了战绩与轮休冲突的两难境地，那么选择负荷管理势必会经历三个过程：

经过了球员亢奋期，球队问题就会慢慢暴露，三连败期间的问题基本把湖人所有的缺点揭露了一遍，如锋线球员，持球点，三分不稳定。 有两种法可解决，一是交易，二就是完善体系，相对于交易，个人认为湖人改善体系才是根本原因。

案例分析：输给雄鹿，我们过多的分析湖人失败的原因， 却没有把雄鹿多核心体系总结出来，雄鹿每位球员只要状态好都可以成为核心球员，这点与勇士有点像，但湖人明显不是， 打的好需要交到手中，打不好根本就不敢投甚至不敢接，说简单点，湖人全队甚至教练组还是过度依赖詹眉。因此，湖人若不能通过交易改变局面，那么改变体系就迫在眉睫。

别管是交易，还是改善体系都需要时间和过程。 霍华德面对圣诞大战表示6月份的湖人才是强体，这句话说的有道理， 问题显化，解决矛盾，难道都不需要时间？但这句话却被媒体解读成霍华德是懦夫和怯战行为，这些问题不解决，战绩得不到保证，何谈轮休詹眉？这才是霍华德本意。

轮休詹眉的时间一定是赛季后期，这个时候湖人战绩基本完成排名 ，詹姆斯能不能获得mvp和戴维斯能不能获得防守球员，能否各得所需大概有了结果 ，球员心态放平了，也就会接受现实，为季后赛储备体能。因此湖人为总冠军一定会对詹眉组合进行负荷管理，这点球迷大可放心。

结语

负荷管理对于目前的湖人形势是不允许的，阻力在于詹眉，因为詹姆斯在社交平台上多次表达要重新夺回王座，戴维斯也多次采访中表达想获得今年的防守球员，但获得这些的前提是战绩保障，因为只有战绩才有说服力， 因此，与其讨论负荷管理，不如多做做詹眉组合思想工作，让他俩放平心态。如果解决不了这问题，那么就要看沃格尔的体系改革水平了 ，制定出缺少詹眉组合也行能赢球的体系才会降低对其的依赖。

“负荷管理”，詹皇浓眉应该学，但如今湖人深陷困境，他们恐怕学不来。

先说负荷管理到底是什么。

负荷管理主要针对专业级 体育 赛事的运动员们，把他们每次运动过后的自我疲劳程度分级量化，得出一个长期训练负荷和急性训练负荷的数字比值，目的是更好地监测运动员在赛事过后的身体变化情况、是否超负荷工作、身体的疲劳程度如何等，从而跟好地制定出合理的休息，让运动员更好更快地恢复体力。

再说NBA对于负荷管理是什么态度。

11月初，全美直播快船对雄鹿，伦纳德因为自己“负荷管理”缺席比赛，赛后快船教练里弗斯说：“伦纳德很 健康 。”联盟直接对快船罚款5万美元。并下发规定：负荷管理等于轮休。

说白了 负荷管理就相当于一名 健康 的球员缺席比赛 。如果有球队要这么做的话，他们必须遵守联盟的轮休规定，否则将会遭到处罚。

詹姆斯表示，“负荷管理”会伤害球迷感情，因为他们看不到自己喜欢的球星打球。

试想一下，伦纳德明明身体无大碍，只要背靠背作战就会缺席。不仅球迷看不到他，他身边的队友怎么想，我们天天打球，你动不动就缺阵，凭什么？耍吗？这也是“心机卡”得名的主要原因。

总之，联盟并不鼓励“负荷管理”。

詹皇、浓眉应该负荷管理吗。

答案当然是应该。詹皇和浓眉现在身上都有伤病，他们恢复身体 健康 必须进行负荷管理。尤其是詹姆斯，35岁的年龄，即使没伤进行负荷管理，大家也不会怪他，毕竟整个湖人都指着他打球。但问题是，詹皇一旦轮休，有詹皇的湖人和没詹皇的湖人就是两个湖人。詹姆斯必须在身体 健康 时帮助湖人在常规赛取得好成绩，万一受伤，说不定季后赛都有悬着的可能。能打必须打，提气提战绩！

浓眉哥的身体也是相当脆弱，在鹈鹕时期就小伤不断，动不动就伤停，负荷管理也有助于他的恢复。现在的他也是脚踝、膝盖都受伤，奈何詹姆斯也伤，他要不站出来，湖人更是一盘散沙。

所以他们俩都应该负荷管理，这是为了湖人能在季后赛有更好的表现。

带伤出战，能赢是好事，可一不小心就会伤上加伤。不出战，身体虽能得到休息，但老詹浓眉能否忍受湖人连尝败绩的滋味？真是两难之选，还是要看他们自己如何衡量。

实际情况则是，能战则战，带伤也要战！

但是小卡正值当打之年，经常轮休，确实不妥，有伤球迷和球员感情。

结尾

多说一句，一名真正的超巨一定是不仅为了自己，更是为了球队、球员和球迷去考虑。这也是联盟中大家都尊重詹姆斯的重要原因！他不仅篮球能力出众，情商和气质真的是一般同是球员所不可比拟的。不管你爱他或是恨他，你必须尊重他。