l打篮球应穿什么鞋_打篮球穿什么鞋？

女生打篮球适合穿什么样的运动鞋？

那就

打篮球的时候应该穿篮球鞋，中锋的跑动一般不要求很快，可以要高帮的，在脚部着地时对脚腕有较好的保护作用，这种篮球鞋一般较重，前锋和后卫一般是低帮的篮球鞋，这种篮球鞋一般较轻，方便跑动和运球，篮球鞋鞋底较厚，而且不会像跑鞋那样前端上翘。

l打篮球应穿什么鞋_打篮球穿什么鞋？

问题四：如何挑选一双真正适合自己的球鞋 1. 根据个人的身体条件和场上位置来选择适合自己的篮球鞋类型 速度型后卫及小前锋：这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型，需要的篮球鞋应注重：鞋体轻（跑动中减轻重量）、鞋型包裹脚（变向、急停的贴脚度要好，避免崴脚）、鞋外底要稳定、注重舒适度。 能飞能跳型前锋：这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的篮球鞋要注意的是：缓震好（由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大，故必须要有很好的缓震行）、护踝要好（空中下落后着地容易扭到脚） 强力进攻型的前锋中锋：这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重，所需篮球鞋要注意的是：鞋面结实、中底扭转好、护踝好。 2. 根据经常打球的场地条件来选择篮球鞋 由于大多数篮球爱好者在室外水泥场打球，因此，鞋的耐磨性和防滑性相当的重要，阿迪鞋的耐磨性一直公认的好，但近几年耐克也根据室外篮球的需求推出了很多专门室外的篮球鞋，其特点是花纹粗、摩擦面大。篮球鞋外底的耐磨性取决于具体的材料的应用。

女生打篮球，我六只红鹿的高帮篮球鞋，因为它的鞋底非常的柔软，提高你的弹跳力，而且经过三地的打磨设计，非常的防滑，而且它的材质非常的透气，不至于闷脚。还有李宁的音速三这款鞋，因为女生打篮球会非常容易崴到脚，而这款鞋是高帮的设计，能够防止女生在打篮球的时候崴到脚，而且它的鞋底非常的宽，能够保持女生在打篮球时的平衡性。

女生打篮球，我建议她穿高帮的篮球鞋，因为高帮的篮球鞋能够有效的保护你的脚关节，能够在你打篮球的过程中不至于让你很轻松的崴到脚，而且在你崴到脚的时候能够缓冲一下力道，那你伤的不那么严重，篮球鞋的鞋底厚一点，柔软一点，这样能够提高女生的弹跳能力。

关于女生适合打篮球穿的运动鞋的话，那就一定要是鞋底相对来说比较软一点，或者是比较有弹性一点，这样子对于弹跳力是有着很大的帮助的。可以选择相对来说稍微偏高一点的鞋，对于自己的身高是有着很好的补助作用，但是如果自己不是很习惯于穿偏高的鞋的话，还是建议穿平底的。

中锋：卡位抢板和依靠身体强打型的传统型中锋——较好的全掌缓冲气垫，硬高帮球鞋可以保护脚踝（篮下是战场，下落时踩到任何东西对于身子高、体重大的中锋来说都是悲剧）。

大小前锋：（以及喜欢冲抢板、搞篮下突破的灵活型非主流中锋，冲抢型后卫）——后跟气垫，硬高帮。突破时需要脚前掌迅速发力，硬前掌的鞋可以缩短脚与地面作用的时间。如果前掌软的话，突然启动的发力会先被气垫吸收，大家都懂，0.4秒很重要。（强打型中锋就不需要，所以更好的缓冲保护对他们来说更重要。）

我认为你可以去穿耐克，他们的运动鞋去打篮球，我感觉还是不错的，像我之前去打篮球的时候，就穿的是我对象给我买的耐克其中的一款气垫运动鞋，那款运动鞋真的穿着特别的舒服，我在打篮球的时候也不会感觉到脚有什么损伤。

女生一般打篮球打篮球你可以穿一般的运动鞋，不过相对来说会磨损的比较厉害，影响你的正常发挥，一般来说，一双合适的篮球鞋，更能够帮助你在球场上展示运球风采的话，如果是从来没有接触过的，那么你穿普通的运动鞋就可以了，因为你没有接触过你打篮球的话，就是比较的随意一点，不会对脚产生太多的摩擦，但如果你是受过专业训练的话，那么我还是你去穿专业的篮球鞋。

打比赛还是什么，还是自己投篮玩。 女生运动强度没有男生大，用运动鞋比如回力，或者跑步鞋足够了，如果你觉得强度比较大，还是建议用篮球鞋，低帮基本上可以了。因为脚确实很脆弱，女生的恢复能力没有男生的强。

