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如何掌握库里的投篮角度 库里投篮方法

智创体育 2024-09-21 08:28 1

库里投篮姿是什么势？

库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。

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如何掌握库里的投篮角度 库里投篮方法


也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。库里的投篮手肘呈直线，臀部和腿部在同一侧。而他的射手的前臂稍微向中间倾斜，将篮球放在同一只眼睛的中间。

十六岁的库里得到了一位NBA神射手的亲自指导和纠正，使他能够形成正确的投篮记忆，发展出出色的投篮能力。现在库里的实力已经不再是16岁，而是在戴尔库里的帮助下，正确的投篮姿势一直用到了现在。

库里水平

因为库里是用右手投篮，所以他会将身体稍微向篮筐倾斜，脚趾对准篮筐左侧，以平衡身体重心。如果身体在需要投篮的时候没有调整好位置，库里会使用空中调整。比如投篮时，双脚正对篮筐，但需要斜对篮筐。库里的三分技术，尤其是他在训练中的三分技术，可以算是NBA历史平之一。

库里上演高难度投篮，投篮有什么技巧？

投篮的时候，首先就是应该让自己有一个正确的姿势，还有就是要瞄准，其次就是应该注意掌控投篮时的力度，这些对于投篮来说都是有非常重要的严格规定。

投篮的时候一定要找技巧，千万不要用蛮力，一定要找好角度，加快出手的速度，一定要运用自己的技巧摆脱防守人，一定要利用好队友当挡板，注意配合。

技巧主要是处理好手指、手腕与投篮的关系 。投篮的技巧就主要是靠练。你要找到自己适合的投球力度和角度，这样你就能有一个比较好的命中率。而且对于投篮来说，要多实战。

在投球的时候一定要看准，而且手臂也要用力，同时也应该注意投球的姿势和力度。

打篮球的时候，除了老大爷以外，其实投篮的姿势对于进球概率是有一定的影响的，投篮的时候不要只是用手去做抛物线运动，应该注意到全身的协调，膝盖微弯曲，然后带动身体，将球抛向球框。

投篮主要的是锻炼手腕力量，手腕强大以后射程就会远。

基本的是力量练习，库里的单动投篮虽然不像跳投一样那么吃身体素质但必要的核心力量和平衡性练习不可或缺。特别是库里有好多高难度跳投对平衡能力和核心力量要求着实不低。

技术角度重要的是摸索适合你的发力机制，特别是下肢发力姿势，在接球的同时腿部顺势屈膝完成蓄力，在起跳过程中完成出手而不是点出手。具体的发力姿势需要你自己摸索熟悉。找到正确的合适的发力姿势后就需要通过练习来固定发力姿势了。

投篮的时候出手一定要稳，而且要目视篮筐并且要多加练习，这样才能够投的准一些。

库里的投篮方式怎么学？

库里的投篮关键点你说对了，快，高，但是雷阿伦的投篮是更标准的动作。

练库里的动作关键点是手腕有力，出手快，他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。

他毕竟经验多，你要想练习投篮就必须先从锻炼手腕力量做起，当然每天高频率的投篮练习也是必须的。有些投篮的姿势你觉得很帅，但那不一定适合你，你可以模仿很多球星的姿势，从中选出适合自己的去练习

你可以尝试将弧度调节到45度到50度。每次投篮后手型不要动，进行总结，把力度、弧度都弄清楚。

可以在投篮前想一条弧线，照那条弧线去投。

首先你得准，其次你得准，后你还得准。。。。

他是打铁专家，投篮靠手感

如何练习库里的投篮姿势?

多看视频模仿动作心里不断重复着些动作。望采纳，谢谢。

篮球教学：如何练习投篮的连贯性呢？库里投篮动作解析篮球教学：如何练习投篮的连贯性呢？库里投篮动作解析篮球教学：如何练习投篮的连贯性呢？库里投篮动作解析

库里投篮姿势分析

科比说投篮就是怎么舒服怎么投，但其实他的投篮姿势并不是舒服的。他说舒服是因为他日积月累的训练已经使他习惯了那样的发力方式。那么，什么样的投篮方式比较符合力学呢？是库里式。

