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快速学篮球要多久学好篮球要多长时间

智创体育 2024-09-21 08:30 1

学习打篮球要多久才能学会，我想学习篮球，要多久才能学会？

看天赋一般人一个月两个月就会打了，

快速学篮球要多久学好篮球要多长时间

天天练，找个教练来教你。那样进展比较快一点。

熟能生巧，再就是身体要协调好，不然永远也打不好

篮球是需要手感的有天赋的几个月

的人也入围他ur

一周怎么速成篮球？

初中生篮球速成技巧如下：左右交替拍球：欲练打篮球，先练拍篮球。这个动作是打篮球的基础，要领是：左手拍球给右手，右手拍球给左手，周而复始，持续二十分钟，你一定会大吃一惊。

胯下运球（前运后）：这个动作可以说是无数篮球初学者想学但又头疼的一个动作，起初练时，有人会把腿抬起来，但要注意，这个动作是不能多次出现。投篮：当不了抢断王，你可以当投篮王，要知道一场比赛的输赢看的是比分而不是你的动作有多帅，因此在练好基本运球的同时也要学学投篮知识。投篮技巧之基本姿势。投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。投篮技巧之三步上篮。在篮球训练或者比赛中，运球是一个相当重要的技巧。运球并不是很简单的拍拍球就行了，还得注重一定的技巧，才能使篮球随心而动。原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球;发力时，手指、手腕控制球。

这个怎么速成呢，需要从基础训练起来，篮球技巧如运球带球传球射篮等，身体素质如体能折返跑等，都要一点点练起来的。

想让孩子学习篮球，需要学多久才能精通？大概需要准备多少预算？

如果想走职业路线，那从小就要专门训练了，一年下来少说四五万，从六七岁开始练，到十六七岁，10年时间几十万还是需要的。

如果想精通，学三四年就可以了，每个月学10节课，一节课200（三线城市），那只需要七八万就可以了。

篮球是圆形的，圆形的能量是的。

人的一生当中，协调性是身体素质中的核心，锻炼好协调性，对孩子将来从事各种运动及生活技能都有非常重要的意义。

而协调性的敏感期在2.5-3.5岁，在这个时期锻炼，对于孩子的可以起到事倍功半的效果，所以在幼儿这个阶段，要不断的进行协调性小游戏及锻炼的，这可以让协调性迅速的发展，为孩子终身建立基石。

而篮球运动是协调性锻炼的方式之一，它是一种局部的手眼协调性的锻炼，局部的协调过渡到全身的协调，是协调性素质发展的规律，在孩子阶段进行篮球的拍球运动，能够让协调性锻炼效果达到，篮球的涉及，不仅对于小朋友的乐感和节奏感有着深远意义的影响，更能够让身体的协调能力得到的锻炼。

所以，2.5-3.5岁，是孩子练习篮球的时期，但我一定避免用的眼光看待孩子的篮球运动，因为在这个时期，并不一定能够把篮球拍的多吗好，运球多吗熟练，但其实，孩子这个时候拿起篮球，已经很很大的发展了，只是，我们还不一定看得到。

从篮球小白到野球场正常水平需要多久?

这主要是基本功和身体素质锻炼，包括运球、投篮和突破等技能培养，需要时间的长短看个人悟性。一般得需要三到五年的时间。

在篮球领域，如果从一个篮球小白想要发展成为一个正常水平的人，至少需要一个月的时间才能够入门。

视个人情况而定，如果我们有足够的时间，足够用心来学它，每天花几个小时，熟悉球场，熟悉规则，学习运球的技巧，保持一个月可以达到正常水平。

学篮球要学多久？

学篮球的时间取决于个人的能力和努力程度，但通常来说，初学者需要至少几个月的时间来掌握基本的技能和技巧。在一些篮球训练营中，人们通常需要参加多个星期的训练，才能逐渐掌握篮球的基本技能。另外，如果想要达到更高的水平，需要更长时间的练习和更专业的训练。

总的来说，学篮球需要耐心和努力，如果你愿意每天坚持练习，并参加一些专业的训练，你可能会在几个月到一年内看到显著的进步。

学无止境，即使是NBA的球员每天都要坚持训练打磨技术。

但是如果是初级入门的话，在有经验的老师的指导下1-2个月就可以掌握基本技术。

完全学好篮球要多久？？

是能练好的，估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球，以变向为主，一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下，下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守两端的重心移动的一些规律，过人靠扎实的基本功和对防守方位置和重心的判断，变向加速的时机要好，这个需要慢慢体会。投篮自不必说，是每天都要练习的，你有一个小时的时间应该可以在练习运球之后进行一百次的定点投篮，要珍惜每次投篮的机会，记住每次出手的感觉，不断调整，自己熟悉自己的投篮节奏。传球想要做得好首先要无私，多传球自然就会越传越好，不过个人进攻能力也会随之下降一些，这个杠杆要权衡好。感觉你这么想打好球一定是很有心的人，相信你一定可以变得很强的，从前我的几个朋友从未接触过篮球，用了半年的时间几个人成了我们城市的街球组合，半年时间就可以在球技上突飞猛进，靠的就是不断的练习，顶着大太阳训练。祝你成功。

学习篮球需要练习多久比较合适？

球性练习不是一朝一夕的事，这需要日积月累。初学者刚接触篮球时，一定要以球性练习为主，练习时间以自己的疲劳程序为准，劳逸结合。待球性练习有一定基础后，可以开始上篮、投篮等的练习，甚至是打打半场，找一下练习篮球的动力和乐趣，因为基础的球性练习是非常枯燥乏味的，别让这些伤了一个热爱篮球的初心，这个是非常重要的。有兴趣才会有持续的动力，但是，这个阶段还是要以球性练习为主。

持续到你能打半场，甚至全场比赛时，能够快速推进、从容过人的时候，以球性为主的基础练习才算是告一段落。但你不要以为球性练习就此大功告成了，要想篮球水平不断的进步，越来越好，经常性的要进行球性强化练习，每次打球前也要进行半个小时的球性熟悉，除非你不想继续提高。君不见NBA的成名们每次比赛球性练习都是必不可少的内容吗。

个人认为篮球的练习是爱好篮球开始的，如果你热爱篮球运动，有充实的时间空间，三个月较合适。

你好亲爱的朋友，这个东西要看你原来的基础如何了，基础好的三个月就可以了，基础不好的得一年半吧，但是别着急打牢基础慢慢的就原来越好的。

篮球技术的高低是时间积累出来的，只是依据在天赋的基础上，每个人的相对时间会不一样。天赋好的人学篮球学得很快，相反很慢，但是这也只是在基础阶段，也就是基本功。学习篮球其实就是学篮球的基本功，基本功扎实就代表你会打篮球了，而且可以根据自身情况自由发展，而且可以成长得很快。根基越扎实，技术越好，也更容易玩出花样。我的建议是你先把运球和投篮练好，这两个肯定是基础中的基础，这两个练好了，基本功也不多了。

事实上，喜欢篮球的话，就需要一直坚持练习，因为球技长时间不练习就会变得很生疏，命中率也会下降。

当然是时间长点比较好，具体无法说多少时间。关键看教练的进度与学生的领域能力。

篮球这玩意就不能断，你要一直的练习，两天不玩就会显的有点生疏。

适度练习的情况下，怎么练都不嫌多的，能练到产生肌肉记忆那种。

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