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羽毛球比赛认输规则图解_羽毛球比赛输赢规则

智创体育 2024-09-21 08:27 1

羽毛球单打和双打的规则讲解

我们一般将羽毛球比赛分为两种打法，单打和双打，了解羽毛球比赛规则能让我们更加了解比赛，这不仅是为了提高自己对羽毛球的认识，也是对对手负责。以下是我为你整理的羽毛球单打和双打的规则介绍，希望能帮到你。

羽毛球单打和双打的规则

一、羽毛球单打比赛规则

1、羽毛球比赛使用3局2胜比赛方式。

2、拿到二十一分的就拿到这场胜利。

3、双方比赛分时达到局点(即：20分-20分)，则必须超对手2分才能拿到胜利。

4、双方比赛分时达到局点(即：29分-29分)，拿到30分的为胜利。

5、首场比赛胜利1方在下一局中得到发球机会。

6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟。

7、休息时间定为2分钟。

二、羽毛球双打比赛规则

1、原来是双发球权，现在改成为单发球权。

2、羽毛球场地后发球线依然保持使用。

3、开局发球发球的先后顺序要通过投硬方式来决定。

新手怎样选择羽毛球拍

1、作为业余选手，没有必要选择太贵的球拍，如果您经济实力允许那则另当别论。价格在200～500之间即可。

2、选择杆弹性恢复度比较好的、稍硬的比较好，根据自己的审美关适当选择小方头或传统园头。

3、新手选择球拍时应该根据自己的力量来选，不同人群选择球拍的重量也是不一样的，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍，不要跟风选择。一般重量为：2U-90～95克;3U-85～90克;4U-80～85克。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的方能达到较好效果。

4、很多新手选择球拍只看样式，这是不对的，我们还需要检查拍子的整体结构。怎么检查呢?首先在拿到拍子之后，稍微用力挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手，说明拍杆较有弹性。

5、建议您使用拍线的磅数一般为：双打—横24磅、竖22磅;单打—横22磅、竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础，能保持您今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的击球感觉。

6、选择羽线时一般要根据您的击球感觉，击球力量大者，可选较硬羽线，反之则选较软羽线。对业余羽毛球选手而言，球拍只要适中就好，但球线还是要挑的，配一副好球线比选一把好球拍更重要。

7、球拍在使用一段时间后，拍线会产生断线，好的球拍一般不建议补线，如果觉得过于浪费，则要找高手为您补线，后补的线的弹力应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。

8、商店里卖的球拍很多已穿好了线，但这样的线通常质量一般，弃之不用，重新买一副配上。给球拍上线时，选择机器穿线，用力均匀，不会损伤球拍。人工上线一是用力不匀，二是容易损坏线孔，一把好拍子如果线孔坏了就没法再使用。通常体育用品商店都备有机器穿线，穿一把球拍一般收费在15元左右。

9、为了让手握拍时舒服一些，在拍柄上缠一层胶条，胶条有皮质和毛巾质两种，手上爱出汗的人选择吸汗性较强的毛巾胶条。至于护腕既有保护手腕的作用，还有吸汗的功能，建议那些爱出汗的朋友，不管手上有没有伤，还是戴一个护腕，可以避免汗水流到手里，影响握拍。

羽毛球拍的保养问题

1、避免碰撞

不管是在打羽毛球的时候，还是在日常生活中，我们都要避免羽毛球拍相互碰撞，或与其他东西碰撞，这点非常重要!羽毛球由碳素材料制作的，是很脆的，在打羽毛球途中，特别是双打的环境下是很容易碰撞到的，当时看起来没有什么大问题，但已经有隐性的伤害了，在下一次冲击下很容易就出现问题的。尽量使每个球都打在甜区里，如果打在拍框上，可能由于用力过猛而出现裂痕的。

2、受力均匀

主要是两点，一是羽毛球空闲时，放置的位置的讲究，上面不能放东西压着，是空悬在空中;二是要经常检查羽线，如果出现有起毛或者裂痕，马上剪断，换一根新的线，因为，出现这种现象容易引起球拍的受力不均而变形。

