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詹姆斯为什么叫自律人(詹姆斯自律名言)

智创体育 2024-09-19 08:31 1

詹姆斯是很多人的偶像，他有哪些精神被人们赞扬？

很多粉丝是因为喜欢詹姆斯不放弃、不服输的精神喜欢他的。

詹姆斯为什么叫自律人(詹姆斯自律名言)

詹姆斯只之所以是很多人的偶像，源于他兢兢业业的体育精神。

个人觉得敬仰詹皇的精神就是，那一股谁也不惧的牛皮劲！

首先是轻伤不下火线，还有就是妥协，言败，而且非常自律。

我觉得应该值得赞扬的应该就是詹姆斯不抛弃不放弃的精神。

我觉得他不服输的精神吧，很多时候他都能打满48分钟。

他的很好强的精神，比较喜欢做公益的事情，很值得赞扬。

应该是那种坚韧不拔的意志吧，太感动人了。

詹姆斯无比的自律，这是他成功的重要原因吗？

詹姆斯无比自律，这当然就是他成功的重要原因，我觉得他不仅球踢得好，人品也特别的好，对待自己也有很高的要求。

是重要原因。因为自律让他每天都按要求完成任务。每天都进行严格的训练。因为自律让他养成了很好的习惯。因此他成了一个很成功的人。

当然是的，一个人想要成功只有自律才可以的，所以大家一定要自律。

詹姆斯一直饮食自律，为何詹姆斯有着这么强的自律能力？

为了保持良好的状态，延长运动的期，詹姆斯对自己的作息时间、训练强度和食谱都有严苛的要求，因为严格的自律，他才能一直在运动场上取得好成绩。

这与詹姆斯强大的意志力密不可分，詹姆斯一直想要去追求更多的荣誉，为了能达成这一目的，他的生活非常的自律。

从进联盟开始就开始数十年如一日，每天坚持自己的训练，放松，保养等一些好的生活习惯，在场外也不会随便乱来。

自律到詹姆斯才获得成功，为何乔丹抽烟喝酒还能？

乔丹有着异于常人的天赋。乔丹的身体素质是历史的，这是其他球员所不能比拟的。

喝酒抽烟只是生活的一部分，其实很多都有不同的爱好，他们照样能在NBA联盟打出自己的名堂，成为顶端人物。真正的人，都是该吃吃该喝喝，一旦在球场上或者训练上他们就会拿出比别人努力100倍的精力专注篮球。

因为乔丹的天赋特别高，而且他虽然抽烟喝酒，但他依然努力训练。

都说詹姆斯的生活十分自律，那他的自律表现在哪方面？

作为职业的球员，一般30岁以后身体就开始走下坡路，也就成为了人们口中的老将，但是目前有一位球员感觉却是在逆生长，他就是詹姆斯。36岁詹姆斯为何依旧？场下的自律，其他球员学不来。这些都离不开他场下的自律！根据记者的，他每年赛程一出詹姆斯就和训练师一同研究行程问题，制定相应日程的睡眠和恢复时间表，即便再忙每天保持至少8小时睡眠。比赛和训练前后的恢复性措施，冷水浴热水浴交替，主要原则就是热水浴5分钟，冷水浴5分钟，循环三组。同时詹姆斯还戒掉了的巧克力曲奇饼，每天做冥想呼吸训练让自己头脑冷静下来。

这些习惯，让这么多年过去了，詹姆斯依然保持水平！詹姆斯的自律，其他球员真的学不来，他依旧是NBA强的球星。期待詹姆斯带队在湖人再夺总冠军！

詹姆斯为何17个赛季，至今35岁还在，这跟他的饮食习惯有关系。詹姆斯很早就拒绝猪肉，因为这会对自己肌肉有影响。曾经詹姆斯赛后饿得不行，本来想吃披散充饥，结果因为有猪肉，他选择喝冰水也不吃。就是有了这份自律，詹姆斯这么多年才会如此稳定，就算现在詹姆斯的肌肉状态，也比99%的球员强。

当然是在打球方面特别自律呀，一直以来都会坚持训练，从来就没有传出来任何的绯闻，没有让其他事情牵扯自己的精力。

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