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半场篮球4打4应该怎么打？为什么一些人喜欢4打4？

跳步上篮、这个不错。

打了20年半场4打4，总结出来一点，半场4vs4，很简单，要赢球，要连庄，直接一条： 投就完事了。

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半场4vs4和单挑不一样，单挑是一对一，一对一，对手会针对你特点，进行布防，有时候，你还真的不好出手，还需要突破，背打这种技术。

半场4vs4和半场2vs2 3vs3，也不一样，不管是2vs2,3vs3，那空间无限地大，只要稍微一个挡拆，那么你就有无尽地空间，2vs2，甚至，4个人还无法围满禁区。

半场4vs4和全场也不一样，5vs5空间大，可涉及到的各种技战术、跑位、体能等各方面的身体素质都有很大的要求。

半场4vs4特点是什么？

半场8个人，而这8个人，除了发球人之外，或者真的是有3分篮子的人之外，会在3分线之外，其他人都收缩在3分线内，试想一下，甚至，不少人因为没有3秒规则的限制，他们都收缩在油漆区和2个底角，那空间相当拥堵。

此时，讨论的更多的是说，现实情况。

在如此拥堵的环境之中打球，篮下大个子自然管用，可是，篮下一群人围堵着，大个子也不好使。

唯有针对4vs4空间拥堵这个环境，去处理。

而空间拉开唯有投射，攻破4vs4的方法，则是中距离，你突破，要不了几次，人家知道你厉害，几场下来，少膝盖，缺条腿，很正常的。

基于4VS4这个特点，所以，不少打 养生 球的人喜欢，半场空间小，减少了长途奔袭，不至于太累。而打法，也是以投射为主，出血汉，俗称 养生 局。所以，这样备受篮球爱好者青睐。、

，要是队伍之中，有中投出色的选手，直接传球，拉开，一对一，其他人，去争篮板即可。

第二，没有中投出色的选手，那么打挡拆，一个即可，有机会，中投出手，没有机会，分球，切入的选手。

第三，跑位，相互之间挡拆出位置，投篮。

不要想起他们，打4vs4，就是找空位，直接投就完事了。

其他都没有用。

学生时代3对3为主，每个人都需要球权。工作后都是4对4，大家都想打 养生 篮球，健身为主，胜负不重要，不受伤才是王道。

四打四比五打五空间更大，每个人拿到球的比赛相对增加，这可能是喜欢的原因之一吧。

四打四，个人能力强的要增加个人突破次数。当然战术自然必不可少，毕竟是团队运动，如果掩护，突分，策应，传切，关门，包夹，挤过，绕过，换防，补防，协防等等都能熟练运用的话，就会更加好玩。

三打三太累 五打五太挤 四打四合适了。

三打三人太少了 突破 空切的空间比较大，防守很困难，如果己方有一个短板的话 要打下去就难了。进攻方也是一样，必须五项全能，否则连球都不敢运

五打五的话人太多了，要是没有远投能力的拉不开空间，根本突不进去，空切的机会也少，想低位单打更是不可能，打起来太别扭了。

综合来看，只有四打四舒服，首先，可以协防，又不至于太漏人。其次，可以偷懒，中锋可以不出去。再次，空间足够，可以发挥长处。

主要的还是三打三太浪费，五打五太别扭，四打四合适。

首先讲一下，为什么野球场比较少打5V5呢？一是野球场场地有限，而打球的人通常很多，如果打全场场地基本上不够用；二是打野球的人大部分是出于兴趣爱好，为了锻炼身体，如果跑全场的话，可能跑两回合下来，大家体力不支就丧失了；三是全场比赛因为没有经过系统的训练，没有战术，会很乱，基本上就是单打和快攻，不可能10个人都参与其中，丧失了每个人打比赛的乐趣。

然后说一下，为什么野球场3V3比较少呢？主要的原因之一，也是场地不够。一般一个野球场合适的队是在3-4队左右，赢了上，输了下，这样每个人都能有比较好的体验，可现实是，一般野球场可能会有6-8个队，有时候场上队伍命中率不高的话，等一局可能要等30-60分钟，这样一点点都没有篮球体验。所以4V4也是为了让更多人能够一起参与其中。还有一个重要原因是，3V3太累了，很多人3V3一会儿就不行了，4V4的话可以更合理地保留体力和分配体力。

