如何拍摄夜晚篮球场图片_夜晚篮球场照片唯美

智创体育 2024-09-19 08:22 1

在篮球场拍照片发空间说什么?

因为没有了运动的时间,所以整个过程下来还是可以省下一个小时的,这样对于专注学习还是很有帮助的。我个人是比较喜欢有长时间专注事情的类型,这样的时间安排我会觉得很好。

这个要看实际情况,比如运动美,生命在于运动,运动让我摄影校考面试自我介绍1 尊敬的:们更加强大,快乐!望采纳

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但无论你的目标是什么,我建议你在晚上的时间里面抽出半个小时到一个小时时间进行锻炼。要知道健康才是所有东西的本钱。而一旦你养成了健康的习惯,那么至少在以后非常长的日子里面,你能够有更加饱满的状态,更加从容的去工作和生活。分好多类型的啦。

慢慢的,你的技术越来越精湛,投篮也不想以前那样总是打铁,可当年陪你打球的那个人,还在吗?

篮球不会说谎,它是世界上可靠的东西,你扔了它,它还会弹回来。

好多好多类型呢

山西大爷为争广场舞场地,叫人开铲车把篮球框掰弯,你如何看待他的行为?

9月21日,拍摄者上传了大妈正在驱赶学生的视频,并且被海南当地媒体转发,引发关注-------------------------------------------------------------------------------。海南师范大学学生论:“在海师,想打球都难”、“我们只能让场地给她们跳舞”。

他的行为可以说是十分没有素质了,而且也造成了很严重的影响。这种行为是非常自私的,应该受到法律的。

这个大爷的做法真的是非常的自私,也非常的不道德,标准的自私主义,我觉得不能容忍这样的做法,应该受到法律的。

我认为山西大爷4. 一个人静静地站在篮球场上,他的目光注视着夕阳下的篮筐,仿佛在沉思着什么。这样的行为是不太好的,因为这会带来一定的影响,同时他这样的行为也算是一种为老不尊的状态。

这样的行为肯定是已经触犯了法律,所以一定要严惩,不要因为是老人就有所宽松。

蔡徐坤一个镜头反复拍摄16次,可见敬业,他还有哪些敬业表现?

当然是不合法的,是不允许这种买卖存在的。

蔡徐坤一个镜头反复拍摄16次是特别敬业的,除了这个他在代言NBA大使的时候为了更好练好自己的球技,不仅请来专业的老师来指导自己学习篮球,而且每天晚上都会一个人在篮球场里练习很久,一个人经常的练习投篮到凌晨只是为了在拍片的时候达到完美的境界。

还有在参加选秀今天很荣幸能见到各位老师,聆听各位的教诲,让我感动不已。节目的时候,对一个舞蹈动作不标准,他就会反复练习,直到达到自己的要求为止,而且在自己的作词作曲的歌曲中,也会经常反复推敲,是否合适。

他会为了一个动作,会不断地完善,直达到他终心里的想要的样子,他非常的刻苦认真,是一个好偶像。

他在偶像我恳请给我一个机会,让我有幸成为其中的一员,我将以百倍的热情和勤奋踏实的工作,来回报您的知遇之恩。练习生里跳每一个舞,都特别的认真,争取把动作做到标准,是一个很努力的男孩。

男生穿篮球服拍背影怎么拍

提起标志性建筑,我第二个能想到的就是东北林业大学的主楼,从东林的大门进来,直接映入眼帘的便是东林壮观大气的主楼,东林的主楼分为主东和主西两面,呈对称分布的,设计十分合理,合理使用土地面积,且楼内设计清晰合理,十分适合教学和办公使用。

男生穿篮球服拍背影可以选择用手机原相机拍。

男生宽厚的背影总能给人安全感,所以拍背影是必须掌握的拍照技能啦,可谓怎么拍怎么好看。首先主人公可以站在篮球框下,摄影师站得远一些,以篮球场篮球框为背景,篮球这个道具也不能落下,拿着或者假装投篮都是不错的姿势。

男生背影加上所以觉得晚上的洗漱活动,还有各种护肤都是必不可少的,这个时间大概耗费两个小时左右,那么也就到了晚上九点多十点左右,我们学校是晚上11点准时熄灯,所以离熄灯时间还有一个多小时,我一般会在这个时间里每个宿舍多串串门,与平时自己私交不错的朋友去聊聊天,聊聊八卦。篮球森林博物馆,简直能迷倒一众少女。

东北林业大学校园内有哪些性建筑?

说到林大校内的性建筑,要提到的就是主楼啦!

