羽毛球混双比赛侧面视角(羽毛球混双低视角视频)

羽毛球混合双打技战术

羽毛球混合双打技战术

羽毛球混双比赛侧面视角(羽毛球混双低视角视频)

羽毛球双打是业余选手喜欢的方式，毕竟业余选手不像专业选手身体素质那么好，采用双打往往能节省体力，而且趣味性也很强。下面是我为大家整理的羽毛球混合双打技战术，欢迎参考~

羽毛球混合双打技战术 一．战术的制定以男选手为主，女选手为辅。

通常混双男比女强，在两者配合上，以男队员的意见为主。要取得好成绩，男队员要能掌控局面，分析对手，发现问题，与女搭档商量怎样打。

但是要清楚女搭档的能力，做不到的不能勉强，自己多担当。平时能多在一起配合，当然更好。

二．男选手为主要进攻组织者，多承担后场防守压力。

混双男女搭档，通常情况男子都比女子强，所以对抗起来，男子主司后场及过了女子的身后各点位球，也就是女子感到困难的球，都属于男搭档。

具体以上几种：1、所有的后场球；2、防守对方的来球，应该注意三个点，你半区的网上吊，四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球；3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打，什么球她不打，什么球她帮你打。尽量男子多上手，即通常说，混双男子上手率越高，赢球越大！

三．做好接发球为主动进攻铺好路。

混双中男子发球和接发球尽量靠前。采取站位“压前思想，兼顾后场压迫性打法”。我们常常看到是，混双男子发球站位比较后，不是积极的打法。发球可尽量靠前，逼迫对方尽可能往后挑球，一挑就扣或上手球控制，往往一上来我方就主动。

接发靠前的好处，就是抢点高，给对方压力大，利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强，平时多练习，首先要树立靠前压迫意识！

接发球更应积极靠近发球线并身体前倾举拍，缩短和对方的距离，压迫对手，对方发球质量不高，可直接对着发球手下压，但是时刻防止对方突然发后场球，意识上保护后场。

四．得分重点是扣杀

在比赛中女伴的进攻压力比较小但是也要尽量打出高质量的回球，让对方不好处理为同伴制造扣杀得分机会。男选手也要善于抓住对方失误扣杀得分

如果对方的女子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力，扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部，扣杀可选择点很多，对方男子很难判断，场地大不容易照顾。对方女子防守站位不好，防守在你的直线方向或离网太远，我方扣杀距离就短而快。对方女子防守能力，无论站在你对面的直线或者斜线，都是你扣杀的对象。出现机会不扣杀，也会让女搭档感觉不够爽。

在此还强调一点，男子少用反手，多采取头顶球是积极的打法，反手球力量小、速度慢及转身均影响移动。

五．稳杀稳打，减少失误！

经常看到很多的年轻人，打球很凶，但是失误很多，一味的追求，打的漂亮，但是不实用，我们会说不老道！这可能就是思考，怎样打好球太少了。

羽球者，首先苦练基本功，技术好，努力做到想打哪就打哪；其次善于琢磨技战术，头脑好，有了以上的保证，便是稳扎稳打，减少失误，加之练好身体，你一定会成为羽球高手！

六．混双获胜的关键是控球。

混双讲究控制球，机会没有出现时，可控制一拍，尤其是女子，被动时，沉着把球控制好。控制球要积极主动，为下拍球得分创造机会。

混双中男子控制球，通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点，因人而异而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制球，赢得主动，是赢球重要保证！

七．快慢结合，以快为主！

羽毛球以快为主同样适用于混双，但是要注意快慢结合的'战术。前面已多次提到的站位靠前、打上手球等，就是突出一个字“快”。

要做到快：首先，男子打球要有“快”和预判的强烈意识；其次，男子的步伐要求，要合理简单；再次，移动中要拍头向上，保持随时击球积极状态。

怎样理解“慢”？一是相对于快而言的，抢到球点后，要看对方的场上站位和移动出手，而不是马上就打，即通常打球中所说的球“停滞”。二是通过控制，将对方来球突然减速，改变原有的轨迹速度，令对方难受。三是瞬间应用腕指变化做出假动作，出其不意打出变化。

需要强调的是，出现机会，坚决把握，立即解决。即以快为主！

八．变种取胜！

混双对男子体能要求比较高，技战术要求更全面。除了前面提到的抢高、抢前点，还要多球路变化。每一个球员都有自己习惯线路，有的习惯直线，有的斜线多一些，技术全面就要求把控球场，直线斜线都要有，线路合理。