如果说是自己一个人去打的话，这个时候我们挑队友的眼光和运气就很重要了。野球场的配置是一个组织后卫，一个得分后卫，一个锋线和一个中锋。然后队友之前能够配合、策应、跑位、传球，但是真实情况是，大部分的野球场，人人都想当乔丹。

其实在野球场打球，中投和篮板是王道。因为野球场没有3秒区，所以突破对于一般人来说是比较难的，也是比较费体力的，所以有一手中投，基本上在野球场无解。如果再加上内线有一个强力的中锋，这种局基本上就是稳胜券了。

，一个小贴士，野球场不要和两种人组队。一个是大爷，基本上不跑位不抢板，场上只会指挥，我们称之为“场上教练”；第二类是中学生，这类人基本上拿球就是单打，防守肯定一步被过，篮板不会卡位，身体没有对抗，这种人又是场上黑洞。你要说跟大爷相比，谁更适合当队友呢？那还是大爷吧，毕竟，野球场上大部分的大爷，都有一手，命中率超高的投篮。

如果篮球场地比较少，打得人又比较多，都会选择四打四，这样下面接的人就相对要少一点，否者的话打一拨下来要等好久才能上。

四打四相对三打三不是太累，适合养身打法，一般中年大叔都比较喜欢。

四打四投篮一定要准，因为相对三打三，看下空间变小了，很难突破进去，一定要多传球，多跑位，这样才会出现好机会投篮或者空切。

1.防守方拿到篮板时需要出三分线才可发动进攻。

2.进攻一方得分，便可继续从三分线外开始进攻。

至于为何很多人喜欢打4v4是因为以下原因：

1.节省场地，野球场场地一般都很抢手，所以有时打全场是一种。

2.节省体力，野球场人员较杂，什么年龄层都有，甚至有些老大爷，打全场先不说体力跟不上，防守端就是漏洞。

3.人数少便于开始，打全场不算替补只需要10人，而半场就不一样了，8人便可开始，6人凑合凑合也可以，所以人数限制更少。

4.半场更接地气，半场在日常生活更被老板姓接受，喜闻乐见。

如标题所说，一个内线搭配三个后卫或者个别小前锋。这种组合在野球场上是常见的，一个队伍如果想要赢球，就必须要至少有一个大个子在里面，这样不仅能护框、抢板，队友打不开局面的时候还可以篮下强行凿得分。虽说这样的阵容搭配不错，但是也要打的有章法一点才能发挥出威力！

喜欢4打4的原因

总结

（1）明确好主攻点，毕竟只有一个球，做好策应。

（2）多跑动，多使用挡拆配合。

（3）保护好后场篮板，冲抢前场篮板。

（4）多鼓励少抱怨。

（5）如果队中有大腿，或者对手有3、背后防守犯规大腿球员，前面四条可以忽略！

为什么喜欢4V4，因为空间没有3V3这么大，没有这么累，更有团队感！

其实我们大众篮球发展还是停留在半场，大家喜欢玩一玩，半场如果五打五的话就会非常拥挤，各种施展不开还会增加受伤的风险，但是四打四的话就不同了，半场正好合适。个拳击球违例人见解不喜勿喷！

篮球赛半场进攻各个位置球员怎么站位

如果上篮时夹球，只要没有走步也不犯规，那是常规护球。

可以用区域联防 两后卫 在罚球区到3分线 45度角都是防守范围 两前锋 低位左右三秒区到左右角三分线 中锋三秒区都是他的防守范围 任务篮板补防 可组织快攻 这个防守策略的好处就是 快攻机会多

半场4打4规则和全场大同小异，有别也只是细微的别，因为是半场，所以只有一个篮筐，基于这一点区分，有大致2个不同于全场的规则。

后卫在对方一出手就往前跑到半场左右 两前锋帮中锋卡位抢篮板 看球的方向往哪飞 没飞到方向那位前锋可支援后卫 抓到篮板后或者被进球马上长传到前场后卫 传球速度要快要准 这个联防需要大量体力和队员的默契 很好用