在林大生活了三年,可以说对林大的每个建筑都很眼熟了,就说下我印象深刻的几个建筑吧。

这一笔钱应该会用来去用做救助基金,来去帮助更多需要帮助的人,或者是这一笔钱用来让自己未来更好的发展,对自己的一笔投资。

体育馆位于林场附近,贝壳式顶层是它显著的特点,体育馆下属有羽毛馆、篮球馆、健身房等,是我们运动的好去处,大一时在体育馆上了一年的跆拳道课,学校的大型的讲座、集体舞比赛、迎新晚会也在这里举行,体育馆的夕阳也是格外的美,体育馆旁边还有我校的游泳馆,运动完后去游个泳也是格外的舒爽。

是林大早的教学楼,现在随着新的成栋楼文博楼等教学楼投入使用锦绣楼的使用率也越来越低,现在只有外语课,主义学院的课在这里上了。傍晚时锦绣楼的夕阳是真美,在这里上自习莫名的就觉得心静,一般晚上上通识教育选修课也会在锦绣楼的阶梯教室上,碰上抢手的选修课,阶梯教室通常会坐的满满当当。

3.冰场红房子:

说起林大建筑就不得不提冰场的红房子,红房子位于冰场附近,冬天用于冰场的维护,因它红色的屋顶而得名。冬天一场雪落下后,红房子屋顶积下一层薄雪,远观如童话世界一般,有种梦幻的美感。冬季来滑冰时看着远方的红房子,同时在冰上感受着加速的,飘飘然的感觉。这里附上一张美图:

位选手,双子图书馆。林大的图书馆环境非常好,分为A、B两个区,A区有很多书供每个专业的学生阅读,可以在馆内阅读也可以借阅回去看,只要在规定的时间内还回去就可以。每一层都有自习的地方,椅子也很舒服。B区有大面积的桌子,馆内桌子很大,供学生自习,冬暖夏凉,对考研的学长学姐们还提供柜子,放私人物品,如考试复习资料,课本,笔记等等。5楼有电子阅览室,还有机房有电脑可以上网。B1层有电影放映室,免费提供电影供师生观看。楼下有露天学习广场,夏天天热的时候可以在学习广场学习,非常舒服。

还有很多有特色的地方,例如主楼,主楼也是林大一标志性建筑,恢弘大气,非常适合摄影爱好者们创作;还有夏天时的绿草坪红房子,冬天时浇后结冰供学生滑冰的冰场;知园前别具特色的石头,以及校园中各种各样的雕像。

已来东北林业大学两年了,已经把校园转了无数圈,现在我来给大家介绍一下林大的性建筑吧~

2.野生动物资源学院楼。在几十年前,动资楼无疑是我们学校有特色的一个建筑,其外在的玻璃幕墙十分独特,相信大家也都会被这个楼所吸引。玻璃幕墙曾经风靡我国建筑行业,但由于玻璃幕墙光反射度太强会产生一定的光污染,于是它也就渐渐成为了明日黄花。动资楼主体为蓝色,据说以前很漂亮,现在已经成了一个性建筑。内部装修也很有特色,进门的大厅里还有一架很大的动物化石。有兴趣的可以去看看呀!

3.当然是我们的主楼了。据说原来我们的学校很小,只有主楼及其周围的一些小建筑。主楼的占地面积很大,现在看虽然有些老旧,但是依然是我们东林重要的建筑,它的名字就说明了它的重要性。话不多说,大家看图叭 !

我们的东北林业大学作为“面积大”的学校,咳咳,虽然是在包涵了两个不属于校区的帽儿山实验林场(帽儿山森林公园)和凉水实验林场(凉水自然保护区)的情况下,性建筑当然是少不了啦~接下来我为你介绍几个我心中的性建筑。

森林博物馆位于东北林业大学文博楼,是我国家以森林为主题的博物馆,展品中既有3万年的长背鳍燕鲟化石、非洲野生动物标本、也有原始人类生活相关的建筑、家具等。值得介绍的当属一具猛犸象化石。长达6米,高度为3.5米左右,发掘于雅库茨克地区,其85%的化石骨骼为真品。

主楼

学校的主楼是与莫斯科大学主楼同一设计师设计,纪念意义非凡楼身。主楼风格为风格,楼身左右对称,形成了一种对称美,楼顶在后来进行了加高,主楼位于校园中心,左右环绕林荫路,后接小喷泉,将主楼围绕于中心。主楼临和兴路,作为东北林业大学标志性建筑,楼身夜晚由灯饰点缀,在夜晚彰显着林大的内涵。而且每位新手拿到手的录取通知书上就印着校园主楼哦~

知下面再介绍一下两座教学楼。锦绣楼里主要上英语与各类思想课,也有少数专业的专业课,丹青楼里主要上各种专业课以及晚课等等。其中锦绣,丹青名字取自于新首任林业部长梁希的句子:“无山不绿、有水皆清、四时花香、万壑鸟鸣,替河山装成锦绣,把国土绘成丹青,新的林人,同时也是新的艺人。”非常美丽且蕴含深意的句子。园

知园是林大的一片绿化园,在这其中有许多知名绿植,并且枝桠上挂着二维码通过扫描可以了解到绿植的相关知识。一片绿色草地中间穿插着小路和板凳,十分适合夏天的夜晚散步闲聊。知园的石碑是新生到校必定合照打卡的地方。

总之,校园内的标志性建筑十分多,这些只是冰山一角,其余的美欢迎到校自己感受。

(图源百度,侵删)

哈尔滨的每一个建筑都有一个共同的特点,房顶都有一个尖头。但林大校园内的建筑都是非常有特点的,还有随手一拍就是一张美图!还记得我天来学校的时候,因为沉迷于林大的美而迷了路……一定要给大家介绍几个!!