具体：1、打男女的结合部，即腰部。2、女弱多放网，给女子送球；3、男子相对弱，可多打男子后场两个角；4、调动对方，打空档。

对于业余爱好者来说羽毛球混双是非常有趣的运动，可以让你在轻松愉快的气氛下提高球技锻炼身体。可以说是非常好的全民健身方式。

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羽毛球混双和双打的规则

混双和和男双女则一样。本方积分为偶数时，在右半场发球，发对角，本方积分为基数是则相反一般，发球的人发好之后负责前半场，另一个人则负责后半场双打侧面界为靠外面一根线，底线也是。希望对你有帮助！

羽毛球混双裁判规则

羽毛球混双裁判规则

羽毛球混双裁判规则，诸多运动中羽毛球是比较平民而且相对简单的运动，羽毛球掌握技术是很重要的，同时熟悉比赛规则才不会随意犯规，下面和大家分享羽毛球混双裁判规则。

羽毛球混双裁判规则1

羽毛球混双比赛规则如下：

1、A和B获得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区。3-3从左发球区A发球，C接发球。

2、A和B获得1分。A和B交换发球区。A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球。1-0从左发球区A发球，D接发球。

3、A和B获得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区，2-1从右发球区B发球，C接发球。

4、C和D获得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区。2-2从右发球区C发球，B接发球。

5、0-0从右发球区A发球，C接发球。

6、C和D得1分。C和D交换发球区。C从左发球区发球。A和B不改变各自原发球区。2-3从左发球区C发球，A接发球。

7、A和B得1分。A和B交换发球区。A从左发球区再次发球。C和D不改变各自原发球区。4-3从右发球区A发球，D接发球。

8、C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变各自发球区。1-1从左发球区发球，D发球，A接发球。

羽毛球混双裁判规则2

双打发球规则

1、一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。

①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

③发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。

3、任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

4、运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

5、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

6、球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

重发球规则

1、遇不能预见或意外的情况，应重发球。

2、除发球外，球过网后，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

3、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

4、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

5、比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

6、司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

7、“重发球”时，一次发球无效，原发球员重发球。

扩展资料

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的`领地开游园会时，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了浓厚的兴趣。

因这项活动极富趣味性，很快就在上层社交场行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

2017年11月，世界羽联讨论通过了羽毛球发球新规，新规要求发球时击球点的高度将不能超过1.15米。

羽毛球混双裁判规则3

计分制度

（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

（3）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

站位

（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

（3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（4）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

扩展资料

羽毛球单打的经验

1、头脑清醒，身体放松。强烈的自信心是身体放松的保证。

2、战术要多变，交替使用各种战略战术，用2/3策略避免对方抓自己习惯球路。不拘泥于一、两种击球策略，不让对方适应自己擅长的打法。如拉吊、杀上网、拉后场两角、重复拉同一点等手段不断变化。同一情形拿手球路用2/3，其他球路用1/3，这样对方不好准备，很难抓自己的习惯球路。

3、同一位置要至少有两种打法选择，并追求动作的一致性。如后场正手劈吊直线网前和杀直线边线相结合，后场头顶拉直线后场和劈吊直线网前、抹吊对角网前结合。

4、在主动一击时不要采用致命一击打法，对方回球后自己反容易被动或失分。和对方拉吊要耐心，拉开空当后再致命一击。

5、单打打对角线（空当）战术是基本的。多采用使对方大范围跑动的战术，一般沿对角前后场拉开对方。尽可能让对方经过长的跑动距离才能接到球，消耗对方体力，增加对方失误，同时给自己长的准备时间。

6、手法的种类和力度一般以基本不影响接下来的步法灵活性为度，否则要调整击球动作的力量或种类。

7、无论怎样的业余选手，其反手后场基本总是弱的。采用接近高远球弧度的平高球快打对方反手后场并且球要到位，不给对方拦截和借力机会，充分调动对方位置到反手后场底角，对方必然被动。

8、主动时，先观察清楚对方站位和移动趋势，利用手上的停顿动作破坏对方的启动，尤其在中前场使用容易奏效。

9、主动时积极进攻，不能采用偏防守策略，主动进攻得分概率大。

10、比赛中每个回合前的空隙，及时小结成功经验和失败教训，及时调整战术，绝不能脑子一片空白就去打。