乒乓球如何发快逆旋转_乒乓球如何发快逆旋转球

乒乓球可以发快递吗

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乒乓球怎么发旋转球

适用乒乓球初学者的简易接侧旋发球法 问题的提出：大家知道，当对方发左侧旋球时，接球时用拍面正对来球，球就会向自己的身体右侧偏转；当对方发右侧旋球时，接球时用拍面正对来球，球就会自动向自己身体的左侧偏转。那么如何解决由于回球的偏转造成的从台面的左或右边线出台的问题呢？在《打好乒乓球——50集》中张晓篷教练给予了很好的解决办法，既：接左侧旋球时，拍面向自己身体的左侧倾斜一个合适的角度；接右侧旋球时，拍面向自己身体的右侧倾斜一个合适的角度。按说，张教练的解释够清楚了，按照做不就可以接好左、右侧旋发球了不是？但是，由于左、右侧旋球可以用不同的动作（正手、反手；顺旋、逆旋等）来实现，因此，业余选手（尤其时初学乒乓球的球友）就很难在对方发球的瞬间搞清是左旋球还是右旋球，自己的拍面向左还是向右倾斜，（对左手持拍球友的发球更是如此）导致仓促应对，失误频频。试想，要很好的帮助初学打乒乓球的球友们轻松的接好左右旋发球，有没有一个简单易学的方法呢？答案是肯定的！现借鉴okwwyy斑竹的方法，结合自己的实践体会做出如下：问题的解决方法：如何接好左、右侧旋发球呢？我所提出的简单的方法是：只要你在接发球时，根据对方拍面的朝向来决定自己拍面的朝向，就可以轻松接好左右侧发球了。具体做法是：假如对方用红色的球板发出左侧旋球时，你的拍面就要按照片中的黑色拍面的角度来回接。大家不难看出，此时两个拍面形成了一个相对的角度（红、黑拍面均对准了自己身体的右侧，此时发出的球和准备回接的来球均在两个拍面的同侧）；反之，用黑色的拍面反手发右侧旋球时，红色拍面的角度同样。

注：本贴是以右手持拍为例来做说明的。左手持拍的球友在接右手持拍球友的来球时，此法同样适用。乒乓球接侧旋转发球的基本动作

如果判断为侧旋转发球，就必须往前冲。抓住顶点打球,

姿势的调整,

对于侧旋转发球，尽可能要采取较高的姿势。感觉上好像踮起脚尖似地确保较高的位置，球拍拿到上方。

球拍角度的调整,

球拍的角度要朝下，碰到球的“北半面”。当然依侧旋转球的威力不同而有不同,但如果是高抛发球，就要特别注意打球的顶点。

球拍的动作

球拍向后挥动到腋下。下意识地提高球拍的高度。利用短促的挥拍，水平接触球的顶点而打球。甚至有时候在随球动作时，好像球拍向球桌打招呼似地必须往下押。

此外，球拍移动的方向要与发球旋转的同一方向快速移动而打球（顺时针旋转回球），或者与对方球拍移动的方向相反挥出球拍，以像稍微往外推出似地方法回球（以角度回球）。如何正确判断乒乓球的旋转性能和强度

乒乓球的奥妙是它的旋转,吸引人的是它的旋转,让人头痛的也是它的旋转,比赛中运用多的强有力的武器还是它的旋转。球的旋转性能和强度决定着运动员的行动方式和动作调控，能成功有效地回击对方来球首先取决于队员对球的旋转性能和强度的正确判断。要打好乒乓球必须对每个来球的旋转性能和强度有一个正确的判断和认识，这样才能在比赛中减少失误，争取主动，获得胜利。要做到这一点应该在平时的训练中树立起“每球必想”的意识，养成一种好的习惯，久日久之将成自然。1．