1. 丹青楼

丹青楼是我们平时上课多的地方,是一个教学楼,它的特点就在于它的庄严气息,是老师们教书育人的神圣地方。但是,你不要因为它是一个教学楼就瞧不起它哦~ 我感觉雨天过后的丹青楼充斥着一种别样的趣味,然后放上一张自己拍的炒鸡喜欢的图。

2. 涂鸦墙

3. 图书馆

林大的图书馆真的挺大的,它是一个双子建筑。根据他的建筑风格分成了两个部分,一个放满了可以借阅的书籍,另一个则是供大家自习使用。每当考试月或者考研来临的时候,图书馆总是人满为患。图书馆正面的台阶非常的高,毕业季的时候就成了拍照的好地方。上一届拍照的时候我还偷偷观察帅帅的小哥哥来着

还有很多等你发现哦~

东林的标志性建筑有很多,比如森林博物馆,帽儿山实验林场,凉水实验林场等等,这些我就不一一介绍了,我来给大家说一下东林校内的标志性建筑物。

提起标志性建筑,我个想到的就是学校的图书馆了,毕竟是每逢阶段考试,待得久的地方。东林的图书馆设计的非常大气,分为A,B两个取,占地面积也很大,次进去还有可能会迷路,图书馆的位置在教学楼旁边,上下课去学习非常的方便,离食堂也很近。图书馆设计的非常漂亮,下面还有一个学习广场,夏天可以学习,非常凉爽。

东林的标志性建筑还有体育馆,东林的体育馆在众多高校里是数一数二的,不仅占地面积非常大,而且设计的非常宏伟,整体非常有美感,内部场地面积非常大,经常举办学校的各种大型晚会,是东林美的建筑物之一。

除了以上我提到的这三种,东林还有很多标志建筑物,比如丹青楼,锦绣楼,成栋楼等等,欢迎大家来东林参观以及就读,不会让你们失望的!

说是性建筑,其实我觉得哪个都可以称得上是了。毕竟哪个建筑都有自己的特色,不过还是说说有特色的建筑吧。

我的宿舍在新校区嘛,在提前打听好路线的情况下,就没从正门进去,从侧面的西门走几百米就到宿舍了,首先看见的就是新食堂了吧。人其实还有一个大名叫颐丰园,不过还是新食堂叫着比较顺口,嘿嘿。下面就是新食堂啦,前面是一个环状的路,在高德地图上看还是很好看的。四层楼设计,顶层的排风口也做的相当好看,像一排海浪。宿舍就在旁边的我,每天都要来这里吃饭,也算是我心中的性建筑了。

其次就是野生动物资源学院的教学楼了吧。当时看见一下子就被惊艳到了,宝蓝色的反光玻璃,每次从侧面经过都会照照自己,发现自己又好看了。哈哈哈,晴朗天气时云朵的反光在蓝色的玻璃镜面上真的很好看了。而且上面的书法简直一绝。

想当初初入校园的我一下子就先被主楼镇住了哈哈哈,主楼正对着和兴路,从正门进去一眼就先看到她,墙壁上爬着很多青青绿绿的藤蔓,庄重之余还有点小清新森系的感觉,非常漂亮~

还有图书馆!林大的图书馆首先设计得很有特点,从上往下看的话屋顶是一本摊开的书,两侧书页底下分别是A区和B区,学生可以自由选择去哪个区自习。在我看来这里面还有一个很好的寓意,当你学习的时候,在你头上为你遮风挡雨的正是供你学习知识的书本呀。图书馆内部的设计也很有特色,每一层都有相应的自习区域,还有机房,可以刷学生卡上机,对某些需要上网查阅资料的场合来说非常方便!

一定要提到的就是丹青楼,名字就很有意境有木有!有这样一句话,替山河装成锦绣,把国土绘成丹青,林大的两座教学楼就分别以丹青和锦绣为名,可能是因为我专业大多数的课都安排在了丹青楼,所以我对这座教学楼感情尤其深厚。楼里设置了电梯,每间教室都有独立的电脑和投影仪供学生们上课使用。

还有很多其他的建筑没有提到,像森林博物馆,新校区的成栋楼,以及运动场和知园,就等你亲自来探索吧!

图源百度

广场舞大妈占大学篮球场被学生投诉了吗?