11．副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

当然要灵活的站位啦

打半场篮球新手必懂的规则是什么？

带球走违例：持球移动超出规则的范围即传播郑州民间业余篮球文化，欢迎点赞+关注+评论带球

半场篮球规则：

2、半场篮球中，一方投篮未进，由对方抢到篮板球后，则需退到二分线后再进攻。

3、每次换发球，发球方必须退到二分线之后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。

4、在比赛前，对方派一名队员检查比赛球，还应把球传给队友也检查，双方检查完后方可开始比赛。

5、半场篮球规则中，所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

扩展资料无论是半场还是全场，三人的还是五人的，犯规都是一样的，只是违例不一样。建议看看篮联的规则，就看关于犯规和违例的。你只要知道犯规都有什么，在什么情况下是犯规。还有，说你犯规的是裁判还是其他人呀？如果是裁判的话，就需要你和他进行沟通一下。如果是其他人的话，在不忙是时候你就和他讨论一下。其实一样的动作和球，就连裁判也会有不同的看法。所以建议你多了解。

半场篮球一般是三打三，如果是正规比赛的话，开始的球权如何决定是有别于全场的，裁判通过让两队猜硬币正反面，赢家可以选择比赛开始的球权或可能发生的决胜期的球权。

一般都是由进球的队伍继续发球进攻，而实际上这时球权应该交替，这也是为了保证比赛的公平性。而且发球都是由对手来发的而不是队友。

半场篮球的决定方式是时间和得分同时进行的，一般是20分钟或率先得到21分。而加时赛叫做决胜期，有且只有一个，注意只要在决胜期率先获得两分就可以赢得比赛。

篮球半场3V3有哪些打法与战术和防守？

或许，这会有人说， 不信了，我可以投射3分啊。此时，呵呵，你说我们打野球，没有专业的训练，生活中，真的有多少人三分球可以很准？我们所遭遇到更多的情况是，队友在外线3分接连不中之后，直接换队，或者，拿球回家吧。

节外线投篮盯人防守\x0d\x0a第二节强大内线区域联防\x0d\x0a第三节快速进攻盯人内线\x0d\x0a\x0d\x0a三角战术！果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。\x0d\x0a\x0d\x0a恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。\x0d\x0a\x0d\x0a下面是低位接球后的其他进攻选择：\x0d\x0a\x0d\x0a1、低位挡拆：\x0d\x0a\x0d\x0a当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。\x0d\x0a\x0d\x0a2、移动掩护：\x0d\x0a\x0d\x0a小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。\x0d\x0a\x0d\x0a3、球传到底角：\x0d\x0a\x0d\x0a这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。\x0d\x0a\x0d\x0a如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。\x0d\x0a\x0d\x0a三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。\x0d\x0a\x0d\x0a1、高调后门：\x0d\x0a\x0d\x0a如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。\x0d\x0a\x0d\x0a2、夹角位置：\x0d\x0a\x0d\x0a另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。\x0d\x0a\x0d\x0a3、掩护突破：\x0d\x0a\x0d\x0a这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下\x0d\x球员可以用单手或双手向任何方向扔球。0a\x0d\x0a4、攻击后卫的后门：\x0d\x0a\x0d\x0a当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。\x0d\x0a\x0d\x0a技术部分分成两个要点，一是，在3分线附近接到球后，你不要随意下球做无意义的运球，充分利用「直接下球过人」的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球；技术部分其次是，学好各式运球过人，诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的「运球过人」；我猜，大部分的人是因为已经运球了，可是，运球过人技巧不精，所以，没办法过人。因此，技术部分第二要点，你必须学会上术各种运球过人，依次来说以急停再走简单，也容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。

跳球违例

篮球半场有什么规则，请详细一点

再说半场4V4怎么打？这个也是需要分情况的，如果是跟自己的朋友一起去的，平时也经常一起打球，比较有默契，知道每个人的打法，特点，阵容也分配的比较平均的话，基本上，野球场可能处于的状态。因为大部分打野球的都是临时组队，然后各自为战，在野球场上遇到愿意分享球，愿意跑位的人真的不多。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但不能用拳头击球。

枢脚不能着地，运球开始时，必

4．必须用手持球，而不允许用头顶球、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。

9．当球出界，球将由个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果3、背后防守犯规超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇哪队，就会撤销执照。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

