乒乓球怎么发下 旋球 乒乓球如何发下旋球

乒乓球怎么发下旋球?

森钢

乒乓球怎么发下 旋球 乒乓球如何发下旋球

乒乓球怎么发下 旋球 乒乓球如何发下旋球

[新手]

1.发上旋球

球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。

2.发下旋球

球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

3.发右侧上下旋球（又称奔球）

将球抛起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度顺势下降，好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。在球下降离台约15厘米时，整个手臂迅速向左前方用力，同时拇指用力扣拍，使拍面略向左倾斜，拍触球的刹那间，手腕顺势用力向左上方抖动，使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。

4.接发球

接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。

接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。

接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。

拉下旋球是通过手腕,在触球的瞬间使球向后旋转而形成的!!

练习关键在于掌握触球点,触球瞬间的摩擦改变球的旋转!!

这是一项高级技术需要多方面结合才能发挥效果!

下键是拉球的位置,拉球的力度不够造成的!!

用脚用力向左边踢

在打乒乓球的过程中，如何能发出高质量的下旋球？

乒乓球是我国的国球，在打乒乓球的时候想要打出高质量的旋球，应该注意发球的手法。而且要锻炼腕部的力量。

首先尽量在身体前上方发球。落球点一定要在第1个平面上，发球的人速度一定要敏捷。

我认为你要掌握好时间速度，角度。是60度。速度一定要快，所谓快能打破一切。

乒乓球正手发下旋球的动作要领

首先，将球抛到一定高度，大概50cm左右。

在球垂直下落时利用转腰带动转动手腕，触球瞬间以抖动摩擦球的下部。多练练让动作协调，在你感觉球拍能摩擦住球了，那基本上就对了，然后勤加练习就可以了。

我发的球在对方台子不出台的时候就可以往回弹了。

手腕用力，拍子尽量放平，打球斜下方。击球时尽量让球拍多摩擦球。落点在本方球台远台，过网后落在对方球台近台，给你个视频

乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？

把手摆起来，。

乒乓球怎么发旋球

乒乓球发旋球的方法如下：

1.如果是发左侧上旋（顺时针旋转），击球瞬间需要将球拍稍微立起来，顶住球的侧部或者侧下部，触球瞬间，球拍给球向前向上的撞击力。发球出手之后，落台会向对方的左半台偏转。

2.下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例，右侧下同理。球拍需要稍微外展一些，接触球的侧下部或者底部进行摩擦，同时，要保证吃住球，有向靠近身体的方向勾球的动作。发过去就是左侧下旋，落台之后向对方的左半台偏转，球会往下扎。

资料扩展：

乒乓球（table tennis），被称为的“国球”，是一种世界流行的球类2023072010项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在大陆以“乒乓球”作为它的名称。

1926年1月，在德国柏林举行了一次乒乓球赛，共有9个的64名男运动员参加了比赛。同年12月，乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为届世界乒乓球锦标赛。

乒乓球组织机构设有乒乓球联合会、乒乓球联盟、乒乓球协会。乒乓球起源于英国。

19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为。

后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

乒乓球？怎样打下旋球

乱搓是下策，要善于变线，变长短，横版顶中路，搓不转，争取弧圈球先上手。不先上手得概率很低。的是直接抢拉冲下旋球。

弧圈球是乒乓球的基本技术和重要技术，你要熟练和掌握也不是1,2天的事。

我只能告诉你先从高调弧圈球练习，简单的拉下旋。

简单几个字解释不了太多，‘打’‘摩’这两字才是弧圈球的真谛。视频唐建军的弧圈球

手腕速度要快。

越快越转。

不过还是建议悠着点，别太用力。

扑 哧 ！ 啊！ 我的手。。。。

动作就往下砍就行了。。

接球只要往上轻轻撩一下。或拉过去(出台的）

球落下来再打，。

搓球，拉球，消球

乒乓球教学：初学者如何发好下旋球？乒乓球教学：初学者如何发好下旋球？乒乓球教学：初学者如何发好下旋球？

乒乓球下旋球怎么发

想要发出下旋球，要找准自己的触球点和击球方向，两者相结合才能打出漂亮的下旋球。首先将板型调整得稍微高一点，触球部位保持在球的中下部，靠近底部的位置，然后击球方向是引板往后上点，位置要高于来球，不能低于来球，然后挥拍时用前臂带动手腕，往前下方用力，摩擦球的中下部往底部即可。