3、4点穿线法

穿线法分2点穿线沙法和4点穿线法，一线穿到底的穿线法属于2点穿法，是一种常见的穿线法，中途要用钩子，很容易划了线，降低线的使用寿命，而且还容易掉磅和走线;4点穿线是从顶的中部穿起，有4个结，由于不用钩子，线的寿命也会延长，还不会走线和掉磅。穿线活还是要到正宗的店铺里去穿，不要小看穿线的技术活，它对我们的羽毛球拍的寿命是有好处的，打起来的感觉也是不一样的。

4、通风干燥

羽毛球拍不要放在过热、过冷、潮湿地方，过热很容易变形，过冷由于羽毛球拍很脆容易断裂。天气太热的时候，不要放在暧气片上，太冷的时候不要在室外打球。

羽毛球的基本规则详细介绍

羽毛球的基本规则详细介绍，羽毛球是一项全民性的体育运动，现已成为了大众喜欢的健身运动之一，但还是有很多人不知道规则，下面看看羽毛球的基本规则详细介绍！

羽毛球的基本规则详细介绍1

羽毛球的发球规则：在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。

羽毛球的比赛规则：羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。

羽毛球单打规则：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

羽毛球场地规则：羽毛球场地长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米。羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的`双层白布。标准球网应为黄褐色或草绿色。

羽毛球的基本规则详细介绍2

一、整体发球规则

谁先发球？一般采用掷硬或者抛球决定（如果是抛球的话裁判会把羽毛球抛起后任其自由下落，看球托指着哪一方，哪一方便可选择先发球或者选场地，若选择了场地，则由另一方先发球），专业比赛会使用挑边器，业余爱好者可不用了解；

球站在哪边发？球(即比分0:0时)，同样遵守“奇左偶右”的原则，0得分对于发球方来说是偶数，因此必须站在右侧发球；

后续上个回合哪方赢球，就轮到哪方发球，同样遵守“奇左偶右”的原则；

发球时击球瞬间，羽毛球高度不得过腰（腰部是指球员一根肋骨的想象水平线，一般来说大约肚脐的.高度）；

二、单打发球区域

如当前比分是2:1，发球方领先，根据“奇左偶右”的原则，发球方站需站在绿域发球，蓝域为球有效落点区域（压线同样有效）

三、双打发球区域

如当前比分是2:1，发球方得分为1落后对方，根据“奇左偶右”的原则，发球方站需站在左侧绿域发球，蓝域为球有效落点区域（压线同样有

效，双打有效落点区域比单打宽，但要短，请初学者注意区别

羽毛球的基本规则详细介绍3

一、发球/击球区域

【单打】

单打发球和击球区域

【双打】

双打发球和击球区域

二、发球规则

1、无论单双打，都需要按照对角线发/接球（具体看后面的图解），发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线；

2、发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接“扣杀”；

3、发球员只有一次发球机会，球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束（不过平时玩大家对新手都会比较照顾的）；

4、在双打中，发球员与接球员的队友所站位置不受限制，你们可以站在同一个侧，也可以左右分开站在两边。

【单打】

当发球方的分数为双数时（含0分），在右半场发球，否则在左半场发球；赢球的一方作为下一回合的发球方。

【双打】

相比单打而言，双打的规则复杂一些，不过也不难，可以用3句话总结：

a、分数为双数时在右半场发球，分数为单数时在左半场发球（跟单打一样）；

b、赢球的一方作为下一回合的发球方；

c、发球方得分时两名队员才交换位置，其他情况位置不变。

三、计分与换边

【计分】

1、一般按照按21分制计算，3局2胜定胜负；

2、赢得一球算1分，先得21分一方胜一局；

3、若打到20平，连续得2分一方取胜；多打至30分，先得30分一方胜；

4、下一局由上一局获胜一方发球开局。

【换边】

1、局比赛结束后，双方换边；

2、若第二局后比分为1：1，双方换边；

3、第三局领先一方达到11分时，双方换边。

羽毛球比赛的规则详解

如果想成为一个合格的羽毛球运动员，懂得羽毛球的基本规则是必不可少的，下面给大家整理了羽毛球比赛的规则详解，一起来看看吧！

1羽毛球计分规则

1、21分制，3局2胜为佳；

2、每球得分制；

3、每回合中，取胜的一方加1分；

4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛；

5、当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛；

6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球。

2羽毛球发规则

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球；

2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头次向前挥动即为发球开始。发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