篮球运动员拉体能应该穿跑鞋还是球鞋？有什么区别？

只要对抗不激烈，没人阴你就不会出问题

我认为应该穿球鞋，因为球鞋是非常有质量保障的，而且也可以防止篮球运动员受伤，并且跑鞋和球鞋在质量上有区别，在功能上有区别，在价格上有区别，在款式上有区别，在款式上有区别，所以我们在打篮球的时候，一定要注意这方面的问题。

鞋底厚的都行，如果你不怕崴脚的话。板鞋不错

更应该穿球鞋，球鞋会更注重缓冲效果，具有良好的减震效果，避免运动员因为旋转跳跃和上篮带来肌肉的损害，而且可以对运动员的跳跃起辅助作用，而球鞋相对较轻，更能方便运动员跑步，具有爆发力。

德里克罗斯的战靴，361度 阿隆戈登，帕克7，路威的闪现，霍华德3 ，汤普森正代 ，这些篮球鞋都特别好看。

应该穿跑鞋，篮球运动员穿球鞋跑步会容易对脚造成损伤，跑鞋能够很好的保护篮球有多远的脚；球鞋大多属于高帮类型，跑鞋是低帮，穿着舒适度更好。

一般的男孩子都喜欢什么样的篮球鞋？

后卫：无气垫的中低帮、软高帮硬底防滑球鞋，应该是追求炮弹般爆发力、超快启动速度、疯狂变向、转体的后卫选择。瞬间摆脱需要球鞋和地面的作用时间越短越好，脚踝骨折式变向需要良好的防滑以及短的反冲时间。

大部分男孩子都喜欢乔丹和NIKE的篮球鞋，这两款篮球鞋比较有名，很多明星都在穿。因此。男生为了追星就和自己的偶像穿一样的鞋

只能是板鞋了，买那种底子厚一点，鞋帮高一点的，也可以由篮球鞋的效果，但是为了自己的安全还是穿篮球鞋吧，你可以找找看，不是所有的篮球鞋都是一个样子的，有很多篮球鞋做的和板鞋一个样子，特漂亮

一般的男孩子都比较喜欢那种实战鞋，因为实战鞋才会在他们比赛中，获得非常好的脚感，这样他们在比赛中也会得心应手，获得好的成绩。

一般喜欢打篮球的男孩子喜欢明星代言的篮球鞋，还有重要的是，鞋子在打篮球的时候要舒服，不影响发挥，这样的篮球鞋男孩子才会喜欢。

一般的男孩都喜欢高帮的，颜色比较艳丽的篮球鞋，而且鞋跟比较的高，因为穿起来的话比较的舒适，不会磨脚，打起球来打篮球穿正规的，合脚的篮球鞋比较好。也比较的得心应手。

对于男孩子来说，一般都喜欢耐穿，而且款型比较时尚的篮球鞋。

什么穿什么篮球鞋好?

买篮球鞋关键是在鞋垫上的，能带气垫，防震。NIKE，穿起来舒服，如果你的脚是瘦长型，穿锐步。同时建议你购买两双球鞋，轮流交替穿着，星期一、三、五穿甲球鞋，此时，先将乙球鞋晒太阳二至三小时做杀菌处理，然后以干燥剂或干茶叶塞在乙球鞋里头，让它保持干燥；然后星期二、四、六就穿着乙球鞋，而甲球鞋再同样以晒太阳、干燥处理。这样你女朋友就不会嫌你脚臭。

既然你打的是得分卫或者小前锋，这两个个位置都要求跑动迅速，那么你可以选择低帮或者中帮的篮球鞋，低帮球鞋帮较低，踝关节活动自由，做变向动作时比较容易，而且鞋底比较薄，比较轻，可以良好的控制，但是不足之处在于对踝关节保护不好。中帮对踝关节保护比较好，同时又不会太笨重。

