最有效祛痘方法 最有效的祛痘小方法

青春期祛痘的方法

（注：土豆有镇静和修复的作用）

1、用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。

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3.苹果去痘法

2、绿豆消除青春痘 取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜（呈糊状），洁静 瓶装，备用。

3、杞子治面部青春痘 可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像平时涂面霜一样涂于面部。

4、用蜂蜜和醋2的配置 ，每晚擦在脸上 。(3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

祛痘疗效最为确切的膏主要是维A酸类，包括有阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏、维A酸乳膏类。还有凝胶、氯碘羟喹乳膏以及抗生素类的克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等

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所以在饮食上要注意，少吃热性和油腻的食物，少吃糖类食品及葱、蒜、辣椒等性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。

祛痘肯定要用修护祛痘类的产品鸭，我一直都在用的，质地比较清透，上脸不粘腻，像祛痘膏什么的比较厚重，容易闷痘泛油的，就不会有这种负担。

(2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

其次就是保证日常清洁，一般长痘的都是因为油脂分泌过剩，导致的皮肤炎症。所以日常清洁一定要做好，可以使用益生菌类的洗面奶，有效控油保湿，调节水油平衡，对油痘肌特别友好！当然时候每周能深层清洁，去角质和清洁面膜都可以！

一、痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力造成的，有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。

1.、百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2.、多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

3、蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

4、水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

二、虽然市面上有大量的去痘印的产品，但是效果均不明显，可尝试以下方法：

(1)取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺用珍珠粉混合。

(2)避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

2.酸奶去痘印法

使用方法：

(1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。

试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。

如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

(1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，再取下脸用清水洗净。

4、土豆片去痘印法

这是家庭女性十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印。

使用方法：

(1)将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然珍珠粉和鸡蛋清有很好的美白效果，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。贴大约15分钟即可，取下冲净。

试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

中当中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。

去痘痘最有效的方法一：痘痘针快速消除青春痘

去痘痘最有效的方法二：学习别人的成功经验祛痘法

你可以看看 豆妹赵函若重生记 这篇文章中的方法、学习她的祛痘方法、我就是这么变好的。

去痘痘最有效的方法三：自制青春痘面膜

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。珍珠粉+酸奶 这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。

去痘痘最有效的方法四：饮食调理

可以煲一些有清火作用的温润滋补汤。冬天比较建议银耳莲子炖雪梨、偶尔喝一点霸王花猪肉汤、海带排骨汤也不错.蜂蜜也是润燥的好东西。但需要注意的是，蜂蜜一般比较凉，对于身体比较虚的MM，是中午服食。此时阳气最足，不用担心蜂蜜凉过头。

由于人们在饮食中往往会加大肉类的比重，尤其是羊肉、狗肉等温、热的肉食。在一些寒冷的地方，重油重辣的火锅也很受大众欢迎。肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了，很可能会造成肠胃的负担而形成便秘，宿便的毒害作用之一就是长痘痘。

相信任何一个女性对自己容貌都十分在意，都希望自己皮肤白皙有光泽。但是总是有一些女性皮肤很不好，不是长斑就是长痘。尤其是长痘痘时，看着自己脸坑坑洼洼非常不舒心，有什么方法可以祛痘吗？ 祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘过程。祛痘方法有很多，如妆祛痘、激光治疗等。面部不同位置长痘，反映身体各个器官的状况，需要我们有针对性地由内到外调理身体。祛痘小窍门有很多，如早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋；晚上洗干净脸之后，用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓等等。

祛痘怎么样，跟医院的治疗仪器、医生的技术水平有着密切的关系，现在祛痘的方法也有多种，有二氧化碳点阵激光、微针滚轮等方式，这些在专科医院都有的，建议到院看下哪种方式适合哦

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

很多、减肥茶、减肥咖啡、、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。

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最有效的 祛痘方法

1、珍珠粉+鸡蛋清去印法

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣食物，多喝开水，保持消化良好，通畅。

想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，

您好，知我妆肌肤顾问很高兴帮助您。

不知道你为了避免走弯路，你可以+薇@ 号 【 chen55514 】 我就是和她学习，豆豆才好的是哪里的啊 厦门有个医生很好，我就是在那里看好的

怎么祛痘最有效

希望你早点成功，快快乐乐的，没豆生活其实很难笑的开，我懂

1.