需要注意的是引板的位置一定要高于来球，低于来球的话发出来的球就成了普通的回旋球，没有下旋球的下旋，击球时要往前下方用力，用摩擦的方法使乒乓球产生下旋的动作。

想要打出的下旋球更加漂亮，可以调整乒乓球拍的击球部分，要用乒乓球拍的右上到左下部分去切乒乓球，要让乒乓球与球拍胶皮的接触时间变长，接触时间越长，打出的下旋球就越漂亮。想要使用下旋球得分，要需要根据对手的特点与站位调整自己的下旋球落点，不同下旋球的落点要善于变化。

身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。

抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和伸。

迎球挥拍：右臂从身休右后方向左前下方挥动（具体动作见下步骤）。

球拍触球：

A：击球时间：当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向左前下方发力，同时直拍握法手腕屈内收。

B：击球部位：击球中下部向底部摩擦。尽量擦球要薄，出于球由上向下降落．而摩擦要薄的拍形几乎与地面平行，故拍与球成垂直，不必担心正压力不够的问题。

C:：拍形角度：后仰(接近水平)。

D：出球轨迹：球击出后落点接近球网。如发长球，则球发出后落点接近自己球台端线。

4随势挥拍：击球后，手臂继续向左前下方随势挥动，然后迅速还原。

5发力部位：主要是前臂和手腕，整个过程中配合重心的移动。

乒乓球教学：如何发旋转下旋球，学会这个套路，让你秒变高手

向后引拍，然后击球时迅速摩擦球的右下部，多练，多摩擦

下切，注意切口越薄、击球时间越短，则越转

发球时，可以发出转和不转。如果向下摩擦的成分多，则是转的，如果撞击的成分多，则是不转的。相对应击球时球板的击球点来讲，如果击球点在球板的下面，则摩擦距离大，则球是转的，且是下旋。用球板的上面击球，因摩擦距离小，球就是不转的。

还可以在球板的同一点，用类似的动作发出转和不转球。仍在球板的下方击球，如果摩擦为主，则球是转的，且带下旋。如果撞击或磕击为主，则为不转球。这个动作具有很强的隐蔽性，可以迷惑对手。

平拍去搓，记得在练习的时候，越把球拍放平了去搓球，球的下旋强度就越大，当然对方也是不好接的。

力度掌握，有时候力度是下旋球质量的保证，摩擦的力度越大，那么球的旋转就越强，当然在比赛中，并不是越转的球就越有利的。

摩擦方向。在比赛或者是训练中，也不是一味的只打下旋球的，可以发左侧下旋或者是右侧下旋，这样来回变化对于对手来说是很难应付的。

下旋球怎么发

想要发球下旋，就要找到自己的触点和击球方向，两者结合就能打出漂亮的下旋。先把板形调高一点，保持球的接触位置在球的中下部，靠近底部，然后往铅球背向上的方向击球。

位置要高于来球，但不能低于来球。然后摆动时，用前臂带动手腕，向前向下推，将球的中下部搓到底。

需要注意的是，铅板的位置必须高于入球的位置。如果低于来球的位置，球就会变成普通的下旋，没有下旋球的下旋。击球时要用力向前向下，利用摩擦力使乒乓球下旋。

正手发下旋球技术的要领分析

1、正手下旋发球

要领：左脚在前，身体微微向右倾斜，上部略前倾，拍拍手抓住高尔夫球手后方，尽量把球扔在垂直，高度超过16厘米，拍拍手拿球拍右后上方，当球从净回到高一点，左前臂迅速从波，球，底部摩擦，前臂与转弯动作。

2、直边发球下旋球

要领：与正手基本相同，身体外侧位置要比正手大。发球过程中，要借助腰部和臀部的旋转力量，加大发球的旋转力度。

3、直拍正手发旋球

要领：动作结构与直板正手下旋球相同。不同的是，非向前发球是球的中部，以推为主；下旋发球是球中部到球底部的摩擦，以摩擦为主。两者应有效结合，使其尽可能相似，即在发球不转弯的情况下，推杆后假摩擦球迷惑对方。

4、直方发旋球

要领：直板正手发球与直板正手发球基本相同，不同的是身置的侧面角度较大。在击球时，与球的接触中心应该受到一点摩擦，使球的转速不超过每秒20转。