对接发球时球旋性能和强度的判断1．1用排除法判断上、下旋

即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋；除此之外一概判为上旋“一族”――“非下则上”，因为上旋、侧上旋和不旋的接球方式基本相同，它们都可以排除在下旋之外。判断下旋的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小，向下用力越大，拍面越后仰，下旋强度就越大，反之则小。容易与发下旋球混淆的动作是发不旋球，它们动作非常相似，区别下旋与不旋球的动作，要看是否有向下摩擦和击球部位，有向前下的动作，但击球部位是球的中心，这样的发球均为不旋或略带下旋。接侧旋球（包括左、右侧上侧下）时应对着发球方的球拍方向接，笔者总结为：左对左，右对右。即对方右手发左侧旋（包括左侧上、左侧下），就对着对方的右手方接；反之就对着左手方接。也有在右侧发右侧上、右侧下的，但比较少见，多为欧洲选手。1．2用标志法判断顺旋和逆旋

即球拍的正、反面为判断的标志物。以右手发顺旋和逆旋为例，顺旋和逆旋多为下蹲发球，对方用拍的正面摩擦球的右侧则为顺旋；对方用拍的反面摩擦球的左侧则为逆旋；简言之，“正为顺，反为逆”。用球拍的正面由左后向球的右侧前下摩擦球即为顺下旋；用球拍的正面由左后向球的右侧前摩擦球即为顺上旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前下摩擦球即为逆下旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前摩擦球即为逆上旋。接顺旋（顺下旋和顺上旋）和逆旋（逆下旋和逆上旋）球的方向恰恰与接左、右侧旋球相反，对方的拍子在球的右侧就向对方的左侧接；对方的拍子在球的左侧就向对方的右侧接。判断顺旋（顺下旋和顺上旋）和逆旋（逆下旋和逆上旋）的旋转强度，主要看击球瞬间摩擦用力的大小。2．对自己接发球之外的球旋性能和强度的变化判断球在外界的摩擦力作用下，其旋转性能和强度随摩擦力的作用方向、力量的大小变化而变化。发球时，相对自己而言，球向内旋转即为下旋球；球向外旋转即为上旋球；球向左侧后旋转即为右侧下旋；球向右侧后旋转即为左侧下旋；球向左侧外旋转即为右侧上旋；球向右侧外旋转即为左侧上旋。接发球时，球的旋转方向与自己发球时旋转的方向正好相反。2.1

双方作用力相等和不等时球旋性能和强度的变化（同类胶皮）

如果你发一个下旋球，对方用和你所发下旋球一样的力量搓球过来，此球应为不旋球；如果对方搓球的力量小于你的发下旋球力量，此球过来略带上旋；如果对方搓球的力量大于你的发下旋球力量，此球过来为下旋球。在对搓（削）中，球的旋转变化为：同等力量变不旋，你大他小稍上旋，你小他大变下旋。2.2

对方用不同方式接球时球旋的变化，如果你发一个上旋球，对方用加转搓或削球接球过来，此球为强烈的下旋球；如果对方推挡过来，则球为稍弱的上旋球或不旋；如果对方用你发上旋球的同样力量拉球过来，此球为不转球，但球速较快；如果对方拉球力量大于你的发上旋球的力量，此球为较旋转的上旋前冲球。有时双方在对推中，一方球拍后仰把球推过去，（这种现象多见于初学者）结果造成另一方推球下网，它是初学者的一种无意行为，实质上它就是推下旋球的动作。有时在双方的对搓中，一方突然搓左侧旋或搓右侧旋，使另一方搓球出左右边线，这实质上就是相当于对方发左、右侧下旋。2．3

对方用新的接发球技术动作对球旋性能和强度的影响

（同类胶皮）

如果你发下旋球，对方用“拱”的动作接球过来，此球为上旋球；如果用“轻托”把球接过来，此球带有稍弱的上旋；如果你发左侧下旋球，对方用正手“拧”或“撩”的动作接球过来，此球变为右侧上旋球；如果你发右侧下旋球，对方“撇”一板，此球过来则变为左侧上旋。如果发左侧旋，对方接球顺势“摸”一板，球过来带有强烈的左侧旋；若对方“上带”小提，球过来后向右侧拐；如果发右侧旋，对方“上带”小提，球过来后向左侧拐。2．4

