如何打篮球走步篮球怎样走步

智创体育 2024-09-21 08:32 1

大家好，今日小华来为大家解答以上的问题。如何打篮球走步，篮球怎样走步很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如何打篮球走步篮球怎样走步

1、去网上找韦德的突破视频，经典，他应该是NBA里面用跳步突破多的。

2、照着他的动作来学，帅！所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.十、两三个人之间的简单配合，挡拆、传切所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.第39条带球走规则 § 一、定义 § 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。

3、 § 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。

4、一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

5、 § 2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： § (1)如果一脚正接触地面： § a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。

6、一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

7、 § b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。

8、 § c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

9、 § 三、持球移动 § 1、确定了中枢脚后： § (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

10、 § 2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 § 注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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