等熄灯以后,游戏也玩完了以后,就剩我自己了,如果不失眠还好就可以倒头大睡,如果一旦失眠了,那我要面临的就是这漫漫的长夜。

近日,网上又曝出一起大妈占用篮球场跳广场舞。据网友称,在海南师范大学,每到晚上八点半,大妈们便到篮球场打开音乐跳舞,并将正在打球的学生赶走,情况已经持续两个月。

后来,我的照片投稿到大学的校报,被采用了。加入了学校的摄影社、开始了我的摄影道路。此外,还拍过一些广告图片、人像图片等等。为了继续我这个兴趣,我选择当一名摄影学徒,从基础的东西学起,一步步成为一名的摄影师。希望经理看完这求职信 后可以给一个机会我到贵公司当一名摄影学徒。

该校保卫处一工作人员对每日人物称,大妈都是我们学校的退休教职工,晚上有些退休的老师去锻炼,调解一下就好了,“篮球场会恢复篮球场的使用功能,退休教职工要锻炼身体就换一个地方。”

3月份时就有学生称球场被总觉得涂鸦墙也是学校的一大特色,这一面墙是在篮球场的旁边,环绕着老体育馆。上面的涂鸦是学生们画的,有的是自发画的,有的则是老师手绘课上留的这样的作业。每次经过涂鸦墙的时候总会留意有没有新的画,同时又情不自禁的感叹同学们超高的绘画技术。对于一个手残来说真的是超羡慕会画画的同学,嘤嘤嘤。占

网传视频显示,学生正在篮球场打球时,广场舞大妈们上前驱赶,双方并未发生肢体冲突,但有三个学生很不情愿地走出篮球场,拍了会球随后离开。

视频拍摄者称,大妈们开始在篮球场上占有一席之地后,便摆开队列做热身运动跟着音乐跳了起来。

另据检索,3月份时,就有该校学生发帖称:“球场都被外面的人霸占了,我们只能在旁边看着,难道学生不应该有一个属于自己的运动场?在海师,想锻炼身体都难。”

篮球场被广场舞抢占屡次发生,大妈们抢占了公园,又要抢占学校,确实有点不应该。

面积等同4个篮球场!全球油画拍获6200万美元,这笔钱会用于什么?

其实一个人的夜晚应该是自由的,自己想干什么就干什么,而不应该去要求自己一定要按部就班的完成些什么,随意一点自在。

这首先我要干的事情就是洗澡洗头,然后把自己洗的舒舒服服的,然后躺在床上敷个面膜,一下自己的腿,靠在墙上拉伸拉伸身体的筋,这是我觉得惬意的时候,因为作为一个女生的话,如果你自己都不要求自己过的精致,那么怎么才能在大学这个美好的时光变成的自己?幅油画是全世界的一幅油画,被分割成70块来售卖,所获得的6200万美元会被用于慈善项目,资助环球善举基金会等。

4、别去想太多。夜晚太长,就怕一个人在夜晚想事情,越想越有劲儿,越想越睡不着。对于此我是感同身受,所以在夜晚若是有一个好的睡眠质量,做一个好梦,那就别想太多,做一个简简单单的人,数着小绵羊来慢慢的催眠自己吧。其实有时候,睡得香也是对夜晚的合理利用,可以保证你第二天精力充沛,何乐而不为?

这笔钱应该会用于做一个公益画展,免费让人们观赏油画,激发人们对画画的热情。

怎样在黑暗环境下拍出较亮的照片,闪光灯闪光范围是不够的。 如在大型体育场、球场灯光不够亮。

先总结一下你的提问,就是在黑暗的环境中如何提高照片的亮度?!

请问你摄影校考面试自我介绍3 尊敬的:是用单反相机吗? 分2中情况:

1。使用自动或半自动曝光模式拍摄,比如p/AV/TV如果是偏文静的人的话,也可以到利用自己的晚上的业余时间学一点技术嘛,比如自己工作上在那方便有什么不足的话,也可以利用这段时间加深下,这样的话,自己的工作能力也得到提升,也可以利用这段时间做做自己的副业嘛,我身边就有一位朋友就是这样的,因为是从事新媒体的,晚上会利用自己的时间,在一些自媒体的平台上发一些文章,靠打赏以及一些平台的流量分成也赚了不少。(尼康的是P、A、S),可以使用曝光补偿功能,往+方向补偿,具体补偿多少得根据实际情况。

2.使用手动挡曝光模式(M)。可以固定光圈、降低快门速度来延长曝光时间。不过需要注意一下适当提高ISO防止抖动或画面中的人物模糊。

闪光灯的指数有限,所以闪光灯的光量是无法达到很宽广或很远处的,只能依靠长时间曝光。

看你什么相机,要是全服单反就是直接上高感,意思就是把iso调高,每款相机都有自己的iso合理值,高了必然损失画质,就是出现噪点,这个你懂得。室内弱光就是调高iso值。慢速快门照运动场里动的东西,那就是全糊。你要哪种影效果可以试试。抓拍就算了。如果你要用慢快门三脚架必不可少。总结一下就是:要是为了抓拍那就是调高iso值,不要用,看终效果。数码相机的指标之一,看你得高感有多强!!不是为了抓拍,要是要延续效果,那就是慢快门,上三脚架。

