如何能把乒乓球练好球怎么练乒乓球进步快

智创体育 2024-09-21 08:30 1

小天给大家谈谈如何能把乒乓球练好球，以及怎么练乒乓球进步快应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

如何能把乒乓球练好球怎么练乒乓球进步快

1、去比较正规的训练班，比如体校期办的。

2、不要找业余的爱好者教，特别是刚刚学打球。

3、要打好球要注重基本训练，第二要多悟多想，特别是发球，完全靠自己琢磨，想一想怎样才能用相似的动作发出不同的球。

4、如果是在体校的训练班练球，一般打几年就会觉得枯燥无味，所以要培养耐力与兴趣。

5、你要先喜欢看球赛，并对运动员的动作感兴趣，并时常锻炼身体，又拿世界冠军的理想，在就是你可以先模仿动作，但是要注意运动员脚怎么动，手腕怎么动，特别是腰。

6、有时见到有球桌的地方练球，和别人打一打，只要受到别人的认可，并有自信就可以去报课，可有一些累，但是你要是想学好乒乓球的话必须挺过去，一练至少要两三个月，所以没有很快能学会打乒乓球的方法。

7、记住要想学好乒乓球必须有耐性，不能急躁，并且手脚要麻利。

8、初学者就要好好从颠球，挥拍开始。

9、然后慢慢进入攻球（正攻，反攻），要练好发球，比赛很管用，要么发的球速度快，要么质量高（旋转很好）。

10、从接挡，由慢到快。

11、再到个角度，再练扣杀，再练消球！Watch.the.video。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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