幼儿怎么样学乒乓球好呢_幼儿怎么样学乒乓球好呢男孩
0基础乒乓球教学？
学会握拍
幼儿怎么样学乒乓球好呢_幼儿怎么样学乒乓球好呢男孩
乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。
直拍：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。
横拍：手掌握住球拍手把部位，用虎口贴住球拍的根部，中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把，食指则自然伸直在球拍背面
不论儿童还是老人，学打乒乓球，找到适合自己的握拍方式很重要。
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球感培养
球拍托球：练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
球拍颠球：如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多，这样老人和儿童学球的兴趣就有了。这时候不要急躁，注意循序渐进。
抓球和抛球：左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，以能够熟练为准。如果是左撇子，就用右手练习这个动作。 非执拍手抛球，分为低抛和高抛，低抛的距离为20cm到40cm，高抛的距离可以到1米到两米，都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂平伸，手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行，为以后练习乒乓球发球打好基础。
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徒手挥拍
球友们在开始学习乒乓球的时候，都会有一个练习挥拍动作的阶段，通过反复完成挥拍动作，来实现动力定型。但是对于业余选手来说，大部分球友都缺少这一部分的训练或者没有得到正确的指导，所以会出现所谓“动作不规范”的情况。无论是初学还是进阶，都不能忽视的一点就是——徒手挥拍
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掌握发球的规则
发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
当球从抛起的点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区
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注意打球的力量
谈到打球的力量，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。
打球时球速快，变化多有极强的趣味性。同时在打球休闲时有机会和球友们切磋球艺，交流家常世事；顽笑逗乐，使人心情愉快、性格开朗，调节人的心理情绪。因此，乒乓球不仅是一项适合中青年的运动，对于老人与儿童，乒乓球运动同样充满乐趣并带来健康
孩子多大学乒乓球合适？
这个没有确定的年龄限制。
纵观世界乒坛名将，有些启蒙年龄也不是很小，如我国前队总教练蔡振华一一岁才开始练习乒乓球，一9吧吧年汉城奥运会单打冠军，现韩国队男队教练刘南奎从小学三年级才开始练习乒乓。但通过其不断的钻研与努力，终稳定乒坛桂冠。所以年龄并不是很严格，重要的是自己的努力以及自身的天赋。
话又说回来，我国当今的乒坛名将，如孔令辉、刘国梁、马林、王励勤等一般都是从5-陆岁开始练习乒乓球，这导致很多家长认为：5-陆岁时小孩学习乒乓的佳年龄，其实并不费如此。这其实跟我们乒乓球人才培养体制有很大关系。在我国想在乒乓球运动中取得成绩与突破，要保证一四岁左右能进省、市队，如果还想突破，得保证一漆岁以前进队，否则将碌碌无为。这样，很多名将在小时候很小的时候就开始打基础，以实现这两个目标，进而接近世界冠军。不过在我国这样一个乒乓人才济济的中，要想实现这两个目标是十分艰苦的，也是存在相当风险的。故此，建议家长在为自己孩子选择这条路的时候要慎重。毕竟不是每个人都有天赋，另外不是有天赋就能成功。如果仅仅是让孩子“强身健体”另当别论。
[ 个人建议 ] 先从培养孩子对乒乓球的兴趣开始，逐步其学习。因为“兴趣是的老师”，只有让其形成兴趣，才能使其在以后的成长中能不断自己钻研、学习。
以前都是四5岁开始练习，现在上小学一、二年级的小孩进入体校比较合适，因为乒乓球是一个技术含量非常高的运动，所以打好基础也是非常重要的，越早练球一般情况下基本攻就越扎实！
不过也不是所有的都是这样，韩国的世界冠军金泽珠一漆岁才开始打球，人家也是世界冠军！还要看小孩子对这项运动的爱好和悟性
什么年龄学乒乓球合适4岁宝宝乒乓早教有什么好处？
4岁宝宝乒乓早教的好处很多，因为4岁宝宝正是好动的活蹦乱跳时期，注意力不易集中，如果有个兴趣爱好能培养他们的专注力，有利于将来上学时能够专注的听课，尤其是乒乓球运动还特别锻炼宝宝的眼力，让他们有个好视力，同时也让宝宝身体更加健康，从中还能得到更多快乐，赶紧行动起来吧！
四岁宝宝学乒乓球太早啦。而且乒乓球需要长年累月的坚持训练才有成效的，不是一天晒网打鱼一两天就可以啦。而且这个年龄段的宝宝反应和接受能力有限，不能熟练掌握乒乓球技巧。乒乓球太复杂，不仅耗费体力还有脑力，孩子会很累的。产生压力不能放松。
四岁宝宝打乒乓球的好处。1、佳的健脑运动
运动者在球台边进行运动时，大脑在短时间内，要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合，调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作，选择佳击球点，进行恰如其分的回击，长期练习，可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。
2、预防近视
小球类运动都有训练眼球转动的效果。打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，有效改善睫状肌的功能。
3、锻炼身体的灵活性
乒乓球运动可使上肢、下肢和腰背肌肉发达健壮，关节更加灵活、稳固，能提高人体的速度素质、力量素质，同时在移动截球的过程中，又锻炼了身体的灵活性和协调性。
4、强身健体
乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强，运动使心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多，血管壁弹性增加，可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼，可增加肺活量，改善呼吸功能。
5、纾解压力
打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。在日常生活中，如果遇到委屈，或者感觉生活压力大时，不妨打打乒乓球。
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1、可以促进体格发育，增加身体免疫力，减少生病的几率。
2、在打乒乓球的过程中，可以促进身体平衡性、协调感和灵活性，促进本体感觉和感觉统合发育。
3、对视力有一定的保健作用，在打球过程中眼球左、右、上、下活动以及近、远调节，对预防近视有很好的帮助作用。
4、可以促进性格的塑造，在活动中过多能量释放可以使性格活泼开朗。
5、.乒乓球为竞技类体育项目，可以增加集体和个人的荣誉感。
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