1、考试之前，切忌大运动量盲目训练，要根据考试的要求多做项目的完整练习，比如篮球绕标、1000米跑等等。

你在加拿大的话，应该有很多种品牌的篮球鞋，比如NIKE、adidas、reebok、jordan、and1等等。很多款式国内根本看不到，买不到。

以你的身高体重来说你这个年纪可能还不太能感受到你的脚对鞋子的需求多重要，不过在未来的2 3年里如果你不注意保护脚的话那么将来你就会后悔现在对鞋子的低要求，不见得你什么位置就要穿什么样的鞋子也不见得打篮球就一定要穿专业的篮球鞋子，那么说说我对球鞋的一定看法和经验，首先来说如果你是专业打篮球的话现在以你的体重你可以选择那种重量大一些的鞋子，不要因为你打的是后场位置就一定要穿很轻的鞋子，你今年才14岁，还不能确定你将来要打什么位置，穿重一点的鞋子可以在一定程度上锻炼自己，然后鞋子的减震功能一定要好，这样的话等你再长大一点的话你就会发现如果当初穿的鞋子减震效果不好对于脚底的伤害是很大的。选鞋的时候用手感受下楔骨和股骨、跟骨的位置因为如果你穿的鞋子对这两个位置的保护不够的话时间久了会对这两个位置造成很大的伤害甚至威胁到你的运动生涯，再然后就是对脚踝的保护，不管什么鞋子都不见得能百分百的保护好这个位置，尤其篮球运动员往往很难注意的脚下，不知道什么时候就会崴脚，所以我们没办法百分百的保护好这里那么挑鞋子的时候这里就要尽可能的优先考虑，还有就是鞋子的透气行，这就不用多说了，相信LZ自己理解的，不见得非要那么有“男人味”吧，呵呵。不过LZ买鞋子的时候不要轻易的看广告什么的介绍，什么鞋子只有自己去试了才知道合适不，不过对鞋子的重量要注意的是要求在自己合适的重量基础上找稍微重一些的。就是这些了，为了LZ的分哦呵呵。。

传回力鞋，你年龄还小，如果你想在将来有一定的发展，或是大的比较好，一定不要穿nike那种保护脚踝那种高腰的篮球鞋，穿回力有利于你长期的发展，因为高腰的篮球鞋确实对脚踝有保护作用，但是会影响你脚踝力量的训练，如果你在小的时候没有练好脚踝，在将来大了，对抗激烈的时候，很容易脚踝受伤。

其实有很多啊。 而且也不是一定的要买哪类的鞋子， 不过如果你想买注重弹跳的话那我建议你买 阿迪的霍华德的那双。 如果你是为了注重突破，变向，速度的话那你可以选择科比，麦蒂，乔丹系列的。 其实距也不是特别大。 要知道，篮球鞋可不是光打球的时候穿，好的篮球鞋你平时穿上带配上衣服也是很时髦的哦， 关键就看你的眼光喽，自己喜欢哪款就选哪个好了

穿板鞋打球不爽时因为它的整体性影响你的跑动和起跳，加速也慢。很容易造成失误

其实我的身高和位置和你不多，首先建议你不要去买高邦的篮球鞋，因为你还小，骨骼不是壮，很容易在突破或落地的时别看是水晶大底但耐磨性也相当的不错候崴脚，这样对你的发展影响很大，（本人多次受伤，现在我打球都有所收敛了）。

个人觉得只要抓地力好、质轻就可以了。

低帮或者中帮的篮球鞋，低帮球鞋帮较低，踝关节活动自由，做变向动作时比较容易，而且鞋底比较薄，比较轻，可以良好的控制。中帮对踝关节保护比较好，同时又不会太笨重。科3就不错。

买后卫鞋，现在的，就是科比的低帮鞋。

穿普通运动鞋打球可以吗

而且篮球在脚踝的位置会加厚 （一般运动鞋不会这样） 这样可以保护你的脚踝不会很容易就扭伤 尤其是踩到别人脚上~不考虑价格和场地的:

可以打球，但是都不建议打球，普通运动鞋都是用来跑步和综合训练用，如果你要打球还是建议你用回专业的球鞋或者对这项运动保护性好的鞋

简单的说，你可以看NBA的后卫和小前们穿什么鞋，就去买什么鞋。我看你个头一般，体重不大，可以考虑低帮的鞋。估计你打球应该是在室内的地板场地，那么什么牌子都可以，如果是室外水泥场地的话，建议你买and1，其它品牌的一般都是为室内场地设计的，尤其是球星签名鞋。

是穿专用的篮球鞋，网球鞋临时穿下应付还是可以的，但是没有篮球鞋对脚的保护好，篮球要经常跳跃，网球鞋却没有针对这点进行设计。你可以到体博网（体育设施网）设施讲堂里看下球鞋的知识介绍

我来回答你这个问题吧

普通的运动鞋可以穿着打球，不过要依照你的运动量来看

好比你只是一个人投投篮 运运球 完全是没有问题的

但是你要是参加半场 或者是全场这也的高强度运动我的建议是你穿专业的篮球鞋比较好 是中帮或者高帮的 低帮的不建议 对脚踝的保护不够

要看你运动的激烈程度而且要看球场的场地质量。不过穿上篮球鞋，安全一些。扭伤脚会留下后遗症的

篮球鞋的设计是专为保护脚在打球时不断的转身 抢板 而设计的

一般鞋底比较厚就是为了不断的跳起下落时 对脚缓冲一下 否则会比较疼

再有就是专业篮球鞋都有助于散热 使你的脚上不会粘汗 不会出现滑脚现象~

楼主说的应该是打篮球吧，你穿网球鞋打篮球的话，很可能会扭伤脚踝，如果短期内没有篮球鞋的话，建议你别去内线。

可以的。只要你不是职业的，不是打比赛

普通运动鞋当然也可以，只是弹跳受力不太好。

打篮球用多大的篮球鞋?