对方用长胶接球旋时球旋性能和强度的变化

长胶与其它胶皮有较大的不同，发球基本上不怎么旋，但用长胶接球后，其球的旋转性能和强度正好与反胶和正胶等接球后的性能和强度相反，如用反胶发下旋球，对方用长胶搓（削）球过来，球过来后弹得较高并带有上旋；如果用反胶发上旋球，对方用长胶搓（削）球过来，此球变为下旋。如果你用反胶发不旋球或上旋，对方推挡过来，你再推挡，可能下网。如果对方攻球或拉球过来，你用推挡则球下网。总之反胶和正胶的选手对付长胶选手应反向思维。

【乔教授】：这是我常用的发球方式，而且你也是直板，应该熟悉王皓的发球！整体是逆向旋转，照那个样式，向前右摩擦球，多看他的发球，发出后球不向前飞立即回头！即发成功了！这种发球不常用！一般是逆向侧旋！希望采纳！

乒乓球教学：如何发好逆旋转球？学会让你直接发球得分！乒乓球教学：如何发好逆旋转球？学会让你直接发球得分！乒乓球教学：如何发好逆旋转球？学会让你直接发球得分！

乒乓球教学：如何发旋转下旋球，学会这个套路，让你秒变高手

打乒乓球怎么发球快旋

具体说来，应注意下面几点： ⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会； ⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。 ⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。 ⒌ 注意发球的力量： 谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。 ⒍ 注意发球的旋转： 乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条： ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球； ⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋； ⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转； ⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要； ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球； ⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；

大力出奇迹 使劲~~~使劲！！！再使劲！！！！！！ 恩，旋起来了

乒乓球怎么发旋球

乒乓球发旋球的方法如下：

1.如果是发左侧上旋（顺时针旋转），击球瞬间需要将球拍稍微立起来，顶住球的侧部或者侧下部，触球瞬间，球拍给球向前向上的撞击力。发球出手之后，落台会向对方的左半台偏转。

2.下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例，右侧下同理。球拍需要稍微外展一些，接触球的侧下部或者底部进行摩擦，同时，要保证吃住球，有向靠近身体的方向勾球的动作。发过去就是左侧下旋，落台之后向对方的左半台偏转，球会往下扎。

资料扩展：

乒乓球（table tennis），被称为的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在大陆以“乒乓球”作为它的名称。

1926年1月，在德国柏林举行了一次乒乓球赛，共有9个的64名男运动员参加了比赛。同年12月，乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。

乒乓球组织机构设有乒乓球联合会、乒乓球联盟、乒乓球协会。乒乓球起源于英国。

19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为。

后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

打乒乓球发旋转球

发球对打乒乓球来说是很重要的，所以很多人都会在发球上面下功夫，下面来看看乒乓球怎么发旋转球，下面是我给大家整理的打乒乓球发旋转球，供大家参阅!

乒乓球发旋转球的方法

选择合适的球拍。

想发好旋转球，必须要选择胶皮软的球拍。这样的球拍达到球时，球的回弹慢，球与球拍的摩擦比较充分，能很好的打出旋转很快的球。除了胶皮软之外，球拍还不应弹性很大，否则会降低旋转球的威力。

保持良好的站姿。

在发旋转球时，要让身体的中心站稳，两脚自然分开，与肩同宽，身体不要扭，上身要放松。

掌握好发力部位。

在发旋转球时，主要是手腕和小臂用力。用力时要用巧劲，不能过猛，手腕的抖动要柔和。比如发回旋球时，要用小臂带动手腕，手腕再带动着球拍由上往下蹭球，乒乓球就会带着回旋飞向对方。不要用胳膊使劲挥舞，那样往往事倍功半。

利用好球拍吃球的部位。

发旋转球时，用球拍下半部分拍球比较好，这样球的摩擦很大，转速也很高，杀伤力也会提高不少。

练好下旋球。

这是旋转球里比较厉害的一种看，对手碰到飞来的下旋球，球会随即改变方向朝下飞。发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。