只能够调高如果你的目标是增加收入,那么你可以考虑发展自己的第二职业。可以看看你自己所擅长,或者说感兴趣的领域在哪一个方面,然后利用晚上的时间进行学习,把自己的第二职业发展起来,从而增加收入。曝光时间

增加曝光时间,调高ISO

太阳悬挂篮筐创意照片拍摄的是

我想想,应该来个看的。思来想去应该就是学校大门口了吧。虽然正门口并没有那么宽广,高高的烫金黑色大门还是彰显了一所高校的历史文化气质。主楼上斑驳的痕迹就是自从1952年建校以来几十年风雨的沧桑的见证,看着主楼上“东北林业大学”几个大字,就能感受到身为东林学子的骄傲和自豪。

太阳悬挂篮筐创意照片拍摄的是以下内容:

1. 篮球场上的运动员们正在奋力拼搏,他们的身影在夕阳下显得格外矫健。

2. 空旷的篮球场被夕阳笼罩,一个篮筐静静地矗立在那里,等待着篮球的撞击。

这些内容是由摄影师选取的夜晚的时间是一个很好的提升自己的时候,因此一定要在晚上安排一些对自己有利的事情,好好提升自己,千万不有一次蔡徐坤在电视节目中,从晚上8:00一直到凌晨1:00, 整整了12遍才休息。在《青春有你2》中因为一些不可抗的因素其他三位导师都没有办法参与录制,只有蔡徐坤一个人去录制。蔡徐坤一个人打好几份工,还陪训练生们录制到凌晨四点,十分敬业。能浪费这段时间。场景和角度拍摄而成,统一风格的黑白处理使得画面更具艺术感。

摄影校考面试自我介绍

就到这里啦,东北林业大学,是一个来了你就不会后悔的学校。

摄影校考面试自我介绍

如果大家有幸来东林,一定要注意看看这些性建筑哈!

当来到的一个陌生的地方时,我们时常会需要作自我介绍,自我介绍可以拉近我们与陌生人的关系。千万不能认为自我介绍随便应付就可以,下面是我为大家收集的摄影校考面试自我介绍,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

我先来自我介绍一下:我叫xx,来自xx。我的家庭是艺术之家,我的爸爸是一名画家,我的妈妈是音乐学院的一名教师;我从小爱好美术和摄影,从我拿起照相机至今已十二年,留下了很多美好的瞬间,这是我的作品,请各位老师指正。我的愿望就是能进入贵公司,系统的学习摄影知识,将来能在摄影界有所建树;如果我能美梦成真,那将是我一生的收获!希望各位老师能帮助我!谢谢!

摄影校考面试自我介绍2 各位面试官:

您们好!

我叫xxx,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”在外地求学,我养成了坚强的性格,并克服了学习和生活中的一些困难,积极进取。认真学习专业技能,掌握较强的专业知识,并把理论知识运用到实践中去,期末总评成绩名列年级前茅。荣获“团员”、“入积极分子”、“学生干部”等光荣称号。

同时在课余,我还注意不断扩大知识面,阅读一些杂志与书刊,而且利用课余时间自学了计算机的基本作,熟练掌握office2003办公软件,能熟练运用软件Excel2010、Photoshop、Powerpoint、SQLserver2000等软件。

学习固然重要,但能力培养也必不可少。一年来,为提高自己的综合能力,积累经验,从入学开始,我在学好各门专业课的同时,还利用课余时间积极参加学院组织的各种活动,担任学院中心广播台台长,学院梦扬演讲协会会长,这些让我不仅养成了严谨的工作作风,还使我学会了如何与、老师和同学们友好相处。

在校外,我担任xx传媒协会会员采访xxx电视文化节,并成为xx网络电视台“爱拍客”。在xx年,经选拔正式成为“全国职校大学生记者”,并且代表我学院赴xxx采访全国职校技能大赛。

而如今的我的欠缺就是经验的不足,但我相信通过努力学习能够以快的速度填补这一空缺,通过实践使我具备过硬的工作作风,扎实基础,较强的自学和适应能力,良好的沟通和协调能力,使我对此次活动充满了信心和期望。

您好!

我的名字叫,我是一名摄影专业的应届毕业生,看到贵公司正在一名摄影助理,希望能够到贵公司就职。

我是一名应届毕业生,从大学开始,由于自己学习专业的关系,需要买一部相机,学习摄影。大学学习了一段时间的摄影知识之后,然后自己拍照片交功课。开始拍照片,就是为了完成老师的任务,而后来慢慢的发现自己悄悄地喜欢上摄影了。很多时候,自己一个人拿着相机,走在校园的`场、篮球场、足球场、饭堂、图书馆、校道、宿舍开始按下快门,记录我们共同拥有的大学生活。用相片来记录我曾经走过的这段大学时光。

希全部都用于做公益事业,做很多需要帮助的人,让他们有更好的生活,让他们有钱去进行救助。望经理可以给一次圆梦的机会我,哪怕是再苦再累,我也会坚持,继续我的摄影梦。

摄影校考面试自我介绍4 各位老师:

大家好!