12．比赛在两个 20分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。

篮球打半场的规则和技巧

侵人犯规：1、阻挡犯规

2、撞人犯规

以及其他时间方面的违例

4、拉人犯规

5、非法用手犯规

走违例。规则规定腾空接球，两

脚先后着地，以先落地脚为中枢

脚，两脚同时着地，两脚都可以

或投篮，但不能运球。抬起中枢

脚传球或投篮时，球离手前，中

枢脚，违反上述规定即是带球走

非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚，

。但每次运球中必须使球与地面接触。队

对球的控制之前，如果再运球，即为非法

运球。

球回后场违例

罚球违例

球出界须是球先离手，然后才能提起中与掷界外球违例

干扰球违例

24秒违例

脚踢球违例

打篮球时半场、大半场、全场投篮（绝杀或快传时用的）分别用什么姿势好？满意详细给分。

3人一组,双方以罚球方式决定开始的发球权。中线发球开始比赛，攻方得分后重新在中线发球比赛，守方抢到球后，需移出三分线后再开始进攻，打2节，每节10分钟，若比分相同，加时5分钟。（15米14米）

半场单手胸前较好，可以保证弧线是直的，大半场和全场就三八吧，这个距离运气就比较重要了。

传球都是用基本的方式嘛，就是胸前推那个，要是力量不大的话，全场就单手抛吧，这个很容易传大。

不管哪个，都是以腿部发力，经核心肌肉群传递至双臂，手指拨出去。

全场的话因为距离比较远，一般用三八手推出去，力量跟稳定性都较好。而大半场，三分线外，在没紧逼的话，用原地的单手肩上投篮，紧逼的话就要用到跳投了。在三分线内可以急停跳投，抛投等。建议楼主选择自己常用熟练的姿势才是的

半场：前倾助运球过程当中是不能夹带球的（三步上篮时除外）跑跳投

大半场：助中停顿的一刹那，运球就算结束。在失去跑骑马射箭

全场：基本不进，蒙一个算了。

其实如果你练得一手抛投绝技的话，那就更好了，再加上变速变向，人家根本就拿你没辙！

后仰跳投，对腰部不好，注意使用。

一般都是端尿盆，因为那样更好用力

适合自己的才是的姿势！~

随便。以后他还有

篮球怎么安全运球过半场？

变速 缓冲 控制好重心 还要训练 全场要速冲 试探步 就哦了 这是新手初学的 菜鸟就是练短跑 老鸟练爆发力 高手练重心 运球重要的是重心 把自己的脚步和底盘练好 比以上我说的好使N倍 你要练简单的那就天天练 转圈 纵横6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。直行 就行

用速度 冲过去 或者3．球员不能总之没有走步就OK带球走。是用胯下和背后过人 过半场

篮球打半场的规则和技巧？

1、半场篮球比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队，可先发球也可将发球权转让给对方队。如果有时加赛，由比赛开始时没有发球的一方发球。

2、撞人犯规

4、至于说，如何地去打4vs4，其实，简单。拉人犯规

5、非法用手犯规

走违例。规则规定腾空接球，两

脚先后着地，以先落地脚为中枢

脚，两脚同时着地，两脚在球接触其他队员之前再与球接触为运球都可以

或投篮，但不能运球。抬起中枢

脚传球或投篮时，球离手前，中

枢脚，违反上述规定即是带球走

非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚，

。但每次运球中必须使球与地面接触。队

对球的控制之前，如果再运球，即为非法

运球。

球回后场违例

罚球违例

球出界与掷界外球违例

干扰球违例

24秒违例

脚踢球违例

2、撞人犯规

4、拉人犯规

5、非法用手犯规

走违例。规则规定腾空接球，两

脚先后着地，以先落地脚为中枢

脚，两脚同时着地，两脚都可以

或投篮，但不能运球。抬起中枢

脚传球或投篮时，球离手前，中

枢脚，违反上述规定即是带球走

非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚，

。但每次运球中必须使球与地面接触。队

对球的控制之前，如果再运球，即为非法

运球。

球回后场违例

罚球违例

球出界与掷界外球违例

干扰球违例

24秒违例

脚踢球违例