练好上旋球。

发上旋球时，球拍要用力向前上方移动，有个由下往上的提拍动作，摩擦球的中上部，把球击打出去。提拍速度越快，摩擦球的时间越长，球的回旋就越厉害。

乒乓球发旋球的要点

第一步，教大家怎样正确的握乒乓球拍。握拍的方式有两种，这主要看个人喜爱。

注意事项：在握拍的时候不要太用力，要适当的放松挥拍，这才能更灵活的掌控乒乓球的轨迹。

第二步，教大家如何快速熟悉挥拍的力度和角度，那就是自己一个人好好在墙壁或单拍上练习，嘿嘿。

注意事项：在练习的时候，尽量打在某一个点上，这能很好的提高你的控球能力。因此也能避免乒乓球在练习中丢失。

第三步，教大家乒乓球在比赛中的规则。

例如：乙方在发球中三次打到空处，就算发球失误要扣分。

比赛中手不能触碰乒乓球桌桌面，否则扣分。等等。

当我们完全掌握以上步骤后，我们就可以找个陪练。

在对练中会有很多小技巧。例如：在彼此都很用力的挥拍的情况下，如果你突然卸力就会起到意想不到的效果，使对方跟不上节奏;又或者你觉得自己的技术打不过别人，你就可以使一些小伎俩，尽量把球挥到球桌的极左右边，耗他体能使他失误。还有利用球拍的前端部分挥球，能使球加大力度。

然后我们在实战中，慢慢摸索一些挥拍技巧。

例如：反拍

它可以轻松的接到一些正拍难以接到的球，更能强力的回击对方。

后进入我们的主题，怎样才能打出漂亮的旋球。

首先你要预判乒乓球的轨迹，在球拍接触它的时。事先调整好球拍的角度，然后快速旋转球拍利用球拍的切面与球接触。当旋转的球落到桌面弹起的时候就会偏离原来的轨迹。

打乒乓球如何发旋球？

打乒乓球如何发旋球？

一、乒乓球发旋转球主要有8种，即：

上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

二、8种旋球转球的发法

1、发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。

2、发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。

3、发左侧旋： 拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。

4、发右侧旋： 拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。

5、发左侧上旋： 拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。

6、发左侧下旋： 拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。

7、发右侧上旋： 拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。

8、发右侧下旋： 拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。

打乒乓球怎样发旋球

要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：

1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；

提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂抖动，但以手指、手腕发力为主。

关键是如何应用手腕，手腕的基本动作是屈、伸和内收、外展，屈、伸要较内收、外展动作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸动作而发球较好，横板也可以通过调节握拍的方法（如老瓦）来充分利用手腕的屈、伸动作；再辅以内收、外展动作。其次是手腕的发力时机，要在触到球的瞬间发

力才有很好的效果，这就是所谓的发球的手感，也是要苦练的地方，不然每个理论家都是发球的高手了。第三手腕动作的轨迹，要尽量是球拍从球的中下部位摩擦到球的底部，这里可能是要掌握手腕屈伸，内收外展的组合比例，也要摸索（但总的是屈伸要较内收外展为多）。

发球时手腕是否有发力，可以从发球时球拍前端的运动距离是否比拍柄的运动距离要大来判断，也就是说可以从球拍是否有转动来判断。

2 解决力臂和正压力之间的矛盾；这是提高旋转的重要手段。指高抛发球，一可借助重力加速度的作用，二可击到平抛做不到的击球部位，如底部。

3 其余皆为辅助条件：

（1）以拍头及拍面左侧下部发球；

（2）向内摆弧；

（3）右肩及上肢向前用力转动；

（4）球在身体与球拍之间；

（5）胸前发力；

左手拇指和中指拿球，目光要狠，两脚要稳，然后用适度的力气将球向前方抛出并在抛出前用拇指和中指将球逆时针旋转。

发球前原地顺时针转圈，转的越多，球越旋。

先去练手腕的力量