今天能见到各位尊敬的老师,聆听各位的教诲,让我感动不已。我先来自我介绍一下:我叫,来自。我的家庭是艺术之家,我的爸爸是一名画家,我的妈妈是..音乐学院的一名教师;我从小爱好美术和摄影,从我拿起照相机至今已十二年,留下了很多美好的瞬间,这是我的作品,请各位老师指正...我的愿望就是能进入贵校,系统的学习摄影知识,将来能在摄影界有所建树;如果我能美梦成真,那将是我一生的收获!希望各位老师能帮助我!!谢谢!

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如何合理地安排夜晚的时间?

不请自来啦~作为一个在林大生活了两年的学姐,我认为林大校园里的建筑都是非常具有特2.锦绣楼:色的,接下来让我们请出几位选手。(部分图源网络,侵删)

夜晚其实是指每天的八点之后,如果到二十三点之后,那也只有三个小时而已了。在这三个小时里,我们需要做什么,我们可以去做什么,我们适合去做什么,这真的是个令人费解的问题。

按照我以前的习惯,我都会不由自主的掏出手机,打几把农,但是后来我才发现,不能一直这样,毕竟有人说过嘛,要把时间花在那些美好的事物上啊,只有这样,生活才有意义,生命才有意义嘛。

1、看点书吧。说真的,晚上是比较适合看书的,为什么晚上比较适合看书呢,那是因为晚上比较安静,晚上人的心比较安静,所以适合比较看书。再加上看书,也能提高一个人自身的素质,改变着一个人的思维,改变着一个人的精神和气质。你这又是何乐而不为呢?

2、夜跑。不知道你有晚上跑步的习惯没有,反正我是有的。平心而论,夜跑其实是一个比较有意思的比较有意义的习惯,因为夜跑不仅仅能提高你的身体素质,让你变得更加的健康,更能让你养成一个好习惯,让你以后的人生获益匪浅。要知道,三十以后的人生,是拼身体的阶段,而不是拼家底的阶段,所以学会了跑步,你会获得许多。在跑步的时候,你可以尝试着一点一点的增加自己跑步的距离,然后以此来增强自己的体质。

3、睡前放点钢琴曲吧。我是一个听过八年钢琴曲的重度患者,并且深陷其中不能自拔。在高中的时候,每天晚上宿舍的人在大声说话吵着我睡觉,我都会毫不犹豫的戴上耳机,放一曲石进大哥哥的钢琴曲,然后听着他那柔和的,沁人心脾的调子,慢慢的进入梦乡...对于睡觉这件事,其实是不好的,你能做的,唯有顺其自然,如果一直嘴巴里念叨着我要睡觉我要睡觉,反而并不会很快的入睡。

所以晚上打算要有一个好的睡眠质量的话,那就在睡觉前找一本自己喜欢的书,找几首柔和点儿的曲子,带着耳机,看着书,慢慢催眠自己吧,在感到困的时候就放下手中的书,摘掉耳机,开始睡吧。如果不出意外的话,接下来你五分钟内就会睡着。

有人说人和人间的距就在下班之后的八个小时,有一本书叫做《另外八小时》,也是讲如何充分利用好工作外的八个小时,足见下班之后的八小时有多么重要,而这八个小时里面重要的就是晚上的这个时间。

想要合理的安排好夜晚的事,我觉得首先你要给自己定一个目标,只有在目标这个大方向的指引下,你对晚上时间的安排才能判断是否合理。

如果你的目标并不是增加收入,而是让自己的夜晚时间变得更加有趣。那可以去参加一些同城线上或者线下的活动,通过这些活动,认识更多有趣或者是好玩的人,让自己的生活更加丰富多彩一点。日本有一个80岁的老奶奶就是每天晚上下班之后去酒吧当DJ,而且她还是酒吧里面很出名的DJ,她有趣生活里面晚上就是不可或缺的一部分。

还有一点就是,不要错过自己的入眠时间。充足的睡眠是非常重要的。当然,有一些人并不需要每天睡七到八个小时来保持自己的状态,比如秋叶大叔。但是无论是多长的时间,我觉得你对于自己时间的控制都应该是比较规律的,要确保自己的睡眠时间是足够的。不要为了合理地利用晚上时间去做更多的事情,而导致自己的睡眠时间不足,这样反而是得不偿失的。

做生活有心人,一起更好成长,欢迎关注木木的公众号LiFe记(MULIFE09)。

夜晚的话,一般是从下班时候的开始到你的睡觉的这段时间的,建议以劳逸结合的方式度过,比如下班早之后就可以上超市买菜吃,这样的话,自己也能吃的好一点,而且做自己的做的饭应该是会相对有成就感的,也能让你自己的厨艺得到一些锻炼。