7、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

8、遇不能预见或意外的情况，应重发球。下面这些情况应重发球：

除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

3羽毛球赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间；

2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间；

3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。

4羽毛球比赛单打规则

1、在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球；

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球；

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

5羽毛球比赛双打规则

1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球；

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变；

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方；

4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

6羽毛球三打三规则

谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求。

发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球。

1、比赛前每队确定、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队（A1、A2、A3）、B队（B1、B2、B3；

2、A1发球，B1则接发球；

3、B1发球，A1则接发球，以此类推；

4、A1发球得分后，换由本方A2发下一个球，即若为A方发球，则A1，A2，A3依次发球；

5、B1发球得分后，换由本方B2发下一个球，即若为B方发球，则B1，B2，B3依次发球。

7羽毛球发球违例规则

1、未将球发在相应的区域内；

2、球挂在网上或停在网顶；

3、球过网后挂在网上；

4、双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及。

5、过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的'腰部。

6、过手。击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

7、未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。

8、不正当行为。一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为（发球队员的向前挥拍动作不得中断）。

9、发球方位错误。发球时，发球队员（双打时包括接发球队员）未站在应该站的发球区内发球或接发球。

10、顺序错误。双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球。

11、脚违例。发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过落入发球区，仍为有效球。

8羽毛球比赛中违例规则

1、球落在场地界线外；

2、球从网孔或网下穿过；

3、球未从网上方越过；

4、球触及天花板或四周墙壁；

5、球触及运动员的身体或衣服；

6、球触及场地外其他物体或人；

7、球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；

8、球在一个回合中被同一方队员多次击中；

9、运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物；

10、过网击球(击球时，球拍与球的初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)。

拓展：

羽毛球比赛总结

“海大杯”羽毛球大赛于11月20日在东区体育馆正式落下帷幕。在此次活动中，我院羽毛球球代表队积极参与。我院代表队赛出了风采。不过，在此次活动的前期宣传以及组织开展中，我部也发现了在工作中存在的一些问题，现进行总结：

我部主要的工作：

(1)召集了我羽毛球队长召开动员会议，通知比赛报名方式并讨论相关事宜，组织羽毛球球院队进行训练。

（2）比赛进行时，负责球员运动所需物品与场地清理等后勤活动。从前期准备到比赛结束过程中出

现的一些问题和不足之处：

（1）在宣传工作方面力度还不够，导致参加的同学呈现年级分化，表现在观众稀少，各年级同学交流较少；

（2）策划周密度方面还有待提高，表现在活动中存在缺少沟通导致有些队员要参加别的比赛而没有及时到场，有些队员甚至出现了临时缺人的现象。

（3）我院羽毛球成绩有所提升，本届比赛，我院羽毛球队取得亚军，但强手众多，希望在下一届比赛中保持优势，争取冠军！

关于解决问题的方法：

（1）吸引更多的排球爱好者参与羽毛球运动，多多为羽毛球院队宣传，在下一年里，帮助院队做好新生招新工作，帮院队补充和培养更加有实力的球员。

（2）向文体委员多多宣传排球赛的相关信息，让更多的同学到场为我院羽毛球队加油助威。

通过本次活动，调动了同学们参与羽毛球运动的积极性，也促进了同学们对排球运动的了解。在参与羽毛球比赛的激烈竞争的同时，丰富了同学们的课余生活，营造了和谐团结的氛围，达到了良好效果。同时，我部也看到了在活动组织方面存在的问题，我们将进行改进，以便在今后的各项活动中，更好地配合校体育部的工作，更好地为我院学生服务，提高工作的质量。

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