其实说白了，所有的篮球鞋都适合在日常生活当中去穿，但是肯定是比较的。所以我们可以穿一些以休闲为主的篮球鞋，或者是去穿一些耐克，阿迪，这类的鞋子价格也都不是非常的贵，关键的是搭配我们日常的服饰也是比较好搭配的。

1、篮球鞋讲究的是包裹性，重要的是包脚，也就是要让鞋来适应脚，现在专业的篮球鞋一般都是皮的，因此穿一阵子就会变大，建议买时鞋带不要系太紧，如果舒服就可以了，日后变大时用鞋带来调整就可以了；

他们喜欢明星同款的篮球鞋，尤其是篮球运动员穿过的，他们觉得穿上这样的运动鞋会更加酷。

2、脚还在长的话，一定要买稍大一点的，可以垫一副运动鞋垫（一般体育用品店都有卖的），否则会影响脚部骨骼发育。鞋一般不会松的，所以在买的时候就要卖合适的，试的时候多试试，一定保证鞋前部有足够的空间能使脚趾活动，鞋也不要买太大的，那样会影响运动；

如果是以突破为主的，抢板的，在内线游走的，那球鞋就要比穿了舒服的那种大一码。这样跳起来，跳起来，在落地时有个缓冲，不会影响到脚。

而以外线跳投，不经常往里冲的人，穿舒服的那种就可以了，不过还是要选择大一点点的，毕竟篮球运动都是在跳的，落地时的力量是很大的，对脚是很影响的。

建然后随便穿什么自己喜欢的运动鞋都可以议买大一码到半码的球鞋，保护自己的脚，而且球鞋必须是高帮的，可以保护脚踝。

P：李宁的鞋是稍微大点的。

哪些篮球鞋适合在日常生活中穿？

如果不是很激烈的打篮球的话，一般的品牌，李宁啊~安踏啊~是可以满足你保护脚踝，膝盖的想法的

适合在日常生活中穿的篮球鞋，就是aj34， PG 穿运动鞋也可以3， Kd 12，米切尔一代，科比四，库里7，李宁闪击6。

我觉AJ，欧文，李宁，361，安踏，鸿星尔克，斐乐这些鞋子都是非常适合在日常生活中穿的。得李宁的篮球鞋比较适合在日常生活当中穿，它的款式非常的时尚，而且也很舒适，很好搭衣服。

刚开始学打篮球买双什么篮球鞋好？

我只是说，首先鞋子要好看，年轻人吗，其次就是 鞋子要柔软，轻便，这样跑起来舒服，还有就是抓地性要好，你如果喜欢打后卫或者小前锋，买鞋子一定basketball要尖头的，利于突破。牌子就随便吧，nike，阿迪都行。我也爱打后卫，这就是我的选择谢标准，希望对你有所帮助。

篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义。

体育考试的注意事项

篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在首位。另外，个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋。

女生穿什么样的篮球鞋

6.透气性

稍微便宜的也可以买特步锐步什么的，回力也可以。

至于则么挑选鞋子，你可以去品牌店问问店员，他们比较懂，买不买无所谓的3.贴地性和护踝性啦~~~但也别偏听偏信。

其实，像我这种喜欢打篮球的，家里也只有上海乔丹（qiandan）的鞋，我经常买2,3年前款式的，不算很贵，也能穿的舒服。打篮球嘛，球技还是位的~~~~~~

女式的也应该有高帮的，买那种带护踝的篮球鞋对你会比较好点啊！同上楼，有钞票的话，可以去耐克，阿达的品牌店买一双好一点女用篮球鞋。耐克，阿迪应该都有！！上网上好好找找

说实话，像NIKE高端一点的篮球鞋是都有GS的，而且配置上和男款完全一致，除了码数方面有点小异而已~但是，大陆却很少有销售的。。。

如果是一般的投篮玩下，穿AF1也未尝不可。。。

P.S：高端的女款篮球鞋网上很多卖家都有。。现实中。。。真没见过。。。

简单大方的，不要太夸张的款式，舒适为重的运动鞋，透气性要保证。

如果你不是专业的

练好基本功

有哪些篮球鞋颜值高、码数小，适合女孩子穿呢？