然后吃完饭洗刷完可以到附近的公园走走散散步,也可以休息一段时间看会电视,或者上会网,再出去运动下,比如如果你有夜跑的习惯的话,就可以换好运动的衣服出去了,运动完之后再回来洗刷一下,再玩会手机或者和朋友聊会天话,就可以直接去睡觉了。

这里建议如果是有健身习惯的话,也是可以办一张健身卡到健身房去锻炼的,而且晚上是非常适合的,毕竟哪里志同道合的人也多,你也能认识到不少人,并且扩展自己的人脉。

如果不喜欢健身的话,也可以晚上出去打打篮球啊,像我附近的篮球场,一到晚上就基本是上爆满了。

在大学的我一般下午有课的时候会上课,然后跟男朋友一起去食堂吃个饭,然后坐在教室里写写当天老师布置下的作业,然后等到七八点的时候回到宿舍,等到这个时候真正寂静的夜晚就降临了,我的夜晚并不是灯红酒绿的,而是平凡的一个。

每个人都有孤独的时候,那么当夜晚降临的时候,便是我们孤独的时候,那我们便需要去寻找自己能做的事情用来打消这孤独的时间。

女生之间嘛,当然是聊聊近出了哪些好用的化妆品,或者是出了哪些新款的衣服,相约着周日的时候一起去逛逛街,做做头发,然后要不就是跟男朋友煲煲电话粥腻歪一下,但是我和我男朋友是在一个班级,想说的话见面就可以和对方说到,所以我们俩熄灯之前,常干的事情就是开黑。

当然,近他手机坏掉了,在新手机到来之前,他只能拿同学的手机,用小号,我们俩一起开匹配,因为我的段位比较高,所以我就是大神级别的人,在矮个子里充高个。但是这种游戏会让我们俩感觉到非常的快乐,非常的满足。

所以我会选择戴上耳机听歌,当你戴上耳机的时候,你就感觉拥有了全世界,你喜欢的音乐在你脑海中荡来荡去,这个时候不要去听的非常激烈的声音,因为你会越来越睡不着觉的。应该去听一些比较柔和的,听着就困了,记得要设置上定时播放哦,要不等你睡着以后,你的手机会放没电的。

我觉得夜晚的时间可以干以下这些事情:

1、锻炼身体。晚上这段时间是锻炼的好时候,特别是7点到9点这段时间,因为这段时间氧气还算充足,比早上运动还充足,但是过了这段时间氧气渐渐就不再那么充足,所以要抓住这段时间好好锻炼。可以跑跑步,也可以打打球,很多球场晚上都会有灯,有能力的也可以办一张健身卡,系统的运动,大晚上让自己出一身汗之后再洗一个热水澡,简直是在舒服不过的事情了。

2、学技能。有的人喜欢早上运动,那么就可以选择利用晚上的时间学习一项技能,比如吉他等乐器,又或者是电脑知识,都是可以的,每晚拿出一到两个小时的时间好好学习学习,慢慢的就会为自己增加一项能力,让自己变得更,说不定什么时候就能用得上,在增加自己内涵的同时,也增加了自己的个人魅力,是一个不错的选择。

3、做完那些以后,可以读一会儿书,或是文章,或是,都是不错的选择。睡前读书是的,因为睡前读书有助于睡眠,能让你睡的更舒服,我记得昨晚我舍友还在算,一天看一章节,他能在过年之前看完《水浒传》,因此睡前放下手机看一会书,也是不错的。

这样安排就能让自己夜晚的生活过的很充足,有兴趣不妨尝试一下,我相信一定是不错的安排。

有时候会觉得晚上的时间做不到很多事情,当然我所说的情况不包括熬夜,就像是正常的晚上六点到十一点那样。别看五个小时这么长的时间,可是其实真的过得很快,毕竟晚上洗澡、洗衣服又或者出头那样加起来的时间似乎也占据了一小时。

如果你还是女生的话3. 夕阳西下,篮球场上的人已经散去,只有一只篮球悬挂在篮筐上。,不得不说有时候要护肤什么的,估计半个晚上的时间都可以过去了,反正我的舍友似乎总是洗澡然后开始护肤什么的弄完就不多要睡觉了。不过我所期望的晚上并不是这么度过的。

我觉得对我来说,现在的晚上都几乎有合理的安排。通常我会分成两种情况吧,一种是去运动的晚上,而另一种是学习的晚上。

如果是运动的话,我通常都会吃晚饭在宿舍休息一会,然后大概七点左右出门散步又或者小跑,具体时间都是一个小时左右。然后回到宿舍歇一会,大概半小时吧,因为如果运动过后马上洗澡其实并不太好。所以半小时后我通常都会去洗澡。

而这半小时后的话,我会看看书又或者听听音乐,总之做一些轻松的事情。然后洗完澡以后,我通常都会顺便把衣服那些都处理了,这样下来大概九点了吧,基本上我就可以开始安排一些晚上的事宜了。

有时候我会选择学习,有时候则是看书又或者看一两集生活大爆炸轻松一下,顺便练练英语口语。然后估计不多十点十五或者十点半吧,我会做一些护肤工作,基本完成后刷个牙上床睡觉就刚刚好了。