这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和物。

树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

2.

不吃辛辣性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3.

4．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

方法一：绿茶冷敷法。将炮制过的绿茶在冰箱稍微冷藏后敷于面部。

（注：绿茶中含有丰富的，对于皮肤的消炎镇静有很好的效果）

方法二：土豆冷敷法。将土豆切成很薄的土豆片，敷于面部，特别是长痘痘的部位。

方法三：用淘米水洗脸。

（注：淘米水中含有丰富的维生素A，维生素A对痤疮有一定的治疗作用：淘米水具有去油脂的作用油脂减少了，长痘痘也会减少）

消除痘印

将胡萝卜汁和面粉调成面膜或者用酸奶敷于面部，坚持一个月，就能起到良好的消除痘印的效果。

以上回答希望对你有所帮助。

痘痘可以分成以下类型和等级，要祛痘完全可能对症下选择合适的方法：

白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上，两个星期之后可以看到效果。

完美芦荟胶，很快的，而且不会给皮肤带来负担

我试过的，真的很好用哦

出来外在的清理要到位之外，还要排出宿便，不熬夜，少吃的食物，

这要看你逗逗的情况 我建议你找找看我与草本敌痘灵的不解之缘 找找适合你的方法

最快最有效的祛痘方法

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污哈哈 我用的是茶树精油 效果也很好哦 对粉刺也特别管用。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

如果是刚出来，要等它破掉才行，不可青春痘的治疗以用手去挤它。

其次用白醋洁面，在用芦荟涂脸豆豆的地方。

哪种方法祛痘效果

痘主要是内分泌引起的，除好日常需要清洁做好保养，需要补充水分。

内调外护是目前的解决痘痘的方法

作方法：我觉得恰似没的，无非是遵照这些东西

首要饮食方面要留神分配一下，少肉少油少甜少辣，

多水，蔬菜，生果，留神痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。歇息，不要熬夜，作息要规矩，

少上网，少打游戏。你白一夏 魏贞璎博客 按纹章里所说的做

应该能有意于你。我都快一年了，豆斗没有再服发了

你可以尝试下凯恩凯琳，

最简单有效的祛痘方法 这些方法你一定要知道

皮肤问题不要随意使用什么东西，建议你到专业治疗的地方去咨询比较安全有保障

1、土豆祛痘。土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个办法对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎消肿的作用。

试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

2、红酒+白醋。白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。

3、白醋+食盐。将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

4、珍珠粉+鸡蛋清。珍珠粉是护肤中很我用的萱草丽颜，效果不错。常见的东西，这种方法非常简单，取5克左右的珍珠粉，1个鸡蛋的蛋清部分，然后一起搅拌均匀，涂在脸上大概持续15分钟。珍珠粉和鸡蛋清的共同点就是都有镇静和美白肌肤的作用，二者相辅相成，可使痘印变淡、肌肤顺滑。一般一周只要做两次就足够了。

最有效的祛痘方法？

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多是麻醉你的五六腑在增加一些泻成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

青春痘是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。皮肤问题都要由内而外的调理，慢慢改善，急是急不来的，偏方也不是适用每一个人，所以最重要的还是做好日常的护理工作：

1、经常注意脸部的卫生，清洁要。

2、少吃或不吃性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少83：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。杯水，从起床的杯水开始。

4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5、不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。

另外，如果情5、中祛痘印面膜况特别的话建议及时去正规专科医院做专业治疗，以免耽误加重病情!

我同学我看了 燕子2周消灭痘魔的完美抗争史 里面的方法很不错，希望可以帮到你