首先库里充分利用了人体结构，他并不是正对篮筐，也就是说他的脚尖并不是正对前方，他略略的向左边转了大概15度，这样当你的手肘只起来可以刚好正对篮筐。其次当库里举球的时候他左手基本没有动作，之前怎么拿球准备突破，现在左手的位置依然不变，右手自然旋转，但不刻意。这样他在出手的瞬间有一个转碗的动作。可以说这是库里的标志，绝大多数人根本无法用好这种方式。比如哈登，就是刻意旋转到压碗状态，库里不用，因此他出手快过其他人。后重要的一点是，库里举球的时候他其实在下蹲，当球在胸的口位置，他开始脚蹬地发力，同时球举过额头，整个身体向左倾斜，左手大拇指刚过眉毛，转碗抖碗出手。既省力命中率也高。

篮球库里投篮技巧？

斯蒂芬·库里Stephen·Curry，1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦Akron, Ohio，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

斯蒂芬·库里2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队，新秀赛季入选佳新秀阵容，2014年、2015年入选全明星赛西部首发阵容，2014-15赛季当选常规赛MVP，入选佳阵容阵容，并帮助勇士队获得NBA总冠军。斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2015年5月，斯蒂芬·库里当选NBA2014——2015赛季的常规赛MVP。2015年7月，获佳NBA运动员奖和佳男运动员奖。2016年1月22日，科比以1,604，325票，入选2016年NBA全明星赛东部首发阵容。

接下来由我来为你讲解库里投篮技巧：

一、投篮准备

要点如下：

1.垫脚屈膝

2 翘臀

3 斜背

4 球在胸或腰的shot pocket

5 球起人起，跳投

为什么库里出手准又快?不是手快，是身体准备快

库里的基本功是没的说的，每个球都是这样

二、下半身

要点如下：

1.脚和肩同宽，可能还要小点点

2.脚尖内侧用力，所以膝盖向内

3.右脚在前，因为侧肩所以两脚微斜，但同向!不是内八，或者一个直的一个斜的

三、上半身

要点如下：

1.上身下压

上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一，因为惯性，脚用力后身体会随力动，由准备时的“>”变成“|”。 然而，如果不前倾，上半身就会在准备时的“|”变成“”。

2 身体很少前摆

四、持球

要点如下：

1.手腕和手臂呈直线放在球右侧，所以肘子略微外拐。请不要侧腕!

2.五指自然，左图没有像科比一样张得很开

3.右图，右肩下垂放松，不要像池边说的那样耸肩制造紧张。

4.球放腰间，小臂大臂90度，大臂和躯干平行。

5. 手指摆放，3、4指在球眼

五、投篮动作

要点如下：

1.右手拿球低，大臂到身体90度。

2.前臂略自然外拐，所以侧面看起来角度小。

3.球在右侧，但没有完全肩上出手，因为小幅度侧肩，后形成脚踝，膝盖，臀部，肩膀，肘子，手腕和球都在直线上。

4.球在额头前，不在头顶上。

5.头因为球挡视线的原因而略偏。

6.左手在侧上，五指向上。左手大臂角度和身体也不多90度，大臂略高于右手。

六、出手

要点如下：

1.库里是比较非主流的3、4指拨球。

2. 有一点我不敢相信，但是事实，库里左手大拇指有干扰，跟雷·阿伦和欧文一样，但同样无关命中。

库里投篮时不需要手指发力了吗？库里到底怎么样瞄准的。

近事情比较多，昨天也没有更新文章，接下来几个月，断更应该是经常发生的事了。

昨天我去经常练球的球场转了几圈，没有带球过去，有点遗憾。自己太久没有投篮了，不过自己每天都有在脑海里投篮。

库里不需要用手指发力去投篮这个问题，还是小红书里一位网友提的观点，我个人是不认可的。

不需要手指发力的投篮确实可以投出去，加上强有力的压腕一样可以投出不错的旋转球，可是投篮距离难有保障。

库里的投篮时的主要发力手指是中指，然后是无名指。从常规来看，大部分主要发力点是食指和中指。

库里的投篮速度实在太快，他是怎么瞄准的呢，就靠眼睛看眼篮筐就可以瞄准了吗？仔细想想也不是很科学。

每个人都知道双眼怎么瞄准篮筐，可是眼睛你盯上了，你就有能力把球投进篮筐吗？常言道“知道+做到=得到”。

似乎人人都知道，似乎人人都做不到！

今天晚上我突然在回想库里的快速投篮，他的瞄准系统与常人区别没有太大，只是他的瞄准参考点一定与常人不同（似乎被我想到了）。

我需要到球场测试再来验证我想到的瞄准参考点。耐心等待！

本人是一个热爱研究投篮技术的篮球爱好者和文学写好者，欢迎关注作者！

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