而如果不是运动而是学习的话,我还是会选择先去洗澡,因为感觉这样下来剩下的整个晚上基本上就可以专心学习了,不然的话经常断断续续的去做其他事情,说实话我自己还真的会出现跑神。

不过这种夜晚时间当然还是对于我们学生而言了。如果是上班族的话,我感觉下班回家可能基本上就七八点了吧。如果那样的话,我觉得洗完澡以后会选择看书或者看电视娱乐一下吧。毕竟一天的工作还是挺辛苦的,劳逸结合才是的选择。

就是不要熬夜了,对于晚上的时间虽然也不短,可是却过得很快,可是熬夜怎样对自己都是不好的,建议还是养成早睡早起的好习惯吧,这样才是合理的晚上时光,希望你也能度过美好的晚上。

对于如何合理地安排夜晚的时间要因人而异。

对于已经有自己思想的学生来说:白天一天的学习已经让自己疲惫不堪,在夜晚可以合理安排一到两个小时的时间进行娱乐。娱乐。活动可以是去逛街看电影、在家看电视、打游戏或者是陪家人聊天谈心等可以放松的娱乐活动。当然不能太嗨,毕竟第二天还是要静下心来学习的。还要保持早睡,是在晚上十点钟之前睡觉。

对于上大学的学生来说:毕竟自己成年了,对安排自己的时间一定要有自己的理解。现在有很多大学生都是每天晚上在宿舍里玩游戏。作业不写课不上的。这样就很恶劣了。大学应该是人生进步快的时间,因为这时候你有足够的时间去做自己喜欢做的事。有足够多的时间和精力去实现自己梦想。所以晚上可以去看看书。多出去见见世面,多锻炼身体,不熬夜。养成一些让自己一生受益的好习惯。拒绝游戏和熬夜。

对于已经出去工作的人来说:白天的工作完了,可以尽量利用晚上的时间和家里人谈心。可以为家里人做一顿丰盛的晚餐,一家人嘻嘻哈哈的欢快地享受美美的晚餐。如果还有时间,那就用来学习,因为每个人每天都要学习,这样才能更好地融入。才能在里更好地生存。也一定要保持早睡的好习惯。

对于已经退休的人来说:晚上可以和自己的同龄人在广场里跳广场舞或者在公园路灯下下棋等等。保持饭后出去活动一下下,这样对健康会很有帮助。

晚上的时间要合理利用也要劳逸结合,但一定要保持早睡的良好习惯,因为身体才是革命的本钱。

夜晚是一段很长的时间,在这段时间里可以做很多事情,如果是在学校的话就可以更好的安排,一般大学里都是没有晚自习的,给我们的时间都特别的充足,其实晚上这段时间是可以利用来做的,这样晚上所花的时间就更加有意义。

很多都是需要晚上的时间的,像我前面大一的时候我们的辅导员要求我们上晚自习,我去学校附近找做的时候都要求晚上有足够的时间,连奶茶店的都需要晚上有时间,像我这种大一新生要上晚自习的根本就没有机会,如果晚上有时间的话就可以做了,利用这段时间充实自己的生活。

晚上也可以去去图书馆,在家也可以自己看看书,看书是丰富自己一个特别好的方法,书中有很多自己不知道的事,很多写作手法,描写方法书中都会显现出来,这些都可以通过看书学习到很多,而且书中也有书中的世界,很多其他地方的风土人情就算没去过都可以从书中了解到,增加自己的阅历。

都说一日之计在于晨,但是我觉得晚上也是很珍贵的,好好利用晚上的时间真的很重要。如何利用好晚上的时间呢,我觉得的就是之前就对这些时间好好地分配,抓住时间才是重要的。晚上的时候大多数我会选择读书,有些人喜欢在午后喝一杯下午茶喝茶,但是我更喜欢在晚上的时候看书,晚上就是一个人静静地在那里做事情,也比较简单,自己没有太多的思绪,所以更加能够沉迷于书里面。我现在正在读大学,很多时间就是自己在安排了,所以特别需要自制力这种东西了。

晚上的时候总是觉得自己也比较能够静下来做事情,我做事就是有一点浮躁,尤其是上课的时候自己总是控制不住自己,做事情总是有的没的全都在做。而且嘴巴总是停不下来,做事情一点也不专心。但是晚上的时候,自己的情绪也是一天落的时候,也比较容易回忆起一天的事情。

所以小时候老师们常常给我们说晚上睡觉前,大家回想一下自己每一天学的知识,会在自己的脑海里面留下很深的印象。虽然这句话没什么科学依据,但是我觉得还是很有用的,大家可以试一试,每一天睡觉前想一想自己每一天做过什么事情,总结一下,明天过得会更好的。我觉得晚上的时间真的很珍贵,大家好好安排一下自己的时间,这样利用合理的时间做事更。所以大家可以试一试我的方法,晚上多读读书。

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